太もも ダイエットに間する豆知識
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[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
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- エステに行かないで痩せる方法はありますか？つい...
- エステに行かないで痩せる方法はありますか？つい先日エルセーヌのエステに行きました。効果がすごくわかったし通いたかったのですが高いしお金がないので辞めました。その時エルセーヌの人に聞いたのが私は太ももが太いので細くなれば完璧見たいです後ヒップアップだそうですでも太ももはもともと体の体温が低いため痩...
- この前、インターネットで3日で効果のでる太ももダ...
- この前、インターネットで3日で効果のでる太ももダイエットみたいなものがあったんですけど...やり方が、太ももに500mlの水の入ったペットボトルを太ももに挟んで軽くひざをまげてスクワット30回する。それを1日に2回ほどするっと言うものなんですが、コメントにも「3日で-1cm細くなった」とか「3日で-3cm細くなった」な...
- 男の学生ですけどダイエットの事です。生まれつき...
- 男の学生ですけどダイエットの事です。生まれつきかわからないけど太ももに脂肪がすごくついています。とても恥ずかしいので道具を使わず家でできるダイエットありますか？ぜひ教えてください！！
- 小６女子です。私は、身長151.5cmで体重４７ｋｇで...
- 小６女子です。私は、身長151.5cmで体重４７ｋｇです。太っているので、ダイエットをしたいと思っています。やせたい部分↓お腹の肉太もも（足）を細くしたいです。中学入学前までにやせたいと思っています。3ヶ月ほどでスリムになれるダイエット法などあれば教えてください。
- ダイエットさぼってたら太っちゃいました。。。来...
- ダイエットさぼってたら太っちゃいました。。。来年受験を控えているので、それまでダイエットは休憩しようかと思ったのですが、やはり、自分の体型を見ていると苛々して駄目でした。身長 163cm体重 52kgウエスト 62cmふくらはぎ 33cm太もも 46cm顔がかなりの丸顔なのでぽっちゃりに見えると思います。あと、足が細くな...
- 中2の女子です(｀・ω・´)最近、ダイエットしたいな...
- 中2の女子です(｀・ω・´)最近、ダイエットしたいなーって思っています。全身痩せられるのが1番ですけど、特にこれだけって言うんだったら顔とお尻や太もも辺りです。親に料理を出して貰っていて、タダ飯なのにメニューをどうこう言うのもアレなので、ご飯の改善はムリそうです。ただ、夜はあまり食べてません。本当に普...
- ダイエットについてです。とは言っても、今はもう...
- ダイエットについてです。とは言っても、今はもう痩せたいわけではなくて、体型＆体重維持をしたいと思います。知恵袋や他のサイトを見ていると結局どうするのが１番良いのかわかりません。そこでいくつか質問です。①有酸素運動と無酸素運動、どちらが体型維持には向いていますか？自分で言うのもどうかと思いますが、あ...
- 太もも痩せに効果的なダイエット方法教えてくださ...
- 太もも痩せに効果的なダイエット方法教えてください。２人目を出産してもうすぐ２ヶ月経ちます。恥ずかしながら、妊娠前の服が全く着れなくて困っています(;_;)ジーンズやスカートはいずれも太ももで止まってしまいます…。妊娠前は165cm、43kg、体脂肪率16％前後でしたが、今は52kg、体脂肪率は29％もあります(T_T)今は...
- 食べ過ぎた・・・クリスマスだったので食べ過ぎま...
- 食べ過ぎた・・・クリスマスだったので食べ過ぎました・・・皆さんは食べ過ぎたときはどんな対処をしていますか?ダイエットを始めてはや4ヶ月5キロ落とせましたが冬になてから減るどころか増える一方です・・・。なにかいいダイエット方法ありませんか?あと太ももの上の部分がどうやっても細くなりませんΣ(゜ロ゜ノ)ノな...
- 今28ですが、歳には勝てないのか、タバコやめたか...
