カロリーに間する豆知識

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[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」

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身長170センチ、体重60キロの男子高校生の一日の摂...: 身長170センチ、体重60キロの男子高校生の一日の摂取カロリーはどのくらいですか？運動量は自転車20キロ、時間は1時間30分ぐらいです。
ダイエットをしたいのですが、分からないことがあ...: ダイエットをしたいのですが、分からないことがあるので教えてください。夕飯は仕事から帰ってから簡単なもの作ったり、帰りが遅い日は作るのが面倒＆疲れて食欲がなくて、インスタントの春雨スープと豆腐、などのように簡単に済ませています。普段から、一日に1000～多くても1300kcalくらいの摂取ですが、それでもタニ...
ダイエット中なのですが、カロリーについて教えて...: ダイエット中なのですが、カロリーについて教えてください。たとえば朝昼晩、納豆を10パックずつ食べたとして、1パック約100kcal×10パック×3食＝3000kcal朝昼晩、牛丼を食べたとして、牛丼並盛約700kcal×3食＝2100kcalどちらが太りますか？すべてはカロリーなのでしょうか？
ナショナルガステーブル GT-LS3LAの不具合につい...: ナショナルガステーブル GT-LS3LAの不具合についてお聞きします。運転切/入ボタンを押すと、右側（ハイカロリーじゃないバーナー）のインジケーターが左から右方向に点滅状態となり、使用できません。数回切/入ボタンを押すも一向になおりません。電池を抜き差しした後切/入ボタンを押すと治ります。電池は替えたば...
先日はリクエストに答えて頂き、ありがとうござい...: 先日はリクエストに答えて頂き、ありがとうございました！朝、夜はサラダを食べてるんですが、昼はどんなものを食べたらいいのでしょうか？カロリーを抑えれば、何でも食べていいのでしょうか？もちろんお菓子はたべません！よかったらお時間あるときに、アドバイスをお願いします！２回も質問してしまって、すみません。
ウイスキー水割りと、発泡酒はどちらがカロリー上...: ウイスキー水割りと、発泡酒はどちらがカロリー上ですか？同じ量の場合。詳しい方、教えてください。
ウイスキー水割りと、発泡酒はどちらがカロリー上...: ウイスキー水割りと、発泡酒はどちらがカロリー上ですか？同じ量の場合。詳しい方、教えてください。
１日の摂取カロリーと消費カロリーについて。41歳...: １日の摂取カロリーと消費カロリーについて。41歳、女、身長160センチ、体重55キロ、仕事(フルタイムの介護職)、バス通勤、普段運動はしませんが休日は最低でも30分は歩くようにしています。パンや麺類、甘い物やスナック菓子は食べません。間食はしませんが、生活が不規則で夜9時以降に食事をすることもあります。一日...
カロリーメイトを10箱ぐらい食べたいと思うのです...: カロリーメイトを10箱ぐらい食べたいと思うのですが、同感！て人いますか？ちょっと高いですが大好物で、おやつです。チョコが一番好き。フルーツが二番目、メープルは普通。チーズは食わず嫌い、ポテトはまずい！
栄養バランスのチェックをお願いします。日によっ...: 栄養バランスのチェックをお願いします。日によっていろいろですが昨日のメニューです。朝ご飯(やや多め）松茸の吸い物タラの煮つけ昼手作り弁当（小さめ二段）具：タラの煮つけミニウインナー４つスクランブルエッグカボチャとレンコンの煮物みかん１個ミニおかき１個薄い海老煎餅１枚夕冷や奴（醤油・鰹ぶ...
以前食事制限ダイエットをしすぎて、生理不順にな...: 以前食事制限ダイエットをしすぎて、生理不順になったりしたので産婦人科にいきましたそこから徐々に食事も戻していて今まで夕飯で炭水化物を抜いていたのですがちゃんと食べることにしましたごはん100gのカロリーと食パン一枚のカロリーがだいたい同じくらいなので私はパンが好きなので夕飯では食パンを食べてますそれ...
てりやきマックのカロリーはどのくらいありますか？: てりやきマックのカロリーはどのくらいありますか？
女子中学２年生です！身長155㎝体重49㎏(食べた後)...: 女子中学２年生です！身長155㎝体重49㎏(食べた後)46㎏(普段)基礎代謝1135㌍私は、痩せている標準太っているの分類だったらどこに入ってるんでしょうか(><)？
普段の生活ではどれくらいのカロリーを消費してる...: 普段の生活ではどれくらいのカロリーを消費してるんでしょうか？7時に起床、15分の登校、8:30から4:00ぐらいまでの学校普通に3食食べて風呂入って0:00くらいに寝る。（4:00から就寝まではダラダラしてる設定でおｋです、部活の時間は計算に入れずにお願いします）この、運動以外の生活ではどれくらいのカロリーを消費す...
