水 ダイエットに間する豆知識
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[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
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- 質問ですダイエット中なんですが、運動した後に水...
- 質問ですダイエット中なんですが、運動した後に水を飲んだら悪いんですか？あと運動した後に食べたら運動した意味がなくなりますか？
- 水ダイエットについて今、私は水ダイエットをして...
- 水ダイエットについて今、私は水ダイエットをしています!!まだ始めたばかりなのですが…１日に２㍑を目標にしてます!☆そこで３つ質問があるんですが…①いつ２㍑飲めば効果がありますか？②成功した方!!どのくらいの期間でどのくらい痩せましたか？③成功する秘訣があれば教えてください(泣)１個でも構いません!!たくさんの回...
- 簡単にバストアップ、ダイエットしたい！！①豆乳で...
- 簡単にバストアップ、ダイエットしたい！！①豆乳でバストアップとか言うけど豆乳が嫌いな人は、どうすればいいと思いますか？②お金をあまりかけずに家にあるような物でダイエット、バストアップできませんかぁ？？できるだけ、早めにお願いします！急いでるんで！今現在、バストが、７０ｃｍ（トップ）６９ｃｍ（アンダ...
- ごめんなさーいダイエットの事で知識のあるかたに...
- ごめんなさーいダイエットの事で知識のあるかたに質問です。あの、お手柔らかにお願いしますm(._.)m水分摂りすぎると水太りするって聞いたんですが、どの程度の量で太っちゃうんですか?？一日に必要な水分は２㍑と聞きましたがそれを過ぎると太るんですかね?？18歳女子で便秘。とってる水分は水とお茶、野菜ジュースと、...
- 生理前の症状(トイレの回数について)質問お願いし...
- 生理前の症状(トイレの回数について)質問お願いします。私は今三食食べ、運動もしながらダイエットをしています。今月初めから始め、順調に減っていたのですが…生理前なのか体重が二キロ増えてしまいました。代謝が良くなると聞き毎日水を２リットル飲んでいました。今までは水分をあまり摂らなかったのですが、水を飲み...
- ダイエット（体を鍛える）を考えています。今夏な...
- ダイエット（体を鍛える）を考えています。今夏なんで汗をかきますがそのほかにも運動したりして汗を大量にかくとやはり喉が渇きます……飲み物はどのくらいまでなら飲んでいいと思いますか？私はお風呂あがりなどに５００ミリリットルくらいのんでしまいます。せっかく汗をかいてもやせなくて意味がないでしょうか？よく...
- 中学生でもできる1ヶ月ダイエットを教えてください...
- 中学生でもできる1ヶ月ダイエットを教えてください。。。家での過ごし方のダイエット方法をお願いします。ちなみに、１５３ｃｍで５２ｋｇです。。。夏にはプールもあるのでできるだけお早目の回答をお願いします。モモとお尻、お腹中心の家でできるのがあれば。。。食事でもＯＫです。お茶か水ダイエットも紹介してくだ...
- 二回目の投稿です。今の現状身長176体重66ですが、...
- 二回目の投稿です。今の現状身長176体重66ですが、一週間で一キロ減量しました。そこで質問です。今ダイエットを初めて、一週間なんですが、僕は、野菜が大嫌いで昔からほとんど食べませんでした。ですが今は、野菜をかなり食べます。今やっているメニューが仕事が現場仕事なのでヤバいぐらい汗をかく。朝、ご飯味噌汁、...
- 100ｇダイエットって水分はどれだけとってもいいん...
- 100ｇダイエットって水分はどれだけとってもいいんですか？あと、お茶とか水だけじゃなく、牛乳とか。。。私は牛乳が好きで、たくさん飲んじゃうんですけど、牛乳も、ちゃんと100ｇ計って1時間以上あけて飲まなければいけないのでしょうか？ あと、ジュースの場合も教えてください。
- 朝バナナダイエット今更ですが、朝バナナダイエッ...
- 朝バナナダイエット今更ですが、朝バナナダイエットをしようと思っています。そこで質問なのですが、朝バナナの水を牛乳に変えても、効果ありますか？また、元々便通がいい人にも効くのでしょうか？
- 今年の夏、本気でダイエットしようと思います食事...