- 今28ですが、歳には勝てないのか、タバコやめたからなのか…半年で8kgぐらい太りました。今は166cm60kgぐらいです。去年買ったスーツがもう入りません。ショックです…お腹プックリ、太ももパンパン…ウエストのくびれないし、お尻と太ももの境界線が消えかけてる…全体的にブヨブヨ…良いダイエット方法や食品などありますか...
- １００枚ダイエットで悩んでいます。今身長が１５...
- １００枚ダイエットで悩んでいます。今身長が１５０センチあります。ふくらはぎの一番太いところは３６センチ、太ももの一番太いところは５８センチ、ウエストは７３センチです。とくに私は下半身デブで下っ腹と太ももがかなりデブってます。そこで質問があります。①スクワットなどを毎日やっているのですが、下半身デブ...
- 【至急!!】ダイエットについてです。1.小顔になる...
- 【至急!!】ダイエットについてです。1.小顔になる方法2.太ももが細くなる方法3.ウエストを細くする方法をそれぞれ教えてください。
- 本当に悩んでいます。私は、今年1年で急激に体重が...
- 本当に悩んでいます。私は、今年1年で急激に体重が増加し、両太ももにひどい肉割れができてしまいました。とてもショックでダイエットを開始して体重はだいぶん落ちましたが、肉割れはもう治ることはないのでしょうか。。。。？インターネットで、肉割れの薬を買おうと思いましたが口コミに効果がなかったと書いていてや...
- ダイエットについてです：今16歳で身長は162ｃｍ、...
- ダイエットについてです：今16歳で身長は162ｃｍ、の体重56ｋｇです。来年の6月から7月までに体重を10ｋｇダウンの46ｋｇにしたいです（どうしても）なので効率的なリバの少ないダイエット教えて下さい！特にやせたいのはふくらはぎと太もも、その次におしり、そしておなかと二の腕です。昔にテニスをやっていて、足は筋...
- 中３女子ダイエットについて。高校生になる４月ま...
- 中３女子ダイエットについて。高校生になる４月までにダイエットを成功させて痩せたいと思っています。特にお腹周り、お尻、太ももを引き締めたいと思っているのですが、受験勉強で外に出て運動する時間がありません。なので家で短時間でできて効果的なダイエット法を教えていただきたいです。４月までにマイナス５キロ...
- １４３センチ４０，５キロの女の子です。６月あた...
- １４３センチ４０，５キロの女の子です。６月あたりからダイエットを始めました。当初、４８，４キロでした。私がやっているダイエットは夜はサラダだけ朝は６００カロリー程度昼は３５０カロリー程度を目安に食事をしています。部活は運動部のＭＧをしており、１日の運動量は３０分程度ウォーキングをしています。です...
- 私みたいな脚のタイプはどういうダイエットをした...
- 私みたいな脚のタイプはどういうダイエットをしたらいいですか？あるサイトで運動しても脚が痩せない人について書いてあったのですが、条件が全て当てはまりました(;_;)その条件とはこれです。１、上半身にあばらが見えるほどのガリガリ上半身２、外側や前側に筋肉が張り出した太もも３、筋肉質に見えるガチガチふくらは...
- 中学生です。身長162㎝ 体重５６㌔お腹と太ももの...
- 中学生です。身長162㎝ 体重５６㌔お腹と太ももの脂肪が気になります。この２つの脂肪は、どうしたら落ちますか？いいダイエット法を教えてくださいお願いします
- 40代女性です。最近じりじりと体重が増えてきまし...
- 40代女性です。最近じりじりと体重が増えてきました。とくにお尻、太ももの贅肉が気になります。今まで特に運動らしい運動はしたことがなく、歳のせいか疲れやすいし、膝も弱ってきました。このような状態ですが、体力アップとダイエットを目的に運動するにはなにがおすすめですか？※体重はあと3～4キロやせればいいくら...
- 自分磨きをするためにダイエットしようと思います...
