プロテイン ダイエットに間する豆知識
HOME > プロテイン ダイエット
[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
全2976件中 841～870件目を表示
- こんにちははじめまして！21歳の男です！さっそく...
- こんにちははじめまして！21歳の男です！さっそくですが質問があります。話はさかのぼりますが私は高校生の頃体重が83キロありました。（ちなみに身長は169センチです）このままではやばいと思いダイエットを始めました。方法は晩飯をぬいてひたすら夜4時間のバイトをするという方法です。そうすると半年で63キロ程度ま...
- 友達からこんなメールが来ました。『マルチビタミ...
- 友達からこんなメールが来ました。『マルチビタミンとカルシウムは同時に摂取したら無意味ですよ。マルチビタミンの成分表を見ると分かりますが、カルシウムの数値が異様に低いはずです。これは、カルシウムと亜鉛の仲が悪く、同時には摂取されにくいのです。』って言ってました。しかし、私はネイチャーメイドのマルチ...
- 脂肪を効果的に燃焼させてくれるサプリメントって...
- 脂肪を効果的に燃焼させてくれるサプリメントってありますか？タイトルとおりです＞＜現在ダイエット中で水泳を週3～4、１回に２時間のペースでしていますあとは毎日骨盤枕と踏み台昇降(最低30分)スクワットに簡単なストレッチをしています＞＜友人からサプリメントも一緒にとると効果的じゃないかというアドバイスをう...
- 水で溶かすプロテイン飲料のダマDHCのプロテインダ...
- 水で溶かすプロテイン飲料のダマDHCのプロテインダイエットを飲んでいます。味は悪くないのですが、シェイクしてもなかなか粉が溶けきれなくて１ｍｍくらいのダマならいいのですが、５ｍｍくらいのが口に入るとウッ・・・となってしまいます。みなさんは何かダマが残らない工夫はされてますか？５００ｍｌ弱入るシェーカ...
- 豆腐についてご飯の代わりに豆腐食べるってどうで...
- 豆腐についてご飯の代わりに豆腐食べるってどうですか？ダイエット、筋肉をつけたいのですが。タンパク質なので筋肉がつくかも？もちろん他にも食べて栄養バランスは保ちます。３食豆腐じゃ駄目ですかね？ご飯抜きで。プロテイン考えたんですが値段高くて…
- ダイエット プロテインについてここ３カ月位食事制...
- ダイエット プロテインについてここ３カ月位食事制限のみ（全く運動なし）でダイエットしていたのですが、最近停滞してきてしまったので毎日運動（ダンスを２、３時間位）をし始めました。体を動かしているためか、以前と同じ食事内容では空腹を感じるようになってきてしまったので、食事にプロテインを加えて空腹を満た...
- DHCプロテインダイエットみたいに、水で溶かすダイ...
- DHCプロテインダイエットみたいに、水で溶かすダイエットシェイクはほかにありますか??また、なるべく安いのがいいです!!!お願いします!!
- 私、今１２歳なんですがプロテインダイエット（友...
- 私、今１２歳なんですがプロテインダイエット（友近とかがやっていた）って私は早すぎますか？よろしくお願いします☆
- ダイエット留学中は体重59だったのに帰国後タバコ...
- ダイエット留学中は体重59だったのに帰国後タバコをやめ2年間で20キロ近く、今は78キロになってしまいました。身長は182センチあります。何かいいダイエット方法ありませんか？70キロぐらいに落としたいです。プロテインダイエット飲料などを飲んでもあまりかわりません。やはり一日2食とか食べる量を減らすのが一番いい...
- お腹が異常なくらいでてたので、３ヶ月ほど前から...
- お腹が異常なくらいでてたので、３ヶ月ほど前から週に４回ほどジムで筋トレ４０分くらい、有酸素運動(バイシクル負荷８８で１５分くらい、時速６キロのウォーキングを１㎞、時速７キロのウォーキング１キロと、あと食事制限で炭水化物のご飯を朝に茶碗半分に納豆がけ、その後ちょっとしたらジムに行ってダイエット用のプ...
- プロテインダイエット♪♪もう夏！露出が多くなるの...
