妊婦 ダイエットに間する豆知識
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- 体重が増えすぎました…少し痩せようと思います。妊...
- 体重が増えすぎました…少し痩せようと思います。妊婦にいいダイエットありますか？１１ｗ６ｄの初妊婦で、食べつわりで一日中乗り物酔い状態で、寝てる時と食べてる時が一番気が紛れるんです。嘔吐は１回のみでした食べてもすぐに空腹感のような気持ち悪さを感じまた食べてしまい、を繰り返し現時点で+４ｋｇ・・・もと...
- 妊娠中の体重管理…これは旦那が言っていた話ですが...
- 妊娠中の体重管理…これは旦那が言っていた話ですが、皆さんどう思いますか？男性からの視点では、病院も妊婦も体重管理に神経質すぎるらしいです！高血圧や高血糖にならない限り、多少太ったっていいじゃない！と旦那は言っています。命の危険や妊娠中毒にならない限り、太るのは健全だと考えているみたい。なので…だか...
- 39週妊婦です。妊娠前より20キロ太ってしまい、い...
- 39週妊婦です。妊娠前より20キロ太ってしまい、いまからでもダイエットしたいのですが効果的な方法はないでしょうか？スーパーまで歩いたり引っ越して間もないので掃除したりは頑張ってますが…ちなみに現在162センチ75キロ、胎児予想3000グラム、出産は若干遅れる見込みです。
- お腹が出ていない方に質問です。食事は主にどんな...
- お腹が出ていない方に質問です。食事は主にどんなものを好んで食べていますか？特に、炭水化物とたんぱく質の量を知りたいです。私はお腹が特に出ています。手足は体型と比較すると細い方なのですが、ずっと妊婦さん並にお腹が出ています(>_<)母も同じで、だいぶ痩せた時もお腹だけはすごく出ていました。遺伝？と...
- 妊婦の体重管理について。現在妊娠９週です。妊娠...
- 妊婦の体重管理について。現在妊娠９週です。妊娠がわかる前に激太りしてしまい、とても悩んでいます。産後のダイエットも考えていますが、妊娠中にできることを教えていただきたいと思います。妊娠前の平均体重ですと、BMI指数は21.05で見た目にはややぽっちゃりで、なんとかお腹は出ていないかな、という程度でした。...
- 小学生、ダイエットについてです。私は今、小学６...
- 小学生、ダイエットについてです。私は今、小学６年生の女子です。私は身長１５０㎝、体重４６．８㎏です。９月くらいからちょっとした、ダイエットをしていて５１㎏から最高４５．６㎏くらいまでおとしました。でも最近はダイエット前と同じくらいの量を食べてしまっています。ダメだと分かっていても学校から帰ってき...
- 妊娠中の里帰りにより、体重が＋２キロに！！法事...
- 妊娠中の里帰りにより、体重が＋２キロに！！法事があり、一週間ほど実家に里帰りしていました。今日帰ってきて体重計に乗ったら…体重が２キロも増えていました！現在24週の妊婦です。今回体重が増えたことにより、病院で言われた目標体重まであと３キロとなりました。かなり焦っています。妊娠中のカロリーコントロール...
- 高一女子、現在ダイエット中で約7kg落としたのです...
- 高一女子、現在ダイエット中で約7kg落としたのですが・・ウエストとふくらはぎはかなり絞れました。妊婦さんのようなぽっこりお腹もくびれてくれました。正確には5ヶ月で6,8kg落としたのですがヒップと太ももと二の腕が全然細くなってくれません・・（＞＜；）今現在も継続中のダイエットの内容が・お風呂での全身リンパ...
- 妊娠線について…現在、３５週の妊婦です。 お尻、...
- 妊娠線について…現在、３５週の妊婦です。 お尻、太ももの妊娠線が、ものすごいです(ＴＴ)線状に真っ赤で、全体が「ただれ」のよう…。「線」なんて状態じゃないくらいです。旦那にも協力してもらって、妊娠初期から、妊娠線予防クリームを寝る前にぬっているのですが、追いつかない感じです；原因は、妊娠してからの急激...
- 妊娠線についてです。妊娠10ヶ月前半の妊婦です。...
- 妊娠線についてです。妊娠10ヶ月前半の妊婦です。おへその上から下半身に向けて妊婦線が沢山出てしまいました。とてもショックです。そして、痛痒いです！！これは出産後治るのでしょうか?将来死ぬまで消えないのでしょうか?！産後ダイエットして、体型戻っても私のお腹ストライプ柄なのでしょうか?どうしたら良いのか押...
