朝バナナ ダイエットに間する豆知識
HOME > 朝バナナ ダイエット
[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
全1512件中 1～30件目を表示
- この食事のバランスは…？身長167cm体重56kg体脂肪2...
- この食事のバランスは…？身長167cm体重56kg体脂肪25％の19歳の女です。朝バナナ豆乳ヨーグルトジュース玄米80－90g冷や奴納豆昼玄米80－90g冷や奴納豆夜牛肉と野菜炒めバナナ豆乳夏休みに５kgも太ったのでダイエットをしています。この食事を続けるとリバウンドしますか？また、玄米は夜も食べるべきですか？運動はウォ...
- ダイエット。ダイエットを始めて約一ヶ月経過しよ...
- ダイエット。ダイエットを始めて約一ヶ月経過しようとしています、毎日のウォーキング筋トレ、食事管理で６４キロから６０キロまで減りましたこの調子であと５キロ前後はやせたいと思っています。自己流ダイエットなのですが・・・朝 バナナ２本 水午前中ウォーキング（３０分）、筋トレ（ウィーのボクシング２０分）昼 ...
- コアリズムを７日間やりました。うっすらとですが...
- コアリズムを７日間やりました。うっすらとですが、腹回りに筋肉が付き始めたかなと思います。体重は、－１㌔減りました。食事制限をしたいのですが、朝バナナダイエットと組み合わせをしたいのです。体を激しく動かすには、やっぱりご飯のほうが必要ですか？今は、ご飯茶碗半分で制限しています。痩せやすいメニューっ...
- 食事制限のダイエットについてです。今、朝バナナ...
- 食事制限のダイエットについてです。今、朝バナナダイエットと夕飯は炭水化物抜きダイエットをしています。夕飯のおかずも野菜中心の少なめです。もちろん夜中はお腹が空いても食べていません。間食はほとんどしていません。昼間はちゃんと食べていますが、食べ過ぎていません。朝、毎日体重を計っています。この生活を...
- 自分のダイエット方法について正しいのかお聞きし...
- 自分のダイエット方法について正しいのかお聞きします。身長169センチ83キロ36才男です。運動は平日30分軽いウォーキング、土日1時間スロージョギング、毎日腕立て伏せ10回。食事は朝、バナナ2本。昼、魚メインのお弁当、豆乳200ミリリットル。夜、うどんもしくはそば、野菜をどっさり入れます。間食はなし。これを一ヶ...
- ダイエットについて。162cm53kg。27歳女性です。ウ...
- ダイエットについて。162cm53kg。27歳女性です。ウエスト73cm。BMI20.1。基礎代謝量1185kcal。体脂肪率31%。今まで運動を全くしておらず、全身筋肉が全く無く脂肪まみれです。現在の食事は、朝 バナナ１本昼 野菜サラダ・魚肉ソーセージ１本・味噌汁or週２で定食夜 サブウェイのベジーデライト・ポテトこれから週２～３...
- 1日の献立について二十代後半の会社員(女)です。今...
- 1日の献立について二十代後半の会社員(女)です。今ダイエットしてない献立を書きます。ダイエットの場合どこを変えるとよいかアドバイスください。※朝は低血圧でこれ以上は食べられないです。(学生の時は全く食べられなかったのでこれでも改善しました…)間食はやめたいと思います。昼や夜で改善点をお願いします。朝 バ...
- 今ダイエットをしていますよく脂肪を燃焼するには3...
- 今ダイエットをしていますよく脂肪を燃焼するには30分以上の運動をしないと脂肪は燃焼しないと聞きますが、私のダイエット方じゃ痩せないでしょうか？運動‥軽い筋トレのみ食事‥朝、バナナ昼、食べたい物夜、サラダのみや、きゅうりのみなどです
- バナナや納豆ダイエットって効果ありました？一時...
