スープ ダイエットに間する豆知識
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[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
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- ダイエットについての質問です！私は今中③ですo(^-...
- ダイエットについての質問です！私は今中③ですo(^-^)o身長163㌢体重80㌔と言うやばすきる体型です(T_T)彼氏も欲しいし、高校入学にはスラットした体型にしたいんですo(＞＜)oだから、5ヵ月で25㌔(>_<)出来たら30～35㌔やせたいです！可愛い服いっぱい着たいし、ミニスカートだって履きたい！！燃焼スープやってみ...
- ダイエット。ダイエットを始めて約一ヶ月経過しよ...
- ダイエット。ダイエットを始めて約一ヶ月経過しようとしています、毎日のウォーキング筋トレ、食事管理で６４キロから６０キロまで減りましたこの調子であと５キロ前後はやせたいと思っています。自己流ダイエットなのですが・・・朝 バナナ２本 水午前中ウォーキング（３０分）、筋トレ（ウィーのボクシング２０分）昼 ...
- 食べる量とダイエット以前ダイエットで11キロ程痩...
- 食べる量とダイエット以前ダイエットで11キロ程痩せ、数年経過しましたがリバウンドもなく維持しております。ですが、今の体重でも太ってると感じ、ダイエットを再開しようかと思うのですが、家族からこれ以上痩せるなと猛反発です…。私的に太ってると思うので、ダイエットしようと思っているのですが現在の食事量が多い...
- 最近ダイエット食品で人気の春雨について質問です...
- 最近ダイエット食品で人気の春雨について質問です。スープ春雨等のローカロリーな食品はありますが、春雨のみ(乾燥)を購入しようとスーパーで見てみると、概ね『100gあたり約350kcal』程度の表記です。これはパスタとほぼ同じ値です。炭水化物量も70～80mgと殆どパスタと同じ（春雨のがやや高い？）。春雨ダイエットで良...
- アドバイスお願いします＾＾★♪ダイエット中の中３...
- アドバイスお願いします＾＾★♪ダイエット中の中３女子なのですが今日はさすがに食べすぎてしまいました。↓これですっっ汗朝・・・ヨーグルト(約100ｇ)昼・・・お弁当(ウインナー2個・たまご焼き2個・ 冷凍食品のミニハンバーグ)←白ご飯無し夜・・・豚肉の鍋(豚肉5枚程・白菜・うどん)間・・・プチシリーズ(ラングドシャ)...
- 最近食事がきちんととれていないです。 以前にも似...
- 最近食事がきちんととれていないです。 以前にも似たような質問もしたのですが、少し状況（？）が変わったのでまた質問させていただきます。高校1年生女子、152cm41ｋｇです。まず6月頃に食欲がなくなり、胃のむかつきがありました。食べることが苦痛でほとんど食べない日が数日続きました（無理矢理親に食べさせられま...
- ダイエットメニューについて、基礎代謝1200に比べ...
- ダイエットメニューについて、基礎代謝1200に比べての摂取カロリーとグラム数について教えてください。私は今、冬に比べて２キロほど太ってしまったのでプチダイエットをしています。夏にアイスやお菓子など好きなだけ食べていたので少し食生活も変えてみたくやっています！そこで、成人女性の基礎代謝消費カロリーが120...
- イギリスでのダイエット中のおやつ現在ダイエット...
- イギリスでのダイエット中のおやつ現在ダイエット中です。イギリスに住んでから食生活や生活の変化で体重が４キロも増え、このままではだめだと思い、先日からダイエットをはじめました。ごはんは野菜を中心に、炭水化物を減らしていますが、昼ご飯をたべてから３時、４時ころにとてもおなかが減ります。おなかがへった...
- 胃が大きくならないようにするためには…今、もやし...
- 胃が大きくならないようにするためには…今、もやし２００ｇと青梗菜１００ｇをレンジで野菜スープにしたものを夕食に食べています。間違ったダイエット方法で、水分ばかり取って胃を大きくしてしまいました。ですが１週間ほど水分量に気をつけて過ごしたら、だいぶ小さくできました。今まではもやし２００ｇと冷凍ほうれ...
- 一日一食ダイエットをしたことある一人いますか？...
