ダイエット 料理に間する豆知識
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[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
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- 婚活しても地獄、しなくても地獄昨今、婚活（結婚...
- 婚活しても地獄、しなくても地獄昨今、婚活（結婚活動）しなければ結婚できなくなったように思います。確かに男女とも「普通にいい人」は若いうちに相手を見つけて結婚していきます。30歳を過ぎて結婚相手が見つからなかった人は、婚活しないと結婚できなくなったのではないでしょうか。しかし男性たちは婚活女性を敬遠...
- 摂食障害についての質問です。私は高校に入ってか...
- 摂食障害についての質問です。私は高校に入ってから自分の体型が気になりだし、ダイエットとして食事制限をするようになりました。以前は比較的三食食べるけど量は少なくするような食べ方でしたが、最近は食べない日と食べる日の差が激しくなりました。食べない日はお昼におにぎり一個や食パン一枚で一日を終えるのです...
- 女の子ですが、自分のことを私と言わずに俺と言っ...
- 女の子ですが、自分のことを私と言わずに俺と言ったら男性は引きますよね？他に男性に嫌われるためにはどうしたら良いですか？ダイエットせずに、牛丼やコンビニ弁当ばかり食べて料理を覚えなければいい感じですか？
- [ヒルナンデス]でえのき氷を見て、スーパーで20袋...
- [ヒルナンデス]でえのき氷を見て、スーパーで20袋を買い占め早速作ってみました！！料理が美味しくなるというのも嬉しいですし、結婚式を控えているのでそれに向けて美肌＆ダイエットに励む予定です！！あの番組を見てやりたいと思われた方はどのぐらいいらっしゃいますか？そして今後えのき茸が不足する事態にまで発展...
- ほうれん草のお浸しと冷や奴この二つってダイエッ...
- ほうれん草のお浸しと冷や奴この二つってダイエットに向いてますか?ほかにもダイエットに向いている食材、お料理があったら教えてくださいm(__)m(豆類・カボチャが苦手なのでそれ以外で(/ω・)テヘッ)
- 摂食障害とバイト高2/女/153センチ/現在36キロ今年...
- 摂食障害とバイト高2/女/153センチ/現在36キロ今年の春からダイエットを本格的にはじめてから夏休みに拒食症と診断されてバイトをやめてから回復期、過食がはじまり買い出しをするたびに貯めていた貯金を使いもう貯金は0になりました。最近、過食がだいぶおさまりお菓子を2日に1個食べるか食べないかになりました朝・昼...
- 私は、小さいころからぽっちゃり体型でした。最近...
- 私は、小さいころからぽっちゃり体型でした。最近周りの人が細いので、ダイエットしよう！と思ってダイエットを始めたんですが、なかなか減りません。むしろ増えています。それなのに父が、美味しくなるからとマーガリンを料理に無駄にマーガリンを入れていてやめてほしいのにやめてくれません。パスタとかも4人だから40...
- ３ヶ月で８キロ痩せたいのですが、ダイエットによ...
- ３ヶ月で８キロ痩せたいのですが、ダイエットによい料理と運動を教えて下さい！一応踏み台ステッパーをしようと思っています。ジョギング等は坂しかないので出来ません。食事は豆腐の野菜あんかけや鍋、果物などを考えています。他にもおすすめや逆に止めた方がよい物も教えて下さい！
- 豚の角煮の脂について糖質０ダイエットのため、食...
- 豚の角煮の脂について糖質０ダイエットのため、食事は米やパンは一切食べず、肉料理を中心にしています。野菜も少量。で、豚の角煮を作るのですが、どうしてもあの脂身を美味しく作れません。作り方は、①豚バラのブロックを茹でて余分な脂を落とす。沸騰したらお湯から上げる。②フライパンで茹でた豚バラブロックを焼き...
- ダイエットの相談です。私は中学二年の女子です。...
- ダイエットの相談です。私は中学二年の女子です。小学校低学年から太ってしまい、現在、身長163cmの体重70kgと肥満体型です。足にはセルライド、体のあちこちに肉割れ、肩幅は大人の男性並…好きな人ができて痩せたいのですが、部活は文化部で、変えることができません。学校も斜め前で、登校時にするダイエットもできま...
