カロリーに間する豆知識
HOME > カロリー
[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
全75075件中 841～870件目を表示
- 筋トレに関する質問です。筋トレに関してはド素人...
- 筋トレに関する質問です。筋トレに関してはド素人に近いので質問させていただきます。筋トレにはやはり、たくさんのカロリー摂取が必要でしょうか？健康と筋トレは相いれないものでしょうか？例えば、朝食をあまりとらない方が健康にいいとか、カロリー制限で寿命が延びるという言説がありますが、効率良く筋肉をつけよ...
- GWの過ごし方について。朝から昼間は家にこもり、...
- GWの過ごし方について。朝から昼間は家にこもり、料理、お菓子、パン作り。今日はオムレツとシーザーサラダ、スフレチーズケーキ、メロンパンを作りました。夕方はカロリー消費の為、2時間、ランニングとウォーキング、夜は映画と音楽鑑賞の毎日が続いています。買い出しと運動以外は外に出ないです。皆さん、このGWの過...
- 今度、学校でウォーキング大会という行事があって...
- 今度、学校でウォーキング大会という行事があって一日中歩かないといけないんです。それで、歩くなら痩せるぞって開き直ったんですけどどうせならもっとカロリー消費したいなーと思っています。歩きながらできるダイエットみたいなのってありますか？たとえば大股で歩くとかコロコロしながら歩くとか・・・歩いてるだけ...
- 通勤ウォーキングと休日ウォーキングほんのちょっ...
- 通勤ウォーキングと休日ウォーキングほんのちょっと気になったのですが、通勤ウォーキングをしようと思ったのですが、パンプスで歩くと疲れます。休日はスニーカーでガシガシ歩くのですが、通勤時のパンプスウォーキングでもウォーキングとしてのカロリー消費って出来ているのでしょうか？歩かないよりは歩いたほうがい...
- ゼロカロリー系の飲料について質問があります。回...
- ゼロカロリー系の飲料について質問があります。回答よろしくお願いします。僕は最近痩せるために、皇居4周を2日か3日に一回走っています。ついでに食事制限も行い、1か月の食事制限で、食費は6000円ぐらいにとどまり、ほとんどが野菜と牛乳で、微量に肉、炭水化物はほとんどとってません。でも、走った後って喉が渇きま...
- これからの生活…摂食障害で1日3食は食べているがカ...
- これからの生活…摂食障害で1日3食は食べているがカロリーへの恐怖からほうれん草や豆腐ばかり食べている者です(玄米朝と昼に少量食べています)。今日家にあるものですがはかった結果、身長158.5、体重38.2、体脂肪5.0、筋肉量34.3、基礎代謝1086とでました(女.17歳です)。もともと運動をしていて今はハードなものはして...
- インスタントラーメン(袋麺)について質問です。我...
- インスタントラーメン(袋麺)について質問です。我が家では、「体のために」という理由で、麺を茹でた後、その茹で汁は捨てています。別の鍋で具材とスープを作り、そこへ麺を入れるのですが、実際少し面倒なので、時々サボっています。亡くなった祖父の言い付けで、子供の頃からやっていますが、実際どれくらいの効果が...
- 日常の消費カロリーについて日常の消費カロリーは...
- 日常の消費カロリーについて日常の消費カロリーは基礎代謝の1.5倍だというのを見かけたのですが、これは睡眠も含まれているのでしょうか？誤字脱字、似たような質問があったら申し訳ありません。宜しくお願いします。
- ローファット牛乳っていうのは低脂肪牛乳のことで...
- ローファット牛乳っていうのは低脂肪牛乳のことですか？ 普通の牛乳と低脂肪牛乳そんなにカロリー違うものなんですか？ 私は男で母親から普通の牛乳から低脂肪牛乳に変えたほうがいんじゃないといわれ低脂肪牛乳に変えました。私は牛乳は１日４５０ｃｃ飲みます。 このぐらいの普通の牛乳飲む量で太ることってあるんでし...
- ウォーキング、全然疲れないけど効果あるのですか...
- ウォーキング、全然疲れないけど効果あるのですか体重100越えのデブです。今、毎晩１時間ちょっとのウォーキングをはじめて２週間がたったところです。距離は５ｋｍちょっとです。歩幅は出来るだけ広く、早い速度で歩いていますが全然疲れません。口じゃなく鼻で息してても十分、汗もなし、筋肉痛も全く無いです。脈拍は...
- 水は０カロリーですよね？でも、氷にすると４カロ...
- 水は０カロリーですよね？でも、氷にすると４カロリーくらいになるって聞いたんですけど、それって本当なんですか？
- よく、ダイエットや美容の為にナッツやドライフル...
- よく、ダイエットや美容の為にナッツやドライフルーツを食べるといいと聞きますが、どのくらいの量ならOKなんですか？両方ともカロリー高いですよね…？
- 「必要カロリー」ってなんですか?結構急いでいるの...
- 「必要カロリー」ってなんですか?結構急いでいるので早目の回答をお願いいたします。
- ダイエットについて総消費カロリーが毎日2000kcal(...
- ダイエットについて総消費カロリーが毎日2000kcal(8時間立ち仕事で運動なしです)摂取カロリーが1200kcal毎日−800kcalを続ければ、3ヶ月で−8kgは可能ですか？
- なすの塩漬となすのからし漬のカロリーの違いにつ...