- 今年の夏、本気でダイエットしようと思います食事制限は私の年齢で１日に必要な最低限のカロリー摂取をし、運動はジョギング６０分、筋トレ１５分を毎日です。そこでどうせやるなら脂肪燃焼に効果のあるダイエットサプリメントを飲みながらしようと思うのですが、何が何がオススメですか？種類が多くて分かりません。ま...
- 初の質問です。お腹周り～24歳の男です。身長173体...
- 初の質問です。お腹周り～24歳の男です。身長173体脂肪11～13%。60キロを目指してダイエット始めて２ヶ月、体重68から64に落ち少しスッキリした感はありますがアゴまわりお腹まわりの肉がなかなか消えてくれません。リバウンドしたくないので極端な食事制限はしていませんが、水で満腹感を誤魔化したり、間食は避けてい...
- 飲料水、いろはすのみかん味は水の部類に入ります...
- 飲料水、いろはすのみかん味は水の部類に入りますか？それともジュースの部類でしょうか？桃の天然水がジュースならいろはすみかんもジュースかな…？と、思いました。最近お腹周りが気になり、ダイエットには水がいいと聞いたので、色々水を飲みましたが、いろはすみかんは最強でした。いろはすみかんが水の部類なら飲み...
- おいしいもろきゅう用の味噌を教えてください。暑...
- おいしいもろきゅう用の味噌を教えてください。暑さで食欲が無いのと、ダイエットを兼ねて、夜は野菜スティックやトマトジュースで済ますことが多いです。この季節、きゅうりがおいしいですから、もろきゅう用の味噌と銘打った商品をスーパーで買ったのですが、水あめや砂糖が強く、風味に欠けるので、健康にも良くなさ...
- 引きこもった生活をしていますがダイエットをして...
- 引きこもった生活をしていますがダイエットをしています、アドバイス願います。お見苦しい話になってしまいましたら申し訳ない；学生の頃は部活をやってては腹筋も割れててそこそこな体型でした卒業後は色々あり半引きこもりな状態で居てずっと家でPCをしたりゴロゴロしたり不規則な生活も毎日繰り返していました食事は...
- [100枚]便秘約三週間目で苦しいです。高2女子です...
- [100枚]便秘約三週間目で苦しいです。高2女子です。便秘について度々質問させていただいております。半年前からダイエットのせいでずっと便秘なのですが、ここ最近はもっと悪化してきました。今便秘が三週間弱出てないんです。一週間、二週間でないのは慣れていたのですが、三週間出ないのは初めてで、とても苦しいです...
- 誰か私に渇を入れて下さい。悪口でもなんでもいい...
- 誰か私に渇を入れて下さい。悪口でもなんでもいいです。散々言って下さい！！でも最後に、頑張れ！お前はやれる！と言って下さい…(涙)散々言われるだけは辛いので(泣)163センチ62キロのデブゴリラでした。。。でも、絶対に50キロに減量すると決め、ダイエットグラフを書きました。順調にマイナス5キロ痩せたのですが…12...
- ダイエットを目指して毎日７キロ走っています。週...
- ダイエットを目指して毎日７キロ走っています。週に１日は休養日にあてていますが、ほぼ毎日走っています。約１カ月経ちましたが、８５キロの体重がほとんどまったく減っていません。食事は普通にとっています。体重が重いので、ゆっくり走って、途中歩いたりもしています。このまま続けていけば、痩せますか？ 目標は６...
- 水分の補給…。カロリーが無いウーロン茶等を補給す...
- 水分の補給…。カロリーが無いウーロン茶等を補給すると体内には入りますがそのまま、体外へ蒸発されるのでしょうか？残った水分等は体内に残り水太りの原因になるのでしょうか？また、スポーツドリンク等は多少カロリーがあるので体内へ吸収され糖分として扱われて太る原因になるのでしょうか？汗をかいた時には、お茶と...
- どちらの環境を選択しますか？ネザーランドの女の...
- どちらの環境を選択しますか？ネザーランドの女の子（８ヶ月目）を飼っています。２４時間エアコンは付けっぱなしにしている状況です。ただエアコンの風を直接ウサギさんに当てないためにエアコンの前に扇風機を置き、風を壁に当てて拡散してから部屋を冷やす方法を取っています。それで質問なのですが、除湿or冷房どち...