- バナナや納豆ダイエットって効果ありました？一時、話題になった、朝バナナダイエットや納豆ダイエットは効果あるのでしょうか？朝バナナダイエットか納豆ダイエットをやってみた人、教えてもらえませんか？ちなみにもう一つ、何ヶ月続けられました？
- なぜか痩せたんですが、なぜでしょうか?高校1年の4...
- なぜか痩せたんですが、なぜでしょうか?高校1年の4月に76kg(168cm)あって、痩せようとランニングしたりもしましたが、効果があまりなくて辞めました。その年の夏に、食べすぎて78kgになってしまい、間食を辞めたら、10月には74kgになりましたが、その後は全然痩せませんでした。12月に朝バナナダイエットを始めると最初...
- 朝バナナダイエット朝バナナダイエットって本当に...
- 朝バナナダイエット朝バナナダイエットって本当に効くんですか？コツとかあるんですか？
- ダイエットをしようと思います！そこで思ったので...
- ダイエットをしようと思います！そこで思ったのですが、何をすれば良いか正直わかりません。朝バナナダイエット、みたいなダイエット方法と普通の運動するダイエット方法を教えて欲しいです。目標は9月までに -３キロです。(無理を承知でやります)毎日地道に続けるダイエットとか、効果がする出るやつでもなんでも良いの...
- は…恥ずかしいんですが……おもいきって質問します。...
- は…恥ずかしいんですが……おもいきって質問します。私は身長147㎝で体重50㌔と太ってるんです！！！痩せたい…痩せたいと思っても、結局アイスとか食べてすぐ寝てしまい、結果また太ってる………((泣私は周りの目が恥ずかしいのでランニングなど外系のダイエットはしたくなく出来れば部屋で出来るダイエットがいいんです！！ ...
- 朝バナナダイエットってありますけど、夜バナナっ...
- 朝バナナダイエットってありますけど、夜バナナってしちゃだめですか？
- 私のダイエット よかったら見てください。歯磨きダ...
- 私のダイエット よかったら見てください。歯磨きダイエット間食したくなったら、歯を磨く。磨けない場合、ミンティアやミント系のものを食べる。ミントで食べたくなくなるから。バナナダイエット朝、バナナ一本と常温のお水(還元水)を食べ飲み。踏み台ダイエット暇があればやる。あと、寝る前は、必ず３０分やる。因みに...
- 朝バナナダイエットに効果はありますか？痩せるこ...
- 朝バナナダイエットに効果はありますか？痩せることは痩せても、減るのは体重だけなんじゃないですか？体型が変わらなければ意味が無いような・・・半信半疑です。
- 14才もうすぐ15才になる中三の妹がいます。妹は小...
- 14才もうすぐ15才になる中三の妹がいます。妹は小学生の頃からバスケットボールをやっていました。一時期、約１年半ほどバスケットボールから離れていた時期があり中２の夏にまたやり始めついこの間最後の大会も終わり無事引退したんですが、妹は部活をやっていなかった１年半の間にダイエットに目覚め成長期なのでまだ...
- 朝バナナダイエットについて、これ、昼間や、夜に...
- 朝バナナダイエットについて、これ、昼間や、夜にバナナを食べたら駄目なのですか？朝より、昼間や夜にバナナにしたいです、朝でなければならない意味があるのですか？
- 最近無性にバナナが食べたいです！！太ってて、ダ...
- 最近無性にバナナが食べたいです！！太ってて、ダイエットしてるので、バナナが心配です！！朝バナナダイエット以外で、日中や、夜、バナナ食べても平気ですかね？又何本位まで平気なのかな・・・？お菓子食べるならバナナの方が良いかな？バナナって太りますか？
- こういう感じの女性ってあなたの周りにいますか？...
- こういう感じの女性ってあなたの周りにいますか？スイーツ（笑） パスタ（笑） ランチ（笑） イタリアンでランチ（笑） セレブ(笑） ビビッド（笑） パステルカラー（笑）ダイエット（笑） エステ（笑）女性の鬱（笑） プチうつ（笑） マイナスイオン（笑） アロマ（笑） アロマニア（笑） ロハス（笑） スローライフ（...
