水 ダイエットに間する豆知識
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[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
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- 水を飲みすぎると体に良くないとか病気になるとい...
- 水を飲みすぎると体に良くないとか病気になるというのは本当ですか？去年からダイエットしています。よくコントレックスを一日6リットルは飲むんですが水の飲み過ぎは身体に良くないとか病気になるんですか？
- 他者様への回答を見てリクエストしました。現在水...
- 他者様への回答を見てリクエストしました。現在水泳を90分と筋トレをほぼ毎日継続しています。運動前にはスーパーバウムを飲んでいます。体重は１00kg以上から７８kgまで減量しました。ここで停滞期がきて抑えてた食欲が爆発！！自制がききません。せっかくの努力が水の泡になると辛い思いです。なのに食欲は抑えられま...
- 夜に自転車で二時間もサイクリング…？主人が毎晩ダ...
- 夜に自転車で二時間もサイクリング…？主人が毎晩ダイエットの為にとサイクリングに出掛けるのですが、だいたい私が寝静まった頃に帰ってきます。(そもそも出発が遅いので…)最初は全く疑ってなかったのですが、いつも帰宅後 すぐに布団に入り寝ています。二時間も自転車をこいでいたなら、お水の一杯くらい欲しくなるかと...
- 水だけで生きれる期間は何日ですか。１０キロダイ...
- 水だけで生きれる期間は何日ですか。１０キロダイエットしたい
- ダイエットを始めて一週間の28歳女です。ダイエッ...
- ダイエットを始めて一週間の28歳女です。ダイエット内容としては間食を無くし、和食中心にし、食事も野菜中心で炭水化物は軽くしか食べていません。飲み物は水かお茶のみです。夕食後に１時間ウォーキングし、ストレッチ、軽い筋トレを行っています。一週間でほとんど体重はかわりませんが、継続すれば痩せて引き締まっ...
- ダイエットしていて、きなこ牛乳を飲もうと思った...
- ダイエットしていて、きなこ牛乳を飲もうと思ったのですが家族みんなが牛乳を飲むために、あまり牛乳を使うことが出来ないです。そこで「水（お湯）+きなこ+蜂蜜（砂糖）」を飲もうと思うのですがどうなんでしょう。きなこ牛乳のように代謝をあげ、脂肪が燃焼しやすくなるでしょうか？回答よろしくお願いします。
- 今雑種の猫6歳（オス）を飼っています。もともと大...
- 今雑種の猫6歳（オス）を飼っています。もともと大柄でしたがだんだん太ってきて今では５．６キロにまで太ってしまいました。猫のダイエット方法を教えてください。食事はドライフードカップ3/4程度と水ししかあげていません。せめて4キロ台に戻してあげたいです。食事の量を少しでもへらすとニャーニャー鳴きます。無視...
- りんごダイエットと朝バナナダイエットチョコレー...
- りんごダイエットと朝バナナダイエットチョコレートダイエット 週末断食ダイエット水飲みダイエット 半身欲以上のダイエット方法の中で一番健康的に体脂肪を減らしてやせられるダイエットはどれでしょうか？
- 間違ったダイエットをしていますか？ダイエットを...
- 間違ったダイエットをしていますか？ダイエットを本格的に始めました。２３歳女、身長155くらい、体重60くらいです。もともと３食きちんと食べていて、間食や夜食も多かったです。お酒も好きで、休みの日は結構飲みます。平日も仕事の都合上軽く飲む日が多いです。お通じは良く、便秘で悩んだことはありません。身体はわ...
- ダイエットのために腸内環境の改善をしたいです。...
- ダイエットのために腸内環境の改善をしたいです。起きたらコップ一杯の水と、ヨーグルトが好きで毎朝食べているので便は３日に1回はでてるのですが、毎日出るようにしたいです。お腹が張っているときも多いです。どうしたらいいでしょうか…
- 今ダイエット中で１日の摂取カロリーを抑えていま...
