ふくらはぎ ダイエットに間する豆知識
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- 自分の体系について悩んでいます。最近父親からよ...
- 自分の体系について悩んでいます。最近父親からよくデブだとか痩せろなど言われます。友達は普通だよとかちょうど良いって言ってくれるんですが・・・年齢 １８歳体重 ５５㎏身長 １６２㎝ウエスト ６４㎝バスト ９２㎝ヒップ ８９㎝二の腕 ２６㎝太もも付け根 ５６㎝膝上 ３８㎝ふくらはぎ ３３㎝なんですが・・・やっ...
- ふくらはぎの太さについて女性に質問です!!私は立...
- ふくらはぎの太さについて女性に質問です!!私は立った状態で、１番太い所が31㌢あります'o'これは太いですか??皆さんは何㌢なのか教えて頂きたいですm(__)m昔、デブでダイエット中で目標にしたいんです。
- 恋しました！私痩せます！おすすめダイエット教え...
- 恋しました！私痩せます！おすすめダイエット教えて下さい♪彼はふくらはぎフェチらしいんです。ふくらはぎはどうやれば痩せますか？
- 私は今高校1年生です(^o^)私はダイエットをしよう...
- 私は今高校1年生です(^o^)私はダイエットをしようと思い、走ろうと思ったのですが、細くなりません(T＿T)ふくらはぎにこれ以上筋肉をつけると逆に太くなります(>_<)(経験あり)なので走るということにあまり良い印象がありません太ももは5箇所に分けると、お尻の付け根らへん、筋肉なし後ろのもも、筋肉あり横、あ...
- 中3です。156cm44kgふくらはぎ31cm太もも42cmふく...
- 中3です。156cm44kgふくらはぎ31cm太もも42cmふくらはぎなんですが筋肉質でめちゃ締まってます；；痩せる方法はないんでしょうか；；あと高校までに40kgになりたいです；；おすすめダイエット方法はないでしょうか；；中傷などはいりません。
- 私は高校三年生18歳の女子です。身長156㎝体重46㎏...
- 私は高校三年生18歳の女子です。身長156㎝体重46㎏ウエスト60㎝太もも50㎝ふくらはぎ34㎝なんですけど①太っていますか？？②太ももを5㎝程細くしたいのですが何かいいダイエット方法はありませんか？③ちなみにDHCのニュースリムあるいはメリロートを購入しようか考えています。(夕方になるとむくむので)効果はありますか？
- ダイエット方法を教えてください部活動でついた筋...
- ダイエット方法を教えてください部活動でついた筋肉を落としたいです。でも脂肪になるのが嫌です。 どのようにすればよいでしょうか？ふくらはぎと太ももは力を入れたり爪先立ちをするとモコッとします。 また、体重も落としたいです。BMIが２３～２４の間であと一歩で肥満になってしまいます。お腹もつまめるくらいです...
- おしえてくださいふくらはぎが太いんです。大根と...
- おしえてくださいふくらはぎが太いんです。大根とまでは行かないけど・・・・・。ここ２ヶ月ぐらい太ももをほそめるダイエットをがんばってて目標に達成したんですけど太ももが細くなった分「あれ？ふくらはぎふとくね？」みたいになってしまったんです。なんかふくらはぎのうちがわがボコってなっていて・・・。寝る前...
- ダイエットをしようと決めました！中3 女子身長◎16...
- ダイエットをしようと決めました！中3 女子身長◎162体重◎52ウエスト◎62太もも◎50ふくらはぎ◎33来年の４月までに、体重◎48ウエスト◎58太もも◎46ふくらはぎ◎29全て－4痩せたいです！やろうと思ってるダイエット方法は◎レコーディング◎メディキュット◎リンパマッサージ◎エア自転車こぎ◎足パカ◎間食抜きです。他に何か良いダ...
- 最近ダイエット始めてウォーキングするようになり...
- 最近ダイエット始めてウォーキングするようになりました。そしたら、ふくらはぎに筋肉がついてしまい太いです涙筋肉を少し減らし、すらっと縦に細い脚にしたいんです。どうすればいいですか？
- 足痩せについてです。私は大学１年生の女です。最...
