朝バナナ ダイエットに間する豆知識
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[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
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- 本気で痩せたいです今、中学２年生の男子で、身長...
- 本気で痩せたいです今、中学２年生の男子で、身長１５３cm、４８Kgもあります。「お腹がやばい」と思い、朝バナナダイエットを始めようと思うんですが、1週間ほどで、どのくらいお腹周りが減りますか？ちなみに部活は卓球部です。
- 色んなダイエットを教えて下さい！！現在ダイエッ...
- 色んなダイエットを教えて下さい！！現在ダイエット３週間目…カロリーを計りながらお菓子を控えるくらいの緩いダイエットだったのですが、面白みがなく飽きてしまいました。これからは１週間ごとに違うダイエットを色々と試してみようと思うのですが、何がオススメですか？ちなみに何をするにもカロリーの計算とレコーデ...
- ただいまダイエット中です。朝バナナダイエットを...
- ただいまダイエット中です。朝バナナダイエットを１ヶ月続けて３㎏落とせたのですが、バナナが嫌いでこれ以上続けられないということでやめたとたんにリバウンドしました(οдО;)昼はお弁当、夜はご飯をお母さんが作ってくれるので残したりできず‥。朝は大抵菓子パンなのでそこで置き換えするしかありません。何か、バナナ...
- ダイエット中です。朝→バナナ、ヨーグルト昼→ダイ...
- ダイエット中です。朝→バナナ、ヨーグルト昼→ダイエットクッキー5枚、わかめスープ夜→雑穀米、納豆と豆腐とトマトを混ぜた物、焼きナスこんな感じで食べているのですが、夜中に目が覚めてかなり空腹感があり、空腹で胃液を吐くときもあります。ダイエット中なので食べてはいけないと思いつつも、胃液を吐く時の気分の悪...
- 私は、今「逆流食道炎・胃炎」になっていて、今の...
- 私は、今「逆流食道炎・胃炎」になっていて、今の体重から約２０ｋｇ落としたほうがいいと医者から言われました。今、身長155.5ｃｍ、体重68ｋｇの短大生です。なにか良いダイエット方法をおしえてください。ダイエットは、何度となく実践してきましたが、途中で挫折したり、リバウンドや体のあちこちに吹き出物ができる...
- 友人のダイエットについて最近知人が病院に行った...
- 友人のダイエットについて最近知人が病院に行ったときにこのままだと脂肪肝で入院が必要だといわれたそうで、ダイエットを決意したそうです。ここまでは良かったんですが、そのダイエット方法は朝 バナナ1本昼 ヨーグルト1個夜 食べないというものでした。ちゃんと食べた方がいいと言ったんですけど「このままだと入院さ...
- 真剣にダイエットしたいんです。長文です。ダイエ...
- 真剣にダイエットしたいんです。長文です。ダイエットに成功した方教えてください。現在６月で３０歳になりました。１０年前より１０ｋｇ、１番痩せていた時より１３ｋｇも太ってしまいました。６年前から太りだし、おととしに急激に６ｋｇ太りました。先日久しぶりに親や地元の友人にあったら２周り大きくなったと言わ...
- ダイエットについて質問です。23歳で身長157で体重...
- ダイエットについて質問です。23歳で身長157で体重55キロです。一度3キロ落ちましたが、リバウンドしてやっと少し落ち着いた所です。高校生の頃は45もないぐらいでしたが年を重ねるごとに増えてきました。小学校から大学生までよく食べていておかわりは3杯は当たり前でした。また高校生から大学生までマックを毎日食べて...
- 朝バナナやキャベツでダイエットはできますか？
- 朝バナナやキャベツでダイエットはできますか？
- 朝バナナダイエット、成功された方はいらっしゃい...
- 朝バナナダイエット、成功された方はいらっしゃいますか？どれぐらいの期間でどれぐらい痩せたか教えて下さい。あと、基本的なやり方があいまいですので、分かる方がいらっしゃればお願いします。
- 朝バナナダイエットは消えましたか？ちょっと前に...
