妊婦 ダイエットに間する豆知識
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[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
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- 産後ダイエットについて産後１年が過ぎ体型が気に...
- 産後ダイエットについて産後１年が過ぎ体型が気になってます母乳をあげていた頃は食べても食べても太らなかったのに最近では妊婦服か授乳服しか着れない状態です衣替えをし産前に着ていた服が１着も着れなくなっていてショックでした産後ダイエットに成功した方、何かアドバイスを下さい宜しくお願いします
- ダイエット中にわらび餅ってダメですか？きな粉だ...
- ダイエット中にわらび餅ってダメですか？きな粉だけかけたやつです。妊婦ですがどうしてもおやつ食べたいんです(^_^;)最近すごく太りやすいので低カロリーなおやつを探しています。オススメ教えてください。
- 下腹 ダイエットこんにちは(*^^*)私は今25歳 154cm...
- 下腹 ダイエットこんにちは(*^^*)私は今25歳 154cm 66kg体脂肪29、2％の超おデブです(__)今月初めからダイエットを初め、コアリズムを毎日と食事を野菜多めでご飯少なめの食事にしています。ダイエット初めは67キロでしたがとりあえず1キロ落ち、ウエストも1～2センチ減りました(*^^*)頑張っている最中、通りすがりのお...
- つわりは緊張が大きく影響しますか？私は今妊娠９...
- つわりは緊張が大きく影響しますか？私は今妊娠９週の妊婦で初めての妊娠です。妊娠５週目から、つわりが始まり妊娠前から7~8キロ痩せました。幸い妊娠前は太め体型だったので今は標準体型です。お医者からも、これ以上は体重を減らさないように注意されています。わたしの場合、病院で処方される薬を飲んでることもあり...
- 30代で妊婦、専業主婦です。 産後気を抜いたのがい...
- 30代で妊婦、専業主婦です。 産後気を抜いたのがいけなかったのか、それとも年のせいなのか かつては食事を摂らずにダイエット療法して、わりと思った通りに体重加減できていたのです。でもこのごろはそれも出来なくなり体形は乱れるいっぽうです。なんとかしたいと思っているのですが、たやすく出来るやり方でシェープ...
- 妊娠中のお腹の大きさに悩んでいます(>_<) ...
- 妊娠中のお腹の大きさに悩んでいます(>_<) 現在、２人目妊娠中17Ｗの妊婦です。元々幼児体型気味でお腹とお尻が出ているような体型でした。妊娠した頃は正月太りもありお腹が出ていたのですが、妊娠中悪阻もあり動くと吐いてしまうため、ほとんど寝て過ごしていました。２人目という事もあるせいかお腹の大きくな...
- ダイエット・・・というか・・・。とにかくお腹周...
- ダイエット・・・というか・・・。とにかくお腹周りを細くしたいんです。何か手っ取り早い方法を教えて下さい。全体的に太ってる方ですが、デブって程ではありません。お腹が前に突き出た様な・・・とにかくお腹周りが気になります。なので・・・妊婦さんにチョクチョク間違われるんです。エステなどに通えたらいいんで...
- 美容・ダイエットに詳しい方に質問です。痩せてき...
- 美容・ダイエットに詳しい方に質問です。痩せてきれいな身体を作りたいんですが、効果的な方法を知りたいです。27歳・見た目は細めなんですが、お腹だけ妊婦かのようにポッコリしています。最近、おめでた！？と数人に言われて本気でへこみました。。。ごはんは食べるほうですが、胃下垂なので見た目太らず、ダイエット...
- 一週間恐ろしい量を食べてお腹がリアルに妊婦さん...
- 一週間恐ろしい量を食べてお腹がリアルに妊婦さんの様になってしまいました。2日間絶食したらお腹は元通りになりますか？(というかお腹パンパンで入りませんが…)ダイエットとかではなく、あまりにもお腹が凄いんでせめて元通りにしたいんです…
- ★家でお腹の贅肉を落とす方法。★今までは食べても...
- ★家でお腹の贅肉を落とす方法。★今までは食べても食べてもお腹だけは太らなかったのに、最近になって突然お腹周りに贅肉がついてしまいました。未だかつてない自分の変貌っぷりにショックです。私の状況・食べると臨月の妊婦のようにお腹がポーーン！と張ります。・胃が弱いです。・今までのダイエットは炭水化物抜きダ...