- なすの塩漬となすのからし漬のカロリーの違いについてなのですけどなすの塩漬5個で5キロカロリーなすのからし漬5個で40キロカロリー同じなすなのになんでこんなに大差があるのですか？からしってカロリーが高いのですか？今日普通になすの漬物20個ぐらい食べましたがこれだけ大差があるとカロリー計算出来ません。今日食...
- 消費カロリーについて。片道約1時間30分の通勤時間...
- 消費カロリーについて。片道約1時間30分の通勤時間。家から最寄り駅迄徒歩で約20分。歩く速度は普通です。で、電車の乗車時間は30分。電車では座りません。以上を踏まえて質問します。片道の消費カロリーは大体どの位ですか？
- ダイエット中の一日の摂取カロリーについて。一日...
- ダイエット中の一日の摂取カロリーについて。一日の摂取カロリーは、大体840キロカロリーです。このままでいく場合、7月迄に何キロ落とせると思いますか？
- ３日に一度、お菓子や菓子パンをたくさん食べると…...
- ３日に一度、お菓子や菓子パンをたくさん食べると…？３日に一度、菓子パン・板チョコ２つ・ドーナツ３つを一気に食べたいのですが太るでしょうか？ですがそれ以外の日は、てんこ盛りの生野菜と豆腐でカロリーを1日700以内に確実に抑えています。これを１ヶ月続けた場合どうなるでしょうか？
- 高校生の女子が昼にメロンパン2個は食べすぎですか...
- 高校生の女子が昼にメロンパン2個は食べすぎですか？カロリーとかではなく量の問題です！
- 筋肉について素朴な疑問①多少のカロリーを減らし、...
- 筋肉について素朴な疑問①多少のカロリーを減らし、栄養素は多めに摂っているダイエットも筋肉はたくさん減ってしまうものでしょうか？②ダイエット中筋肉を刺激しないと減ってしまうと言いますがダイエットしていなくても筋肉は刺激しなければ減りますよね？条件は同じような気がするのですが摂取カロリーが少しでも少な...
- 炭酸以外のカロリーZEROドリンク何がありますか？ ...
- 炭酸以外のカロリーZEROドリンク何がありますか？ （ジュース類。）
- 体重76・体脂肪38・筋肉量40・身長152・摂取カロリ...
- 体重76・体脂肪38・筋肉量40・身長152・摂取カロリー1300～1500・よく歩き、スポーツもしています食べるのが凄く遅いです食べた物を吐くので（自然に吐きます）いつも胃荒れてて食事は賄い以外あっさり系です。もやしが好きなんで、もやし中心のおかずが多いですよいダイエットありますか
- ヨーグルトを食べ過ぎました。450グラム全部食べち...
- ヨーグルトを食べ過ぎました。450グラム全部食べちゃいました(;_;)無糖ですカロリーは250くらいなので大丈夫ですかね?
- 果物を食べすぎると身体に悪いのでしょうか……今朝...
- 果物を食べすぎると身体に悪いのでしょうか……今朝は グレープフルーツ半分 甘夏１つ ヨーグルト120gぐらい オレンジジュース200ml 無糖炭酸水100mlりんご４分の１ きなこ大さじ山盛り１杯 大きめバナナ４分の１カロリーはどのくらいあるんでしょうか？
- 身長156センチ体重51キロの高校2年生女子です。2か...
- 身長156センチ体重51キロの高校2年生女子です。2か月前からダイエットを始め約8キロほど落としました。今は1日の摂取カロリーを1600カロリー以内にしています。目標体重は48キロなのであと3キロなのですが体重が減り基礎代謝も落ちた今、1600カロリーは摂りすぎでしょうか？リバウンドなく48キロまで落とすには1日の摂取...
- ダイエットはカロリーが全てですか？バランスめち...
- ダイエットはカロリーが全てですか？バランスめちゃくちゃでもカロリー抑えたら痩せますか
- 消費カロリー＞摂取カロリーなら太らないのですよ...
- 消費カロリー＞摂取カロリーなら太らないのですよね？例えばお昼にマクドナルドのセットを食べたら1000Kcal。その日の朝食が300Kcal夕食400Kcal合計1700Kcalで私の消費カロリーを上回ったら 今日で太ったってことですか？
- 福岡市南区でおかずのみの宅配弁当屋さんを探して...
- 福岡市南区でおかずのみの宅配弁当屋さんを探しています。一人暮らしをされる方から相談を受けました。コンビニ弁当ではカロリーも高く金額も張るので、カロリー計算された食事で金額もできるだけ抑えた宅配弁当屋さんはありませんでしょうか？本人は高齢のため、介護食でも構わないそうです。私もネットで検索してみた...
- お腹がすいた時に料理やお湯を入れたりせずサッと...
- お腹がすいた時に料理やお湯を入れたりせずサッと食べられる市販の物がありましたら教えてください。ソイジョイ？みたいなカロリーメイトみたいな感じで。同居です。子供とワンちゃんもいます。舅の介護が大変です。毎日家事に加えて色々用事があって時間がありません。家族の生活のペースに合わせているので変に待ち時...
- デブはなぜデブなんですか？（笑）ふつうにご飯食...
- デブはなぜデブなんですか？（笑）ふつうにご飯食べて学校や会社行って勉強や仕事してれば太れませんよね？過激な運動しなくてもカロリー消費はあるし、部活やんなくても体育の授業あるし。。疑問(゜ω゜?)