- マタニティダイエットの方法や詳しいサイトを教え...
- マタニティダイエットの方法や詳しいサイトを教えてください。まだ五ヵ月半ですが、「もう産むまで太らなくて良い」と先生に言われたのに、たった一週間で、二キロも増えてしまいました。なぜこんなに増えるのか分かりません。そんなに暴食しているわけではないと思うのですが、どうしたら良いかほとほと困っています。...
- 誰かお腹周りをダイエットするいい方法おしえてく...
- 誰かお腹周りをダイエットするいい方法おしえてください。年は32歳、身長178 体重77キロ とにかくお腹かがでててこまります。嫁にはほかは普通なのに腹だけすごいといわれます。妊婦みたいと・・・
- 妊婦用のアロママッサージを助産師の方から習い、...
- 妊婦用のアロママッサージを助産師の方から習い、アロママッサージにハマりそうです。（私は妊婦ではありません）アロママッサージの知識はないのですが、ヴェレダのオイルをまずは試してみようと思うのですが、「肩こり」、「ストレス」、「生理不順」、「血行が悪い」、「疲労」の人にはどのオイルが合っているでしょ...
- 出産後、ベビーカーを押しながらウォーキングダイ...
- 出産後、ベビーカーを押しながらウォーキングダイエットされてた方に質問です。ダイエットは成功されましたか？現在妊娠１８週目の妊婦です。今から産後ダイエットの事で頭がいっぱいなのですが、ベビーカーウォーキングをしようと思っています。効果はあるのでしょうか？食事はバランスよくお菓子はあまり食べずに、運...
- 妊婦の友達が 食べたらすぐ太るし体重が増えるのが...
- 妊婦の友達が 食べたらすぐ太るし体重が増えるのが嫌だからとダイエット(？)してます。ちゃんと食べてるのか知らないけど妊娠９か月で＋４キロらしいです。身長１５３㎝で妊娠前は４５キロです。病院からはどう言われてるのか知りませんが痩せすぎじゃないですか？妊婦はある程度太るのは当たり前で仕方ないと思います。...
- 尋常じゃない食欲があります。155㎝.43㎏～45㎏.20...
- 尋常じゃない食欲があります。155㎝.43㎏～45㎏.20歳.女.最近は基本一日中家でゴロゴロしてます。私は常にお腹が減っている状態で困っています(＿＿;)昔から食欲は普通の倍以上ありめちゃくちゃ食べてたのですが少し前にダイエットをしてましたが今は前ほどダイエットはしていません。腹が減る…尋常ぢゃないくらい!!しか...
- 四ヶ月になる男の子のママです。産後太りに悩んで...
- 四ヶ月になる男の子のママです。産後太りに悩んでます。妊婦の時は８キロ増えてそこから一気に５キロ減ったので、安心してたのですが、その後４キロ増えてしまいました。子育ては初めてのことばかりで、あまり時間がないので、難しいダイエットは出来ないし。何かいい体重を戻す方法はありませんか？？是非教えて下さい(...
- 私は妊娠10週目の妊婦です。ビタミンＡについて質...
- 私は妊娠10週目の妊婦です。ビタミンＡについて質問というか…心配になってしまって。妊婦はビタミンＡの摂取に気をつけなければいけないとつい先日知りました。緑黄色野菜から摂取する事はそんなに問題ではない事もわかりました。私は妊娠してから、つわりを紛らわす為の一つとしてダイエット系の飲むゼリーを毎日飲んで...
- 産後、あまり自分の体型を気にしていなかったせい...
- 産後、あまり自分の体型を気にしていなかったせいか、体型の崩れに悩んでいます。開き直るわけではありませんが、妊婦の時の体重は増えて当然だと思っていました。現在、３６歳の経産婦です。綺麗になりたいです。妊娠中は体重も体型も気にする必要はないと思い、２人分の食事を食べていました。我が子が無事に生まれて...
- もう死にたいです…私は高校生の女です。身長160セ...
- もう死にたいです…私は高校生の女です。身長160センチで５５キロもあります…ふくらはぎも足首も太いし、顔もまん丸だし、笑うと目が肉に埋もれます。そしてなんと言ってもお腹がまるで妊婦のように出ています…。鏡で自分の姿を見る度に自己嫌悪になってしまいます。回りの友達は皆小柄でほっそりしていて、学年でも目立...
- 大至急！私は２０歳の女です高校のとき無理なダイ...