- ダイエットの診断お願いいたします。朝…バナナ１個...
- ダイエットの診断お願いいたします。朝…バナナ１個・ヨーグルト１個・青汁昼…おにぎり１個・ゆで卵１個夜…バナナ１本・ヨーグルト１個間食…コーヒー(パルスウィート0カロリーのお砂糖入り)・あめ玉２～３個運動はコアリズムを週５、６回。また、レッグマジックを１日３セット。上記を１ヶ月続けております。が。体重がほ...
- 朝バナナダイエットってあるじゃないですか。でも...
- 朝バナナダイエットってあるじゃないですか。でもバナナって高カロリーです。2本食べたらご飯食べるよりも高カロリーやし。バナナにはカロリーだけではないダイエットの秘密のような成分が入っているんですか??
- 食生活について質問です！最近の食事なのですが、...
- 食生活について質問です！最近の食事なのですが、朝：バナナ１本昼：普通に白ごはんにおかずです。 日によって違いますが、できるだけ野菜をとるようにしてます！夜：豆乳バナナ あとは普通の食事です夜の豆乳バナナなのですが、豆乳…200cc低脂肪牛乳…200ccバナナ…1本はちみつ…大さじ１杯です！この豆乳バナナでおなか６...
- 今ダイエット中なのですが昨日の食事の評価を宜し...
- 今ダイエット中なのですが昨日の食事の評価を宜しくお願いしますm(__)m朝‥バナナ ココア昼‥明太子パスタ 野菜スープ夜‥サラダ 豆腐こんな感じです。特にお腹が空いたりはしないです1日だいたい1200キロカロリーくらいを心掛けています。運動はバイトとウォーキング１時間と腹筋、背筋をしています。ダイエット３ヶ月目で...
- ダイエットについて質問です。ここ３年で１５kgも...
- ダイエットについて質問です。ここ３年で１５kgも太りました。現在１７０cmの６９kgの男性です。１０月２日に友達の結婚式あります。それに標準を合わせ痩せたいのですが、残り２ヶ月で目標１０kg減を考えてます。これからは朝バナナ１本と野菜ジュース。昼はほか弁ののり弁。夜はフルーチェ一袋です。フルーチェは３０...
- １７歳ですけど(*^o^*)朝バナナダイエットをして何...
- １７歳ですけど(*^o^*)朝バナナダイエットをして何週間又は.何ヵ月でどのぐらい痩せたのか是非教えて下さーい♪♪
- 朝バナナダイエット今更ですが、朝バナナダイエッ...
- 朝バナナダイエット今更ですが、朝バナナダイエットをしようと思っています。そこで質問なのですが、朝バナナの水を牛乳に変えても、効果ありますか？また、元々便通がいい人にも効くのでしょうか？
- 産後のダイエットについて…もうすぐ5ヶ月になる赤...
- 産後のダイエットについて…もうすぐ5ヶ月になる赤ちゃんをもつママです！産後、体重が減りません…(>_<)妊娠前に履いてたジーパンや、スカート、一切入らなくなってしまいました。何かいいダイエット方はないでしょうか？ちなみに…今はコアリズムを週に3回、(毎日したいのですが心臓の悪い義父が居るので、義父が病...
- 157cm51kgの女子高生です。太ってはいないけど痩せ...
- 157cm51kgの女子高生です。太ってはいないけど痩せてると言えない今の体重が大嫌いです。夏休みに入るのでこれからダイエットをしようと思っています。目標は45キロです。質問なのですが、私は小学校から高校まで身長体重が殆ど変化していません。なので太り安くは無いのですが、痩せにくくもあります。ただお尻とふとも...
- 中学１年では、どうしたら痩せれますか？私は中学...
- 中学１年では、どうしたら痩せれますか？私は中学１年です。身長・１５４ｃｍ体重・５６キロです中学生なので、お金もかけれないし、時間もありませんどうしたら痩せれますか？あと、朝バナナダイエットはやめたほうがいいですか？
