脂肪に間する豆知識
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[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
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- ホエイプロテイン摂取のタイミングについてSAVASの...
- ホエイプロテイン摂取のタイミングについてSAVASのホエイプロテインを購入し、トレーニング時に使用しようと思うのですが、タイミングがわかりません。運動前という意見と、運動後という意見と。。。普段はジムでマシンを使ってのウエイトトレ、バイク、水泳をなどをしており、有酸素運動だけのときもあれば無酸素運動だ...
- 大腸がん予防について高タンパク質と脂肪を取り過...
- 大腸がん予防について高タンパク質と脂肪を取り過ぎると癌のリスクが増大するらしいですが乳製品ってほとんど高タンパク質ですよね？油や肉類は取り過ぎ注意なのはわかります牛乳やチーズ、ヨーグルトはダメなんですか？でも取ったほうが良いと言われています取るなら適量と言う意味でしょうか？
- 体脂肪率自分アーチェリー部で三年間やっていたの...
- 体脂肪率自分アーチェリー部で三年間やっていたのですが、そのときの運動力測定で二年のとき体脂肪率6％とでました。コーチに「やっぱりお前脂肪が足りない！飯食え」と言われました。体脂肪率6％てそんなに低いのでしょうか？当時身長162cm体重51キロ食事量、毎日丼二杯以上一応、現在(退部一年以上経過)体脂肪率8％身...
- わき腹の脂肪おとすのに一番効率のよいストレッチ...
- わき腹の脂肪おとすのに一番効率のよいストレッチはなんですか？おしえてください。あと腹筋はどのストレッチが一番よく割れるでしょうか？
- こんにちは！もう何度目かになる似たような質問で...
- こんにちは！もう何度目かになる似たような質問で申し訳ないのですが、どなたか回答よろしくお願いします。・筋肉をつけると代謝が上がり、寝ていてもカロリーを消費することが出来る。何度か目にしたことがありますが、このカテゴリで沢山勉強させていただくうちにどうにも違うような気がしてきました…^_^;私なりに考え...
- 見た目痩せたのに…ダイエットについて質問です。身...
- 見た目痩せたのに…ダイエットについて質問です。身長166cm高2女です。12月始めに体重が63kgもあり、ダイエットを始め1月中旬に58.5kgまで落としました。夜の間食を抜き毎日ウォーキング、レッグマジック、脚中心の筋トレを続けてます。なのに最近2日で58.5から59.4になってました。0.1増えてもショックなのに1kgも増える...
- 500枚です。中2女子です。私はすごい面長で周りの...
- 500枚です。中2女子です。私はすごい面長で周りの子と比べても顔の大きさが目立ちます(泣)多分、脂肪がついている訳ではなくて、骨が大きいと思います。そこで、韓国のコルギというプチ整形???に興味があるのですが、本当に効きますか？どのようなものですか？あと、私に合う小顔法を教えてください。ＵＲＬを貼ってくだ...
- 肝機能の数値（ｒ―ＧＤＰ）が３４５あり、腹部ＣＴ...
- 肝機能の数値（ｒ―ＧＤＰ）が３４５あり、腹部ＣＴの結果脂肪肝と診察されました。血糖も高く（１０９）、医師より「運動をしなさい」と言われました。通勤で往復３０分くらいは歩いているのですが、それだけでは足りないとは思っていますが、一体どんな運動を取り入れたらいいんでしょうか？良い知恵がある方は教えてく...
- お願いします。ここ数年、脂肪肝と言われてますが...
- お願いします。ここ数年、脂肪肝と言われてますがなかなか改善できません。酒は飲みませんが、不規則な生活で夜の食事や間食のせいだと思います。運動など生活を変えなければいけないのですが、良いサプリメントがあれば教えてください。お願いします。
- ダイエット 体重の減り方 体脂肪お正月明けからダ...
- ダイエット 体重の減り方 体脂肪お正月明けからダイエットしてます。体重計が壊れていたのもあり、本格的(？)にはじめたのは13日からですが、お正月明けからダイエット意識をした生活をしてます。現在やってることは食事の見直し。前日の夜ご飯を翌日の昼にまわし、夜はサラダ、豆腐、納豆、キムチ、チーズ１つ食べるよ...
- 高脂血症について教えてください。コレステロール...
- 高脂血症について教えてください。コレステロールと中性脂肪が高いので薬を飲んでいます。現在飲んでいる薬はコレステロールを下げるもので、中性脂肪を下げる効果はほとんどないようです。中性脂肪を下げる薬も処方してほしいのですが、医者は両方を下げる効果のある薬はなく別々の薬になるが、その両方を両方を下げる...
- 既卒可求人の健康診断書について新卒で既卒可の求...
- 既卒可求人の健康診断書について新卒で既卒可の求人に応募したのですが、その際健康診断書の提出を求められました。大学で行った健康診断の結果はもう古いのでおそらく使えないものだと思います・・・。そこで質問なんですが、パート先で年1回の定期健康診断を受けていて、１．既往歴・業務歴の調査２．自覚症状・他覚症...
- ２重顎の脂肪吸引した人っていますか？経験された...
- ２重顎の脂肪吸引した人っていますか？経験された人に質問です・・・①ダウンタイムは何週間くらいでしょうか？②術中・術後は痛いですか？ ご飯食べれます？③吸引した部分の傷は消えてますか？※脂肪吸引かメソセラピーかエレクトロポレーションか迷ってます(>_<)回答よろしくおねがいします
- 中学一年生で付き合ってる彼女が９人って多いです...
