ダイエット クッキーに間する豆知識
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[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
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- 無理なダイエットから過食になりました。元より体...
- 無理なダイエットから過食になりました。元より体重が増え今がピークでやばいと思い、食生活改善を始めて１週間経ちます。ごはんは３食とも、お米(玄米混ぜ)を茶碗１杯食べ、和食中心にバランス考えてたら過食が少し落ち着いていました！けどさっき晩御飯のあとで、夜の１０時なのにみかん(大)５コヨーグルト１パックク...
- 1年ほど前からダイエットをしたり休憩したりをして...
- 1年ほど前からダイエットをしたり休憩したりをしています.部活の関係で体重管理をしなくてはいけなくて毎日体重計に乗って記録をとっていますが..最近すごく食べ物がちらついて夕食後など甘いものが食べたくなってクッキーやチョコレートを食べないと満たされないでいます.食べた後はその衝動はおさまりますが後悔する体...
- ダイエット中です。食事内容や方法について、ご意...
- ダイエット中です。食事内容や方法について、ご意見やアドバイスがいただきたくて質問させていただきます。改善できるところは変えていきたいのでよろしくお願いします。長文になってしまい申し訳ありません。28歳 女 身長165ｃｍ 体重53キロです。（11月29日現在）☆9月初め 60キロ 体脂肪３０％前後 ダイエット開始 内...
- 私にピッタリのダイエット方法を教えてください!!...
- 私にピッタリのダイエット方法を教えてください!!生活が変わったせいで、半年でかなり太ってしまいました。お腹回りに脂肪もついて、前にかがみにくくなっています。。今から半年で、元の状態に戻したいです。目標は、体重 マイナス10kgウエスト マイナス10cm太もも マイナス5cmいろんなダイエット方法を検索してみたの...
- ダイエット中でお菓子断ちして1週間です。スーパー...
- ダイエット中でお菓子断ちして1週間です。スーパーやコンビニで今までお菓子を買っていましたが、お菓子断ちによりその分揚げ物のお惣菜やホットスナックを買うようになってきました。ダイエットするにあたって揚げ物と甘いお菓子、どちらを控えるべきなんですか？ちなみによく買う揚げ物・唐揚げ・芋天ぷら・フライドチ...
- この生活はどうですか？改善点などお願いします。...
- この生活はどうですか？改善点などお願いします。ついでに私はダイエット中です。体温が低いので多分基礎代謝低いです。泣身長164の体重55です。泣これでもずいぶん痩せました。今後の体重維持のアドバイスもお願いします。朝↓・チーズぱん 150㌍・ヨーグルト 80㌍・トマト1個 20㌍?・クッキー 80㌍昼↓・味ごはん 200㌍...
- ダイエットについて教えて下さい７月に結婚し転職...
- ダイエットについて教えて下さい７月に結婚し転職し、生活がかなりかわり、３キロ太りました。今の私の食生活は朝食にパンを食べ、昼食は仕事に家をでるのが11時ごろの為あまりお腹も減らず、クッキーなどをつまむのみ。4時頃間食をしてしまいます。あと仕事中に健康の為と空腹を紛らわす為に水を２リットルのみます。夕...
- ダイエットクッキーパンを買いたいんですが、今な...
- ダイエットクッキーパンを買いたいんですが、今なら20%offの4,800円です!!二箱以上で送料無料だそうなんですが、二箱かいたいんです。二箱買う場合は２つとも4,800円でかえるんでしょうか??‘ダイエットクッキーパン’って調べれば直ぐ出ると思うんでおねがいします！
- ダイエット用の置き換えクッキーを作ろうと思って...
- ダイエット用の置き換えクッキーを作ろうと思っているのですが、おから150㌘薄力粉70㌘パルスイート30㌘水30㏄で作ったクッキーのカロリーをおしえてください!!
- こんばんは！生理終わりから痩せ期を利用して２週...
- こんばんは！生理終わりから痩せ期を利用して２週間短期ダイエットをしようと思っています。目標は50kg！ちなみにいま56kgなので－6kgを目指しています。半身浴、反復浴、ストレッチ、マッサージ、筋トレ、食事制限もやっているんですが以前－10kgのダイエットをしたせいかなかなか減らないので‥ダイエットクッキーパン...
