朝バナナ ダイエットに間する豆知識
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[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
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- こんにちわ、ダイエットしようと思ってます!!朝:バ...
- こんにちわ、ダイエットしようと思ってます!!朝:バナナ、低脂肪乳、(たまに8枚切の食パン)昼:おにぎり1つ(具は鮭とかふりかけとか色々)、アイスコーヒー夜:ご飯、おかず少しこのメニューで2週間で3～4キロ痩せられるでしょうか(>_<)？切実です‥‥改善した方がいい部分あれば、ご指摘お願いします!!156cm、49kg、21歳女
- 朝バナナダイエットは、リバウンドしませんでしたか？
- 朝バナナダイエットは、リバウンドしませんでしたか？
- 朝バナナダイエットは、何日くらいで効果を得られ...
- 朝バナナダイエットは、何日くらいで効果を得られますか？？また、何キロくらい減りましたか？
- 生理で太ってしまいました今日からまたダイエット...
- 生理で太ってしまいました今日からまたダイエットしたいと思います朝 バナナ昼 ??夜 ヨーグルト 野菜これを1週間ほど続けたいと思います運動は歩くのが好きなので毎日1時間ほど…またたんぱく質が足りてないのでお昼に入れたいんですけど何がいいですか??これで痩せられますか??
- 前回のダイエットは、昼 焼き飯 夜 晩御飯のおかず...
- 前回のダイエットは、昼 焼き飯 夜 晩御飯のおかず(油ものも普通にたべてました)今回は 朝 バナナヨーグルト 昼 ご飯一杯 おかず 夜 温野菜なのに前回のがやせれて今回やせれません。前回は運動３、４時間今回は運動１、２時間です。
- 本気でダイエットしたいです！！３週間前から本気...
- 本気でダイエットしたいです！！３週間前から本気でダイエット始めました私は事務系の仕事を８時から１７時までしています。県外なので歩いて行くというダイエット法はできず・・なので朝ごはんを朝バナナダイエット（バナナ２本＋常温の水）昼ご飯は家から持参した二段弁当。夜ごはんは温野菜orキャベツの千切りトマト...
- 体脂肪の謎質問を二つほど。。。1.身長154センチ、...
- 体脂肪の謎質問を二つほど。。。1.身長154センチ、体重44.9、体脂肪24.1、20代の女です。この体脂肪率は肥満に入るのでしょうか？ダイエットで体は少しずつ痩せてきたもののまだお肉がとれない部分もあります。2.ちなみにここ3日程運動できておらず一昨日は朝はトースト、昼は弁当、夕食がサラダとオムライスで翌朝の体...
- 朝バナナダイエットについて朝バナナダイエットで...
- 朝バナナダイエットについて朝バナナダイエットで、朝、バナナを食べた後、１５～３０分経ったら、何を食べてもいいって本当ですか？？朝は、バナナだけ、というわけではないのですか？
- 真剣になやんでいますばななはおやつですか？私は...
- 真剣になやんでいますばななはおやつですか？私は学校の給食としてバナナをもっていきました私はお昼ご飯として持って行ったのに先生にバナナはおやつでしょといわれ取り上げられてしまいましたでも、朝バナナダイエットなどでご飯として食べるときもありますよね？みなさんはバナナをごはんとみなしますか？それともお...
- 朝バナナダイエットは効果ありますか？？回答、宜...
- 朝バナナダイエットは効果ありますか？？回答、宜しくお願いします。。。
- 朝、バナナヨーグルト昼、豚キムチ炒め ご飯一杯 ...
- 朝、バナナヨーグルト昼、豚キムチ炒め ご飯一杯 納豆 さしみこんにゃく夜、温野菜このメニューダイエットにどうおもいますか
- 朝バナナダイエットってあえて英語で(名詞で)言う...
- 朝バナナダイエットってあえて英語で(名詞で)言うなら何ですか？ダイエットってそのままdietで良いんでしょうか…
- ダイエットしてます。今日は朝、バナナ1本、ヨーグ...
- ダイエットしてます。今日は朝、バナナ1本、ヨーグルト(150g)昼、小さい豆腐 きんぴら(スプーン一杯ぶん) ご飯(スプーンで3回食べる量)夜 温野菜で今から運動します。これでカロリーなんぼくらいですか?
- 現在高1です。中2の時ダイエットをしました!!70㌔4...
- 現在高1です。中2の時ダイエットをしました!!70㌔49まで落とし、私の70㌔時の食事は、朝 ご飯山盛り お肉やお弁当の残りおかず等昼 給食、毎日おかわり、スパゲッティも山盛り 牛乳も夜 ご飯毎日３倍 油もんも家族の残りものもたべたり夜食 マクドやコンビニ間食 ポテチやブルボン2～3袋 ジュース2、3本でした。それから...
- 【チ５００】今すごくやせたいです。ダイエットを...
- 【チ５００】今すごくやせたいです。ダイエットをしようと思っています。でもダイエットといっても朝バナナとかじゃなくて運動でやせるダイエットです。でもどんな運動をどれくらいとかぜんぜん分からないので詳しく教えてくださいちょっとめんどくさいかもしれませんが詳しくお願いします。回答お願いします
- よろしくお願いいたします。体脂肪率が高いのに、...
- よろしくお願いいたします。体脂肪率が高いのに、コレステロール値が低い。これってどういう事でしょうか？よろしくお願いいたします。ちょっと太り気味ですので５月から軽くダイエットを始めました。朝バナナです。身長175、体重72ｋｇ、体脂肪率22.5％現在体重68.5ｋｇ、体脂肪率21.5％ぼちぼちですが、いいペースだと...
- わたし学校卒業してから、昼まで爆睡で朝食べなく...