- 一日一食ダイエットをしたことある一人いますか？どんな食事メニューでしたか？休日に夕方まで、ご飯もたべずに、ひたすら寝てしまい、夕方5時頃に起きて鳩サブレー2枚、牛乳1杯を飲み夕食を作りました、夕食はメイン★雑炊●しめじ1パックの半分、●ピーマン1つ、●にんじん半分、●Lサイズ卵1つ、●ごはん100g.を、東マルの...
- 春雨スープで天津飯！！ふと思いついたレシピなの...
- 春雨スープで天津飯！！ふと思いついたレシピなのですが・・・レトルトのダイエット?春雨スープに中華風の味のやつありますよね？？(中華風とか白湯仕立てとか・・・)それを使って、天津飯ができるのでは！？と思ったんです。レシピは…↓↓↓１・春雨とスープを別々に戻し、春雨は細かく刻んでごはんに混ぜる。２・卵をカニ...
- 嘔吐について６月からダイエットを始めて、6～7キ...
- 嘔吐について６月からダイエットを始めて、6～7キロは痩せました。元々、ぽっちゃりだったのに更に4年で８キロ太りしたので、今も細くはなく、現在149㎝、48～49キロです。あと5キロ痩せたいのですが、停滞期にお盆が重なり、主人の実家のバーベキューで、かなり食べました(義家族にすすめられて断れなかった)それから主...
- 長文失礼します。※17歳 女 163cm 49kgです。事情が...
- 長文失礼します。※17歳 女 163cm 49kgです。事情があり約2ヶ月で45kgにならないといけません。アドバイスお願いします‥私の1日の流れです↓朝７:30、起床↓10:00 バイト↓15:00 休憩↓17:00 バイト↓22:00 終了↓23:00 帰宅※食事朝→玄米ブラン半、豆腐昼→玄米ブラン半、スープ系間→キャラメル1個夜→なしor蒟蒻とか。ちなみにバ...
- ダイエット中です。晩御飯を食べてなくて(用事があ...
- ダイエット中です。晩御飯を食べてなくて(用事があって)夜10時ぐらいにどうしてもお腹が空いたとき、スープでおこげを食べても大丈夫ですか？
- ダイエットをします。 長文ですが本気で悩んでいま...
- ダイエットをします。 長文ですが本気で悩んでいます。摂食障害者なのでダイエットはやめろなどの言葉は、死にたくなるほど重い言葉にもなったりします、なのでご遠慮いただければありがたいです。前に断食をして（水は1日100ml）倒れたので、せめてカロリーのない物だけでも摂取しようと思います。食べても太らない食材...
- ダイエットについて。これで合ってるかみて貰えま...
- ダイエットについて。これで合ってるかみて貰えませんか?現在１６３cm５３キロの女です。元々２か月半ぐらい前までは６０キロぐらいありました。私の目標は４８キロぐらいですがずっと５３キロのままで痩せません。何が原因か指摘お願いします。〇朝食（大体７時ぐらい）は、バナナ+ヨーグルトとかお味噌汁+チクワとか、...
- 食事制限が苦手です１年ほど前から，以下の方法で...
- 食事制限が苦手です１年ほど前から，以下の方法でダイエットに挑戦しています。・１日１回ずつ エクササイズDVDの50分コース（有酸素運動っぽいやつ）と65分コース（若干筋肉トレーニングっぽいやつ）を交互に。ランニングほどハードではありませんが，少なくともウォーキングよりはカロリーを消費できていると思います...
- 今ダイエットをしているのですが、昨日豆ばっかだ...
- 今ダイエットをしているのですが、昨日豆ばっかだったので今日の夕飯変えてみましたイカ、ヨーグルト春雨とベーコンとキャベツとエノキが入ったスープですダイエットにはちょうどいいでしょうか
- ダイエットにキムチスープは向いていますか？ 「ニ...
- ダイエットにキムチスープは向いていますか？ 「ニラ、豆腐、キノコ類、豚肉少々、春雨、キムチ」等を入れて１日六杯ぐらい食べています。結構食べごたえがあります。何カロリーぐらいでしょうか？
- ダイエットとコレステロールを下げる為、カロリー...
