下半身 ダイエットに間する豆知識
HOME > 下半身 ダイエット
[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
全5716件中 541～570件目を表示
- 下半身ダイエットについて・・ダイエットを始めて...
- 下半身ダイエットについて・・ダイエットを始めて約８年・・痩せたのは間違いないのですが、下半身のサイズはさほど変わりません・・色んな情報がありますが、いったいどれが効果的なのでしょうか？１５０センチウエスト５６センチヒップ ８０センチ太もも４５～４６センチふくらはぎ３１センチ足首１９センチどう見ても...
- 下半身デブに効果的なダイエット法私は腰回りや太...
- 下半身デブに効果的なダイエット法私は腰回りや太ももに脂肪がつきやすいんですが、下半身デブに効果的なダイエット法があれば教えてください！
- はじめまして。宜しければ私のダイエット方法につ...
- はじめまして。宜しければ私のダイエット方法についてアドバイスをください。18歳、女、155cm、58.2kg、31.0％(毎晩風呂上りに測定しています)一月四日からダイエットを始めました。四日時点での数値は62.0kg、39.8％でした。ダイエットの内容は、食生活の改善と運動不足の解消です。食事は、細かなカロリー計算などはし...
- 男性器の縮小は精力剤で回復しますか？ダイエット...
- 男性器の縮小は精力剤で回復しますか？ダイエットも意識しているので、肉とかあまり食べなくなりました。すると、その影響かどうかはわからないですが、どうも男性器が最近縮小してきたような気がします。いわゆる、精のあるものを摂取してないので、そうなったのかなと考えています。かといって、ダイエットもしなけれ...
- 今日オムロンの体重計で体脂肪率を計りました。部...
- 今日オムロンの体重計で体脂肪率を計りました。部分別で体脂肪率を出してくれるのですが、その結果がなんと体幹脂肪率15.1%で下半身が30.8%もあります。これって異常ですよね？ダイエットを始めたほうがいいですか？
- こんにちはダイエットについて相談です。私はソフ...
- こんにちはダイエットについて相談です。私はソフトボールをしていたこともあって、下半身に筋肉がついてしまって、とても太く見えます…（例えるなら、陸上短距離の方の足のようです）体脂肪率は適正値内なのですが、もっと足を細くしたいんです…なにかアドバイス下さい(ToT)
- ダイエットで、エアロビかヨガを始めようと思って...
- ダイエットで、エアロビかヨガを始めようと思っているのですが下半身（お腹、脚）を細くするにわ、どちらをすればいいのでしょうか？分かる方教えてください。＞＜
- ダイエット[中１女子] デートの時に２ケツする恐れ...
- ダイエット[中１女子] デートの時に２ケツする恐れがあるのですが…私は身長156で体重が44です２ケツで彼氏に重いと思われそうで不安です…とりあえず42ぐらいにしたいのですが(;_;)いいダイエット法ありませんか？食事を変えたり、ランニングなどは無理ですが…ストレッチやマッサージなどなら出来ますちなみに部活はして...
- 冬の過酷なダイエット？健康のため、この２ヶ月で-...
- 冬の過酷なダイエット？健康のため、この２ヶ月で-７㎏ダイエットに挑戦することになりました！特に腰まわりと下半身が不健康なので、さっそく食生活から改善しようと思っています実際に大幅ダイエットに成功した方がおられたら、ぜひ有効なダイエット方法を詳しく教えて下さい。よろしくお願いします。
- 最近過食嘔吐に悩んでいます。私は小さい頃からが...
- 最近過食嘔吐に悩んでいます。私は小さい頃からがっつり運動をやっていて 今も運動部なこともあり、筋肉質で、下半身太り（特にふくらはぎ；）がひどいです；ハイソックスを履いてもバレバレなので、かなりかなりのコンプレックスです・・・痩せようとは思うのですが；でも、食が生きがいで作るのも 食べるのも好きです...
- ダイエット方法こんにちは。現在、ダイエット中で...
