フィットネスに間する豆知識
HOME > フィットネス
[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
全3996件中 211～240件目を表示
- JOBAでお尻を擦り剥いちゃいました。乗馬フィット...
- JOBAでお尻を擦り剥いちゃいました。乗馬フィットネス機器「JOBA」でお尻を擦り剥きました……(><)①お尻の「ほっぺ」（ヒップを測るいちばん高い部分）②太ももとの「境目」の辺り③まさかの「間」さて、いったいどこを擦り剥いたでしょう？？f^_^;)
- 運動継続のモチベーションをあげるにはどうすれば...
- 運動継続のモチベーションをあげるにはどうすればいいのでしょうか？３０歳女です。５キロ減量と運動の習慣をつける目的でフィットネスクラブの会員になりました。夜勤ありシフト制の仕事なので平日昼間限定の会員になっていますが、なかなか続きません。行こうという気持ちはあるのですが、朝帰宅して疲れから数時間眠...
- 自宅ジム設置について！結論としてはワイルドフィ...
- 自宅ジム設置について！結論としてはワイルドフィットのマルチスミスラック（ラットプルオプション付き)を２階の６畳の自室に設置できたらしたいと思っています。 今現在、自室にファイティングロードのファイティングセットⅢがあり、体を鍛えていますが、胸の筋肉があまり肥大しないことに悩んでいます。これには理由が...
- 主婦の方に質問だっぴょ・・・・(o^－^o)(o^－^o)...
- 主婦の方に質問だっぴょ・・・・(o^－^o)(o^－^o)今はとてもとても。。。。。。のあなたでも‥‥‥時間とお金に余裕ができたら、どんなとこに通ってみたいですか？①フィットネスクラブ②ヨガ③一見さんお断りのお店④実家⑤英会話教室⑥その他
- 主人が入院しました。一週間程度なんですが、主人...
- 主人が入院しました。一週間程度なんですが、主人の職業を聞いた途端に看護師の対応が変わりました。フィットネスのインストラクターなんですが、どんなお仕事？と聞かれて答えたら、やたらと主人に対して関わろうとしてくるようになりました。「何処かつらくないですか？寒くないですか？身体の向き変えましょうか？喉...
- ランニングシューズのサイズについてマラソン経験...
- ランニングシューズのサイズについてマラソン経験者の方、どうか教えてください。当方、マラソン初心者です。ジムに通ってた時に使っていたナイキのシューズでランニングしていたのですがもともとフィットネス向きと言われて買ったシューズだった為、新たにミズノのインスパイアを買いました。 サイズは1センチ大きいサ...
- フィットネスに通う予定ですが、ヨガは「ヨガマッ...
- フィットネスに通う予定ですが、ヨガは「ヨガマット」、ティラピスは「エクササイズマット」が必要と記載されていました。「ヨガマット」と「エクササイズマット」の違いを教えてください。
- インラインスケートのスラロームをメインでやりた...
- インラインスケートのスラロームをメインでやりたいのですが、価格もお手ごろなおススメのモノを教えてください。今、使っているものがフィットネスタイプのため、買い換えようと思っています。よろしくお願いします
- ダイエットに一人でプール。不安です。10代後半な...
- ダイエットに一人でプール。不安です。10代後半なのですが泳げないのでプールで歩こうと思います。水着はビキニではありませんが遊ぶような水着しかなくなんだか浮きそうで心配です。未知の世界で監視員や他の利用者の目が気になります(>_<)市民プールが安くていいなと思ったのですが浮きますかね?どうしても嫌な...
- 陸上でフィギュアスケートの練習をするためのイン...
- 陸上でフィギュアスケートの練習をするためのインラインスケートの選び方を教えてください。最近フィギュアスケートを始めたんですが、震災でリンクが使えず練習ができません。場所もあるのでインラインスケートで練習したいなと思っています。しかしインラインスケートにもフィットネス用など数種類あってどれを選べば...
- 国内のホテルでフィットネスや屋内プール併設でお...
- 国内のホテルでフィットネスや屋内プール併設でおすすめのホテルを教えて下さい。出来れば夜中でも利用出来る所が嬉しいです。よろしくお願いします
- フィットネスジムのメニューを組んで頂けますか?入...
- フィットネスジムのメニューを組んで頂けますか?入会して3日目です。 23歳女目 標:美容体重に近づかせる。 女性らしい身体にする。目 的:下半身中心ダイエット身長:150センチ体重:49キロ計測したら筋肉量が多いです。ですので、筋肉は増やしたくありません。筋肉が増えない筋トレ方法もアドバイス下さい。インストラクタ...
- 私は、高校卒業後、保育の短大に入学しましたが、1...
- 私は、高校卒業後、保育の短大に入学しましたが、1年で辞め、1年間フィットネスクラブで乳幼児に水泳を教え、1年後また保育の専門学校に入学し、一昨年卒業しました。卒業後も保育園や託児所に就職しましたが、1年も続かず…それを履歴書に書いて新しいとこれを受けるのですが、やっぱり1年も続かず辞めているので、面接...