- つい数時間前旦那に「〇〇って横になったら妊婦み...
- つい数時間前旦那に「〇〇って横になったら妊婦みたいな腹してるよね。」って言われてしまいました。軽くショックを受けてしまい、来月から悩んでいたダイエットをしようと決意しました。(コアリズム)確かにお腹は出てるし妊婦さんみたいなお腹をしているのは事実です。それに比べ旦那は１７０で５５～５６と細いです。(...
- 妊娠中 ダイエット現在30週の妊婦です。現在体重が...
- 妊娠中 ダイエット現在30週の妊婦です。現在体重がプラス10㎏になってしまい、来週まで１㎏痩せないと入院してもらうと言われてしまいました。あと４日で１㎏はどうやって痩せたらいいでしょうか？ 現在３日間昼飯、夜食は食べない、間食無し、仕事してます。痩せてません。
- 妊娠中体重管理について只今３３週の妊婦です。お...
- 妊娠中体重管理について只今３３週の妊婦です。お恥ずかしい話ですが私は妊娠前から、身長155cmの体重55kgのデブでした。食べ悪阻のせいか、悪阻中も体重は増える一方で、６ヶ月（21週）の時点で既に＋８キロの63kgでした。その後は毎日１時間ウォーキングをし、その甲斐あってか年末から２月末の検診までは63kgと横ばい...
- お腹をへこますには…ダイエットをはじめ1カ月、体...
- お腹をへこますには…ダイエットをはじめ1カ月、体重はほとんど変わっていませんが足が引きしましました。156センチ52キロです。なんとか5月までに48キロになりたいんです！足を通すのも一苦労だったジーパンがはけるようになり、知り合いにも足細くなったといわれてうれしいです。でも、お腹がびっくりするくらい出てる...
- 妊娠7ヶ月…初妊婦です。体重が妊娠前より１０ｋｇ...
- 妊娠7ヶ月…初妊婦です。体重が妊娠前より１０ｋｇも増えてしまってます。157ｃｍ43ｋｇが53ｋｇです一気に増えたのではなくて初期からつわりがなくて徐々に増えてしまいました。まだ産院では何も言われませんが＞＜一日どれくらい運動して、どのような食事をしたらいいですか？食欲旺盛なので我慢すると辛いのですが、や...
- こんにちは！９週の妊婦です(^^)ドクターランチと...
- こんにちは！９週の妊婦です(^^)ドクターランチという宅配ランチは妊婦の身体には、良いのでしょうか？糖尿病の方やダイエットをしてる方には最適ですと、書いてあったので(*^^*)
- 今日、また過食してしまいました。そして、はじめ...
- 今日、また過食してしまいました。そして、はじめて吐いてしまいました。太ることの焦りと今の日本の状況を見て、食べ過ぎた自分が醜く感じます。少々長くなります。2年程前から、友達に裏切られました。それからは、私には、家族がいるので、ホントの友達なんかいらない、作らないと思ってきました。精神的に追い詰めら...
- １３週目の妊婦です。体重が気になります。元々の...
- １３週目の妊婦です。体重が気になります。元々の体重は軽い方ではなく、妊娠発覚時で55.7キロでした。身長は159㎝です。つわりもあり、1.5キロ減ってまだ体重は増えていないのですが、自分の家族からは「元々が太ってるんだから一キロも増やさない方がいいんじゃない？」とかお義父さんからも大根足だの、お腹を触った...
- 停電にビビってパ二クッちゃってるダサい小心者、...
- 停電にビビってパ二クッちゃってるダサい小心者、ちょっと来い！（関東人）お前ら、ダサ過ぎｗｗｗたかが数時間の停電にビビっちゃってるの？懐中電灯を１０個とか買っちゃって、お前ん家は10ＬＤＫの豪邸なんかい？ミネラルウォーター買い占めて、どんだけ脱水症状なん？ガソリン買うのに３時間待ちとか、どんだけ暇人...
- 今１０週目の妊婦です！ 今朝体重計に乗り、身長15...
- 今１０週目の妊婦です！ 今朝体重計に乗り、身長154㌢体重38.4㌔体脂肪19%BMI値16基礎代謝90㌍だったのですが、基礎代謝とはなんですか？？90㌍はいい数値なのですか？もともと痩せ型で、今までダイエットをしたことがないので、恥ずかしながら無知です…よろしくお願いします！ ちなみに運動は全然してないです。食事は...