- 大至急！私は２０歳の女です高校のとき無理なダイエットして無月経になりプラノバールを服用して一年以上経ちます。最近は仕事でのストレスもあり偏食で…ちなみに今日一日食べたものはトータルすると豆乳コップ一杯お茶１リットルぐらいかぶの酢の物６枚９７キロカロリーのクッキーチロルチョコ４こだけなのにさっき体重...
- 妊娠8カ月（28週）の初産妊婦です。私は身長が164...
- 妊娠8カ月（28週）の初産妊婦です。私は身長が164センチ、妊娠前の体重が57キロでした。現在28週目にしてすでに体重が＋12キロ。先生にこれ以上体重増やさないでと言われています。後期に入ったら赤ちゃんがどんどんおっきくなると思うので、先生の言葉は＝私自身の体重を落とせってことでしょうか？いろいろ考えてヨガ...
- 28週5日の妊婦です(^O^)今日エコーの数字から出た...
- 28週5日の妊婦です(^O^)今日エコーの数字から出た週数が31週2日でビックリしてしまいました(;_;)先生に、すくすくコースだから食べ過ぎダメだよと言われてカナリ凹んでいます。食べ過ぎも無いし…。体重は妊娠前より－①㌔です。助産師さんの面談もあり相談したら8～10㌔体重 増やしても大丈夫。逆にダイエットされると本...
- 今ダイエット中です。最近前以上に食欲がすごくあ...
- 今ダイエット中です。最近前以上に食欲がすごくあります。カロリーの低いものを基本食べていますが…例えば鍋ならば五人前くらい食べれます。今日は朝から今まで釜飯(釜いっぱい)おでん(大根×2．ちくわ×2．ごぼうまき？×2．こんにゃく×2．しらたき×2．玉子×2．こんぶ×2)ようかん(１つ)寄せ鍋(二人前くらい)田楽みそこんに...
- 28週5日の妊婦です(^O^)今日エコーの数字から出た...
- 28週5日の妊婦です(^O^)今日エコーの数字から出た週数が31週2日でビックリしてしまいました(;_;)先生に、すくすくコースだから食べ過ぎダメだよと言われてカナリ凹んでいます。食べ過ぎも無いし…。体重は妊娠前より－①㌔です。助産師さんの面談もあり相談したら8～10㌔体重 増やしても大丈夫。逆にダイエットされると本...
- 妊婦のダイエット現在 妊娠4ヶ月後半 すでに 妊娠...
- 妊婦のダイエット現在 妊娠4ヶ月後半 すでに 妊娠前から7,5キロも 体重が増加してしまいました悪阻時期は食べづわりなうえ 偏食になってしまい 運動もしないため ぶくぶく太りました最近 気分も落ち着き 偏食も治ってきたのでダイエットというか、体重コントロールをしなきゃと 焦っていますどんなものを食べたら 良いの...
- 過食嘔吐を5年くらい続けています。 3～4人前食べ...
- 過食嘔吐を5年くらい続けています。 3～4人前食べる→妊婦のようにお腹パンパン→苦しい苦しいお腹きつい→嘔吐→はぁー、もう苦しくないのようなサイクルで吐いた後に苦しみから脱出出来たようなちょっとした幸福感に包まれます。特にダイエットはしていません。 以前心理学を授業で受講した際に講師の方が例として「ギャ...
- ダイエットで胃下垂になりました。胃下垂の人は本...
- ダイエットで胃下垂になりました。胃下垂の人は本当に太りにくいのですか？ダイエットに成功し痩せた途端、胃下垂になってしまいました。昔は満腹になると肋骨のすぐ下、横隔膜らへんが膨れていたのに、現在はおへその下、膀胱の上らへんが膨れます。（食べすぎた時は臨月の妊婦さんみたいになります）胃下垂の特徴をネ...
- 生きるということ今年母が私を産んだ歳になり、自...
- 生きるということ今年母が私を産んだ歳になり、自分の人生に疑問を持ち始めました。せめてこの歳になる前に初体験を済ませたくて少し好意を持っていた男性と一夜を明かし、色々なものが吹っ切れました。もうどうでも良くなり今では夜の世界でお金を稼いでいます。両親は以前勤めていた会社にまだ在籍していると思ってい...
- 自分勝手は分かっています。同じような妊婦さんい...
- 自分勝手は分かっています。同じような妊婦さんいますか？今年４月に入籍し、１０月に挙式をしました。旦那と一緒に住みはじめて一年たちます。自分の仕事を週３回ほどしていて、パートながらも認められて１０年でなかなかあがらなかった時給が３０円あがり、春にはあと４０円あがる予定で面白くなってきたとこです。主...