- ダイエットとコレステロールを下げる為、カロリーオフの調整豆乳に100％パイナップルジュースを50ｃｃずつ混ぜ、大豆ペプチドができる30分後に飲んでいますが、カロリーが高くなっても無調整豆乳の方が良いですか？本当は、200ｃｃを毎食飲む方が良いようですが、飽きないように、朝食は温かい味噌汁と納豆、夕食は冷製...
- ダイエットメニューについて（主人の夕食について...
- ダイエットメニューについて（主人の夕食について）唐突な質問で恐縮ですが、お願いします。ダイエット用の野菜スープの本を探していますので、お勧めをお願いします。私２８歳、主人２８歳。結婚して一年半がたとうとしています。実は、最近、主人の体重が増加の一途をたどっております。原因は明らかで、、、毎晩１２...
- 脂肪燃焼スープダイエットについて！あたしわ明日...
- 脂肪燃焼スープダイエットについて！あたしわ明日から試してみたいなと思ってるんですが、効果はどうですか？あと朝昼夜スープなんですか？一週間続けたとしてちゃんと見た目は細くなりますか？至急回答お願いしますm(_ _)m
- 主人のダイエットについて（野菜スープの本を探し...
- 主人のダイエットについて（野菜スープの本を探しています）今晩は。唐突な質問で恐縮ですが、お願いします。ダイエット用の野菜スープの本を探していますので、お勧めをお願いします。私２８歳、主人２８歳。結婚して一年半がたとうとしています。実は、最近、主人の体重が増加の一途をたどっております。原因は明らか...
- トマトスープダイエットを試した方で何日で何キロ...
- トマトスープダイエットを試した方で何日で何キロ痩せましたか？本当に効果あるのでしょうか？見た目は細くなるんですか？回答お願いしますm(_ _)m
- 質問です。明日から、2週間ダイエットをしようと思...
- 質問です。明日から、2週間ダイエットをしようと思います。運動は、ビリーズブートキャンプの腹筋プログラムとエアロバイクを30分～1時間。食事は、朝昼野菜スープ夜はバナナ。これで痩せるでしょうか？
- 伊達式ダイエットをやっている方に質問です。ダイ...
- 伊達式ダイエットをやっている方に質問です。ダイエット期に入るとスープとサラダだけの晩ご飯になりますよね？2週間以上はダメと書いていますが、どれくらい経てばまたダイエット期に入ったらいいんでしょうか？
- 500枚。ドッグフードについて悩み過ぎて分からなく...
- 500枚。ドッグフードについて悩み過ぎて分からなくなりました。プロプランのダイエットを食べていましたが、滲出性中耳炎、脊髄空洞症(まだ症状は出ていません)と病気が分かり、食事について改善し始めました。食欲旺盛でお腹も強い仔なので今まで食事で悩んだことが無く、良い物だと思いプロプランをずっと食べさせてし...
- ダイエットプランについてお世話になります当方、...
- ダイエットプランについてお世話になります当方、身長154cm、体重46kg、体脂肪率23～24%、基礎代謝1120前後、24才の♀でございます。高校時代(当時はサッカー部マネージャーです)は体重が41kg、体脂肪率17%だったにもかかわらず一人暮らしをはじめ不摂生がたたった所為かだいぶ太ってしまいました。せめて体重43kg、20%ぐ...
- こんな家族にお勧めの東京土産を教えてください！1...
- こんな家族にお勧めの東京土産を教えてください！1週間後に北海道の実家に帰省します。私の家族（両親と祖母）はみんな甘いものが好きなのですが、全員歯が丈夫でないので毎回なにを買うか迷います。とくに祖母は今年90ですが入れ歯をしておらず、咀嚼して食べられるのは離乳食くらいの固さまでだと思います。（漬物なん...
- 私はダイエットをしてますｂ身長→155 体重→50太っ...
- 私はダイエットをしてますｂ身長→155 体重→50太ってますよね…それでショックでダイエットを始めたんですけど…55kgから５０kgにヤセたのはヤセたんですけど…このごろそれ以上ヤセなくなってきました 泣何がいけなかったんでしょうか？朝→塾があるから、早起きしますｂ 朝ごはんは、牛乳のみ！ 朝は食欲が無いんです…～塾...
