断食ダイエットに間する豆知識

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[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」

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断食ダイエットをしたことがある方に質問！何日間...: 断食ダイエットをしたことがある方に質問！何日間、どの程度の断食をしましたか？また、何キロやせられて、何キロリバウンドしましたか(-_-)？
ダイエット☆リバウンドしてから、またダイエットを...: ダイエット☆リバウンドしてから、またダイエットを決意して約３週間になります。春にスープダイエットとか断食ダイエットとか、間違ったダイエットをしてリバウンドしてしまいました…。もぅリバウンドはしたくありませんッ(;>Д<)何をしても続かない私が、今は『継続は力なり』と言い聞かせ食事制限と筋トレやスト...
どうしたら上手く痩せられますか？リバウンドが怖...: どうしたら上手く痩せられますか？リバウンドが怖いんです。。。私は身長153センチで60キロの所謂チビデブちゃんです。。。以前断食ダイエットを試してみたところ、確かに一ヶ月で7キロ位痩せたんですけどやめて普通に食事を取り始めたとたんみるみるうちに元通りどころか上乗せ。。。どなたかリバウンドしないダイエッ...
ダイエットについて！一週間で痩せる事ができるダ...: ダイエットについて！一週間で痩せる事ができるダイエット法を教えて下さい。それと断食ダイエットは効きますか？！
痩せるために..19才、女です。当方、中学時代に断...: 痩せるために..19才、女です。当方、中学時代に断食ダイエットに挑戦し春休み期間で体重64→52まで落としたことがあります。でも見事リバウンドして今に至るのです…体脂肪をちゃんと落としたいのでコツコツ頑張ろうと思うのですが具体的に食事や運動はどうしたら良いのでしょうか？?それと過去の無理な減量で体に悪影響が...
自分に向いた下半身ダイエット方法を探しています...: 自分に向いた下半身ダイエット方法を探しています・20代の女で身長は157センチ体重は48キロのＯ型、いいことなのか悪いことなのか努力なしに約10年間身長と体重は変わっていません。・無駄に太ももとふくらはぎが太くお尻が大きいので細くしたいのが目的です！・運動音痴でスポーツ歴はありません。・Ｏ型は他と比べ炭水...
ダイエットに関して質問です。（やや長文）僕は、...: ダイエットに関して質問です。（やや長文）僕は、今中学２年生の14歳です。自分は、小学生の時毎日毎日、遊ぶたんびにお菓子食べたり、食事をかなり食べるようになってて…小5くらいには、やや太ってました。それから、学校では男子なのであまり、そのことに関してバカにされたりいじめが生じたりすることもありませんで...
「断食ダイエット」ってありますが、あれって効果...: 「断食ダイエット」ってありますが、あれって効果あるんですか？？
ダイエット１日目からイライラ(´ヘ｀)プチ断食ダイ...: ダイエット１日目からイライラ(´ヘ｀)プチ断食ダイエットを今日の朝から始めたんですが、夜の10時くらいまで断食してもイライラしなかったんですが、10時から寝ようとしたんですが、隣の姉の部屋の音楽のベースがうるさくて気になって気になってイライラ‥。居間で話してる親達の話が、すっごいうるさく聞こえてイライラ...
断食(プチ断食)中に薬やサプリメントはダメ？ピル...: 断食(プチ断食)中に薬やサプリメントはダメ？ピル、花粉症の薬、美容サプリメントなどほぼ毎日飲んでいるモノをどうすればいいか分からず困ってます。さらに水やお茶以外に、ヘルシアウォーターとかはダメ？以下、いいんじゃないかと思ってる順に書きますので OK or NG 教えてください。断食目的は平日の運動に加えた週...
断食ダイエットって痩せないのに何故実行する人が...: 断食ダイエットって痩せないのに何故実行する人が多いのですか？
プチ断食について。今朝抜歯をして、痛いし口の中...: プチ断食について。今朝抜歯をして、痛いし口の中も血の味がして、気が滅入ってたんですが、これを機に、プチ断食ダイエットに挑戦しようかと思いました(*^u^*)確か二日間くらい食べず、その後は少しずつ食事の量を戻していくという感じだったと思うのですが・・・正しい方法を教えてください！お願いします。
断食ダイエットって、効果ありますか？効果がある...: 断食ダイエットって、効果ありますか？効果があるなら、良いやり方をおしえてください。サイトの紹介でも結構です。
ダイエットしたいです。特にお腹周り…お金のかから...: ダイエットしたいです。特にお腹周り…お金のかからない方法を教えて下さい。何度かダイエット繰り返しているせいか、なかなか痩せません。主に、断食ダイエットしてきました。普段、食べ物は、夜を減らしたり（ご飯類は抜き）、しても痩せません。ただ、どうしても、意志が弱いのか、間食しないとイライラしてきます。お...
