脂肪燃焼 ダイエットに間する豆知識
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- 【ダイエットについて】私は高３の女子です。ダイ...
- 【ダイエットについて】私は高３の女子です。ダイエット始めて1か月たちました。68.7キロが今朝測ると63.2キロになってました。5.5キロ痩せましたが、見た目は変わりません。どれくらい痩せたら見た目も変わりますか？また、脂肪燃焼にいい(運動、食べ物)ものを教えてください。ウォーキング、水泳以外でお願いします。...
- 2ヶ月半でダイエットしたいと考えているます。アド...
- 2ヶ月半でダイエットしたいと考えているます。アドバイスを下さい!!できれば無理なく健康的でリバウンドの可能性が低いダイエットをしたいと思っています。一応今やっていることは、・週に4～5のウォーキング（できるだけ長く歩くように心がけています）・夜ご飯は週にほとんどタニタ式定食（今までご飯をお茶碗2杯は食...
- ホエイプロテイン摂取のタイミングについてSAVASの...
- ホエイプロテイン摂取のタイミングについてSAVASのホエイプロテインを購入し、トレーニング時に使用しようと思うのですが、タイミングがわかりません。運動前という意見と、運動後という意見と。。。普段はジムでマシンを使ってのウエイトトレ、バイク、水泳をなどをしており、有酸素運動だけのときもあれば無酸素運動だ...
- ダイエットと食生活について（脂肪燃焼の仕組みも...
- ダイエットと食生活について（脂肪燃焼の仕組みも踏まえ）現在、メタボ気味の30代前半の男です。体脂肪率25%と危険水域におります。夏場から運動を開始しようと思っていたのですが、突然の転職などもありまして、何もしていませんでした。偏った食生活も原因かと思います。そこで、太りにくい食生活というのをご伝授頂き...
- 短期間で確実に痩せれる方法を教えてください。妊...
- 短期間で確実に痩せれる方法を教えてください。妊娠を期にかなり太ってしまいました。現在150センチ、55キロのかなりのおデブです(>_<)妊娠前も元々やせ形ではないですが42キロでした。せめてこの体重に戻したいです。いろいろ試しても妊娠前より痩せにくいような気がします(;_;)太ってる方がすぐに落ちる気がする...
- 七日間脂肪燃焼スープダイエットについて七日間ス...
- 七日間脂肪燃焼スープダイエットについて七日間スケジュール通りに(野菜とスープの日など)やったら痩せますか？あと、野菜は油を使わなければ調理方法は問わないと書いてありますが、ノンオイルドレッシングならかけてもOKですか？効果があったかどうかなど、経験者のかた教えてください。
- ダイエットスープについて教えてください。 ダイエ...
- ダイエットスープについて教えてください。 ダイエットスープとか脂肪燃焼スープとかデトックススープってありますよねこれらのスープは、やはりトマト味が良い(一番効果がある)のでしょうか？和風(だし汁)やコンソメ等のレシピも見ますが、ごく少数で…トマトが殆どなので気になりました 。 私が今食べているのは人参、...
- ダイエットについて((((；゜Д゜)))))))中3です。中...
- ダイエットについて((((；゜Д゜)))))))中3です。中1の頃は大分太ってて、運動できませんでした。中2になってテニスクラブの選手育成みたいなとこに入って、キツイトレーニングもしました。おかげで体重は変わりませんが、身長が17センチUP。テニスで県団体戦三位などスポーツ自体ある程度できるようになりました。中3の1...
- 脂肪燃焼スープの味付けについて。トマト缶、キャ...
- 脂肪燃焼スープの味付けについて。トマト缶、キャベツ、セロリなどで作る脂肪燃焼スープをレシピ通りに作ると、私の嫌いな味なんです。夫はおいしいと言って普通に食べてましたが、私はまず、トマト味のスープが嫌い。いろいろなレシピを探しましたがコンソメや和風ダシなど、だいたい同じような感じでした。ダイエット...
- 脂肪燃焼について。先月からダイエットを始めてあ...