- 自分磨きをするためにダイエットしようと思います。気になる部分は・二の腕・顔・お腹・太もも全身痩せにはジョギングがいいと聞きました。早朝がいいんでしょうか？それとも夕方？時間は何分くらいがベストですか？筋トレやエクササイズも取り入れようかと思ってるんですが、お腹周りにはフラフープを1時間太ももには ...
- 私は高１で１４８センチ、４８キロです。太ももの...
- 私は高１で１４８センチ、４８キロです。太ももの肉がすごくて・・・。自分は剣道を中学のときにやっていたのですが、外ももは筋肉があるのですが内ももはセルライトがすごいです。特に股に近いところ・・・。服を買うときなど、ウエストは平気なのに太ももでストップ・・・なんてことも。またふくらはぎも太いのに足首...
- ダイエットについてと、痩身エステティックサロン...
- ダイエットについてと、痩身エステティックサロンの施術についての質問です。身長１５７センチ、体重４５キロです。短期間に美容目的で、体重を落とさなくてはいけない、しかもボディラインをスリムにキープし、より細くしなければいけないので、今、ハードにダイエット中です。(目標体重は４１キロ)ここ２週間ほどの生...
- 体型についての質問です。私は幼稚園までは割とガ...
- 体型についての質問です。私は幼稚園までは割とガリガリで良い感じだったのですが、小学校から家庭環境が代わりブクブクと太っていきました。今現在デブとは言われたことはないですが、ガッチリしてて体格がいいと言われます(^-^;他にレスラーとか陸上でいう砲丸投げしそうな人だと…。実際いろいろとスポーツはしてまし...
- ダイエットの仕方を教えてください。私は、今１４...
- ダイエットの仕方を教えてください。私は、今１４歳の中学２年の女子です＾＾バレエを習っているのですが・・・太っていて、体重も５０あります身長は１５５ｃｍです。ふくらはぎ、太もも、ウエスト、二の腕部分をやせられる方法を教えて下さい！！体重はそこまで落ちなくても良いのですが、見た目を細く見せたいです！...
- 太もも痩せするには、耳つぼダイエットか整体へ行...
- 太もも痩せするには、耳つぼダイエットか整体へ行くかどっちがイイですか？
- 156センチ 47キロ 15歳女子です。脚特に太もも、お...
- 156センチ 47キロ 15歳女子です。脚特に太もも、お腹、お尻やせしたいです!!!どうすればいいでしょうか?教えて下さい。11月からダイエットをしていて2キロ痩せました。でも最近体重が落ちません。今は、受験で忙しいので出来るだけしつないでできるダイエット法がいいです。よろしくお願いします!!
- ふくらはぎ痩せふくらはぎ&太もものダイエット...
- ふくらはぎ痩せふくらはぎ&太もものダイエット教えてください！私、すぐ飽きてしまうので、簡単に毎日続けられるようなのありませんか？
- いま悩んでいます自分は何でこんなに下半身が太い...
- いま悩んでいます自分は何でこんなに下半身が太いんだろと思います上半身はそんなに太くないんですが下半身がヤバいほど太いです・・・友達の足と比べて何で自分の下半身はこんなに太いんだろうといつも思いますジーパンとかはきたくても恥ずかしい話太ももで止まってしまいますｗそこで聞きたいのですが下半身を無理な...
- 足のダイエットについて・・足(全体：太もも、ふく...
- 足のダイエットについて・・足(全体：太もも、ふくらはぎ)は、主にどんな運動をしたら細くなりますか???みなさんが成功した足のダイエットがあれば、ぜひ教えてほしいです！！
- 私は中学時代ソフトボール・高校時代武道をやって...
- 私は中学時代ソフトボール・高校時代武道をやっていた為か、太ももに筋肉が多くあります。(肉もついていますが…。)足を揃えれば両内太ももがくっついてしまうくらいなので、何とか太ももを標準の太さにしたいです。ダイエットするのはもちろんとして、何か太ももを細くするためのいい運動やストレッチ、工夫などを教えて...
