スープ ダイエットに間する豆知識
HOME > スープ ダイエット
[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
全2869件中 151～180件目を表示
- 中2です ダイエットします!今160cm52kgです('・ω・...
- 中2です ダイエットします!今160cm52kgです('・ω・`) でぶーんもともと太ってたんですが、夏に精神的に不安定でご飯三食食べれなかったり食べれても一口が限界だったときは47kgでした。でもいろいろ解決していった途端食べるようになり太って行き・・・ 52kgです(´Д`)・・・・・・・・・・・・ry見た目はそこまで太って...
- 二の腕を細くする方法。３０代女性、産後太りを解...
- 二の腕を細くする方法。３０代女性、産後太りを解消するためジムに半年前通い始めました。週二回午前中ジムで筋トレと有酸素運動、後は自宅で時間のあるときにモムチャンダイエットのフイギュア ロビクスとヨガ（週一回ずつ）を。食生活を見直し、炭水化物は朝食と昼食にシフトして、豆乳をほぼ毎日１杯飲むように、夕食...
- ダイエット…本気で痩せたい！！私は現在160㌢55㌔...
- ダイエット…本気で痩せたい！！私は現在160㌢55㌔です。。働き出してから気がつくと7㌔も太ってしまいました。。。パンツもキツくなって入らないのも出てきてしまい、本当にヤバいと思いダイエットを決めました！以前は47㌔だったのでー7㌔の減量はどうしたらできるでしょうか？(>_<)私が考えてるのは、間食をしな...
- ダイエット 食事バランス無理なダイエットから過食...
- ダイエット 食事バランス無理なダイエットから過食ぎみになりリバウンドしました。このままは嫌なので自分なりにいろいろと考えて食事をとろうと思います。今日食べたものなんですが朝 りんご 中 １つ 野菜スープ2杯昼 野菜スープ2杯 切り干し大根 50g 茄子の肉詰め揚げ 2つ ポテトサラダ 50g ヨーグルト 100g夜は野菜ス...
- ダイエット停滞中です。ダイエットって、いつぐら...
- ダイエット停滞中です。ダイエットって、いつぐらいから停滞しますか？最初の３ヶ月は調子が良いといいますが私は１ヶ月ぐらいで停滞というか、増えはしませんけど減りもしなくなりました。人それぞれだとは思いますが変化をつけていったほうが良いですかね。食事は毎日３食食べています。仕事で遅くなった夜はところて...
- 朝食についていいアドバイスをお願いします。私と...
- 朝食についていいアドバイスをお願いします。私と主人で朝食についての考えが違います。私は常に３食食べて今まで育ってきたので、朝になればお腹がすきます。朝ごはんも絶対食べるほうで、食事の大事さを親から教わって育ちました。一方旦那は幼いころから義母は料理をせず、義父が食べさせ、また、バイトができる年齢...
- 燃焼スープダイエットをはじめようと思うのですが...
- 燃焼スープダイエットをはじめようと思うのですが、以前試みたところ味が薄くてすぐにやめてしまいました。何か良いアレンジはないでしょうか？また、そのアレンジでどれだけの期間でどれだけ体重が減ったかも教えてください
- このダイエット方で痩せれますか？朝はもともと食...
- このダイエット方で痩せれますか？朝はもともと食べません。昼は普通に食べて、夜は白いご飯は食べないでおかずとみそ汁。21時以降食べない。もし食べた場合は次の日の昼食をスープとヨーグルトや果物を食べる。間食する場合は、グミや梅やイカなど。ジュース極力飲まない。運動は、なるべくウォーキングや腹筋、筋トレ...
- ダイエット!!!自分では食事の量多い気はしないんで...
- ダイエット!!!自分では食事の量多い気はしないんですが・・・やっぱり体重が減らない理由は間食ですかね？朝・かぼちゃスープ ハムマヨパン 小2個 青汁 コップ一杯 ヨーグルト 一個 昼・学校で出る給食 ご飯は少な目おやつ・ドーナツ 2個 チョコのアイス 一本 夜・長いものなんか焼いたやつ セリのおひたし ナス田楽 茹...
- 一か月で二、三キロ体重を落とすにはどうしたらい...