- 脂肪燃焼について。先月からダイエットを始めてある程度はシャープになってきたんですが…。食事はカロリーに注意しつつきちんと3食食べてます。間食は一切止めました。そこで悩んでるのですが私は東北の雪国に住んでて今の時期雪が多く道が悪くてウォーキングを断念してしまいました。やはり、自宅でできるジョギングマ...
- ７日間脂肪燃焼ダイエットってありますよね？スー...
- ７日間脂肪燃焼ダイエットってありますよね？スープで痩せるダイエットですが、その７日後のアフターケア 食事は、どのようにすれば良いですか？これは、私のことではないので質問されても捕捉出来ないことをお詫び申し上げます。
- ダイエットサプリよく雑誌の後ろとかにダイエット...
- ダイエットサプリよく雑誌の後ろとかにダイエットサプリの宣伝を見かけます女性のビックリするくらいのビフォーアフター写真とともに数か月で10㌔！とか、脂肪燃焼！…などなどああいうのに使用されている写真は本当に効果あっての写真なのでしょうか？はたまた別人？フォトショ効果？私はやせたいなーとずっと思っていて...
- サプリ歴10年になります、アンチエイジングの為の...
- サプリ歴10年になります、アンチエイジングの為のサプリメントの勉強は続けているのですが、男性なのでダイエットサプリの勉強はしませんでした。なので質問があります。どうしても歳を取ると、食事のバランス等調整して基本的なダイエットや基本的なサプリを摂取してもダイエットサプリを摂取しないと下腹に脂肪がつき...
- ダイエット★心拍数クロストレーナーにハマりながな...
- ダイエット★心拍数クロストレーナーにハマりながならジム通いしてます。そこで疑問が２つあります。ダイエット（脂肪燃焼）に効果があるという心拍数に気をつけながら１時間を目安にしてますが、クロストレーナーをしながら計ると心拍数が１６０を越えています。傾斜等の負荷をあげると時間的に足が続かないし…心拍数を...
- アディポフォーミュラワンというダイエット商品に...
- アディポフォーミュラワンというダイエット商品について購入された方いらっしゃいましたら効果等教えてください。ラジオで放送されていたので効果がどうなのか知りたくてネットで調べているのですがヒットしません。簡単に脂肪燃焼なんて出来ないとは分かっていても、タブレットを飲むだけで変化があるのであれば試した...
- 汗をかけばダイエット？観覧ありがとうございます...
- 汗をかけばダイエット？観覧ありがとうございます。ダイエットに効果的な運動を教えてください。まず腕立て伏せ、腹筋、背筋を毎日しています。それに合わせ仕事終わりにウォーキングかジョギングをしようと考えています。わたしの勝手なイメージではジョギングのほうがより多く汗をかきますから脂肪燃焼に繋がるのでは...
- ダイエット目的のジョギング初心者です。今、週３...
- ダイエット目的のジョギング初心者です。今、週３～４回３キロ、３０分走っています。まだ２週間ですが。効率良く脂肪燃焼させるために一般的にはどれぐらいの距離、また何時間位走れば良いのでしょうか。
- 脂肪燃焼スープダイエットについて質問です。従来...
- 脂肪燃焼スープダイエットについて質問です。従来のスープのレシピは、・コンソメ（チキンスープの素？）・キャベツ半分・トマト缶１缶・セロリ１本・ピーマン１個ですが、これにトマト缶をもう一缶とケチャップ少々を入れてしまったらまったく効果はないでしょうか？宜しくお願いします！
- ダイエットをしようと考えているのですが、運動は...
- ダイエットをしようと考えているのですが、運動は出来ないので食事制限をしようと考えています。夜ご飯を、もやしとみず菜とササミのサラダ(もやしとササミは茹でます。ポン酢でいただきます)それと、脂肪燃焼系スープ(にんじん、たまねぎ、ピーマン、セロリ、キャベツをホールトマト缶でスープにします)この2品にしよう...
- ダイエットについてです以前こちらで質問させて頂...
