キャベツ ダイエットに間する豆知識
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[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
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- 夜ご飯だけお米抜き夜ご飯だけお米の代わりにキャ...
- 夜ご飯だけお米抜き夜ご飯だけお米の代わりにキャベツを食べるダイエットしようと思いますが３ヶ月くらいから効果でると思いますか？
- ダイエットなのに食べすぎた！朝はインスタントラ...
- ダイエットなのに食べすぎた！朝はインスタントラーメン２８９キロカロリーにキャベツを炒めて食べました。昼にご飯一合に卵いっこかけて食べました！あとバナナ２ほん←食べ過ぎですよね～(;_;)ダイエット中の食事としてこの食事はどう思いますか？お米おいしいから食べすぎちゃいます！
- 犬の体重が増えたまま減りません８月で９歳になる...
- 犬の体重が増えたまま減りません８月で９歳になる柴犬（メス）を飼っています体重は標準より重く通常12キロ台ですですが毎年夏の時期になると夏バテするせいか、見た目にもひょこっと細くなり11キロ後半になることがままありましたところが今年は６月に13キロ台になってしまってから一向に減らず、今日現在13.7キロです...
- ダイエットしてます。朝→ご飯(子供用お茶碗0.8杯)...
- ダイエットしてます。朝→ご飯(子供用お茶碗0.8杯)鮭(おにぎりにはいってるくらいの大きさ)ミニクロワッサン１個もやしと鶏肉炒め(小鉢で)トマトジュース(100ml)黒豆(5粒)昼→サンクスのねばねばサラダ(87カロリー)夜→野菜炒め(玉ねぎ、にんじん、はくさい、えりんぎ、豚肩肉一枚、ウインナー2本)お茶碗くらいの容器にサラ...
- 朝・昼・夜にキャベツたくさんとトマトと豆腐半分...
- 朝・昼・夜にキャベツたくさんとトマトと豆腐半分ダイエットとして毎日食べています。止めた方がいいでしょうか？
- ダイエットについて。ダイエットを始めて間もない...
- ダイエットについて。ダイエットを始めて間もないです。太っていますが今までダイエットすることを考えたことがなくて、好きな物をお腹いっぱいになるまで食べ運動もせず…そしたら当たり前にもっとぶくぶくになりました。お恥ずかしい話身長160cm、体重は78kgあります。周りの友達は結婚、彼氏さんがいて幸せそう。私は...
- ダイエット中の18歳女です食事のアドバイスお願い...
- ダイエット中の18歳女です食事のアドバイスお願いします体重が減らなくなって困ってます朝納豆 85kcal味噌汁 41kcalキムチ 46kcalキャベツ 23kcal白米 100kcalもも 40kcal充実野菜ジュース間食カルシウムたまごボーロ 51kcalオレンジジュースミニチョコ１っ昼食抹茶アイス 130kcalカレーライスバーガー 192kcal夕食野菜...
- ダイエット中の18歳女です食事のアドバイスくださ...
- ダイエット中の18歳女です食事のアドバイスください朝納豆キムチキャベツ白米(150gほど)、野菜ジュース、もも(半分)昼は↑納豆キムチキャベツご飯の残りと何を食べるかと夜は6時から原宿に行くので何を食べたらいいか…それといつも朝ご飯を７時に食べるのですが10時ぐらいにお腹が空いてしまいます間食も含めアドバイスく...
- 蒸し料理のレパートリー今、タッパーのような形の...
- 蒸し料理のレパートリー今、タッパーのような形の電子レンジ用蒸し器でヘルシーメニューを作っています。良く作るのはキャベツとまいたけの組み合わせで、塩コショウで食べています。豚こまを入れる時もあります。レパートリーを増やしたいのですが、野菜がメインでヘルシーな蒸し料理の組み合わせって他にどんなものが...
- 最近、ワンちゃんの食欲がなく、心なしか元気がな...
- 最近、ワンちゃんの食欲がなく、心なしか元気がないのですが、大丈夫でしょうか？また、この手のことでいい知恵があれば押しててください。以前は、ご飯を準備するだけだ尻尾を振って喜び、むしゃむしゃ食べていたのですが、ここ１・２週間、全然食べようとしません。大好きだったレタスやキャベツなどにも全く興味を示...
- 午後６時までにおにぎり１個を食べるのと、８時頃...