- 母乳で全然痩せない人も居ますよね？ 私は今妊娠7...
- 母乳で全然痩せない人も居ますよね？ 私は今妊娠7ヶ月の妊婦です。二歳半の娘も居ます。娘の時は栄養管理徹底で妊娠前より+7キロでの出産で、産後は無理なく元の体重体型に戻りました。しかし今回は食事栄養管理をほとんど考えず食べたいもの我慢せずって感じで食べてまして既に+8キロ。このペースでは出産時には+12～13...
- ダイエットサプリについてです。カロリミットとパ...
- ダイエットサプリについてです。カロリミットとパーフェクトスリムですが、妊婦や授乳中の人は服用しないようにとの事ですが、なぜでしょうか？胎児や乳児に悪影響があるからですか？温泉には、妊娠初期、末期の妊婦は入らないようにとの注意書きがありますが、それは滑って怪我をしたり、気分が悪くなったりを防ぐため...
- 何日間もまともに大便が出ません(昨日ちょっとだけ...
- 何日間もまともに大便が出ません(昨日ちょっとだけでましたが)下腹部が妊婦さんみたいです苦しくはないです、食欲は人並みですダイエットはあまりしていません腹筋運動とか捻る運動とか色々やってみています幼い頃から便秘です人より腸が長いって言われました食物繊維を意識して取っているのですが、出ないということは...
- 妊娠３ヶ月。腹筋運動って、まずいですよね・・・...
- 妊娠３ヶ月。腹筋運動って、まずいですよね・・・？こんにちは。私は標準体重ですが、昔からぽっちゃり気味で、全身の脂肪がすんごく柔らかいです。ずっと文化部で、仕事もデスクワークなので、筋肉もほとんどありません。４年前に１人目を妊娠・出産してから、お腹周りの脂肪がすんごいことになってしまいました。一旦...
- 妊娠してないのに、もしかして妊婦さん？と思われ...
- 妊娠してないのに、もしかして妊婦さん？と思われた妻が電車で席を譲ってもらったそうです。妻が悪いですよね（笑）少し前、妻は電車で学生に席を譲ってもらったそうです。譲ってもらう理由があるとしたら妊婦さんと間違えられた事しか考えられません。妻は明らかな妊婦でなく、もしかしたら妊婦さん位のお腹です。（実...
- セックスレスでもう辛いです。(長文です)結婚１年...
- セックスレスでもう辛いです。(長文です)結婚１年目８ヶ月の子供がいます。私は妻の立場です。出産後からセックスレスで淋しいと話してみました。すると妊婦姿や出産立会、体型の崩れで性的に魅力を感じられなくなったと言われました。この言葉でかなり傷つきましたが、その後必死でダイエットやおしゃれ、メイクをし、...
- 産後のダイエットについて。今、８ヶ月の妊婦です...
- 産後のダイエットについて。今、８ヶ月の妊婦です。みなさん、産後のダイエットはどんなことしましたかー？参考に是非教えてくださいm(__)m
- 明日出産予定日の妊婦です。2日ほど前におしるしが...
- 明日出産予定日の妊婦です。2日ほど前におしるしがあったっきり何の兆候もありません。お腹は重いし、体中は痛いしで本当に疲れました。早く産みたい限りです……運動もそれなりにはしていますが、周りからは「まだまだお腹が下がっていないね。」と言われるばかりです。先週の検診の時にも、子宮口は少し開いてきたとは言...
- ダイエットの効果があるのかわかりません……毎日、...
- ダイエットの効果があるのかわかりません……毎日、軽くストレッチウォーキング（１時間)お風呂（マッサージ)筋トレ（脚上げ腹筋３０回１０秒キープ×３、横向きで片足ずつ上下させる２０回、腕立て１０回)ストレッチをしています。食事は朝食は普通、昼食はスープ、夕食は野菜とささ身などで主食ぬき、間食はプルーンやい...
- 泣きたいくらい今人生の中で一番デブです…。28歳、...
- 泣きたいくらい今人生の中で一番デブです…。28歳、154cmの女です。恥ずかしながら、今57.3kgもあります。52kgからここ数ヶ月で一気に太りました。精神的な不調が続き、何も手につかないのに、食べる。食べない日は一食もしない、もしくは夜中に何か食べる…という悪循環になっています。痩せたい、姿勢良く引き締まった綺...
