妊婦 ダイエットに間する豆知識
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- 肥満な妊婦の食事と運動について。（長文です）今...
- 肥満な妊婦の食事と運動について。（長文です）今、妊娠４か月目に入った初めての妊婦です。年齢は２９歳で、身長は１５０センチ、体重５６．０キロです。体重は妊娠前からほとんど変わっていませんが、明らかに運動不足で体型がぶよぶよになっています。妊娠前は、ダイエットも兼ねて、週３～４回のスロージョグ４５分...
- 現在、妊娠4ヶ月目の25歳です。妊娠してから3kg程...
- 現在、妊娠4ヶ月目の25歳です。妊娠してから3kg程太りました；いちおうBMIは標準値ですが、肉付きは良い方です。3ヵ月後に結婚式を控えていまして、先週ドレスの試着をして着れることは着れました、…が顔はむくんでるし二の腕もヤバイ気がします(笑)なので栄養は取りつつ、少しダイエットをしたいと考えています。なるべ...
- トコちゃんベルトの効果について教えてください。...
- トコちゃんベルトの効果について教えてください。いつも拝見させていただいております。妊婦時代にお世話になったトコちゃんベルトですが、今、まったく使っていません。今使っても効果はあるのでしょうか？腰痛は少しありますが、ダイエットに使えればいいなぁと思っています。トコちゃんベルトは非妊婦さんや産後でな...
- モデルの梨花さんについて。質問させてください。...
- モデルの梨花さんについて。質問させてください。梨花さんが出産されておめでたいですが、過去に３回？流産されていると聞きました。どうして何回も流産してしまうのでしょう？流産は一度すると癖がつくって本当ですか？梨花さんはモデルさんだから、痩せすぎが理由で流産ってことはないんですか？最近若い女性の痩せ志...
- 妊娠中の体重管理についてです。私は肥満体型の妊...
- 妊娠中の体重管理についてです。私は肥満体型の妊婦です。妊娠前とくらべ約３キロ太ってしまい、先日５ヶ月の検診時に先生から「体重をなるべく増やさないように気をつけてね」といわれてしまいました。もともと食べることが大好きで、ダイエットも食事制限をするとストレスを溜めて逆に食べて太ってしまうを繰り返す状...
- 助けてください…急激に太った理由がわからず、困っ...
- 助けてください…急激に太った理由がわからず、困っています。一年前までは158cm、48kgと中肉中背の普通体型だったのですが、ここ最近で10kgも太ってしまいました。子どもの頃から肥満体だったわけでもなく、むしろ痩せていたため原因がわかりません。年齢も今年26なのでまだそこまで代謝も落ちる年ではないと思うのです...
- 体重の増やし方・増え方について教えてください。...
- 体重の増やし方・増え方について教えてください。身長151センチ・体重36キロ、もうじき3ヶ月になる初妊婦です。元々、小食気味なのですが、妊娠が分かってからは少しでも体力をつけようと食事のバランスを整えようと生活習慣の改善をしています。特にダイエットなどはしたことはないのですが、体重が増えることもあまり...
- 妊娠前のダイエットについて。妊娠中のダイエット...
- 妊娠前のダイエットについて。妊娠中のダイエットが良くない事は何となく誰でも知っていると思いますが、妊娠前(子作り中、ベビ待ち中)はどうですか？運動とか健康的な普通のダイエットなら問題ないでしょうが、私がやりたいのは一食置き換えダイエットのダイエットドリンクです。明治のダイエットドリンクを注文したの...
- 私は今ダイエットを始めました。今は勉強で忙しい...
- 私は今ダイエットを始めました。今は勉強で忙しいので走りにはいけなくて食事制限などでダイエットをしています。そして一番細くしたいと思ってるところは太ももとふくらはぎとお腹です。お腹は下腹が結構でていて夜寝る前に腹筋をしています。また寝転がって足を上げたり下げたりしています。ふとももは最近からではあ...
- アボカド。生だと青臭い感じですが、どのように食...
- アボカド。生だと青臭い感じですが、どのように食べますか？以下のような効果があるとのことなのですが、アボカドを食べて健康になった人はいらっしゃいますか？バナナじゃだめですか.★血液サラサラ！ アボガドはノンコレステロールの不乾和脂肪酸なので、皮下脂肪にはならず、 血液中の悪玉コレステロール値を下げます...
