ダイエット食に間する豆知識
HOME > ダイエット食
[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
全576件中 1～30件目を表示
- ダイエット食高校3年の女子です(*^^*)最近、食べ過...
- ダイエット食高校3年の女子です(*^^*)最近、食べ過ぎでかなり体重が増加してしまったので；食生活を改善してダイエットを始めたいと思っています(−−；)そこで、理想的なダイエット食ってどんなモノなんでしょう？やはりバランスがとれたものが良いのでしょうか？また、少ない量でカロリーが高いもの(カロリーメイト等)と...
- １食置き換えダイエット用にこんにゃく麺のセット...
- １食置き換えダイエット用にこんにゃく麺のセットを購入しました。１食置き換えダイエット用にこんにゃく麺のセットを購入しました。ところがあまりにもおいしくなくて、１食目でギブ。スープは雑穀米など入れて活用することにしたのですが、２０食以上もあるこんにゃく麺をどうにかしなければなりません。ダイエット食...
- 短期で5キロ太りました・・・・置き換えダイエット...
- 短期で5キロ太りました・・・・置き換えダイエット?食生活見直し?ストレスからか毎日のようにお菓子やアイス食べ、やけ食いをしてたので３週間で５キロくらい太ってしまいました。なので、ダイエットをしようと思います。私が考えているのは、・朝 おにぎり一個くらい・昼 ランチ定食・夜 ゼリー飲料にしようと思います...
- 男性向けダイエット食のおすすめは？３０代半ばの...
- 男性向けダイエット食のおすすめは？３０代半ばの旦那さんがダイエットをしています。軽いジョギングをしつつヘルシーな夕食を希望するので、サラダうどん、雑炊、麻婆春雨、アボガド＆サーモン丼を作ったところそれなりに効果は出ているようです（体重減少）。料理担当の私はそろそろネタがつきてきて困っています。み...
- こんにちは。このたびもどうぞリクエストをよろし...
- こんにちは。このたびもどうぞリクエストをよろしくお願いいたします。いつも真摯に丁寧にご回答くださり心から感謝致します。とても丁寧にお答えくださり、毎回感激しています。どうかこの度もご伝授くださいますと有難いです。先日、友人のことでご回答を頂いたのですが、二日続けてのドカ食いで見た目にもわかるほど...
- ダイエット内容の評価お願いします36歳男性。身長1...
- ダイエット内容の評価お願いします36歳男性。身長168cm/体重68kg期間2ヶ月ほどの減量を考えてます。一応、8kg落とすつもりです。エクササイズは週3回ほどウエイトトレーニングのみです。以下のダイエット食（一例）で問題ないか、また2ヶ月で8kgの減量達成可能か、評価お願い致します。＜朝（7:00）：約450kcal＞フルー...
- 今、ダイエットをはじめました。そこで食べ物の事...
- 今、ダイエットをはじめました。そこで食べ物の事です。わらび餅が大好きなので夜ご飯をよくスーパーのパンコーナーに売っている一つ100円くらいのやつを夜ご飯として考えてます。そこでお聞きしたいんですが原材料のとこの1番はじめに砂糖が書いてあり意外にカロリーが高いのかなと心配してます。みなさんはわらび餅に...
- ＊＊無理なダイエットからの脱出＊＊初めまして。...
- ＊＊無理なダイエットからの脱出＊＊初めまして。私は、1年半くらい前からダイエットをしていて1年で58キロから42キロに減らしました。最初は、軽い気持ちで夕食を抜いて頑張っていました。もちろん、ウォーキングなどの有酸素運動も1日40分を目標に行っていました。次に、カロリーも気にするようになり、最終的には1日...
- ダイエット、食生活についてアドバイスお願い致し...
- ダイエット、食生活についてアドバイスお願い致します。以下、簡単なスペックです。☆25歳、女、出産経験有り☆便秘気味＆ミルマグ服用☆身長163cm、体重46～47(いったりきたり)☆洋ナシ体型、下半身デブです。特にお尻はセルライトがあり垂れています(泣)☆座りっぱなしの仕事＆車通勤なので、ほとんど歩きません。運動とい...