- 今ダイエット中で１日の摂取カロリーを抑えています!カロリー摂取量が消費量をオーバーしてはないと思うんですが、最近になって突然体重が＋２キロくらいになりました(T-T)いつもより喉が渇き、水を飲んでしまいます。また現在高温期でもうすぐ生理がくる予定です。やっぱり生理が関係しているのでしょうか?
- ダイエットしています。158 66 母子家庭で水商売し...
- ダイエットしています。158 66 母子家庭で水商売してます。年末に73キロになってしまい、朝ご飯抜き夜は炭水化物抜き 毎日ウォーキング縄跳びチューブトレーニングなど、運動して減量プロテイン飲んでます。どうしても、チョコを食べてしまいます。辞めたいけど、つい、子供と食べたり、お店のチョコをつまんでみたり…今...
- ダイエット方法について最近ダイエットを再開しま...
- ダイエット方法について最近ダイエットを再開しました去年の夏にピーク時から-6㎏落としその後だんだんと1年半後には4㎏太ってしまいました数字だけみると少ないですが私は身長145㎝で現在18歳です中学卒業するまでダイエットなんてしたことなかったのでダイエットで身長が伸びなかったわけではないと思います6年生から1...
- にきび 喘息 アトピー性皮膚炎にきびにはハトムギ...
- にきび 喘息 アトピー性皮膚炎にきびにはハトムギ茶がいいと言われたので飲んでいますが効果はあるのでしょうか？アトピー性皮膚炎で入院時、緑茶は身体を冷やすからハトムギ茶を飲みなさいと言われました。ダイエットの為にヘルシアを飲んでみたいのですが喘息の人は緑茶とゆうかカテキンを摂取しても大丈夫なのでしょ...
- 健康保持やダイエットなどの運行メニューについて...
- 健康保持やダイエットなどの運行メニューについて某・飲料CMの 「今年はだいぶイイですね♪」 の一言を聞きたいがために、今年の8月下旬から毎日、自転車で運動しています。疋田 智さん著の「自転車ツーキニスト」も読んでツーキニストデビューも考えましたが、片道がアップダウン有りの25kmもあるので、実状を考えて断念...
- 水分たくさん補給すると体に良いと聞きますが、た...
- 水分たくさん補給すると体に良いと聞きますが、たくさん水を飲むとダイエット面どの様な効果がありますか？おしえてください。
- 私は過食症でしょうか？それともやけ食いなのでし...
- 私は過食症でしょうか？それともやけ食いなのでしょうか？私は20歳の大学生女子です。体質的にストレスが多くなると、過食にはしってしまうほうなのですが、うつ病を発症してから、引きこり1年間そして復業しまた1年も経たずに再発を繰り返していて、今年の夏に、また過食衝動とうつ状態がきてしまい一週間で15キロ肥っ...
- すごく的確な回答有り難うございます。様々な方か...
- すごく的確な回答有り難うございます。様々な方から回答や症状を聞き参考にはなっているのですが拒食の流れがよく分かりません。私の場合ダイエットを始め夕飯の炭水化物を抜き軽く運動をしてましたが夕飯を久々にお腹いっぱい食べたら最初は勝手に吐きました。(胃潰瘍かと思いました)２～３日続きでも痩せていくのでダ...
- 太っていても、長生きしますか？うちの母(50歳)は...
- 太っていても、長生きしますか？うちの母(50歳)は、156㌢で、体重が８５㌔程あります。もう、20年以上この体型です。仕事は昼３時～朝３～５時ぐらいまで約１２時間以上立ち仕事(物流で、ほとんど動いている)をしています。ですが、ストレスもあるかと思いますが、暴飲暴食なので痩せません。家族が痩せてと言っても痩せ...
- ダイエット方法について最近ダイエットを再開しま...
- ダイエット方法について最近ダイエットを再開しました去年の夏にピーク時から-6㎏落としその後だんだんと1年半後には4㎏太ってしまいました数字だけみると少ないですが私は身長145㎝で現在18歳です中学卒業するまでダイエットなんてしたことなかったのでダイエットで身長が伸びなかったわけではないと思います6年生から1...
- 1か月で5キロ落ちますか？1か月後までに5キロ落と...
