脂肪に間する豆知識
HOME > 脂肪
[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
全90734件中 61～90件目を表示
- 効率的なダイエット方法を教えてください。現在20...
- 効率的なダイエット方法を教えてください。現在20歳の男子大学生です。身長１７２センチ体重は６０キロ、体脂肪率は１８パーセントです。最近になっておなか周りのお肉が気になってきました。隠れ肥満みたいな感じです。原因としては偏った食生活、運動不足だと考えています。ダイエットを決意したものの、何をして良い...
- ダイエット食品のおいしいスイーツは？ダイエット...
- ダイエット食品のおいしいスイーツは？ダイエットしています。BMIは１７．８なので（体脂肪率１５％）必要はないと夫は言うのですが、この体形をぜひともキープしたいのです。ダイエット食品の中で、高価でなくそれでいておいしいというすぐれものがありましたら教えてください。私はアルコールは一滴も飲まない代わり、...
- ダイエット体験談教えて下さいこんばんはつい最近...
- ダイエット体験談教えて下さいこんばんはつい最近ダイエット始めたのですがまだまだ分からない事ばかりで困ってます＞＜５kgやせたいですがどのくらいのご飯量運動量などが必要でしょうか…具体的なプラン？など教えていただけたらとても助かるのですがm(_ _)m！図々しい事ながらダイエットに成功された方ダイエット中の...
- サーキットトレーニングでダイエット2ヶ月前からジ...
- サーキットトレーニングでダイエット2ヶ月前からジムに通い始めました。そこのジムは「サーキットトレーニング」というものを取り入れていて、エクササイズと９種類の油圧筋トレマシンを交互に40秒ずつ休まず行う（約30〜40分間）というものです。「サーキットトレーニング」で検索すると、主にスポーツクラブなんかでト...
- 競輪選手について自転車競技で上半身のパワーが必...
- 競輪選手について自転車競技で上半身のパワーが必要なのは有名ですが、競輪選手（競輪学校合格者）はベンチプレスで何ｋｇ程度上げられるのでしょうか？競輪学校生の映像を見ても、体がめちゃくちゃ大きいようには見えませんでした。 うすっぺらいというか・・・勿論厳しい練習で脂肪が無いからだと思いますが、大体どん...
- 24歳155cm48kg体脂肪率19％お世話になります殆ど運...
- 24歳155cm48kg体脂肪率19％お世話になります殆ど運動しない甘い物＊お酒好き自分に甘い女なのですが適度な食生活をしておきながら体脂肪率19％てマシな方ですか?※体重がヤバいのは本人が一番自覚しています
- カロリーと体重について。脂肪をつけることで体重...
- カロリーと体重について。脂肪をつけることで体重を1kg増やすには何kcal余分に摂取したらよいのでしょうか。だいたいでいいので教えて下さい。
- トレーニング今月から７月の間で脂肪燃焼と筋力を...
- トレーニング今月から７月の間で脂肪燃焼と筋力をＵＰさせたいのですが、いまいちトレーニングメニューが作れないのでだれか代わりに作ってくださいお願いします
- 私のダイエット初めてダイエットをしたのは小４の...
- 私のダイエット初めてダイエットをしたのは小４の頃だったと思います。成長期だった私は給食おかわり、夕食ご飯５膳 肉(脂身大好き)間食お菓子３袋くらいはペロリと食べていました。そんなある日、人生初のダイエットをしました。身長140cmに体重は30kgぐらいだったのが1ヶ月そこらで体重は28kgに落ちました。小５の身体...
- 高１の陸上部です。私は毎日朝練があって５時には...
- 高１の陸上部です。私は毎日朝練があって５時には朝食をとっています。授業が終わり、お昼を食べるのは12時50分くらいなのでお昼までにすごくお腹が空いてしまいます。クラスの子は菓子パンなどを休み時間に食べているのですが、体脂肪率や体重のことを考えて私は何も食べないようにしています。このままお昼まで何も食...
- お手製ダイエットドリンクは大丈夫ですか？今、ダ...
- お手製ダイエットドリンクは大丈夫ですか？今、ダイエットのために、３回の食事のうち、１〜２食を手作りのドリンクに変えています。ジューサーで作るドリンクの内容はリンゴ半分、ぽんかん２個、ほうれん草1/2束、豆腐半丁、プルーン３個、コラーゲン１さじ、低脂肪乳100ml、氷１０個程です。おいしいとは言えませんが...
- 高１の陸上部です。私は短距離をやっているのです...
- 高１の陸上部です。私は短距離をやっているのですがもうちょっと体重と体脂肪率を減らしたいと思っています(><)なのでどのような食生活をしたら良いのか、太ももとお尻の脂肪を落とす方法など何でも良いので教えてください(><)よろしくお願いします♪
- ダイエット方法を探しています２６歳女性、デイサ...
- ダイエット方法を探しています２６歳女性、デイサービスで働いています。前職（ホームヘルパー）のおかげで不規則生活（食生活を含めて・・・）およびストレス太りで、ダイエットをすることにしました。次のような体型でおすすめのダイエット方法があったら教えてください。・１６３センチ、６５キロ・体脂肪率３５％・...
- 顔肉の原因に猫背があると知りました。個人差があ...
- 顔肉の原因に猫背があると知りました。個人差があると思うのですが、猫背を治してどのくらいの期間で効果があらわれるのでしょうか？(1ヶ月で効果が感じられる可能性はありますか？)顔肉には猫背が関係していると知りました。猫背から顔がむくみ、脂肪になり、顔の皮に変化していくと…顔の老化の原因にもなるのですよね...