- 節約できるお肉レシピでダイエットをしたいです。...
- 節約できるお肉レシピでダイエットをしたいです。震災リストラに遭い現在再就職活動中です。失業後から母が節約のためと買ってくる食材が、うどんや焼きそば、ちくわぶ…お菓子もビスケットばかり…確かに安値でお腹にたまるのですが…炭水化物過多で太ってしまいました…。腰痛を発症してしまい、服がキツキツに…このままで...
- 教えてください！ヘルシア緑茶と黒ウーロン茶のど...
- 教えてください！ヘルシア緑茶と黒ウーロン茶のどちらがダイエットに適してますか？息子がいてるのでどうしても肉料理が多いです σ（￣∀￣∥）回答よろしくお願いします。
- ダイエットについて以前にも似たような質問をしま...
- ダイエットについて以前にも似たような質問をしましたが、もう一度みなさまの助言をください(>_<)現在25歳・女・165cm・71kgです。今やっているダイエットの内容としては食事・三食きっちり食べる(食べ過ぎないように量は考えています)ちなみに、一日のメニューは朝食:ご飯・納豆・卵(目玉焼きや卵焼き)・ヨーグル...
- もやしをダイエット用間食として食べようと思うの...
- もやしをダイエット用間食として食べようと思うのですが買ってきたもやしをそのまま食べれば良いのでしょうか？茹でないと安全上危険ですか？生食不可ですか？料理ド素人です
- 肥満の方 食事量についてくだらないというか、素朴...
- 肥満の方 食事量についてくだらないというか、素朴な疑問ですが教えて下さい…今日飲食店でご飯を食べていたのですが、隣の席にとてもふくよかな女性が男性と一緒にいらっしゃいました。「（料理）楽しみだね」などといいながら注文し、食べていました。偏見みたいなものも含まれているかもしれませんが、そんなにお腹が...
- 太ってることはそんなに悪いことですか！？どなた...
- 太ってることはそんなに悪いことですか！？どなたか私の話を聞いてください。超絶長文ですがよろしくお願いします（●＾o＾●）私は現在管理栄養士を養成する大学に通う19歳の女です。管理栄養士は人々の食事習慣のアドバイスや改善をするなどして、より健康な人生を送るために協力する職業だと私は思ってます。※違ってい...
- ☆受験生の食生活、問題☆・・・・・・・・・・・・...
- ☆受験生の食生活、問題☆・・・・・・・・・・・・放課後～22:30まで塾で、夕飯が22:30以降になるようになりました。お金をかけられないので、毎食パンやおにぎりなどを買って塾で済ませることもできないし夜ご飯を手作り弁当やおにぎりにすることも衛生上、控えています。食生活はいつも以下のような感じです。①朝 がっ...
- ☆受験生の食生活、問題☆・・・・・・・・・・・・...
- ☆受験生の食生活、問題☆・・・・・・・・・・・・放課後～22:30まで塾で、夕飯が22:30以降になるようになりました。お金をかけられないので、毎食パンやおにぎりなどを買って塾で済ませることもできないし夜ご飯を手作り弁当やおにぎりにすることも衛生上、控えています。食生活はいつも以下のような感じです。①朝 がっ...
- 既婚者の男性に質問です。私は結婚５年目、子供２...
- 既婚者の男性に質問です。私は結婚５年目、子供２人います。セックスレスですが、何が原因と思いますか？改善できるものですか？それともこれが普通なんですか？私の年は旦那より9歳年下の20代です。旦那は30代前半です。仕事は営業マンでノルマがあり、大変そうですが11年続けています。私は出産後はダイエットをし、体...
- 森崎友紀先生の料理でダイエットレシピはありますか？
- 森崎友紀先生の料理でダイエットレシピはありますか？
- 料理は好きなのですが肉食なため魚料理を作った事...