- 中学一年生で付き合ってる彼女が９人って多いですか？少ないですか？まあ彼女達は必死ですが僕からしたらそんなものは遊びです。でも僕の本命の女の子はただ一人。ＡＫＢ４８の峯岸みなみちゃんです。僕はＡＫＢ峯岸みなみタンと付き合うのにふさわしい人間だと思います。 知らない人は調べて下さい。まずはルックス。僕...
- はじめまして私は19歳158cm52kg体脂肪率21％の女で...
- はじめまして私は19歳158cm52kg体脂肪率21％の女です。去年の9月からダイエットをして63→52kgまで落としました。小さい頃から格闘技を習っていたので骨太でがっしりしているので比較的太りやすいタイプです。せっかく痩せたからこれからオシャレをいっぱい楽しみたいと思っています。そのためにはまだ痩せた方が良いでし...
- ジョギングは一日のうち朝と夜どちらが効果的？ジ...
- ジョギングは一日のうち朝と夜どちらが効果的？ジョギングは一日のうち朝と夜どちらが効果的でしょうか？日中は仕事があるので、時間ができるのは起きてからの一時間、夜は７、８時からの一時間になります。ダイエットで脂肪を落としたいと考えています。三食食べてますが、朝と昼は普通に食べ夜は炭水化物抜きで野菜ス...
- 体重が増えません(´・ω・｀)14歳、中3女子です。身...
- 体重が増えません(´・ω・｀)14歳、中3女子です。身長は160cm前後あるのに体重がなかなか40kg以上いきません…。ご飯は結構食べる方なんですけど、ずっと38～40kgの間をさまよってます(x_x)前、ご飯食べた直後に体重測ったら41kgだったんですけど、数時間に測ったら39kgになってました(´；ω；｀)今もずっと39kg代で40きり...
- ダイエット中体重が減りません・・・４日前測った...
- ダイエット中体重が減りません・・・４日前測った時は体重70.5キロ体脂肪率16.5今日測ったら体重72体脂肪率15.5なんで体重が増えているんでしょうか？体脂肪が減ったのなら体重は減ってもいいと思うんですが・・・それとも１％位じゃ変わりませんか？なんか太ももも太くなった気がするし、ウエストも出てきたような気が...
- 20歳(男)の大学生です。自分の体型が一般的にみて...
- 20歳(男)の大学生です。自分の体型が一般的にみてどうなのか気になります。現在の私の体型は、身長177cm体重58.8kg体脂肪率8.7％バスト81cmウエスト71cmヒップ86cmです。ダイエットをしたほうがいいですか？どなたか回答お願いします。
- 母乳育児をしています。現在一歳1ヶ月の女児ですが...
- 母乳育児をしています。現在一歳1ヶ月の女児ですが、太っていて身長８０センチ、体重１２・５キロです。あんよは１０ヶ月から始めて、今は小走りまで出来ます。あんよしだすと痩せるとよく聞いていましたが、全くその気配はありません…。食事が嫌いで、さあ食べようってなると急にぐずりだし、結局ほとんど手を付けずに...
- 顔の脂肪を取るエクササイズを教えて下さい。
- 顔の脂肪を取るエクササイズを教えて下さい。
- 既卒可求人の健康診断書について新卒で既卒可の求...
- 既卒可求人の健康診断書について新卒で既卒可の求人に応募したのですが、その際健康診断書の提出を求められました。大学で行った健康診断の結果はもう古いのでおそらく使えないものだと思います・・・。そこで質問なんですが、パート先で年1回の定期健康診断を受けていて、１．既往歴・業務歴の調査２．自覚症状・他覚症...
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- 筋肉をつけたいのですが、ある程度脂肪がないと筋...
- 筋肉をつけたいのですが、ある程度脂肪がないと筋肉はつきませんか？
- 美容整形や脂肪吸引など無しで、まぶたの脂肪は減...
- 美容整形や脂肪吸引など無しで、まぶたの脂肪は減らすことは、可能ですか？
- 美容整形や脂肪吸引など無しで、まぶたの脂肪を減...
- 美容整形や脂肪吸引など無しで、まぶたの脂肪を減らす方法を教えてください。
- はじめまして。私は高校2年生でサッカーをしている...
- はじめまして。私は高校2年生でサッカーをしている女の子です。質問させていただきたいのは筋肉についてです。最近は体力＆身体づくりで毎日部活で週に2日×3種類の持久力.筋トレ.体幹トレーニングの3種類を交互に行っています。そのうちの筋トレが下半身強化のものばかりでしかも前ももにくるものばかりですその筋トレを...
- オッパイには何が詰まっているのですか？僕の今ま...
- オッパイには何が詰まっているのですか？僕の今までの研究成果では、脂肪と欲望が詰まっているのは分かりました。その他にも何か詰まっていませんか？教えてください。
- ただ単に脂肪をつけたい太りたいという理由なら ど...
- ただ単に脂肪をつけたい太りたいという理由なら どのプロテインを飲んでも同じですか？ やはり高い物を飲んだほうがいいのでしょうか？
- 前回無呼吸の件でご相談させていただきましたもの...
- 前回無呼吸の件でご相談させていただきましたものです。主人が重度の無呼吸なのですが本人はＣＰＡＰをつければいいらしいからつければいいじゃん程度の感覚なのですが、私は改善できるならその方法を考えたいと思っているので、専門医ではないのですが私の主治医の内科の先生（他科の先生もご紹介いただけると思い）に...