- ダイエットのことで精神的に辛いです…助けてくださ...
- ダイエットのことで精神的に辛いです…助けてください…観覧ありがとうございます。私はダイエット中の高校一年生です。今.身長が１６４.体重５１.体脂肪率１８～１９です。去年の１２月あたりから ゆるーくダイエットをスタートさせて これでも３～４キロ減りました。ダイエット方法はご飯は朝昼100グラムぐらいでその他...
- 2012年2月4日ダイエット進行中です。３４歳 男 身...
- 2012年2月4日ダイエット進行中です。３４歳 男 身長177.6㎝ 体重68.5㎏ BMI21.7 体脂肪率19.8％ 約90㎏から約1年かけて上記状態になっています。この数値は隠れ肥満に該当しますか？
- 中学生、ダイエットについて質問です。私は今、身...
- 中学生、ダイエットについて質問です。私は今、身長１５７センチ、体重４７キロで、体脂肪が２２％のポッチャリです。去年の8月から今年の1月頃まではお父さんとウォーキングをしていて多いときで15キロ【およそ3時間】も歩いていたのですが今年に入って一月からは1時間半くらいのウォーキングに変えました。でも、寒い...
- 痩せたいです！ですがついついお菓子に手が伸びて...
- 痩せたいです！ですがついついお菓子に手が伸びてしまいます(^^;お菓子を止めるのは無理だと思うので、お菓子を食べながら痩せられる方法を教えてください！（食事制限、運動、脂肪吸引以外）
- 慢性胃炎と脂肪肝が人間ドックで結果として送られ...
- 慢性胃炎と脂肪肝が人間ドックで結果として送られてきましたなにをしろとも書いてなくどうしたらいいのでしょう標準体重でビールは一二本です鬱薬飲んでます関係ありますか？
- 《離乳食について》 はじめまして。離乳食について...
- 《離乳食について》 はじめまして。離乳食について教えてください。9ヶ月の子どもがいるのですが、トロカレイは離乳食に使えますか？普通のカレイと同じでしょうか？塩分や脂肪が多かったりしますか？よろしくお願いしますm(__)m
- １５９センチ５８キロの高２女 半年で５４キロから...
- １５９センチ５８キロの高２女 半年で５４キロから５８キロまで太ってしまってさすがにやばいと思いダイエットを始めようと思います!!で部活のため帰宅が８時ぐらいなので食事を朝→好きなものを７００カロリー以内で食べる昼→海藻サラダ、フルーツ１つ、味噌汁、おにぎりで６００カロリー以内夜→サラダ、ヨーグルトで２...
- 以前、肝臓が脂肪肝でダイエットして、いまは数値...
- 以前、肝臓が脂肪肝でダイエットして、いまは数値が改善したんですけど、それって脂肪肝治ったんですか？それとガンマなんとかとかそういうこと医者にいわれたんですけどわかりません。
- 筋肉がついている方が脂肪を燃やしやすいって本当...
- 筋肉がついている方が脂肪を燃やしやすいって本当ですか？
- マッスルメモリーとは？＋αマッスルメモリーについ...
- マッスルメモリーとは？＋αマッスルメモリーについて こんばんわ はじめましてマッスルメモリーについての質問なのですが、僕は痩せたいと思ってその時は今以上に無知だったので今年の四月から過度な食事制限で半年で94kg→60kgと急激なダイエットをしてしまいました。 それから体に興味を持っていろいろ調べた結果自分の...
- 娘が友達に『友チョコ』をあげたい！と言うので、...
- 娘が友達に『友チョコ』をあげたい！と言うので、一緒に作る事にしたのですが、ネットで色々見ていると、生クリームに『動物性脂肪40％以上』等というのがあったりするのですが、その通りにしないといけないのでしょうか？普通の生クリームでは問題あるのですか？詳しい方、宜しくお願いいたします。
- 18歳男です。体脂肪率が20%でした。１ヶ月で5%落と...
- 18歳男です。体脂肪率が20%でした。１ヶ月で5%落としたいと思っています。具体的に何をしたらいいでしょうか？身長166体重52です。
- 顔の皮膚の腫れものについて教えてください（急な...
- 顔の皮膚の腫れものについて教えてください（急な成長、赤み、痛み、半年前には脂肪腫の診断）急ぎのお願いで失礼いたします。 明日の土曜日に、【形成外科 または 皮膚科】で、主人の顔の腫れものを診てもらうにあたり、不安なので教えてください。 口もとに、弾力のあるしこりができ、触っても痛みはなく、言われなけ...
- 脂肪を筋肉にするのと脂肪を燃焼させるのはどちら...
- 脂肪を筋肉にするのと脂肪を燃焼させるのはどちらが早く結果がでますか？
- 一番効果があったダイエット方を教えてください。2...
- 一番効果があったダイエット方を教えてください。20代後半の女です。ここ半年で4キロほど太ってしまいました。もともと筋肉が少なく、体脂肪率も28%くらいありましたが、152センチで43キロくらいだったので、まぁいいかと思っていました…しかし、知らず知らずのうちになんとなく顔が丸くウエストもきつくなってきたので...
- （本気で悩んでいます） ５００枚差し上げます。僕...
- （本気で悩んでいます） ５００枚差し上げます。僕は今高校三年生で春から大学生なんですが、本気で痩せたいと思っています。でも自分は本当に痩せにくい体質で筋肉も付きにくい体なんです。なぜそう思うかというと、僕は小学４年生からバスケをしていて高校三年の夏までやっていました。自分は昔から体重も普通でふつう...