プチ断食ダイエット・・・・　ある雑誌で、一日だ...: プチ断食ダイエット・・・・　ある雑誌で、一日だけ、何も食べない日を作るといいと、読んだ事があります。断食でダイエットしたことのある方、方法と効果を教えてくださいませんか？
断食ダイエットをやろうと思っています。本格的な...: 断食ダイエットをやろうと思っています。本格的な断食ではなく、１、２日目はお粥を食べて、３日目に断食をして、４、５日目にお粥を食べる。予定です。断食をしたことのある方どうでしたか？？感想お願いします。
断食ダイエット今発売中のクロワッサン(雑誌)に、...: 断食ダイエット今発売中のクロワッサン(雑誌)に、経済ジャーナリストの荻原博子さんが鍼＆食事制限で2ヶ月で20ｋｇの減量に成功されたという記事が載っていました。最初の10日間は水以外は口にしない絶食で、それでまず10㎏落とされたそうです。(たまっていたむくみが抜けたと書いてありました。)針治療の専門家の方のア...
リバウンドしない断食方法ってありますか？私のイ...: リバウンドしない断食方法ってありますか？私のイメージ、断食＝リバウンドだったんですけどネットで見てみると、正しい断食ではリバウンドの心配なしに痩せられるといっています。２日間で行う「週末断食」・・・「単品断食（ダイエット？）」、「夜のみ断食」色々ありますが筋肉を減らさず・リバウンドしない、断食な...
プチ断食ダイエットプチ断食ダイエットってはやっ...: プチ断食ダイエットプチ断食ダイエットってはやってますよね？24時間とか2日間とか。やられたことある方、結果や感想教えてください。やられたことのある方のみの回答お願いします。
断食ダイエットについて・・・短期間で体重を１０...: 断食ダイエットについて・・・短期間で体重を１０キロ落としたいのですが、断食ダイエットの効果的な方法を教えていただけないでしょうか？仕事をしているので、プチ断食のように、３食を細かく食べるようなことはできません。確実に取れる食事は、朝と夜です。
一日断食ダイエットなどよく耳にしますが、短時間...: 一日断食ダイエットなどよく耳にしますが、短時間の断食ダイエットは効果がありますのでしょうか？
オルビスのプチ断食ダイエット？？について質問で...: オルビスのプチ断食ダイエット？？について質問です。今日友達が、二週間ほどで一色置き換えで約三キロ痩せ、その後四キロ戻って結果一キロ増、と言っていたのですが、やはり痩せてもリバウンドの可能性が高いのでしょうか？使用されたことのある方、効果の程を教えてください。
物理の得意な方に質問です。最近断食ダイエットし...: 物理の得意な方に質問です。最近断食ダイエットしてます。だいたい２４時間何も食べずに水分だけ補給して多いときで１．７キロ体重減ります。特に気にしてなかったのですが、この１．７キロは物質ですよね。ということは物質が何かに変化した。想像できるのは「運動エネルギー」「熱エネルギー」等。でもちょっと待って...
プチ断食ダイエットが最近気になっています。『ハ...: プチ断食ダイエットが最近気になっています。『ハリウッド２４時間ミラクルダイエット』というプチ断食用の飲み物があると聞いたのですが、試された方いらっしゃいますか？ヤフーショッピングで口コミレビューなど見ましたが、業者の方が書いているように同じコメントばっかりだったので…使用感などあったら教えていただ...
断食ダイエットのメリット、デメリットは何ですか...: 断食ダイエットのメリット、デメリットは何ですか？？教えて下さい。
今プチ断食ダイエットをしています。でもお腹が減...: 今プチ断食ダイエットをしています。でもお腹が減って仕方ありません。プチ断食中でも食べて良いものってありますか？
断食ダイエットについてご意見お聞かせください。...: 断食ダイエットについてご意見お聞かせください。週に１日（予備断食１日、復帰に１日あり）をやろうかと考えているんですが、現在無月経で病院に通っています。（原因はダイエット＆ストレス）ホルモン薬の副作用で太ってしまい食欲がない状態＆運動をしていてもどんどん太っていきました最近食事も普通に食べられるよ...
断食ダイエットまがいのものをしようとしました。...: 断食ダイエットまがいのものをしようとしました。口にするのは、牛乳、納豆、キムチ、水。3キロ減りましたがそこから変わりません。仕事で動いてるし、何がいけないのでしょうか？
最近急激に太りました。ビール大好きで毎日のんで...: 最近急激に太りました。ビール大好きで毎日のんでいたら。。。自分が悪いのです。最近まで着ていた服がほとんど入らなくなってしまいました。。。若い頃の様に必死の努力もしない、なんだかんだ理由つけて努力しない腐った主婦です（笑）最短で痩せれる方法って皆さんご存知ですか？？3日間の断食ダイエットって効果あり...
断食ダイエットって皆ダメって言うけど、成功した...: 断食ダイエットって皆ダメって言うけど、成功した人っているんですか？出来ればやり方も教えていただければ嬉しいです（*^_^*）