ダイエット 料理に間する豆知識
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[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
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- 茄子を使った簡単なレシピを教えて下さい。ダイエ...
- 茄子を使った簡単なレシピを教えて下さい。ダイエット中なので、なるべくヘルシーな料理法でお願いします。
- 私は、今好きな人がいますけれど自分に自信がもて...
- 私は、今好きな人がいますけれど自分に自信がもてません１，２年生の頃は運動部でおしゃれに興味がありませんでしたまた、筋肉質で体型も細い方ではありません最近、受験が終わり、少しずつですがダイエットも始めました爪もきれいに磨いたり髪の毛を気にしたり料理を母に習ったり、自分なりに頑張っていますが、かわい...
- 高野豆腐を揚げたら 油を吸い込みすぎませんか？健...
- 高野豆腐を揚げたら 油を吸い込みすぎませんか？健康とダイエット（？）のために 毎日高野豆腐を食べはじめました。味に飽きたので いろいろレシピを検索してるのですが高野豆腐を油で揚げたり ステーキ風に焼いたりというレシピがたくさんあります。試しに バターで焼こうとしたのですがフライパンの油を一瞬で吸い込ん...
- まだ中学生なんですが便秘で悩んでいます。まだ中...
- まだ中学生なんですが便秘で悩んでいます。まだ中学生なんですが便秘が結構ヒドくて悩んでいます。現代の女の子は便秘の子が半分をしめているそうですが、やっぱり食生活なんですよね...。私は３食お母さんの手料理で食べています。｛昼は給食｝どうして便秘になってしまうのでしょうか？ひどい時には１週間出ないときも...
- イイ女になるにはどんな経験が必要ですか？都合の...
- イイ女になるにはどんな経験が必要ですか？都合のいい女は卒業してイイ女になりたいなと思っていろいろ自分なりにダイエットにファッション、メイク、料理などなどがんばってきました。その甲斐あって褒められることも増えたし、自信も多少つきました。でも中身はまだまだだなぁと思います。少し前まですごく優柔不断だ...
- ダイエット中なのですが、今日の夜に中華料理を家...
- ダイエット中なのですが、今日の夜に中華料理を家族で食べに行くことになりました。食事は今日の朝と昼で調整したほうがいいのでしょうか？アドバイスお願いします。
- こちらのニュースに関しての質問です。http://head...
- こちらのニュースに関しての質問です。http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100228-00000001-jct-ent女性は恋愛したこともない男性は「気持ち悪い」とか「なんか引く」と思われるんでしょうか？どんだけ、恋愛をしようと努力（ダイエット・趣味を増やす・行動範囲を広げる・友達を作るなどなど）をしても、『恋愛をして...
- 欧米での食生活、ダイエットについて。日本在住で...
- 欧米での食生活、ダイエットについて。日本在住です。欧米で生活すると手軽に食べられるものが大量で高カロリーのものばかりで日本より太りやすいイメージがあるのですが、スレンダーな体型を維持している方はどのようなものを食べているのでしょうか？日本で生活するより気をつけていらっしゃるんでしょうか？自炊がほ...
- これは接食障害でしょうか？ 身長157㎝41㎏です。...
- これは接食障害でしょうか？ 身長157㎝41㎏です。数値で見れば太ってはいないのはわかるのですが体重のわりに自分は太っているような感じがして常にダイエット中です。いくら体重が減っても満足出来ません。他の人の体重や体型が異常に気になります。身体はいたって健康で精神的にも問題を感じたことはありません。野菜...
- ダイエットプログラムを教えてください。１９歳１...
- ダイエットプログラムを教えてください。１９歳１５８㎝、６０㎏です。 １ヶ月後にスーツを着る予定がありできれば間に合わせたいです(^.^;１ヶ月で安全に、健康的に５㎏(目標)痩せれる方法ありましたらお願いします！！ピークの時は６２㎏ありジムに通い５５㎏まで落ちましたが、大学が忙しくジムを退会しました。 大学...