- 朝バナナダイエットは消えましたか？ちょっと前に流行りましたよね？
- ダイエットについて教えて下さい！私は今、標準体...
- ダイエットについて教えて下さい！私は今、標準体重なのですが、とにかく体が筋肉質なんです。中学、高校と陸上の短距離をしていて、今は、高校卒業して、今年から就職して22歳になるのですが、この何年間はまともに運動なんてしていません！仕事もディスクワークなので、運動するとしたら、朝の自転車（７分）だけでそ...
- 私に合ったダイエット方法をアドバイスしてくださ...
- 私に合ったダイエット方法をアドバイスしてください！20代後半女性です。10代からさまざまなダイエットをしてはリバウンドの流れを繰り返した結果、非常に痩せにくい体質になってしまいました。肥満からくる病気が怖いし、今まで着ていた服が全く着れなくなったのでここで一念発起して生活習慣を変えようと思っています...
- 来年の3月までに10キロ近く落としたいです。身長15...
- 来年の3月までに10キロ近く落としたいです。身長156センチ。体重79キロととてつもなく肥満体形なモノです。いろいろありまして、来年までに痩せなければいけなくなりました。今やっているのは朝バナナダイエットで、間食はしない、なるべく歩くということ。それを続けて、一週間で一キロへりました。それでなんですが、...
- １５３㌢53㌔こんにちは。高２の女子です、私は１...
- １５３㌢53㌔こんにちは。高２の女子です、私は１５３㌢53㌔とぽっちゃりめです(>_<)夏に彼氏たちとプールにいく約束をしたのですが、ビキニをきたくてダイエットを始めました‥２ヶ月で減量は可能ですか？泣今は朝バナナダイエットとYouTubeのコアリズム（約１５分）（とくにお腹周りがぶよぶよなので）を３日ほど...
- 32歳女です。去年の夏より、５キロ体重が増えてし...
- 32歳女です。去年の夏より、５キロ体重が増えてしまいました。体がとても重く感じるので、ダイエットしようと思います。身長１５２センチ体重４６キロです。１ヶ月後にタイトな洋服を着て出かける予定があるのでそれまでに３キロは減量したいのですが・・・。目標体重×２５が摂取カロリーの目安だと知って、１日１０００...
- 今度こそダイエットしたいです私は小６ですはっき...
- 今度こそダイエットしたいです私は小６ですはっきり言って太ってます泣今度告白しようと思いますだから５キロ痩せたいですなんかいい方法ありますか？あったらお願いしますたとえば朝バナナだったらやり方とか詳しく簡単に説明してくれれば嬉しいです
- 結婚後、体重が５キロも増えてしまいました。。。...
- 結婚後、体重が５キロも増えてしまいました。。。どうすれば痩せれますか？？？今21歳です。身長は168センチで、結婚後体重が5１キロになってしまいました。。。幸せ太りってのもあるかも知れませんが、結婚前は体重が46キロ～47くらいでした。今年は数年ぶりにダァと娘とで海に行こうとおもうので、どうしてもビキニを...
- 本気でダイエット！ 23歳女です。この歳までデブ体...
- 本気でダイエット！ 23歳女です。この歳までデブ体系で生きてきました…本当に恥ずべき事です… 身長157センチの64キロです。朝バナナをしています。でも、他にもダイエットメニューを追加したいと思っています。夜に一時間のウォーキングと、休日にはジムに行こうと思っています。 １ヶ月でマイナス4キロは目指したいです...
- 朝バナナダイエットを実行中の方私は学生なのです...
- 朝バナナダイエットを実行中の方私は学生なのですが、お昼頃になるとお腹がなります。それが恥ずかしくて、朝ごはんを多めに取ろうかとも思うのですが、ダイエット中なので出来ません。いくら腹持ちが良いバナナとはいえ1本で6時間はきついですよね？皆さんはどうされていますか？お腹がならない方法もあればご教授くだ...