- 最近過食気味になっています。中３女子です。私は...
- 最近過食気味になっています。中３女子です。私は今年３月から炭水化物抜きダイエットをはじめ、8月には13キロの減量に成功し、43キロ、体脂肪率は10％になりました。ところがそれから三ヶ月、飢餓が限界を達したようで、過食が始まりました。一度も吐いていないので、体重は増える一方です。現在は体重46キロ、体脂肪率...
- 今日食べ過ぎてしまいました朝コーンフレーク食パ...
- 今日食べ過ぎてしまいました朝コーンフレーク食パン一枚ダイエットクッキー二枚昼焼きそば柿二個間食生クリームチョコ六個試験勉強中で甘いものが止まらなくて困ってます…夜は鍋ですが大丈夫かな…今日は動いてないから体重増えるのが心配ですチョコの食べ過ぎは太りますよね?ちなみに身長153の体重42です。昔50Kg超えて...
- 社会人1年目の彼へクリスマスプレゼントをしたい。...
- 社会人1年目の彼へクリスマスプレゼントをしたい。高校生、女です。何が良いか聞いても「何でも嬉しい」と言うので、プレゼントしたいとき毎回困っています・・・。今まであげたことがあるものは、クッキー(手作り)、ネクタイ、花の置き物(手作り)、キティちゃんのパンツ(笑)。因みに貰ったことがあるものは、時計、ネッ...
- 一日にお菓子とかってどれくらい食べますか？気に...
- 一日にお菓子とかってどれくらい食べますか？気になったので質問させていただきました(・・;)昨日、今日とお菓子が無性に食べたくなってしまって食べてしまいました(泣)ダイエット中ではないんですが食べ過ぎ防止のため、家にあるお菓子(クッキーなど)を捨てました。お菓子を食べたとき、食べてないときのメリット、デメ...
- 栄養バランスチェックして下さい!!164㎝43㎏の高2...
- 栄養バランスチェックして下さい!!164㎝43㎏の高2女です。１日の摂取カロリーを約800にするダイエットをしてます。いつも朝、いっぱいたべて お昼のお弁当は少なめで夜は何も食べません。今日の朝ご飯です。ポトフ(ジャガイモ少し、キャベツ、にんじん)コーンスープ海藻里芋の煮物食パン1枚魚肉ソーセージ卵1こ甘酒1杯カ...
- 甘いものが止められない今まで食べないダイエット...
- 甘いものが止められない今まで食べないダイエットをしていたせいかダイエットをやめたら甘いものが止められくなってしまいました…今日の食事も朝 おからクッキー 温野菜 昼 おからクッキー 温野菜夜 豚骨鍋 煮物 おからクッキー間食 ガム2箱 羊羹 小さいチョコ 5個明らかにおかしい。でも甘いものは食べたい…でも太りた...
- ダイエット中の食べ物について。おからを使ったク...
- ダイエット中の食べ物について。おからを使ったクッキーを焼こうと思っています。甘味として、バナナorカボチャを使おうと思うのですが、ダイエット中には、バナナとカボチャ、どちらが適しているでしょうか。
- 過食してしまいました。いつも１日の摂取カロリー...
- 過食してしまいました。いつも１日の摂取カロリーを800にしてダイエットをしているんですが、今日は夜7時くらいまでで3000くらい摂取してしまいました。食べたものは、惣菜パンを2個や食パン7枚、卵かけご飯、オムライス、クッキーなどのお菓子、カップ麺…など炭水化物ばかりです。自分が悪いんですが、太りそうで本当に...
- ３月末からのダイエットで-８kgのダイエットに成功...
- ３月末からのダイエットで-８kgのダイエットに成功しました(^^が！！生理前と食欲の秋(言い訳)で３日連続、暴食をしてしまいました(^^;;一日目(朝)バナナ,納豆,イチゴジャムトースト一枚,スーパーカップチョコ味(昼)メンチカツ善(間食)抹茶白玉アイス,チョコレート少し(夜)塩つけ麺1.3,堂島ロール２切れ,プリングルスの...