- コーンフレークはダイエット食に向いていますか？
- コーンフレークはダイエット食に向いていますか？
- 私は３０歳です。最近、お腹の辺りが気になるよう...
- 私は３０歳です。最近、お腹の辺りが気になるようになりダイエットを始めようかなと思ってます。何かダイエット法とかダイエット食を教えて下さい
- あなたのダイエット食 おしえてくださいっ！ダイエ...
- あなたのダイエット食 おしえてくださいっ！ダイエットしたいです。あなたのダイエット食教えてくださいっ！！または 運動でもいいですっ！！
- おかゆでダイエットはできますか？わたしは中学３...
- おかゆでダイエットはできますか？わたしは中学３年生の女子なんですが、体重が本気でやばいんです。（体重は言えません＞＜）なのでダイエットしたくてダイエット食を作って食事制限したり、夜ウォーキングに行ったりしてました。でもやっぱりおなかがすくと食べ物の誘惑に勝てなくて＞＜そこで少量のご飯をたくさんの...
- 太ってる彼に合わすのが疲れて+イライラしてきまし...
- 太ってる彼に合わすのが疲れて+イライラしてきました。これは私のワガママでしょうか…。彼は昔、140㌔あり私と出会った時は103㌔。それから健康に悪いからとダイエットをさせ、現在83㌔です。その為、デートでなの食事はいつも某サラダバー。旅行へ行っても、2日間普通に食べてたら、見る見る太ってきたのがわかり、翌日...
- お寿司はダイエット食に向いていますか？ネットで...
- お寿司はダイエット食に向いていますか？ネットで見ると「イクラなどはカロリーが高いから注意」とありますが、肉系の定食（チキン南蛮定食、豚骨ラーメン＆ライス）に比べれば、マシと思っています。いかがですか？
- 彼女が太ったみたい・・。どう伝えたらいいのかア...
- 彼女が太ったみたい・・。どう伝えたらいいのかアドバイスお願いします。彼女が太ったみたい・・。どう伝えたらいいのかアドバイスお願いします。 以前相談に乗ってくださった方。有難うございました。前回の相談のURLはこちらです。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1086142980 そのことなん...
- 安定剤を使うかどうか、意見を聞かせてください。...
- 安定剤を使うかどうか、意見を聞かせてください。現在、私は子育ての多忙から一転して、入院中で静かな日々を送っています。あと2週間は続く予定です。開腹手術で経過も良く、痛みなども余り残っていません。しかし、困ったことがあります。全然眠くならないのです。今までは子育てや家事の後、自分の趣味などで就寝は午...
- デブの心理がわからん…太った分だけ痩せようとか思...
- デブの心理がわからん…太った分だけ痩せようとか思わないのでしょうか？旦那について相談です。30代前半、身長１７７ｃｍ、体重３桁越え。２年前、私が里帰り出産をしていた３ヵ月間に旦那が約２０ｋｇ太っており、そこからその体重をずっとキープで今に至ります。もともと痩せ体型ではないですが、さすがに３桁越えって...
- 愛犬のフードの量について教えて下さい。愛犬が肥...
- 愛犬のフードの量について教えて下さい。愛犬が肥満なので、今日からヒルズ プリスクリプション・ダイエットｒ／ｄに切り替えます。家にキッチンスケールがない為、計量カップでいつも計ってるのですがダイエット食に切り替えたのでいつもの量とは違いますし計量カップも専用の物ではないので目安がよく解りません。1日8...
- ダイエット食について。高校生女子です。最近体重...
- ダイエット食について。高校生女子です。最近体重が増えてきて、この前の健康診断で自分と同じくらいの背の子より体重が重くてショックを受けました。見た目は比較的痩せ型なのですが、ダンスをやっていて、体が重いときついことがあります。見た目は別に痩せなくてもいいので、減量するのにいいダイエット食を教えてく...
- すみませんdiet7様、先ほどURLを送ったところ、二...