- 一か月で二、三キロ体重を落とすにはどうしたらいいですか？中傷妨害などはいりません。前は80キロあって、今は70キロちょっとまで減らせたんですが、今はなかなか体重が落ちません…。痩せたい理由は、かわいい服を着たい、いじめていた奴らを見返してやりたいのです。五か月で一気に？減らしたので、停滞期かな…と思い...
- ダイエットの方法164㎝47㎏の女です。無理なダイエ...
- ダイエットの方法164㎝47㎏の女です。無理なダイエットから過食してしまいリバウンドしました。今も過食ぎみです。このままだと今までの努力が無駄になってしまうので明日からダイエットというか、生活を変えようと思うんですが 方法は朝と夜は脂肪燃焼スープという野菜スープを作って食べます。昼は学校だし、炭水化物...
- ダイエット今大学生なのですが入学して５キロ太り...
- ダイエット今大学生なのですが入学して５キロ太りました下っ腹のポッコリがひどく下半身でぶです主な原因は食生活だとおもいます基本的に週５でバイトに入っているため夕食は１０時すぎになってしまいます７月くらいからダイエット始めましたが１キロしか痩せません今は朝 食パン１枚 ここあ 昼 ご飯１杯 おかず少々 夕 ...
- 【ダイエットについて】１５５ｃｍ、５７ｋｇの女...
- 【ダイエットについて】１５５ｃｍ、５７ｋｇの女子です。いい加減ダイエットせねば、と思い先日から夕飯を抜いてみたのですが、友人に三食ちゃんと取ったほうがいいと進められました。朝ご飯は特にちゃんと食べたほうがいいと聞いたことがあるのですが、朝は何故かそんなにお腹が減らずあまり食べられません。大体牛乳...
- 正しいダイエット方法教えてください！！！ダイエ...
- 正しいダイエット方法教えてください！！！ダイエットに失敗し続けています。なぜか体重が減りません。１か月で２キロだけ減らしたいのです。方法を教えてください。１７歳女子 基礎代謝９９０カロリー身長１６０体重４７キロ(普通ならこれでいかもしれませんが新体操の世界にいるので・・・コーチに２キロ痩せなさいと...
- 至急お願いしますダイエットについて前に過食嘔吐...
- 至急お願いしますダイエットについて前に過食嘔吐を患っていたのですが友達に告白し最近少しずつしない日が増えてきましたそのせいとは言えないかもしれませんが体重が増えてしまいました当方166cm20歳前の女ですベストは52kgですが今58kgにまでなってしまいまた自分を嫌いになりつつありますどうしても今年中に痩せなけ...
- ダイエット中ですが、甘いものが大好きすぎて困っ...
- ダイエット中ですが、甘いものが大好きすぎて困っています甘いもの、こってりしたものが大好きなのですが、現在ダイエット中で、一日の摂取カロリーを１０００kcalくらいに制限しています。食事は我慢できるのですが、ケーキやクリーム系、アイスクリーム等はダイエット中にも関わらず無性に食べたくなってしまいます。...
- ダイエット150ｃｍ ５５キロです効果的なダイエッ...
- ダイエット150ｃｍ ５５キロです効果的なダイエット法教えてください普段は朝、昼ふつうに食べる夜は豆腐とスープ学校やバイト先は歩いていきます７月からダイエットを始めているのに１キロしかやせませんウォーキングとかしたいのですがなんせバイトが週５、夜１０時までなのでできません家でできる有酸素運動は？体重...
- 私のつくるラーメンはダイエット中でも食べてOKで...
- 私のつくるラーメンはダイエット中でも食べてOKでしょうか？冬になると、週末のお昼とかにインスタントラーメンを作ります。麺は半分(もしくはそれ以下)だけ使い、もやし1袋またはキャベツどっさり入れ、しめじ、わかめを入れます。スープは飲みません。・・ダイエットしてる者として、これは食べてても大丈夫でしょうか...
- 私のつくるラーメンはダイエット中でも食べてOKで...
- 私のつくるラーメンはダイエット中でも食べてOKでしょうか？冬になると、週末のお昼とかにインスタントラーメンを作ります。麺は半分(もしくはそれ以下)だけ使い、もやし1袋またはキャベツどっさり入れ、しめじ、わかめを入れます。スープは飲みません。・・ダイエットしてる者として、これは食べてても大丈夫でしょうか...
- ダイエット！至急お願いします！身長149センチ、体...