- 1か月で5キロ落ちますか？1か月後までに5キロ落としたいんですが、無謀なのはわかってるので、できるだけの事をしたいです。朝の通勤を一駅歩くのと、毎晩ランニングします。普段運動しないので、頑張っても5キロ程度しか走れないと思います・・食事も炭水化物を少なめにするつもりです。あとは水をたくさん飲みます。こ...
- ダイエット中です！私は高校生です。無理なダイエ...
- ダイエット中です！私は高校生です。無理なダイエットではありません。毎日腹筋とウォーキングをして、出された食事はよくかんで食べる。間色はしない。体重を減らしたいのではなく、ウエストを細くしたいだけなので、筋肉がついて体重が増えるのはかまいません。でも、お肉がついて体重が増えるのは・・・・。食事はよ...
- どうしても痩せません。ダイエットを開始して２週...
- どうしても痩せません。ダイエットを開始して２週間ほど経過しました。今までは家庭の事情から夕食が２２時～２３時で、これはこれからも変えれそうもないので夕食はとらないことにしました。その代わり、その分の夕食を朝・昼と分けるようにし、朝昼はがっつり。そして間食やお菓子をやめて、飲み物も水、もしくはお茶...
- バルクスポーツのプロテインを飲んでいます。 プロ...
- バルクスポーツのプロテインを飲んでいます。 プロテインって 水に溶かして 冷蔵庫で１日冷やしてから飲むんでも 栄養分は変化しませんか？やっぱり 溶かしてすぐ飲む方が良いですか？筋トレ、 重量挙げ、 ウェイトトレーニング、 ボディビル、 筋肉、 バーベル、 ダンベル、 ジョギング、 ランニング、 マラソン、 トラ...
- 美の秘訣（工夫）ってありますか?化粧水使ってると...
- 美の秘訣（工夫）ってありますか?化粧水使ってるとか・・・ダイエットの秘訣でもいいので教えてください!!かわいくなりたいです!!
- 3ヶ月半で-10キロのダイエットは無謀でしょうか？1...
- 3ヶ月半で-10キロのダイエットは無謀でしょうか？160センチ65キロの女です。現在ダイエット開始して10日くらい経ちましたが、-2キロ。レッグマジックDVD13分、コアリズム上級12分くらいでいつもやめます、ウォーキング40分の3種類を雨の日以外は毎日していて、朝がっつり、昼は朝より少ないですが気にせず普通に（仕事中...
- ダイエット中の朝食についてです!(｀・ω・´) バナ...
- ダイエット中の朝食についてです!(｀・ω・´) バナナ（１本）と紅茶花伝（コップ１杯）という組み合わせは好くないでしょうか？！やはりバナナと水の方がいいのですかね・・(´・ω・`)
- 夕食をトマトだけにするとニキビに良いのでしょう...
- 夕食をトマトだけにするとニキビに良いのでしょうか？ダイエット目的だったのですが一時期、夕食をトマトだけにしていました。今は、トマトがお店からなぜかなくなったので中断しています。私はどうしても肉を食べてしまいます。夕食に・・・。なので大好きなトマトに夕食を置き換えました。置き換えダイエットは良くな...
- 今りんご酢を飲んでいます。水で薄めても飲みにく...
- 今りんご酢を飲んでいます。水で薄めても飲みにくいので、飲むヨーグルトでスプーン１杯入れて飲んでいます。それをご飯を食べた後に飲んでいます。後、夕ご飯を食べた後ウォーキングをしていますが、その後にも飲んでいますが、ダイエット目的で飲んでいますが、そういう飲み方でいいのでしょうか？飲むヨーグルトでも...
- 中１女子です。帰宅部なんですがモデル目指してま...
- 中１女子です。帰宅部なんですがモデル目指してます！２０１２年の二コラのオーディション受けたいです。でも、顔にめっちゃニキビがあります・・・。それはまだ治せそうなんですけど、太りすぎです。。。身長は１６０くらいで体重は６５くらいです；；それで肌ケアとダイエットについて質問です。☆今は腹筋２０回、スク...