- わたし学校卒業してから、昼まで爆睡で朝食べなくなって最近朝 バナナ豆乳とご飯軽くたべるんですが、最近ダイエットはじめて、朝起きたなら豆乳昼 ご飯軽く ヘルシーおかず夜 温野菜 にしよとしてます。基礎代謝が1200で太りやすい体質なんでギリギリまでたべてるのですが、朝食べたらふとりそうで怖いです、、、意見く...
- 太もも、お腹のお肉が減りません……最近お菓子も控...
- 太もも、お腹のお肉が減りません……最近お菓子も控えて、腹筋を毎日20～30位やっているのですが、なかなか太もも、お腹のお肉が減りません。何か手軽にできるダイエット方法ってありませんか？中学生なので、できれば夜にやるものがいいです。☆知っているもの☆朝バナナダイエット系の○○ダイエット・運動・リンパ(お風呂の...
- 中学生１５５㎝６０㎏女子ダイエットの事について...
- 中学生１５５㎝６０㎏女子ダイエットの事について質問です*コイン１００枚*卓球部*リバウンド経験多数有私は中学２年生女子卓球部なのですが,１５５㎝６０㎏もあります。ほんとに全身鏡で見た自分の姿が嫌いで嫌いでたまりません・・・小学生のころは今と同じ身長で４８㎏とふつうの体型だったのですがバスケ部→卓球部に...
- 朝バナナダイエットをされている方。または、され...
- 朝バナナダイエットをされている方。または、されたことある方に質問です。どうですか？？効果のあった方はどのくらい続けてどのくらい痩せましたか？感想お願いします。
- ダイエット☆ダイエット始めなきゃ!!いよいよ夏だよ...
- ダイエット☆ダイエット始めなきゃ!!いよいよ夏だよね♪でも、ダイエットしないとヤバイ(汗)このままの体系じゃ夏が逃げてく・・・・お願いおススメダイエットおしえてよ。基本条件として、あまりお金の掛からないダイエット。危険がないダイエット(笑)薬系ダイエットはマジ無理です。怪しすぎ（爆）いつも長続きしないの...
- わたしはいままで朝、冷凍お好み焼きやグラタン や...
- わたしはいままで朝、冷凍お好み焼きやグラタン やスパゲッティをたべていました。どれかひとつをたべてました。昼は時にはパンをたべてましたが、野菜でした。夜は温野菜 おかず でした。お菓子も時々かなりたべて、デザート?スイーツも夕食後にたべたりしてました。最近ダイエットをはじめ、朝、バナナ豆乳 ご飯一杯 ...
- ダイエット中のあたしに足りないものを皆さん教え...
- ダイエット中のあたしに足りないものを皆さん教えてください。朝 バナナ豆乳昼 ご飯一杯 おかず 豆乳夜 温野菜運動一時間間食なしです。アドバイスください
- ああああなにもわかってない回答のひとがいます。...
- ああああなにもわかってない回答のひとがいます。ああああ。あたしは毎朝 山盛りたべていた米をお茶碗に軽くに変えて昼は何食もたべてたのを、焼き飯だけにしてお菓子とかジュース毎日をたべてたのをやめて、お菓子やジュース一切たべなくなり夜はおかずだけで、運動毎日して夜食たべないで三年続けたら、69から49まで20...
- 私は今中３ですがダイエットの事で質問です。ちな...
- 私は今中３ですがダイエットの事で質問です。ちなみに私は起立性調節障害と言う病気を持っています。私は去年の８月からずっとダイエットをしてきて体重は1キロも減りません。どころか成長するので体重は増えていく一方・・・。そのダイエット法がもう説明しきれないほどやってきました。朝バナナから始まって何も運動せ...
- 私は前回20キロやせて、リバウンドなしで現在49キ...
- 私は前回20キロやせて、リバウンドなしで現在49キロです。身長は156です。45になるまでダイエット頑張っています。1年ぶりくらいのダイエットなんですが毎日、朝 バナナ豆乳 ご飯一杯 おかず昼 野菜 豆乳夜 温野菜で毎日一時間、ダンス コアリズムでダラダラに汗かきます。ダイエット後からたべていたお菓子やめてます。...
- 朝バナナダイエットは効果あるのでしょうか？ある...
- 朝バナナダイエットは効果あるのでしょうか？あるなら開始からどの位で効果が出てくるのでしょうか？よろしくお願いします！
- あたしは1ヶ月と2週間でダイエットで5㌔痩せたいで...
- あたしは1ヶ月と2週間でダイエットで5㌔痩せたいです！で今日からダイエットを始めました～!!朝 バナナ豆乳昼 ご飯一杯 低カロリーのおかず夜 温野菜運動毎日Dance コアリズム ヨガ を毎日1、2時間していますっ！間食なしですww半身浴は週2でやってますっ！体は引き締まるでしょうか??
- ダイエットについて二週間ダイエット継続していま...
- ダイエットについて二週間ダイエット継続しています！朝バナナ一本昼サラダ夜食べないかスープのみ運動は自宅のトレッドミルで90分程度走ったり歩いたりを繰り返してます。週２回は下半身に重点を置いた筋トレをその日の限界までやっています。半身浴も１時間しています。このような生活を続けているのに体重は全く減ら...
- 胸の大きさはそのままで他の肉を引き締める方法が...
- 胸の大きさはそのままで他の肉を引き締める方法があったら教えて下さい。４年前からバナナダイエットを始めて２年くらいで15㌔痩せましたがここ１～２年で３㌔くらい増えてしまいました。今も朝バナナを続けながら(たまにご飯やパンを食べてしまいますが)、太ったなーと思ったら間食や夕飯を減らして戻すという方法で、...