- 午後６時までにおにぎり１個を食べるのと、８時頃に豆腐にもやしのあんかけやご飯抜きでおかずを食べる場合どちらがダイエットには向きますか？おにぎりはコンブやおかかがメインです。たまにしゃけやおにぎりの元。豆腐は1/2丁にもやし半分～１袋をあんかけにして食べたり、ご飯は食べずにおかずだったり、キャベツとさ...
- ダイエットについて、アドバイスをお願いします。...
- ダイエットについて、アドバイスをお願いします。私は、身長155cm、体重47kgの中学生です。体重では平均でも、体型というか、お腹(下腹)が出ていて、太ももにもかなり肉がついていて、出せるような足ではないぐらいです。今もダイエットはしていますが、いまいちなにすればいいか分からず、微妙なダイエットになってると...
- ダイエットのアドバイスをお願いします。ダイエッ...
- ダイエットのアドバイスをお願いします。ダイエットを始めて、約１ヶ月が経ちました。食事内容、運動等がこれで良いのかアドバイス下さい。私は年齢３０歳、子供２歳の主婦です。身長１６４ｃｍ体重５１．６ｋｇ体脂肪２２．５％から始まり、現在体重４９．３ｋｇ体脂肪２０．８％です。筋肉量を増やしつつ、健康的にス...
- とんかつ屋さんのキャベツのみじん切り教えて？と...
- とんかつ屋さんのキャベツのみじん切り教えて？とんかつ屋さんのキャベツのみじん切りはソースを付けて食べるととてもおいしいです。ダイエット食にうってつけだと思うのですが、私は素人の上に不器用なので上手く切れません。うまく切れる秘訣を教えてください。または、上手く切れる調理器具や刃物とかありましたら教...
- 今、キムチ鍋ダイエットをしているのですが、キム...
- 今、キムチ鍋ダイエットをしているのですが、キムチ鍋にあった新しい具材を教えて下さい。ちなみに今の定番材料は白菜、長ネギ、もやし、キャベツ、豆腐、豚肉、にらです。
- セブンイレブンで売っている『振って食べる塩だれ...
- セブンイレブンで売っている『振って食べる塩だれキャベツのおつまみサラダ』ってマイブームなんです。ダイエットにも良さそうですし、家でも大量のキャベツで食したいですが、あのカップに入ってるタレの味が家で出せません（泣）神の舌もっている方！あのレシピ（だいたいでいいです。）教えてください。
- ０型女性です。私はキャベツが大好きで小腹が空く...
- ０型女性です。私はキャベツが大好きで小腹が空くと、いつもキャベツを食べてました。血液ダイエットで０はキャベツが太るって書かれてたんですが本当なんでしょうか？
- ダイエットについて昔から太っていて、運動もずっ...
- ダイエットについて昔から太っていて、運動もずっとしてきましたがやせません。高校のときラグビーをやっていた時は運動量のせいもあって太りもしませんでしたが。それから10年余り現在も同じぐらいの体重があり、身長178 体重140キロあります。現在30歳です。普段は仕事をしているときは、大体これより10～15キロ少ない...
- 我流のダイエットを診断して下さい！・身長１７０...
- 我流のダイエットを診断して下さい！・身長１７０体重７６体脂肪２８からスタートして１ヶ月半で体重６８体脂肪２４まで落としました。・最終目標は体重６３体脂肪２０切り・食事はだいたい３食・主食はキャベツ、豆腐、納豆、モヤシでオカズは鶏ムネ肉、鶏レバー、豚コマ切れ、魚、コンニャク、メカブが中心・オヤツは...
- ダイエットについてのアドバイスをお願いします。...
- ダイエットについてのアドバイスをお願いします。現在160センチで77キロある女で20才です。大学入学前（二年半前）は実家にいた為親の協力（食管理）で62キロくらいでしたが、受験のストレスで食べてしまい67キロに。そして大学入学後は自炊が苦手であるためここまで太ってしましました。自己管理不足でした…後悔をして...
- 生理後１週間は痩せ期だとか、次の生理までに3回の...
- 生理後１週間は痩せ期だとか、次の生理までに3回の痩せ日があるとか、その痩せ期に具体的に何をすればいいのでしょうか?今私はダイエットをしています。☆間食なし☆飲み物はお茶か水☆夜ご飯のお米をお茶碗3分の1で足りない分はキャベツ☆基本的に以前の食事よりも減らす☆毎日45分ウォーキング☆腹筋100回、背筋100回普段は...