- 料理は好きなのですが肉食なため魚料理を作った事がありません。ダイエットをする事を決意したので魚料理も始めたいです。手始めに手軽に、安く、美味しく出来るなるべく低カロリーな魚料理を教えてもらえますか？
- 彼女が太っていることを気にしすぎます。どうした...
- 彼女が太っていることを気にしすぎます。どうしたら良いですか？彼女はいわゆる『ぽっちゃり体型』です。でも私はそんなこと気にしませんし、彼女の可愛いところをたくさん知っています。お化粧もおしゃれもきちんとしているし、クリクリパッチリした目、色白でぷっくりした肌、全部好きです。あと、しょっちゅう私がリ...
- ところてんダイエットをしようと思います。味のレ...
- ところてんダイエットをしようと思います。味のレパートリーを増やしたいです。現在５１㎏の体重を４６㎏くらいまで落としたいので、ところてんダイエットを試みようと思います。元々、お酢多目＋醤油少々の味付けのところてんが好きなので毎日食べることが苦にはならないと思いますが、いつか飽きが来る気がします。そ...
- 体力作りの運動に詳しい方、教えて下さい！心の病...
- 体力作りの運動に詳しい方、教えて下さい！心の病気で体がいう事を効かない自分の体力作りについての質問です。・心の病気で、この5～6年間、ベッドにほぼ寝たきりです。・薬の副作用で食べ物の胃の通過が早い事、心配事による不眠症で体内時計が狂っていて夜は食べたらもう寝る時間という感じだった事、元々ストレスで...
- 逆流性食道炎じゃないかと思っている者です…食事の...
- 逆流性食道炎じゃないかと思っている者です…食事の取り方などを先に質問中ですが同時に肥満解消も必要なんです不規則な社会生活なので、一般的なダイエットは出来ないです例えば、規則正しい生活、睡眠時間、規則正しい排泄、規則正しい食生活とは無縁な感じの社会生活です夜勤もハードに動いてるので、一般的には、早死...
- ダイエットをします。だけど私は中学3年生で一番大...
- ダイエットをします。だけど私は中学3年生で一番大事な時期です...しかも、しっかり食べないと、授業中にお腹が鳴ります...。恥ずかしいです。だから、朝は気持ち悪くなる手前までご飯を食べます。でも、こんなんやってたら痩せないと思います...気づけば、45キロから、55キロに...。なのでいいダイエット教えてください...
- 食事の際、野菜を食べてからメインを食べると同じ...
- 食事の際、野菜を食べてからメインを食べると同じカロリーを摂取しても体に吸収される栄養分(?)が違うので野菜から食べるとダイエット効果があると聞いたのですが本当ですか？私はサラダ(ノンカロリードレッシングを少量かけて)１人前を完食してからお茶碗に半分の量のご飯、おかずは鶏肉か豚肉のどちらかを使った料理を...
- 79kgからダイエット中。今年中に50kg台になりたい...
- 79kgからダイエット中。今年中に50kg台になりたいです！！身長158cm、20代後半です。１月３日からダイエットをして79.5kg→63.5kg（-16kg）まで減らしました。体脂肪率は、38.0%→31.4％(-6.6%)です。ダイエット方法は、有酸素運動（１日1万歩以上のウォーキング＆ジョギング）無酸素運動（主に腹筋・背筋をスロトレ、スク...
- これってわがままじゃない?身長160センチ未満で体...
- これってわがままじゃない?身長160センチ未満で体重80キロ以上の姉。無職で、ダイエットもしなきゃいけない姉。お昼に韓国料理の店にランチに行って、焼肉を食べたいとのこと。それぞれ好きなランチメニューを頼んで、単品で焼肉を注文できたらお肉も少しだし、それでいいんじゃない?とのことでお店へ。でも、ランチでの...
- 今年23歳(女)、新入社員として働いています。私に...
- 今年23歳(女)、新入社員として働いています。私には６年付き合っている彼氏がいます。只今、大学院生。中学の同級生です。今、1ｋの部屋に２人でいる状態です。昨日、何時間もかけて、これからのことを話しました。彼氏には別れたいと言われました。理由は、今までも言われてたのですが、あたしが変わろうとしない、とい...