- ダイエット方法こんにちは。現在、ダイエット中です。そこで、ダイエット方法で質問なのですが、エアロビやボクササイズの様な、全身運動とステッパーの様な下半身を主に使う運動とでは、どちらが体重が落ちやすいですか？宜しくお願いします。
- 27歳女性160㎝52㎏で体脂肪率が28％もあります。身...
- 27歳女性160㎝52㎏で体脂肪率が28％もあります。身長、体重に対して体脂肪率が高すぎですよね？これは、脂肪がつきすぎということと、筋肉量が少なすぎるということも表しているのでしょうか？以前ジムで体組成を調べたら体幹の筋肉が少ないと言われました。体重を減らし、見た目も一回り細くなりたいと思ってるのですが...
- ダイエット。カーヴイーダンス、ベリーダンス・・...
- ダイエット。カーヴイーダンス、ベリーダンス・・・・ 体を動かすようなダイエットってたくさんありますよね。なにか始めようと思うのですが、何がよいのか全くわかりません。そこで皆様の意見を参考にしたいと思います。効果があると思うもの、教えてくださいm(__)m19歳・女腹、下半身の肉が気になります・・・。
- 昨日に続き相談です。私、下半身デブなんですが何...
- 昨日に続き相談です。私、下半身デブなんですが何かいいダイエット方法ありますか??中学生の時に陸上をやっていたので筋肉なのかなと思っていましたが、高校に入って１年。これといって運動はしていなかったので落ちていると思います。筋肉って脂肪に変わるんですか？
- こんにちは高校生の女です!私は157cmで体重が60ｋ...
- こんにちは高校生の女です!私は157cmで体重が60ｋｇ辺りをうろうろしてます。上半身は普通なのですが下半身が肥っているんです…一応運動部なんですが全然痩せないし困っています…ダイエットをやり始めても効果が中々あらわれなくて挫折してしまいますでも今回だけは諦めたくありません。これから夏(6～8月)にむけて痩せ...
- 下半身太りについて。私は中学３年生で身長160cm、...
- 下半身太りについて。私は中学３年生で身長160cm、体重52kg、体脂肪率24%と太っています。特にお尻、太もも、膝、ふくらはぎの下半身が太っています。去年の12月後半からダイエットを始めました。・食事制限もともと間食が多かったので間食をやめ、夕食は炭水化物を抜いています・スクワット一日に腹筋50回、足パカ50回...
- ★体重について★突然ですが、身長160cm、52kgって太...
- ★体重について★突然ですが、身長160cm、52kgって太ってますかね？？私は20代の♀ですが、最近ふと旦那から『丸っこくなったね』と言われショックを受けております(；ω；)(旦那も30代で腹が出てきてるので、人のこと言えないハズなんですが…汗)全身鏡で見てみると、昔から上半身はまぁ②痩せてるのに、下半身(おしり＆太も...
- 産後のダイエットについて産後１ヶ月です。授乳中...
- 産後のダイエットについて産後１ヶ月です。授乳中でも可能なダイエット薬があれば教えて下さい。体重をおとすというよりは、お腹に付いた肉、下半身に効く（特に太もも）に効果がある薬が知りたいです。なので、置き換えダイエット食などは省きます。よろしくお願いします＾－＾
- はじめまして☆ダイエットについて、どなた様か知恵...
- はじめまして☆ダイエットについて、どなた様か知恵を貸していただけると幸いです。私は現在24歳で、157cm、55kg体脂肪が26.4％(昨夜測定しました)このままではまずいと思い、最近ダイエットを始めました。主にカーヴィーダンス(30分～1時間)内ももを鍛えるエクササイズ就寝前にストレッチ食事は一日３食。噛む回数を増や...
- 下半身でデブで困ってます。身長が高いので余計目...
- 下半身でデブで困ってます。身長が高いので余計目立ちます。更にスポーツをやっているのになかなか痩せません。いろんなダイエットをやってきても効果がでないし。体重落ちにくい人ってどうすれば落ちますか？
- ダイエットに関してです。下半身の太ももの部分を...