- プロテインダイエット♪♪もう夏！露出が多くなるので、ダイエットしようと思います。テスト期間に運動ができない上に夜中まで勉強で間食をし168センチ、54キロまでになってしまいました…９月までに５キロ落とそうと思うのですが、補助として夜ご飯をプロテインダイエットにしてみようかと思います。運動もバイトの日は往...
- ダイエット時の運動について１年間で１０kg近く太...
- ダイエット時の運動について１年間で１０kg近く太ったので、スポーツクラブでの効果的な運動方法について教えてください。167cm57kgです。体脂肪は体脂肪計が家にもなくスポクラでも使えずわかりません。月火木金に通い①ストレッチ15分②胸足背中腕のマシンをそれぞれ20回③ウォーキング時速６キロ40分④胸足背中腕のマシン...
- ダイエットを考えています。運動をしたいのですが...
- ダイエットを考えています。運動をしたいのですが、今は朝が早く帰りが遅いため、なかなかできないでいます。ナノで今は、食生活を改善しようかと考えています。朝は、ご飯1杯とちょっとしたオカズ。お昼は、お弁当持参しています。お弁当箱の1/4の量が野菜になるように考えています。玉子焼きや冷食や昨晩の残りです。...
- ☆DHCプロテインダイエット☆現在５日目なのですが、...
- ☆DHCプロテインダイエット☆現在５日目なのですが、味が合わないものもあって辛い時があります！その場合、少し残してしまっても大丈夫でしょうか？そのあとお腹がすいて何か食べるわけでもないのでいいかな、とも思うのですがやはり分量時に飲みきったほうがいいのですかね？個人的にコーヒーとココア味が苦手で飲みきれ...
- ジョギングでダイエット。二週間前からほぼ毎日、...
- ジョギングでダイエット。二週間前からほぼ毎日、ジョギングしています。40分くらいで6km程です。体重も体脂肪もなかなか減らず、昨日は55分で7.1km走ってみました。最初の一週間くらいは、筋肉がついてるから減らないのかな？と思ってましたが、最近不安になってきました。食事は夜だけプロテインダイエットドリンクに...
- 【大喜利】アンパンマンがDHCのプロテインダイエッ...
- 【大喜利】アンパンマンがDHCのプロテインダイエットに成功。視聴者層が変わってしまった驚きの変貌ぶりを説明してください。
- 夏休みダイエット中２男子身長１６０体重５０夏休...
- 夏休みダイエット中２男子身長１６０体重５０夏休みで、本気で痩せます。かといって食事制限はしたくありません部活があるんで…目標は毎朝５時３０から６時まで走る夜、腹筋と胸筋を筋トレするです背筋もしたほうがいいですか？プロテイン(ホエイ)などは飲んだほうがいいですか？
- ダイエット頑張っていたら夏バテしました。先週か...
- ダイエット頑張っていたら夏バテしました。先週から毎日ジョギングとチョンダヨンさんのフィギュアロビを計一時間やっています。DHCのプロテインダイエットで置き換えしているのでカロリーは1300くらいです。そしたら熱がでて全身だるくなって動けなくなり、休んだのでせっかく減らした体重が元に戻りました…この暑い時...
- プロテインダイエットについて。私は昼と夜働いて...
- プロテインダイエットについて。私は昼と夜働いています。置き換えダイエットを実行しようと考え中なんですが、昼と夜ではどちらを置き換えたらいいでしょうか？１ヶ月で３～５キロの減量を希望してます。ちなみに夜はお酒を飲みます。昼の仕事場へは自転車で片道30分くらい通ってます。皆さんの経験などをふまえてよろ...
- このメニューで痩せますか？身長153センチ 体重63...
- このメニューで痩せますか？身長153センチ 体重63キロのデブで17歳の女です。(高校中退で飲食店関係で働いています。)以下のダイエットメニューを考えていますが痩せますか？朝ご飯はがっつり好きなものを食べる。(夜に食べたかった物などは朝にまわす。)毎日10分の自転車通勤を歩きに変える。(歩きだと20分程度)お昼は...
- 体脂肪減少法についてです。ダイエットをしていま...