- まるで妊婦のようなお腹周り (胃の辺りから下っ腹...
- まるで妊婦のようなお腹周り (胃の辺りから下っ腹にかけて)で ダイエットしても 効果ありません。何を着ても ８ケ月の妊婦に見えます。どうすれば へっこむの？関係あるのか わかりませんが、生理不順で 今日、３ケ月ぶりに生理がきましたが、半端ない量です。冷え症だし 貧血持ちだし… 悩んでます。
- 体重が戻りません…。今年の4月からダイエットを始...
- 体重が戻りません…。今年の4月からダイエットを始め、56キロから46キロまでの減量に成功しました。しかし先週の土曜日から、色々と凄い量の食べ物を３～４日続けて食べてしまい体重が戻りません。18日の時点では45.9キロだったのですが、今日測定したところ48．3キロでした....。２～３日ほど前からこの体重のままで、う...
- 妊娠中の体重管理について。今24週の妊婦です。妊...
- 妊娠中の体重管理について。今24週の妊婦です。妊娠初期に食べづわりで、4か月時点で158.5/44→50まで一気に体重が増加してしまいました。そこからカロリー計算をして、なんとか増加を抑えようとしていますが、ついに53キロまで来てしまいました。＋9キロです。トータル＋10キロに抑えるように指導されているんですが、自...
- 私は、30歳の子持ちです。私は、過去10年間での体...
- 私は、30歳の子持ちです。私は、過去10年間での体重の変動が極端にひどいです。168センチ、51キロから、出産して20キロ太り71キロ。産後58まで減らし、、またストレス過食で66まで増え、、そのあと 恋をして10キロ減り、、ふられ過食でまた10キロ戻る。。みたいなかんじで、体重の変動についていけません。痩せてるとき...
- 体重が先週の木曜日から今日までで約5.5キロも落ち...
- 体重が先週の木曜日から今日までで約5.5キロも落ちました。妊婦ではありませんが、体へ影響など出るのでしょうか？体は寒くてたまりません。ちなみダイエットはしていません。
- 男子高校生なんですけど。今日２回も足を攣りまし...
- 男子高校生なんですけど。今日２回も足を攣りました。左足と右足なので関連性は全くないと思われます。妊婦さんなどで足を攣る人が多いと聞いたことがあるのですが、思い当たることとしては昼飯を食べていないので栄養不足なのかなと思うのですがどうなのでしょうか？昼飯を抜いている理由はダイエットとはまったく関係...
- 前にも似たような質問してるんですが（泣)今、妊娠...
- 前にも似たような質問してるんですが（泣)今、妊娠35週で体重すでに妊娠前より体重＋12キロで医者にも注意されてます(T-T)自分的には気をつけてご飯も妊娠前より食べずにして食事内容も野菜や豆腐や魚などにしてます…１日に１時間はウォーキングもしてるんですが前回の２週間前の検診よりもう＋1・2キロ(T0T)明日の検診...
- 腹が…妊婦さんみたいになってます全体的に体型がオ...
- 腹が…妊婦さんみたいになってます全体的に体型がオバサンみたいです。糖分とりすぎ、運動不足の結果こうなりました（泣）半年くらいかけて戻したいのですが…ダイエットメニュー、どなたか考えてもらえないでしょうかあと、お菓子のやめかたも…１８歳、女子高生です。身長１６２ｃｍ 体重５３ｋｇ体脂肪率２６％です… ウ...
- 妊娠中の体重増加。主人の態度現在妊娠七ヶ月なの...
- 妊娠中の体重増加。主人の態度現在妊娠七ヶ月なのですが、妊娠前から15キロも太ってしまい、悩んでいます。妊娠前は152センチ45キロでしたが今60キロです。主人に体型の事を色々言われたり、最近はスキンシップ（抱きしめたりキス）も私からという感じで、冷められてきてる気がして悲しくなります。ただ、浮気などはない...
- 超肥満の妊婦です。３１歳にして妊娠しましたが、...
- 超肥満の妊婦です。３１歳にして妊娠しましたが、私は超肥満です。身長１７０センチで体重は１４０キロあります。既婚なので問題はありませんが、安全に出産をしたいとダイエットを始めた矢先の妊娠でした。産婦人科の先生には今以上体重を増やさないようにと言われ、なるべく自然分娩で行けるように管理していきましょ...