- 足痩せについてです。私は大学１年生の女です。最近、好きな人ができてダイエットを始めました。しかし、腰から下が全然痩せません(;_;)なので、誰か足痩せの方法を教えて下さい(.. )（特に太もも・ふくらはぎとできればウエストもお願いします）アドバイスなどお願いします。
- 小６女子ですw後３～４か月後にゎ中学生なのですが...
- 小６女子ですw後３～４か月後にゎ中学生なのですが、足が太くて困っていますwwお腹とかは太くないんですけど、ふくらはぎが少々、太ももが超ぶっといですw短パンやスカートを履くのが恥ずかしいんですww足痩せ、又は、良いダイエット法などないですか??よろしくお願いします((３日ぼうずの私も頑張ろうと思えるものがい...
- 筋肉質のガチ痩せダイエット中学3年生の女子です。...
- 筋肉質のガチ痩せダイエット中学3年生の女子です。身長151センチ、体重52キロ、ふくらはぎは37センチ、太もも５３センチ?４７センチ?(どっちだか忘れちゃいました)足が相当太いです。足やせしたいと考えているのですが、マッサージじゃ痩せられませんでした。そこで、グッズを買おうかと悩んでいます。グッズは効きます...
- 食事制限についてです。僕は体重が身長マイナス１...
- 食事制限についてです。僕は体重が身長マイナス１０５くらいとすこし重いんですが、それより悩んでるのが筋肉で、うちの家系はみんな筋肉質で僕の親なんかスポーツ経験一切なしなのに整体やマッサージにいくと「良い脚ですね。なにか運動なさってます？」とかならず言われるらしいです。僕もとくに脚が太く、意味わかん...
- ダイエットについて！私は今、中3で身長154cm体重5...
- ダイエットについて！私は今、中3で身長154cm体重55.7kg太もも57cmふくらはぎ34cm足首23cm二の腕26cmウエスト74cmです。ダイエットして体重45kgふくらはぎ30cm足首19.5cm二の腕18.5cmウエスト57cm太もも40.5cmになりたいです。高校入学までに何とか私の理想の体型になりたいです。どのような運動をしたらいいですか？お...
- 過食症なんでしょうか最近、食べ過ぎがひどくなる...
- 過食症なんでしょうか最近、食べ過ぎがひどくなることがあります。自分はちょうど一年前からコンビニでバイトをしています。そこは廃棄がもらえるので一人暮らしの自分にはとても助かりました。でも、夏あたりからイライラすると無性に食べ物を口に入れたくなったり、食べ始めると止まらなくなりそれを繰り返すようにな...
- 女性の方、回答お願いします。２０代後半前の女で...
- 女性の方、回答お願いします。２０代後半前の女で身長は１４６センチ、体重４９キロ。ウエスト７４、お腹まわり８５センチ、太もも５３、ふくらはぎは３５センチもあります。ほぼ毎日外に出る時は片道２０分から３０分は歩いてます。飲み物も烏龍茶かお茶でお菓子はめったに食べません。でも痩せません。効果的なダイエ...
- 太ももとふくらはぎを細くしたい最近、足が短い割...
- 太ももとふくらはぎを細くしたい最近、足が短い割には太くて、好きな人にも嫌われそうで、ダイエットを決意しました。目的は・太ももを細くする・体重を減らすの２点です。新年に学校で強歩大会があるので体力もつけたいと思います。何かいい方法はありませんか？詳しくお願いします＞＜生意気ですみません・・・。あと...
- ダイエット中２女子約150cm43キロは太ってますよね...
- ダイエット中２女子約150cm43キロは太ってますよね・・・それに私は吹部なので運動をしないんです。特にふとももふくらはぎが太いです毎日走ろうと思ってるんですが全然できていないです半身浴なら３０分か２０分してました(今は生理なのでできません)最近は野菜を食べるように意識してますあと家ではつまさき立ちをして...
- 筋肉質なふくらはぎ・太ももを細くするにはどうす...
- 筋肉質なふくらはぎ・太ももを細くするにはどうすればいいのか教えて下さい；；現在高1なんですが中学の時から陸上を続けていてふくらはぎとか歩いただけで筋肉が見えます。しかも中学の頃からぽっちゃり体型なので肉の上から筋肉がついたったゆうか・・・筋肉もあるけど肉もある感じです。それを解消しようと毎日マッサ...