- 19歳♀です。ニキビに悩んでます↓中学の頃から出来...
- 19歳♀です。ニキビに悩んでます↓中学の頃から出来始めましたがその頃は市販の薬(ビフナイト)を使っていると綺麗に治っていました。高校になって化粧をするようになると少し増えてきたのでファンデーションなどは避けてきたのですが一向に治らず今はひどくなっています↓現在は仕事をしていて週交代で日勤(８時～１７時)と...
- 最近お腹すいたら間食にサラダか果物食べてます。...
- 最近お腹すいたら間食にサラダか果物食べてます。ドレッシングはアオジソや梅のノンオイルとかで一応気をつけてます。これなら大丈夫ですかね？ちなみに絶賛ダイエット中でジム通いしてます夕飯は遅くても９時までにすませてます。朝昼晩で野菜料理とりいれてます！最近は野菜中心ですが楽しんでます。このまま続けたら...
- 芸能人が何を売りにしだすと、ああ、終ったなって...
- 芸能人が何を売りにしだすと、ああ、終ったなって思いますか？---------芸能人や芸能人に立場が近い方などが何を売りにしだすと、もしくは、どんなかんじになると、ああ、終ったなって思いますか？・恐妻家・スィーツ好き・初恋の人披露・かわいい妻披露・家の中披露・子供披露・海外へ修行しに・私は●●二世・古典演芸の...
- かなり長文になります。親についての話ですがどう...
- かなり長文になります。親についての話ですがどう思いますか?私の親はかなり考え方が変わっています。肉料理に少しお酢をいれるだけで母と父二人して、私をずーっとけなしてきます。「お前はおかしすぎて吐き気がする。頭がおかしい。お前は異常だ。お酢なんかしてダイエットなんかになんないバガだ。」別にダイエットを...
- ふくらはぎ、ふともも、顔の脂肪を落としたいので...
- ふくらはぎ、ふともも、顔の脂肪を落としたいのですが、これに合った効率的なダイエットエクササイズを教えていただきたいです。今は157cmで48kgです。カロリーの少ない料理(１日３食で1500kcalくらい)を心がけ、間食を控えています。今は、腹筋(一日50回程度)や両足を開いたり閉じたりする機械を使って運動しています。...
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- あなたのおすすめサイト☆あなたが携帯やＰＣでお気に入りに入れているサイト教えてください☆ジャンルは何でもいいです♪最近ヒマしているので、あなたが良く利用したり閲覧したりするサイト（便利系、知恵袋系、ダイエット系、料理系ナドナド）よろしくお願いします♪
- 母は高血圧、肥満、糖尿病境界型、高脂血症。血圧...
- 母は高血圧、肥満、糖尿病境界型、高脂血症。血圧の薬を服用中。間食がかなり多いです。父は太ってはいませんが健康診断で緑内障、コレステロールが高いと言われました。私は実家から離れてくらす学生なのですが、3月下旬まで帰省する予定なので、その間食事管理をして両親の健康を改善したいです。でも具体的に何をした...
- レコーディングダイエットについて質問です！レコ...
- レコーディングダイエットについて質問です！レコーディングダイエットを始めようと思ってます。質問ですが、お弁当のおかずみたいな少量の料理はどうやってカロリーを計算したらいいですか？また良いカロリー表のサイトがあれば教えて下さい！お願いします☆
- お料理の本について…こんにちは。最近料理ができる...
- お料理の本について…こんにちは。最近料理ができるようになりたいな―と思っている中2女子です。しかし料理の経験は少なく母も料理は得意なほうではありません…そこでいい料理の本を探しているのですが・料理の基本についての本・ダイエットレシピなどの本でいい本があったらぜひ教えてください。また料理初心者にオスス...
- 肉料理にコーラを入れる話はよく聞きますが、ダイ...