- 妊娠中の妻について現在、自分の妻が妊娠１８週で...
- 妊娠中の妻について現在、自分の妻が妊娠１８週です。先日の検診の際に体重の増加について、厳しく指導されたようです。通常より４～５キロ増えたということで泣くほど叱られてきました。指導の内容は、一日の摂取カロリーを１５００キロカロリーに抑えるようにということ。妻は、見た感じ太っているわけでもないし、何...
- ダイエットと呼吸方法の関係・・・呼吸を変えたら...
- ダイエットと呼吸方法の関係・・・呼吸を変えたら痩せたり、身体の調子は良くなったりしますか？ 私はアラサーの妊婦です。今は臨月です。 初めての妊娠でいろんな戸惑いがありますが今のところ母子ともに健康です。 ただ、私は、最近、自分が口呼吸をしていることに気が付きました。朝起きるとなんか喉がイガイガするん...
- 私は大学の学食の味が忘れられなくて、よく食べに...
- 私は大学の学食の味が忘れられなくて、よく食べに行っています。栄養バランスもとれていて、ダイエット中の方や妊婦さんにもオススメです(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
- 妊娠・生理についての質問です。閲覧ありがとうご...
- 妊娠・生理についての質問です。閲覧ありがとうございます。私は、結婚２年目の妊娠希望ありのの２５歳です。旦那さんとは18歳の時から付き合っていて、結婚期間をいれて８年になります。突然ですが、私は今かなり太っています。17歳の時に男性に襲われた経験から、過呼吸・うつ病になってしまい精神安定剤・睡眠薬を服...
- 先輩ママさん、妊婦さん教えてください！妊娠染予...
- 先輩ママさん、妊婦さん教えてください！妊娠染予防クリームについて昔、皮膚のひび割れは乾燥するから出来ると雑誌（ダイエット誌）で見たんですが、妊娠泉を予防するのにも普通の保湿クリームではなく妊娠染予防クリームと書かれている専用のもののほうが効果はあるんでしょうか？また普通の保湿クリームと妊娠染予防...
- 妊娠中のダイエットについて質問なのですが私は今...
- 妊娠中のダイエットについて質問なのですが私は今、32ｗの妊婦です。検診の度に毎回体重の事を言われるのですが体重を計るといつも１～２㌔増えています。食事は脂っこいものばかりではないですし量も妊娠前より少ないのですがなぜこんなに増えるのか...お菓子も３日に１回程度。ですが一つ問題なのかなと思うのは運動を...
- 太った女性が嫌いな、本当に悩んでいる男です。誹...
- 太った女性が嫌いな、本当に悩んでいる男です。誹謗中傷ではなくて、みなさんのお考えをお聞かせください。自分は昔から太った女性が苦手です。高校大学時代はグラビアの写真を見るとマジックを持ってきて、脇腹の肉を消してみたり、二の腕を細くしてみたり（当時はＣＧなんてなかったですから、脇腹は元気に乗っていま...
- 食欲を抑える方法ありますか？私はどれだけ食べて...
- 食欲を抑える方法ありますか？私はどれだけ食べてもちょっと時間が経つとすぐお腹減ります。間食もついつい・・・腹八分というのができなくていつもお腹がはち切れそうになるまで食べます。食べるとお腹が妊婦さんみたいにぽっこりして体重も一日で２～３ｋｇは増えます。ただ１～２日で体重はすぐ元に戻るので太ること...
- 結婚指輪の為に指痩せしたいのですが・・・現在妊...
- 結婚指輪の為に指痩せしたいのですが・・・現在妊娠15週の妊婦です。来月15日に彼と結婚。入籍するんため、結婚指輪を購入しようとなり、結納や育児にかかる費用を考えて、ネットで割安の指輪を購入しました。現在つけている指輪のサイズに合わせて同じサイズを購入したのですが、届いたのは若干小さめのサイズでした。...
- 食べづわりでまだ３ヶ月なのに六キロ太りました。...
- 食べづわりでまだ３ヶ月なのに六キロ太りました。なにか対策やダイエット方法はありませんか。スイミング以外で家でできるような妊婦のダイエットを教えてください。