- ダイエットに効果的な筋トレは？腕、お腹、太もも...
- ダイエットに効果的な筋トレは？腕、お腹、太もも、ふくらはぎ、お尻などに効く筋トレ教えてください！
- とりあえずダイエット成功？？？私は24歳で三人年...
- とりあえずダイエット成功？？？私は24歳で三人年子を出産しています。現在は三人目産後一年ちょっとになります。人生最高体重90キロ(一人目臨月)で４月から食事規制、運動(モムチャン、ジリアンなど)をして現在は56キロ。身長は163センチ、二の腕28センチ、ウエスト実寸70センチ、ヒップ90センチ、太もも51センチ、ふく...
- ダイエット方法について…部活でバレーをしてるんで...
- ダイエット方法について…部活でバレーをしてるんですが、最近脚は引き締まってきたんですが、まだ太いし、何よりお腹周りがヤバいんです!!妊婦さん並です。全体的に太いんですけど、お腹が一向に痩せないんです。また、運悪く体重計が壊れてしまって今修理に出している最中で、体重が計れません（汗）小学生の頃は痩せて...
- ふくらはぎを細くするにはどうすればいいですか？...
- ふくらはぎを細くするにはどうすればいいですか？私は上半身はいたって普通だけど足だけ、とても太いです。ふくらはぎの周囲が４０cmもあります。セルライト的な脂肪もあるけれど、立ったときはかちかちに硬いです。これは筋肉太りなんでしょうか？普通のダイエットもしてみましたが、胸は落ちるのに足だけ痩せません。...
- 私はダイエットをしています。158センチで53キロも...
- 私はダイエットをしています。158センチで53キロもあります。ふくらはぎも、太ももも、おしりも、骨盤もすごく太いです。着たい服が着れません。朝ごはんは普通に食べて、昼はサラダとおにぎり一つ、夜はなしか、味噌汁だけです。あと、一時間のウォーキングに、部分やせエクササイズ、半身浴30分してます。しかし、まっ...
- ダイエットについて約１ヶ月前、ふくらはぎの肉離...
- ダイエットについて約１ヶ月前、ふくらはぎの肉離れの為に、ランニングをせず踏み台昇降や腹筋をしていたのですが、治ってきたみたいなのでランニングを再開したいのですが、少し不安があるので何か気をつけるべきことはありませんか？また、今までで効果があったダイエット方法なども教えていただけますか？
- 高１女子です。今私の体型は大体下のようなかんじ...
- 高１女子です。今私の体型は大体下のようなかんじです。身長 150cm 体重 43.5kgウエスト 63cm 太もも 49cmふくらはぎ 32cm 足首 19cmとにかく体にメリハリがありません。体重 40～42kgウエスト 58～60cm 太もも 45cmふくらはぎ 30cm 足首 17.5cm１週間でここまでダイエットしたいのですが、可能でしょうか？ちなみに、お...
- 中３女子です。下半身が太いのが悩みでその上筋肉...
- 中３女子です。下半身が太いのが悩みでその上筋肉質でふくらはぎとか硬いです・・・。太もも前面がすごく発達していたのでいろいろ調べる原因は猫背や骨盤のゆがみみたいなんです。背中とか腰とかも結構痛くなったりします。そこで骨盤ダイエットをしようとおもっています。調べてみたのですがよくわからなくて（汗骨盤...
- 私はダイエットをしている高校生男子です。身長169...
- 私はダイエットをしている高校生男子です。身長169cm 体重48kgです。数値だけ見れば太っていないし、上半身も細いんです。胸の脂肪は少しありますが…ですが、上半身と比べて比にならないくらい下半身が太いんです。わたり幅45cm ふくらはぎ32cm です。細いって言う方もいると思いますが、私は太いと思ってるので痩せたい...
- 私の足はすごく太いです。ふくらはぎには筋肉とセ...
- 私の足はすごく太いです。ふくらはぎには筋肉とセルライトが両方あり、ふとももにはがっつりセルライトがあります。これはダイエットをしたら解消しますか？また、マッサージなど、なんでもいいので解消法を教えてください！