- 体脂肪減少法についてです。ダイエットをしています。筋肉量もなく体脂肪も多い体だったので、まずは筋肉を増やすべく2ヶ月かけてジムでの筋トレとホエイプロテインの摂取をしたところ、目に見えて効果が出てきました。そろそろ体脂肪を燃やしたいと思い、以下のようなトレーニングをしているのですが、正しいやり方なの...
- 規則正しい食事をしていて、ダイエットサプリメン...
- 規則正しい食事をしていて、ダイエットサプリメントを飲んで痩せたというサプリメントの名前を教えて下さい。ちなみに食べたい人のダイエット、アフターダイエットなどのキトサンは効果出た方いますか？健康食品なので体に害はないと思いますが、まず一番痩せた！という商品は何か教えて下さい。プロテインとかの置き換...
- 筋肉が全部落ちてると言われました(^ω^;)私は今13...
- 筋肉が全部落ちてると言われました(^ω^;)私は今13です多分ダイエットがいけなかったんだと思います12の時ダイエットして80キロから今は56～57をさまよってます無知だった私は食べなきゃいいと思って1日300キロカロリーしかとっていませんでしたそれで痩せました今は温泉行ってもくらくらしてしまいあまり行けなく皆は暑...
- アムウェイのプロテインについて飲んでる方いらっ...
- アムウェイのプロテインについて飲んでる方いらっしゃいますか？効果が知りたいのです。友達はこれで18キロ痩せています。毎月会います。すすめらもしません。でもアムウェイのプロテインとお水2L飲んでるというだけです。他に飲んでる方いらっしゃいましたらダイエット効果があれば教えてください。飲んでる方だけで結...
- プロテインダイエットについて質問です。 DHCやオ...
- プロテインダイエットについて質問です。 DHCやオルビス、マイクロダイエットなどありますがコストが高くて買えません。以前プロのインストラクターの方に市販のプロテインでも大丈夫と言われたのですが、メーカーなどおすすめありましたら教えて下さい。味もなるべくおいしくて続けられるものがあれば知りたいです。
- 胸の筋肉の鍛え方及びトレーニングメニューの見直...
- 胸の筋肉の鍛え方及びトレーニングメニューの見直し当方、21歳男です。174cm100キロのいわゆるおデブです。ダイエット目的で筋トレ、食事の改善を始め早4ヶ月…115キロからここまで落ちまして、体も少し締まってきました。そこで、今後の目標としてナチュラルな筋肉質の体型を目指そうと思います。イメージは新日本プロレ...
- ダイエット目的のトレーニングについて質問です。...
- ダイエット目的のトレーニングについて質問です。筋力トレーニングでは糖分が必要とよく聞きますが、トレーニング中に摂取しているスポーツドリンクだけで問題ないですか？トレーニング前にも摂った方がいいですか？ちなみにトレーニング後はオレンジジュースやプロテインなどで補っています。
- 耳つぼダイエットについて整骨院で週2回耳に金の粒...
- 耳つぼダイエットについて整骨院で週2回耳に金の粒を貼ってもらい、食事の量を半分に減らし、1日2回強制的に買わされた高価なサプリメントやプロテインなどを飲んで2週間で約３キロ痩せました。本来は3ヶ月コースらしいのですが、金銭的に無理があり、1ヵ月半の契約をしました。サプリメントとプロテインはネットで定価...
- 初めまして。４年前に引っ越しをしてから忘れたま...
- 初めまして。４年前に引っ越しをしてから忘れたまま開けてないダンボール箱があり、数日前に開けたら昔自分で買ったマイクロダイエットのシェイク(一食ずつアルミで包装)、友達に貰ったニューウェイズのプロテイン(粉ミルクみたいな缶入りの粉のバニラ味とココア味)、あと、数種類のダイエットサプリメント が出て来まし...
- DHCプロテインダイエット何度かダイエットをし、挫...
- DHCプロテインダイエット何度かダイエットをし、挫折を繰り返してきましたが今回一念発起することにし、まずお店が近いのもありDHCプロテインダイエットを始めたいと思いましたが、お水で混ぜると心なしかお腹が寂しい(胃が大きくなってるせいだと思います)為、続けられるアイデアを教えてほしいと思い、質問しました低...
