ふくらはぎ ダイエットに間する豆知識

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太もも痩せについてです。写真を添付した通り、ふ...
太もも痩せについてです。写真を添付した通り、ふくらはぎ~ひざ上は、普通だと思うんですが(ちょい太い?)ひざ上から太もも、お尻にかけてすごい広がって太いです。骨盤が出てるから太いんでしょうか 太ももが太くて逆三角形で変です。ちなみにダイエット4ヶ月くらいたってますが足の太さの変化はあるか分かりません(T...
3ヶ月で8kg痩せたい中2女子です。私は、身長160...
3ヶ月で8kg痩せたい中2女子です。私は、身長160cm52kgの二の腕25cmバスト85cmウエスト65cmヒップ86cm太もも50cmふくらはぎ34cm足首19cmです。1年前までバスケをやっていたせいかふくらはぎが筋肉質で横にぽっこり筋肉がついててシシャモみたいです。力を少し入れると、筋肉が浮き出てきてしまいます(>_<)その...
高校生の女子です!いきなりですが、私は足が太い...
高校生の女子です!いきなりですが、私は足が太いのが悩みです。太もももかなり太いのですが、とくにふくらはぎの太さが気になります。ダイエットしようと走ってみたりもしましたが、うまくいきません。足ヤセに効果があるダイエット法がありましたらぜひ教えてください!
ふくらはぎを細くしたい。ふくらはぎがメッチャ太...
ふくらはぎを細くしたい。ふくらはぎがメッチャ太いです。今44㎝あります。スリムだった時(身長165㎝体重50kg)でも40㎝ありました…。そのせいでスカートをはいた事がありません。でも一度くらいはワンピースやスカートをはいて脚を出して歩いてみたいです。4月に子供の入学式があります。できれば、その時にスカートの...
太いふくらはぎがコンプレックス足を見られたくあ...
太いふくらはぎがコンプレックス足を見られたくありません。とくに足首のところがむくんでいるので、そこをなんども揉んだりたたいたり刺激をあたえたりしていますがまったくかわりません。マッサージ方法が間違ってるんですかね?ウォーキングも筋肉がついただけでかわりませんでした。足痩せした方はどのようなダイエッ...
ダイエットについてです。只今、身長152センチ...
ダイエットについてです。只今、身長152センチで体重が53キロで太めです。目標体重は47キロなのですがどういったダイエットが一番適していると思いますか?また、中学生のころにテニス部でふくらはぎにかなり筋肉がついています。この場合、ランニングをしても太くならないでしょうか?
私は中3で身長156cm、体重60kgあります。バ...
私は中3で身長156cm、体重60kgあります。バスト93、ヒップ95、ウエストは78cmのデブです。友達には「見た感じそんなことないし、確かに少しぽっちゃりして見えるけど胸のあたりがキツく見えるだけだからわかんなかった」と言われます。確かに鏡を見てもそんなにあるように見えないのですが、服を脱ぐと最悪...
下半身(はぎ、モモ、お尻)が大きすぎて気持ち悪...
下半身(はぎ、モモ、お尻)が大きすぎて気持ち悪い15歳、もうすぐ高校生になる者です。ダイエットを始めて一年少しになります。(時々気が緩んで小さなリバウンドがあったりもしましたが)上半身の方は綺麗に4段腹が無くなったりだとか嬉しい結果が出ている一方、ダイエットを始めるにあたって最大の目標としていた下半...
ダイエットについてです。トータルで痩せたいです...
ダイエットについてです。トータルで痩せたいですが下半身太りを一番解消したいです。現在、27歳、身長158,5センチ、体重57,0キロ、体脂肪率30%、ウェスト67センチ、ヒップ94センチ、太もも53センチ、ふくらはぎ33、5センチです。ちなみに女です。今まで短期決戦のようなダイエットを繰り返して...
足の痺れについて質問です。当方26歳の男ですが、...
足の痺れについて質問です。当方26歳の男ですが、数日前からスネ、ふくらはぎのあたりを中心に皮膚がピリピリ痺れます。ダイエットなどはしておらず、栄養面でも問題ありません。Googleで検索してみましたがそれらしいものを見つけることが出来ませんでした。この手の知識のある方、回答よろしくお願いします。
太ももやふくらはぎが太くて胸は全然ないんです(...