- みずを飲むダイエットには水を一日2リットル飲むと...
- みずを飲むダイエットには水を一日2リットル飲むといいって言いますが合お茶を2リットル飲んだ時と違いはありますか？
- ★ダイエットに関して・・・★ダイエットをするにあ...
- ★ダイエットに関して・・・★ダイエットをするにあたって、『水分』って重要ですか？？*たくさん飲んだほうがいいんですか？*あまり飲まないほうがいいんですか？私は『1日のうちにたくさん水分を摂ると、その分が排出されずおなかにたまって、結局体重自体も増えてしまう』・・・と思い、朝ごはんのときにしか飲んでいま...
- むくみと水を飲むことについてお聞きします。私は...
- むくみと水を飲むことについてお聞きします。私はむくみやすい体質で本当に欲しているときに水分をとるようにしてきました。むくむのが嫌だからです。しかしダイエット効果？や老廃物を流して痩せやすくしてくれる役割？があるとどこかで知りました。夏ですし水分補給を我慢はしたくないのもあって、むくみと水どちらに...
- 水とナッツ類、レーズンと野菜・果物類のみの食事...
- 水とナッツ類、レーズンと野菜・果物類のみの食事って大丈夫なんでしょうか??知り合いが最近急激に痩せてきてます。健康的なら構わないんですが、素人の私にも分かるくらい病的な痩せ方をしていて心配です。「アーモンド?の成分が云々だから血糖値が上がって?食欲が抑えられて良いんだよ」とか言ってましたが、大丈夫な...
- ウーロン茶をアレンジして飲んでみたい只今ダイエ...
- ウーロン茶をアレンジして飲んでみたい只今ダイエット中ということもあって、お茶はウーロン。煮出し、冷まして冷蔵庫へ。氷を入れ一気にゴックン。ウォーキング時は水ですが家に帰って飲むのはウーロン。最高！ただこの様に飲むのは一般的。これに何かアレンジして更に美味しく飲む方法は無いですかね？
- 玉ねぎはダイエットに効きますか？ １ヶ月前から野...
- 玉ねぎはダイエットに効きますか？ １ヶ月前から野菜中心の食事＆ウォーキング１時間＆自転車３０分＆週末サウナで２キロ弱減りました。サウナの後に水を飲み過ぎると翌日増えていたり…もっと劇的に体重が減ると思っていたのにまだ２キロ弱です。で玉ねぎを食べたらすごい利尿効果＆お通じ改善でした。玉ねぎは効くんで...
- 今ダイエットをしているのですが皆さんのご意見を...
- 今ダイエットをしているのですが皆さんのご意見を聞かせて下さい。朝パン２枚食べてお昼頃お腹がすいたらバナナを１本食べてそれからお腹がすいたら野菜と果汁１００％のジュースを飲むか水を飲む程度で夜は週に３日位はビールを飲んでご飯を食べていますが、このダイエット方法は大丈夫でしょうか？
- 先日、質問した者です。皆様の回答を参考に色々と...
- 先日、質問した者です。皆様の回答を参考に色々と話しました。元々、怪しい高速のレシートなどもあったので、冷静に話し合いました。そしたら、三年も付き合って居たのに元カノと今も会っていた事が解りました。ただのご飯を食べる仲だそうですが、何故、私の時はあんなに怒ったのでしょうか？隠していたのはお互い様で...
- ウェイダウンダイエットについて質問なんですが、...
- ウェイダウンダイエットについて質問なんですが、水商売をしていてお酒を飲まないといけないのですがやっぱりアルコールはＮＧですよね？！アドバイスお願いします(>_<)
- 食事制限のダイエットを始めて、もう標準体重まで...
- 食事制限のダイエットを始めて、もう標準体重まで落ちたのですが、外食するとまともに食べられなく、お子様ランチでも満腹です。なんか、むしろ体重が減りすぎてしまい…水がぶ飲みなどして、まずは胃を大きくしたほうがいいのでしょうか？BMIが現在20 進行中で体重落ちてます。理想である22まで上げたいです。