- すみませんdiet7様、先ほどURLを送ったところ、二週間内に続けて七回ドカ食いをしたそうで、統計5キロは増えたカロリー摂取をしたそうです。(二週間前は70キロ台が現在は81キロだそうです)なので、その5キロ(脂肪)、目に見えてお尻に肉がついてきた脂肪が落ちるまで三日は絶食→四日目から離乳食に戻し、70キロ台に落ちた...
- オススメのダイエット方私は155cmの64㎏のデブです...
- オススメのダイエット方私は155cmの64㎏のデブです。痩せようとしない自分がダイエットをしてみようかと思いました。初日だけ２０間走りましたが次の日から走らなくなりました。自分は面倒くさがりやで楽しく無いことはいっさいやらない奴なんです。ちなみに少し断食をして２キロ減りましたが続きそうにもないです。それ...
- にんにく 大好きです。体にいいし、おいしい。カロ...
- にんにく 大好きです。体にいいし、おいしい。カロリーもないし。加熱して、そのまま 食べるのが 好きです。臭いさえなければ、ダイエット食にも なると 思いました。でも、臭いが、気になるので、食べるのを控えるようししています。 臭いが なくて、にんにくと同じような効果のある食べ物はありますか？（なるべく安く...
- ダイエットの仕方について私は朝は納豆ご飯昼は成...
- ダイエットの仕方について私は朝は納豆ご飯昼は成り行き夜はヨーグルトとウーロン茶のみ他にダイエット食教えて下さい
- 南優子式ダイエット★*’１ヶ月で５２キロ→４７キロ...
- 南優子式ダイエット★*’１ヶ月で５２キロ→４７キロ、体脂肪２２％→１６〜１７％になりました。身長は１６５センチです。ダイエット方法は、今まで暴飲暴食だったのを抑えて朝はバナナジュース。昼はプロテインダイエット＋食パンやヨーグルトやサラダなど何か１つ。夜はご飯、主菜、副菜、味噌汁で、野菜や魚を多めにいつ...
- お勧めのダイエット食を教えてください。真夜中の...
- お勧めのダイエット食を教えてください。真夜中の「おやつ、ドカ食い」がやめられません。せめてカロリーの低い食事やおやつを食べてしのぎたいです。おやつをやめられる自信はありません（汗）。ポテチとか、脂っこいのが大好きですが、それを毎晩食べ続けるのはヤバいので。カロリーが低めで、でも美味しいなんか、お...
- 猫の病気について教えて下さい。先日、うちの猫(雑...
- 猫の病気について教えて下さい。先日、うちの猫(雑種オス3歳)をみた友人に最近体が小さくなったんじゃない？と言われ、ちょっと心配になった私は、猫を病院へ連れて行きました。もともとちょっと太り気味と言われ(2009年当時5.9キロ)ダイエット食を食べさせていました。体重は5.7キロ、便と血液検査をしてもらい、便は以...
- ダイエットサプリとかダイエット食とかダイエット...
- ダイエットサプリとかダイエット食とかダイエット飲料とかダイエット薬等とかのようなダイエット商品が有りますがこういうものは実際、効果や成分や効き目や作用や、他の食事や何かとの食べ合わせや運動、その他等はどうなんでしょうか？また、こういうものはどこを見てどこを比べて買うと良いとか、何処で買うと良いと...
- 今年こそは…って思いながら３ヶ月が過ぎてしまいま...
- 今年こそは…って思いながら３ヶ月が過ぎてしまいました。エレベーターの鏡に映った自分の姿に唖然としました。そこで…どうしたら確実に痩せる事が出来るのか？セブンイレブンのお食事お届けサービスで"お掃除おまかせ7日間メニュー"で夕食のカロリーを抑えるか、DHC等のダイエット食で落とすか…。経済的、栄養...
- 信用する？動物実験にて成功した食料品をダイエッ...
- 信用する？動物実験にて成功した食料品をダイエット食として信用する？最近ならトマトやホタルイカなどでね