太ももやふくらはぎが太くて胸は全然ないんです((泣身長156cm 体重37~38kgで細いほうなんですがこの前仲良い友達とダイエット関係の話をしているときに「~~確かに体重軽いのに足はそんなに細くないね。」って言われました。私より体重ある人のほうが足細かったりします・・。そして胸は私より全然あります...
ダイエットについてです!500枚です年齢は気にしな...
ダイエットについてです!500枚です年齢は気にしないで下さい!どうしても痩せなきゃいけないんです。今年の2月中旬からダイエットをはじめようと思います。何かげきやせ出来る方法を教えてください!6月くらいまで続けようと思います。目標は15キロです。ていうか15キロどうしても痩せなきゃいけないんです。リバウンド...
ふくらはぎ痩せたいです!!効果的なダイエット法教...
ふくらはぎ痩せたいです!!効果的なダイエット法教えてくださいm(__)m
18歳 143cmダイエットをしようと思ってます*目標...
18歳 143cmダイエットをしようと思ってます*目標は体重 42kg→38kg体脂肪 23%→20%ウエスト 68cm→55cm太もも 52cm→44cmふくらはぎ 36cm→30cm足首 23cm→17cm長く時間をかけて健康的に痩せたいのですが・どのくらいのメニューでどれくらいの時間をかければ健康的なのか、・3ヶ月でどれくらい落とせるのか(例、ウエスト...
身長152cmの★理想のサイズ★ってどのくらいですか?...
身長152cmの★理想のサイズ★ってどのくらいですか?ウエスト=身長x0.38太もも=身長x0.3この二つは分かりますが、ヒップ・ふくらはぎはどのくらいのサイズが理想でしょうか?分かる方教えてくださいっ!!それから、太もも・内腿(内もも)の痩せ方も教えてくれると嬉しいです☆部分痩せは無理と聞いたことはありますが、「こ...
彼女にダイエットを止めて欲しい 元々細身な彼女が...
彼女にダイエットを止めて欲しい 元々細身な彼女がダイエットをしています。 理由は、男である私より足が太いからだそうです。私自身は、170センチ65キロで最近サボり気味ですが筋トレを数年間やってます。 私の足は骨格がかなり細く、ふくらはぎの横幅は二の腕より細いです。自己流のため下半身がおろそかになってとか...
質問です。 痩せたいのですが なかなか。。。154c...
質問です。 痩せたいのですが なかなか。。。154cm,47kg。 デブですorz中1でこれはないだろ、、、って(泣) “お小遣い価格”のダイエット器具(?)や、 ダイエットにオススメの本。。。 ありますか?? あったら教えてください(泣) サイズダウンのものでもいいです。。。。 ウエスト→57~60(はかる時間帯によって。。。)...
女子中学生の下半身デブッッ((泣私ゎ なぜか下半身...
女子中学生の下半身デブッッ((泣私ゎ なぜか下半身のみのおデブちゃんです///自慢じゃなぃですヶド 上半身ゎかなりスタイルいいですwwおなかもくびれがちゃんとあります。ヶド 太ももふくらはぎ足首が もぉ。。。ヤバぃーーー特に太ももゎやばいです///これから春や夏になったらそりゃぁ 学校で水着姿にもなるしショー...
足のむくみ?こんばんは。私は毎日、仕事でヒール...
足のむくみ?こんばんは。私は毎日、仕事でヒールをはいて7時間立ちっぱなしの仕事をしているのですが、ふくらはぎがかなり痛い…というか重いです。むくんでるのかな?と思ったのですが、姉や母は、足がむくむと弁慶のところを指で押したらへこんだままボコボコになると言うのです。じゃあ私はむくんでないのでしょうか...
中3女子です。足痩せの方法を教えて下さい。身長 ...
中3女子です。足痩せの方法を教えて下さい。身長 164cm体重 49kg太もも 45㎝ふくらはぎ 34㎝です。とりあえずふくらはぎが1番痩せたいです。よく「その体型のわりに案外ふくらはぎ太いね」と言われます。ふくらはぎが太いのが本当に嫌です。私は中1まで8年間バレエをしていたので筋肉がついており、その上に脂肪がつ...