- アスパルテーム、ダイエットコーラ、小麦の農薬、...
- アスパルテーム、ダイエットコーラ、小麦の農薬、ナッツ類、カビ、放射能汚染、食品添加物、癌の原因について教えて下さい。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1275047147上記で質問させてもらいました。いただいた回答で気になった点がありますので質問させて下さい。お菓子を食べる事で放射性...
- 普段の間食でクッキー、チョコ、飴などを食べてい...
- 普段の間食でクッキー、チョコ、飴などを食べているのをヨーグルトや豆の甘煮に変えたら少しはダイエットになりますか?
- なぜダイエット中に甘いお菓子は禁物なのですか？...
- なぜダイエット中に甘いお菓子は禁物なのですか？摂取カロリーが基礎代謝内におさまっていればべつに太らないのでは？間食にバタークッキーを15枚食べてしまいました(ノ_・。)orz((1枚あたり約50㌔㌍))
- ダイエット中なんですが、ドカ食いがとまりません...
- ダイエット中なんですが、ドカ食いがとまりません・・・最近ダイエットをして、４０キロ近くまで落としました。（身長１５７ｃｍぐらい、体脂肪率は１４～１５％ぐらいです。）それで満足はしたんですが、今までガマンしていたからか最近ドカ食いがとまらず、お菓子を大量に食べてしまいます。ちなみに今日の食事は朝：...
- 沖縄、修学旅行で食べ過ぎました。3泊4日で1泊がホ...
- 沖縄、修学旅行で食べ過ぎました。3泊4日で1泊がホテル、2泊が民家でした細かく説明すると1日目朝 ロールケーキ昼 飛行機でお菓子(ポテチ、ぐみ、チョコ)間食 塩アイス、紅芋タルト、試食のちんすこう大量(国際通りにて)夜 牛乳プリン多め、パイン、グレープフルーツ、エビフライ1本、(ホテルのバイキング)2日目朝 サラ...
- クッキーをつくろうと思っていますダイエット中な...
- クッキーをつくろうと思っていますダイエット中なので腹持ちの良いクッキーをつくりたく今わオカラクッキーだけなのですが他に何が入ったクッキーが腹持ちいいと思いますか？
- 私の父は、ダイエット中です。ダイエットのために...
- 私の父は、ダイエット中です。ダイエットのために、食前に食べるダイエットクッキーや炭酸飲料のヘルシアスパークリングを飲んでいます。そのヘルシアの話なのですが、父は四六時中それを飲みます。(ご飯の時も)私はそんなに炭酸飲料ばかりを飲むと体に悪いのではないかと思うのですが、父はやめようと言う気が全くない...
- ダイエットについてです。これって病気でしょうか....
- ダイエットについてです。これって病気でしょうか.高１年、身長160cmです。今年の１月には52kgありました。１番痩せてて７月に47kgで、今は49kgに戻りました。食べるな食べるなって思って、今日もストレスでやけ食いしてしまいました。さっき、麻婆豆腐、ご飯、アイス３つ、クッキー５枚、チョコ10粒、タルトケーキ２こ...
- 美味しいダイエット食品を教えてください。栄養科...
- 美味しいダイエット食品を教えてください。栄養科のゼミで食事の置き換えによるものと運動によるダイエットをして体脂肪の変化を試してレポートを書くことになりました。方法は二手に分かれ、一方は十分な運動を取り入れる事を、もう一方は１日の食事の内１回を食事置き換えタイプのダイエット食品に換えるのを１カ月試...
- ダイエット中の間食はどういうものがおすすめです...
- ダイエット中の間食はどういうものがおすすめですか？するめやおしゃぶり昆布で我慢しようとしますが、いつもどうしてもチョコやクッキーなど甘い物が食べたくなって挫折してしまいます。高校で周りのみんながお菓子を食べてるので誘惑がたくさんあります。どうさたらいいでしょう。
- 以前にテレビのダイエット番組で見たクッキーを探...
- 以前にテレビのダイエット番組で見たクッキーを探しています。食べると胃の中で膨らみ満腹感がえられるクッキーです。それから、少量で満腹感がえられる食べ物を探しています。誰か教えて下さい