- 朝バナナダイエットについて。。。以前ブームにな...
- 朝バナナダイエットについて。。。以前ブームになった、朝バナナダイエットをはじめようと思います。やり方はわかります。 バナナは熟したものと若いもの、どちらが効果ありますか？あと、水は常温がいいのはなぜでしょう？冷水ではだめですか？
- 朝バナナダイエットの事詳しく教えて下さい<(_ ...
- 朝バナナダイエットの事詳しく教えて下さい<(_ _)>
- あと5キロ痩せたい！私に合ったダイエット方法って...
- あと5キロ痩せたい！私に合ったダイエット方法ってなんだろう・・・質問拝見下さりありがとうございます！21歳女。身長158cmです先ほど体重計で量ったデータです・体重52.4kg・体脂肪25.5％・内臓脂肪レベル1.5・基礎代謝1203ｋcal・骨量2.3kg・筋肉36.8kg下腹の肉と頬の脂肪が気になりますそれと太ももなんかムチムチで...
- 私にオススメのダイエット方法があったら教えて下...
- 私にオススメのダイエット方法があったら教えて下さい。私はカナリの肥満体型です。25才身長161 体重81KgBMI 30 体脂肪43 基礎代謝 1536kcal特に下半身が酷く腰周りが105.5cm もあります↓２週間前から週３～４位でジムに約１時間半ウォーキング→筋トレ→ウォーキング→軽くランニング普段は週５で６時間以上の立ち仕事をし...
- 不規則な生活スタイルでも、ダイエットは可能でし...
- 不規則な生活スタイルでも、ダイエットは可能でしょうか？当方、仕事がサービス業の為、毎日7時前には出勤して8時～20時まで仕事、帰宅が21時過ぎです。休みは平日の1日のみ（不定期）。よく、ダイエットの方法に「夜21時以降は食べない」とか「早寝早起きをする」とか「ご飯を手作りする」ありますが、そんな理想的な生...
- こんにちは_φ(・ω・｀)朝バナナダイエットって効果...
- こんにちは_φ(・ω・｀)朝バナナダイエットって効果あるんですか??バナナダイエットの方法って、朝バナナを食べて水を飲むだけですよね??
- 病院でもらえる薬高校生で身長が147cm、体重が65㌔...
- 病院でもらえる薬高校生で身長が147cm、体重が65㌔あります。前に朝バナナで四ヶ月で１０キロ痩せました。でも学校でのストレスで一年前に過食症になりました。それから学校をやめこの一年間さまざまなダイエットをしてきました。でもつづかず・・・・。通信制の学校に通うようになり、楽にはなったんですがふっとってい...
- ダイエットのアドバイスをくださいorz中3の女子で...
- ダイエットのアドバイスをくださいorz中3の女子です。身長160センチ体重51～52㌔中２のとき朝バナナで4日で2㌔減り49㌔⇒47㌔そのまま半年ほどキープ1月ごろ再びダイエットを始めると47㌔⇒色々あって50㌔と増えてしまい・・・自分のダメなところは・晩ごはんの過食・間食が多いだったので、・間食しない→夕方にお腹がすく...
- ダイエットについて１９歳女性です。現在身長158cm...
- ダイエットについて１９歳女性です。現在身長158cm体重50kgです。1～２か月で48kgになりたいと思ってダイエットを３日前からはじめました。ダイエットははじめてなので、アドバイスお願いします。今日食べたものです。朝：バナナ１本ヨーグルトシリアル(牛乳で)昼：ご飯(100g)野菜炒め卵１個ミニトマト２個餃子２個間食...
- 今ダイエット中の身です！そこでみなさんの体験を...
- 今ダイエット中の身です！そこでみなさんの体験を参考にしたいんですが、今までやったダイエットの中で、自分に一番合っていた、というヤツを教えてください！詳しく教えてもらえると助かります！ちなみに私のダイエット歴(←)はですね……朝バナナダイエット→体重の変化が見られなかった上に、バナナが嫌いになっただけに...