私は今大学1年です。身長が167あり、体重は67から...
私は今大学1年です。身長が167あり、体重は67から65をうろちょろ、というような感じです(;_;)本気で痩せようと思って風呂あがりに以下の運動をしています。なにか間違いやアドバイスなどがあれば教えてください(;_;)おすすめのダイエット方法なども(泣)とくに痩せたいのはお腹まわり、下腹、太もも、ふくらはぎです。・...
ダイエットについて私はウエストやふくらはぎなど...
ダイエットについて私はウエストやふくらはぎなどは人と比べて普通の太さくらいだと思ってますがお尻と太ももが太いなと本当に悩んでいます…。母親も同じような体型なんですがこの体型をどうにか変えることはできますか?おすすめのダイエット法など教えて下さい!!!
できればダイエットに成功している人や、詳しい人...
できればダイエットに成功している人や、詳しい人に回答おねがいしたいです。中学2年の女子です。わたしは1年のとき152㎝40㌔体脂肪率13パーセントでした。5年生まで競技エアロビックをつづけてたこともあり、足、特に太ももは筋肉でがちがちでした。ふくらはぎはそれほど太くなかったと思います。ししゃもに...
できればダイエットに成功している人や、詳しい人...
できればダイエットに成功している人や、詳しい人に回答おねがいしたいです。中学2年の女子です。わたしは1年のとき152㎝40㌔体脂肪率13パーセントでした。5年生まで競技エアロビックをつづけてたこともあり、足、特に太ももは筋肉でがちがちでした。ふくらはぎはそれほど太くなかったと思います。ししゃもに...
ダイエットで人生変えたい・・・・(ノω・、)アドバ...
ダイエットで人生変えたい・・・・(ノω・、)アドバイス下さい高1女子です。花の高校生活をおくるはず・・・・だったのですが救いようも無いデブなので、彼氏もいません(笑)辛いです・・・自分を変えたい・・・・・身長 163センチ・体重 63キロ・部活 文化部(中学の時は運動部)・体形 全体的に脂肪がついていて...
ダイエットについてです私は高校1年で身長153...
ダイエットについてです私は高校1年で身長153の52kgあります。筋肉がつきやすく、少し動いたら筋肉になってしみます。足痩せの運動をやっても筋肉がつきがっしりとした足に・・・筋肉太りだけでなく最近ストレスでたべてしまって太ってしまいました。(3食がっつり食べたのと、ちょくちょくと間食して)それで、...
高3女子165センチ54キロです。ダイエットしたいで...
高3女子165センチ54キロです。ダイエットしたいです特に下半身!高校入学当初は165センチ47キロでいい感じの体だったのですが部活でバレーをやっていてかなり鍛えました。引退して半年がたちましたが筋肉がかなり残っていて特にふくらはぎはムキムキです。女子高生の足じゃないです。わたしは体重を落としたいというよ...
高二の女子です。私の悩みは、とにかく下半身が太...
高二の女子です。私の悩みは、とにかく下半身が太い事です。上半身は普通くらいですが、太ももがかなり太くふくらはぎもかなり太くてゴツいです。でも、スカートなどを履きたいので、下半身のダイエット方法を教えて下さい!
難しい答えは要求しません!中2女子体重78キロ...
難しい答えは要求しません!中2女子体重78キロあります、コメントでただ単にダイエットしなよって書かないでください私が聞きたいのはその方法です!明日から、ダイエットをしてみたいと思います!自分的知ってるダイエットをやります知ってるのは毎日3食食べて間食なし!半身欲で汗をかくその間に全身マッサージ!...
太ももとふくらはぎとお尻だけが痩せる方ってあり...
太ももとふくらはぎとお尻だけが痩せる方ってありますか!?私は中3でソフトボール部でした。中3なのでもう引退したのですが脚やお尻に肉?筋肉?がついちゃって(>_<)私は小さい頃からあまり食べない方で食べても太らない体質なので小柄なのですが脚だけがかなり太いです。やっぱり部活で筋肉がついたんだと思います...
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