- ダイエットについてです以前こちらで質問させて頂きましたダイエットしてるのに全然体重が減りません私は11月からダイエットしています・腹筋背筋筋トレ100回ずつ・ウォーキング45～1時間をしています。カロリーは計算していませんが気にして食べています。ウォーキングの前には脂肪燃焼効果があるアミノカプシというも...
- ギリギリ20代前半の女です。今まで、ブスだからと...
- ギリギリ20代前半の女です。今まで、ブスだからと諦めていたこと、出来なかったことがたくさんありました。自分の顔が大嫌いで自信がなく、可愛い服はブスが目立つからと着れなかった。化粧もブスのくせにと思われるのが嫌でできない。可愛い子は全員敵に見えた。何事に関してもブスのくせにと思われたくなくて、人に馬...
- ダイエットについて私は155cmで58kgあります。久し...
- ダイエットについて私は155cmで58kgあります。久しぶりにはかったらこんなにあって自分でもビックリでした(*_*)一番痩せてたときは42kgくらいでした。あの頃に戻りたいんですがどのようなダイエットをしたらいいと思いますか？あと脂肪燃焼マッサージとかエステって効果ありますか？
- 脂肪燃焼スープについて。モバレピを見て脂肪燃焼...
- 脂肪燃焼スープについて。モバレピを見て脂肪燃焼スープを作りましたがトマトの味が苦手です。砂糖を入れるとダイエットの意味がないし…何か良い方法はありませんか？カレーパウダー以外でお願いします
- ３０歳過ぎてから、極端に痩せにくくなった方、ご...
- ３０歳過ぎてから、極端に痩せにくくなった方、ご回答ください。家族カテは３０代以上がかなり参加されていると思うので(沢山回答がいただけると思うので)、ここで質問させてください。すみません。２０代まで痩せていたかどうかは置いておいて、３０代になってから、極端に痩せにくくなった、太りやすくなった人、おら...
- 【男女問いません】３０歳過ぎでから、極端に痩せ...
- 【男女問いません】３０歳過ぎでから、極端に痩せにくくなった方、ご回答ください。家族カテは３０代以上がかなり参加されていると思うので(沢山回答がいただけると思うので)、ここで質問させてください。すみません。２０代まで痩せていたかどうかは置いておいて、３０代になってから、極端に痩せにくくなった、太りや...
- ダイエットするにあたり飲むサプリメントについて...
- ダイエットするにあたり飲むサプリメントについて質問させて頂きます。運動前にアミノ酸を飲むといいと良く聞きますが、アミノ酸サプリは色々ありますよね？BCナントカとかAAナントカ等。数多いアミノ酸ですが、どれが脂肪燃焼に効果的なのでしょうか？あと、運動前にカルニチンもいいと聞きましたがカルニチンは体質に...
- ダイエット。食べる量を減らさずにダイエットした...
- ダイエット。食べる量を減らさずにダイエットしたいです。私はいま大学生で、下宿しています。体型は見た目は普通です。前から痩せたいと思っていましたが、維持で限界でしかも、年末年始の練習が休みの期間で、体重がかなり増えてしまいました。部活もしていますが短距離で筋トレや、走り込みがメインなので長距離と比...
- ①ダイエット、脂肪燃焼で、トウガラシって食べた後...
- ①ダイエット、脂肪燃焼で、トウガラシって食べた後、運動とか、筋トレで、脂肪消費しやすくなりますか？②一日どれくらいの接種がいいですか？③他に食べると、痩せやすくなるとかの効果がある 食べ物ありますか？
- ダイエットについて御助言ください現在身長180体重...
- ダイエットについて御助言ください現在身長180体重110体脂肪32上記の25歳男性です今年度よりダイエットを決意し、標準体重まで落とす決意をしました。どうすればやせれるのか？効率よくする方法は何か？リバウンドせずダイエットをしたいと思っております。仕事はデスクワークで、日々の運動もなかなかできずウォーキン...
- ダイエット（脂肪燃焼）をしたい場合はアブトロニ...
- ダイエット（脂肪燃焼）をしたい場合はアブトロニックやスレンダートーンよりはビリーズブートキャンプのほうがいいんでしょうか？また、ほかにオススメがあったら教えてください