- ダイエットに関してです。下半身の太ももの部分を効果的に痩せられる方法はありますか？
- 最近、クリスティーナ・アギレラが主演の映画「バ...
- 最近、クリスティーナ・アギレラが主演の映画「バーレスク」を見ました。アギレラ含め、ダンサーたちの見事なスタイルに圧巻され、自分もあんなスタイルになれたらな！と思ってしまいました。しかし、アメリカやヨーロッパの体型と日本人の体型は違いますよね。手足の長さや、腰の位置、顔の大きさ…。顔面の残念さや、脚...
- おすすめのダイエット法☆彡今年の夏までに7キロ程...
- おすすめのダイエット法☆彡今年の夏までに7キロ程痩せたいと思っています!ちなみに私は下半身デブです(..)毎晩寝る前に、ストレッチ(スクワット、エアチャリこぎなど)頑張っていますが体重にも見た目にも変化なく困っています。自分でご飯も作っているのでおすすめのダイエット食や運動などなんでもいいのでこれで痩せた...
- 自分は結構な下半身デブです。頭からお腹まではか...
- 自分は結構な下半身デブです。頭からお腹まではかなりスッキリしています。でもお尻や太ももが太いです。お尻は服を着ると分からないですが触るとぷるんぷるんです。太ももは前よりも随分太くなりました。50になる母と同じくらいです。1年くらい前に体重計が壊れて暫く乗らなくて、3ヶ月して乗ったら5キロほど増えていま...
- 身長150cm、バスト82cm、ウエスト67cm、ヒップ91cm...
- 身長150cm、バスト82cm、ウエスト67cm、ヒップ91cmの女ですウエストは腰回しと復帰、背筋でなんとか落とそうと思うのですが、ヒップはどうやったら落ちるんでしょうか？筋肉質なのですが運動したらもっと大きくなるんじゃないかと不安です…太ももも53cmくらいあってとくに内股が気になります下半身痩せのためにはどんな...
- ダイエットすると・・・。中2の♀です。今、夕食を...
- ダイエットすると・・・。中2の♀です。今、夕食をスープ・林檎のみ食べています。去年、普通の生活をしていて「冬」というだけ（汗かかない）で8キロも太ってしまいました。かなり太りやすい体質です。夏になると体重は少し落ちました。今年の冬は絶対に太りたくないので、1ヶ月ぐらい前からダイエットしてます。効果は...
- 生まれつき下半身の肉付きが良い場合、決して痩せ...
- 生まれつき下半身の肉付きが良い場合、決して痩せられないのでしょうか？閲覧ありがとうございます。私は生まれた時から下半身(特にお尻、太ももの内側)の肉付きが良いのが悩みでした。生まれる前、私は逆子だったのですが、担当医の方が触診では頭だと思う位お尻が大きくて、カメラで確認するまで逆子だと信じられなか...
- 顔痩せ 方法教えてください。私は、ダイエットをす...
- 顔痩せ 方法教えてください。私は、ダイエットをすると足から痩せます。顔や顎は太ったままで、下半身ばかり痩せます。どうすれば顔痩せできますか？マッサージなど必要でしょうか？肉はかなりついてます。
- 胸痩せしないダイエット胸痩せしないダイエットそ...
- 胸痩せしないダイエット胸痩せしないダイエットそんなダイエット方法ありますか？ダイエットサプリなど使用なしでです。これ以上胸は一切落としたくないです。悩みは、家系的に下半身が太く自分もそれがすごく悩みなんです。コロコロや半身浴を1年試しても数センチしか減らず、セルライトは全く無くなる気配なし。燃焼飲...
- 明確な回答をなされていたので質問させてください...
- 明確な回答をなされていたので質問させてください。25歳・身長154・今日現在63、9キロです(63～64キロ台をさ迷っていて、なかなかこれ以上落ちません)現在、毎日ウォーキングを一時間行っていますが雨や雪の日が多くウォーキングに出ると人の目も気になってしまうため家の中で出来る踏み台昇降を行おうと考えております...