- 夏 ダイエットこの夏ダイエットをしようと思います...
- 夏 ダイエットこの夏ダイエットをしようと思います先程ネットで診断したら体重72㌔ 身長165㌢BMI 26.44肥満度 20.21目標体重 59.89㌔判定 あなたは太り気味です。もう少し体脂肪を減らした方がいいかもしれません。あらまぁ(´・ω・｀)体重と身長は事実ですとりあえず痩せたいです僕が考えたメニューとしては縄跳び30分×...
- ダイエットについて(;_;)私は最近ダイエットをして...
- ダイエットについて(;_;)私は最近ダイエットをしています。具体的には♪３食のご飯の前に千切りキャベツを食べる♪ご飯は腹八分目♪お風呂の時にマッサージ♪夜はお菓子を控える太ももを痩せさせたくて始めました。寝る前に太もも痩せのための筋トレもしています。少しほっそりした実感はあるのですが、太ももの付け根？の内...
- ダイエットしています。1ヶ月で61→56kgまで落とし...
- ダイエットしています。1ヶ月で61→56kgまで落としました。食事メニューについて、改善したら良い点を教えてください。【朝】・アロエヨーグルト・バナナ・お粥・納豆【昼】(お弁当です)・白米 100g・梅干し・昆布の佃に・枝豆・ササミの唐揚げ・ブロッコリー・卵焼き(甘)【夜】・グレープフルーツ 1/2・メロン 1/2・トマ...
- カロリーこんばんは。私はダイエット中の者です。...
- カロリーこんばんは。私はダイエット中の者です。食事制限をしていますが時々食べ過ぎてしまいます。そのような時は夕飯を低カロリーの物にします。その時に食べるのがこんにゃく田楽(こんにゃく400gに田楽味噌を大さじ１杯)、ところてん300g(黒酢をかけます)、キャベツ千切り(どんぶり１杯)、バナナ１本です。これを食...
- 体脂肪が落ちません。現在ダイエット中で２週間程...
- 体脂肪が落ちません。現在ダイエット中で２週間程たちますが、体重は1.5~2キロ前後落ちているのですが体脂肪が増えたり減ったり変動がとても激しくて心配です…体脂肪は日によっては3キロ前後増えたり、また減ったりする時もあります。体重が落ちても体脂肪が増えるダイエットは危険と知って自分の方法が間違っているのか...
- 朝と夜の主食前にキャベツの千切りを大量に食べて...
- 朝と夜の主食前にキャベツの千切りを大量に食べてお腹を膨らませようと思います。ですがドレッシングがないと味がないので食べれません。いくら野菜がカロリー低いからってドレッシングかけすぎたら意味がないと思うんです…そこでなんですが...ダイエットをしてるみなさんはサラダに何をかけて食べてますか?
- ダイエットについて25歳 159センチ93キロ ♀MAX108...
- ダイエットについて25歳 159センチ93キロ ♀MAX108キロあり今に至ります。今までは1日一食(だいたい15:00～17:00の間にお腹いっぱい食べてました)運動はチョン・ダヨンの有酸素運動DVDかウォーキング早歩きで1時間運動後に半身浴40℃で40分～60分これで今の体重まで落としました。知恵袋でダイエットの質問を見ていると3食...
- 金500枚 一夏で-6㌔さっき興味本位でBMI検査してみ...
- 金500枚 一夏で-6㌔さっき興味本位でBMI検査してみました体重72㌔ 身長165㌢BMI 26.44肥満度 20.21目標体重 59.89㌔判定 あなたは太り気味です。もう少し体脂肪を減らした方がいいかもしれません。とのことで....なので僕はこの一夏で6㌔程減量したいと思います目標体重には届きませんが一夏で-12㌔は無理だと思いますの...
- 21歳、160cm、56kg です。夏に向けて短期集中でダ...
- 21歳、160cm、56kg です。夏に向けて短期集中でダイエットをはじめます。一日に自転車１時間。(通学)週に二回、プールで１時間ウォーキングと水泳。夕食はお腹いっぱい塩キャベツを食べる。プラス、父からサプリメントを勧められました。αリポ酸は新陳代謝が上がるから、運動前に飲んでみたら？といった感じです。サプリ...