- 肉料理にコーラを入れる話はよく聞きますが、ダイエットコーラでも問題ないのでしょうか？
- 食用のアルガンオイルを料理とマッサージ用の両方...
- 食用のアルガンオイルを料理とマッサージ用の両方に使いだしました。特に問題はありませんよね？肌も特に敏感肌ではないので、カブレなどはありません。また、もっと健康に美容に期待できそうなアマゾングリーンナッツ（インカインチ）オイルという食用油も、見つけてしまいました。（ダイエットにも効果ありそうです）...
- 普段、料理はあまりしませんが、ダイエットと節約...
- 普段、料理はあまりしませんが、ダイエットと節約を兼ねてなにか作ろうかと思います。①野菜がたくさん取れて②超簡単こんなレシピたくさん教えて貰えると嬉しいです。
- 下記の表現を英語にするには？①「日本食がダイエッ...
- 下記の表現を英語にするには？①「日本食がダイエットや体に良いと言っても、食べすぎたら太るよ。（食べすぎたらどの料理でも太るよ）」
- 初期?軽い?糖尿病の人の食事...旦那の友達が数日間...
- 初期?軽い?糖尿病の人の食事...旦那の友達が数日間泊まりに来る事になりました。その友達は最近糖尿検査で引っ掛かったらしく、とりあえず薬と食事制限をしているみたいです。どんな料理を作ったらいいのかサッパリわかりません...(。-д`-。)うどんやパスタ、丼ぶり系は辞めとくべきですか？野菜.魚ならいいのかな？ダイ...
- ダイエットについて大学1年・男のダイエットについ...
- ダイエットについて大学1年・男のダイエットについて質問です。4月から一人暮らしを始めて、体重がかなり増えました。身長172cmです。4月の頃は55kgでしたが、この一年弱で10kg増の65kgになりました。顔も少し丸くなった気がします。一応体重が増える前の服も着れます。ですが、確実にお腹などが太りました。以前は平ら...
- 産後1年以上たちますがまだ体重が戻りきれていませ...
- 産後1年以上たちますがまだ体重が戻りきれていません・・。妊娠で13ｋｇ太りましたが、ストレッチや健康料理にハマったおかげで半年ちょっとで10kgは戻りました。でもあと3kgがどうしても戻りません・・・。やはりもっときつい運動などや食事制限をしないと戻りませんよね？？何か育児中でもできるダイエット法を教えて...
- わたしはレコーディングダイエットを３週間前から...
- わたしはレコーディングダイエットを３週間前からしています。わたしに合っているのか1～2kg順調に痩せていたのですがフライドポテトを食べた翌日に一気に1kg戻りました。この前にも.ジャガイモを使った料理を食べたら２kg太りました。家族よりいつも控え目に食べているので食べすぎは考えられないんです。どーしたらジ...
- 人間的な魅力を磨くには？学生時代からぐぅたら生...
- 人間的な魅力を磨くには？学生時代からぐぅたら生活が大好きだったのですが、これじゃいかん！とダイエットにファッション、メイク、料理、整理整頓、インテリア、早寝早起き、などなど結構いろいろ自分なりには克服してきました。最近早寝早起きが本当の意味でようやくきっちりできるようになってきたので、ようやく人...
- 土日、父との食事。私は２４歳の女性です。身長１...
- 土日、父との食事。私は２４歳の女性です。身長１６２センチ、体重６０キロ、体脂肪３０％です。今は、転職活動中で、家に居ることが多く、仕事していた時に比べたら１０キロも増え、体脂肪は１０％も増え、この先就職が決まったとき、制服が入るのか不安でダイエットしております。平日は主に根菜類を食べ、ウォーキン...
- メタボ中年、一人身です。ダイエットの為に、そば...
- メタボ中年、一人身です。ダイエットの為に、そば、豆腐を食べてますが 飽きました。手間隙が掛からない料理、いろんな食材を教えて下さい