天丼って牛丼よりもカロリーが高いですかね？野菜...: 天丼って牛丼よりもカロリーが高いですかね？野菜天丼でもカロリーは高めですか？
餅、一つ(一個？)のカロリーを教えて下さい。: 餅、一つ(一個？)のカロリーを教えて下さい。
松岡修造が『ラジオ体操』のお兄さんとして、朝か...: 松岡修造が『ラジオ体操』のお兄さんとして、朝から出演するようになったら日本全国民が、そのカロリーの高さにダウンしてしまいますよね朝から‘そこ！ちゃんと筋のばせ!! なに寝ぼけた顔してんだガッツガッツ！’みたいな・・・・・
わたしは中3です158センチ、50キロなんですが45キ...: わたしは中3です158センチ、50キロなんですが45キロを目標にダイエットしようと思ってます朝、昼は普通に食べて夜だけスープとカロリーメイトとかそういう風にしようと思ってます運動は、毎日自転車30分くらいこいでます。中学生ですが、こういうダイエット法でいいでしょうか？
ミスドで一番太らないのは何ですか？2.3個あげてい...: ミスドで一番太らないのは何ですか？2.3個あげていただけると嬉しいですたとえカロリーは低くても脂質が高いと太りやすいんですよね(>_<)？変な質問ですいません(笑)
カロリーメイトだけ食ってりゃ死にませんか？: カロリーメイトだけ食ってりゃ死にませんか？
カロリーの少ない食事カロリー高いけれど運動する...: カロリーの少ない食事カロリー高いけれど運動するどちらを選びますか?
消費カロリー ジョギング24歳♀ 156cm 48kg体脂肪率...: 消費カロリー ジョギング24歳♀ 156cm 48kg体脂肪率20％数ヶ月間の食事制限で楽々痩せましたが見事にリバウンド運動をすることにします私が1時間ジョギングする時の消費カロリーを教えてくださいませ宜しくお願いします
腹筋10回でどの位カロリーを消費出来ますか？: 腹筋10回でどの位カロリーを消費出来ますか？
腹筋10回でどの位カロリーを消費出来ますか？: 腹筋10回でどの位カロリーを消費出来ますか？
腕立てふせ10回でどの位カロリーを消費出来ますか？: 腕立てふせ10回でどの位カロリーを消費出来ますか？
とある食パンを探してます前に一度だけ、スーパー...: とある食パンを探してます前に一度だけ、スーパーの特売？みたいなので買った、低カロリーの食パンを探しています。一枚辺り、80～カロリーだった気がします。見た目は普通の6枚切りの食パンで、低カロリーをうりにしていて、パッケージは超芳醇みたいな青っぽかった気が…(色はすっごくうろ覚えなので、あまり気にしなく...
糖尿病の運動療法は、体力が許せば１日三回(三食事...: 糖尿病の運動療法は、体力が許せば１日三回(三食事後)でもかまわないんでしょうか?定年退職で無職の６２歳の男性(１６７センチ、５２キロ)です。Ⅱ型糖尿病患者ですが、担当医より１日１時間の速歩を勧められ、ほぼ毎日朝食後行っています。ヘモグロビンA1cが５．８で、経口薬メトグルコを１日三回食後に服用しています。...
１日の摂取カロリーを1200カロリー以内にする為に...: １日の摂取カロリーを1200カロリー以内にする為には、１日どのようなメニューにすれば1200カロリー以内におさまりますか？参考にしたいので例をお願いします><
タニタ食堂のレシピ本について。タニタ食堂のレシ...: タニタ食堂のレシピ本について。タニタ食堂のレシピに興味があり、購入するか迷っています。夕食をタニタ食堂のレシピにしてみようと思ってます。少し多めに作ってお弁当や昼食に回せれば良いなと思ってます。いろいろ検索してみたところ、・食費が増える・薄味？・食材の使い回しが大変・手間がかかるなどの意見を見ま...
摂取カロリーについて質問です。高2女子なんですけ...: 摂取カロリーについて質問です。高2女子なんですけどダイエット中です。成人女性の一日の摂取カロリー平均値を教えてください。私はまだ17歳ですが、もう成人と同じだけのカロリーが基準でも問題無いですか？？因みに今は、一日800〜1200キロカロリー摂取してます。あと学校まで片道30分(約3キロ)を毎日走って登校してま...