- ダイエット！至急お願いします！身長149センチ、体重(朝)46.2(夜)46.8キロ、年齢24歳、女性です。ベスト体重は43.8キロなので、戻そうと思い、ダイエットを始めました。が、一向に痩せません。仕事が立ち仕事から座る事務作業になったのも太った理由の一つだと思います。ダイエットとしては、朝はトースト昼は、白滝や野...
- ここ２ヶ月くらい、ご飯の量を極端に減らしたダイ...
- ここ２ヶ月くらい、ご飯の量を極端に減らしたダイエットをしてきました。平日はサラダを中心に１日200～300kcalくらいだったと思います。そのぶん土日は普通に食べても良い日としていたのでストレスもなく、体重は６～７kg落ちました。現在153cm、48～49kgを行ったりきたりしています。ですが最近便が出にくくなってきた...
- ダイエットしたいです。中学2年女子です。身長158...
- ダイエットしたいです。中学2年女子です。身長158センチ・体重52キロです。どうしてもお菓子がやめられなく、（主にせんべい・アイス）バクバク食べてしまいます。痩せたいならお菓子（間食）はぬかなければなりまぬかなければなりませんよね？頑張ろうと思いますが、お菓子がどうしても食べたいとき、どのようにすると...
- 過食症こんにちは。僕は数カ月前から過食症なんで...
- 過食症こんにちは。僕は数カ月前から過食症なんですが、なかなか治りません。吐けないので太る一方です。以前は太った自分を見られるのが嫌で引きこもり、働かずに収入０でした。それではダメだと思い、バイトを始めました。収入が無いと言う心配は消え、バイト先も楽しいです。充実しているとは言えませんが、そこそこ...
- 通販で購入した、野菜スープを、食事に置き換えダ...
- 通販で購入した、野菜スープを、食事に置き換えダイエットをしようと思います。昼は食べないので、朝と夜、スープと、炭水化物(パンか、おにぎり)毎食食べるつもりです。早急に三キロとりあえず痩せたいので、栄養のバランスは視野に入れません。これで、一週間で三キロ痩せる事は可能でしょうか？
- この間食の量は…？ダイエット中ではないのですが今...
- この間食の量は…？ダイエット中ではないのですが今日の間食どうなんでしょうか…？朝→トースト一枚、紅茶、スープ昼→そば（かまぼこ３きれ、油揚げ一切れ）間食→ムーンライト一枚、マイキューブガム一箱、エクレア六分の一、ポテチ５枚、紅茶夜は寄せ鍋の予定です。少しカロリーが心配です(;_;)
- デトックススープでダイエットをしようと思ってい...
- デトックススープでダイエットをしようと思っています。ネットで調べたところ、「食べれば食べるほど痩せる」「できるだけたくさん食べる」とありました。何故、食べれば食べるほど痩せるのですか？
- 太ることを考えるとすごく病みます勉強等できない...
- 太ることを考えるとすごく病みます勉強等できないくらいにですどうしたら考えずにすみますか?最近太ってきて身長156で体重48です体脂肪率は20%くらい夏休みに入る前はピークでこの身長で49kgもありました体脂肪率は変わってないですダイエットを決意して2ヶ月くらいで46kgになりました1日1200キロカロリーくらいで生活し...
- オルビス プチシェイク大学に入り５キロ太ってしま...
- オルビス プチシェイク大学に入り５キロ太ってしまったのでダイエットしようと思います月に２０位バイトが夜あり夕飯は毎日１０時くらいです最近は豆腐やスープにしているのですが効果がないし満足カンがありませんそこでバイトがある夜のみオルビスのプチシェイクで置き換えしようと思うのですがどうでしょうか？体験し...
- ダイエット 意見聞かせてください。ダイエットしよ...
- ダイエット 意見聞かせてください。ダイエットしようと思います。ウエストに効くコアリズムを始めました。食事制限はあまりしていません。昔は食事にも気を使って お昼は 100カロリー～の野菜スープにしてましたが最近は 普通に食べてます。コアリズムは 20分～しか 続けてないんですけどこれでも 毎日やっていれば効果...
- ダイエット中の夕食についてダイエット中の夕食に...
- ダイエット中の夕食についてダイエット中の夕食に置き換えるなら無脂肪のヨーグルトとスープどちらがいいんでしょうか？また腰まわりと背中の肉を落とすおすすめのエクササイズがあったら教えてほしいです(>_<)