- パリを旅行する予定ですですが、その都度あたりに...
- パリを旅行する予定ですですが、その都度あたりに（１回ごとに料金を）支払う形でジム（フィットネスクラブ）を利用できるとところを探しています。１５区、１６区あたりでそのようなジムはありませんか？
- 腰痛時は全く運動をしてはだめなのでしょうか？2週...
- 腰痛時は全く運動をしてはだめなのでしょうか？2週間位前に限界まで腕立て伏せを行った際に腰を痛めました。その夜は寝起き、寝返りすら激痛でしたが病院には行かず冷感湿布薬をしどうにか朝を迎えました。朝にはかなりマシになっていたので湿布を交換し仕事に行きました。その夕方位には更に症状もマシになったので病院...
- 元々デブなのに、さらに太ってきました。どうした...
- 元々デブなのに、さらに太ってきました。どうしたらいいですか？元々太っているのに、今年の春から秋にかけて4キロ太っています。さすがにやばいなと思って、近所のフィットネスクラブに入会しました。水泳とランニングで3キロぐらい減りましたが、すぐに戻りました。そこから食事療法も始めました。基本炭水化物は少量...
- 11/14(日)お早うさん(*^_^*)さぁ、皆さん、張り切...
- 11/14(日)お早うさん(*^_^*)さぁ、皆さん、張り切っていきましょう～さて、皆さん、今日の予定は、何ですか？私は、いつもの週末と同じで、布団系の洗濯、掃除＆自宅フィットネスですねぇ～昨夜、ねんするんが、遅なっても～て、起きるんも遅なりましたが、テキパキと動いて、挽回したいと思いますっ！これから、スーパ...
- スポーツクラブのプールで水中ウォーキングを始め...
- スポーツクラブのプールで水中ウォーキングを始めようと思っています。ウォーキングのみですが、今持っている水着はフィットネス用のワンピースタイプです。室内とは言え、今の時期肩も太ももも露出した水着では寒いのでしょうか？見た目にもおかしいですか？
- 23歳フリーターの女です。簿記2級の資格とりたいと...
- 23歳フリーターの女です。簿記2級の資格とりたいと思うのですが、今更なのでしょうか？周りは社会人で焦ってきました。事務の経験が無く、今は販売でアルバイトです。ですが、将来事務職 、できれば整体やフィットネスでの受付事務で活躍したいと考えています。資格もたくさんありすぎて、事務職に有利な資格をとりたい...
- 23歳フリーターの女です。簿記2級の資格とりたいと...
- 23歳フリーターの女です。簿記2級の資格とりたいと思うのですが、今更なのでしょうか？周りは社会人で焦ってきました。事務の経験が無く、今は販売でアルバイトです。ですが、将来事務職、できれば整体やフィットネスでの受付事務で活躍したいと考えています。資格もたくさんありすぎて、事務職に有利な資格をとりたいの...
- Xbox360バリューパックについてXbox本体とキネクト...
- Xbox360バリューパックについてXbox本体とキネクトを買おうと思いましたが今なら バリューパックで フィットネス エボルブ？ が 付いてきますが、12月に フィットネス エボルブ2（最新作） ソフトが発売しますそうするとバリューパックはどうなるのでしょうか？ソフト同伴じゃ 無くなるだけでしょうか？教えてください(*...
- どうしたら良いでしょうか？仕事について悩んでい...
- どうしたら良いでしょうか？仕事について悩んでいます。現在フィットネスインストラクターをしています。今年の２月に試験に合格し、しばらく師匠の下で修行し、５月にデビューしました。ここから相談なのですが、私にはこの仕事が向いていない気がしてなりません。人に見られる、人に教えるという事がまず苦手です。そ...
- 小３女子向けのゲームソフトについて。９歳（小３...
- 小３女子向けのゲームソフトについて。９歳（小３）の娘からクリスマス・プレゼントにPSPかDSiをリクエストされています（サンタさん宛てにですが……）。で、PSP、DSiどちらでもいいので、同年代の女子に人気のあるソフトを教えて下さい。何でも結構です。ちなみにWiiは持っており、マリオもの、リゾート、フィットネスな...
- 結婚してからずっと「家族を１番に考えて」と言っ...
- 結婚してからずっと「家族を１番に考えて」と言っていた奥さんが秋からフィットネスクラブに通い始めました。何でも、ママ友達が通っているらしく、「効果がある」と言われてその友達と通っているみたいです。１日２時間のコースで月曜日から金曜日までの間で行ってるみたいです。朝９時に子供を幼稚園に預けてから１４...
- 筋肉痛がすごいです!!!３日前初めてフィットネスク...
- 筋肉痛がすごいです!!!３日前初めてフィットネスクラブの15分間のお腹シェイプアップというプログラムに参加しました。これは15分の間集中的にお腹だけをシェイプアップするためなんですが・・・15分だけだしと軽い気持ちでやったら、めちゃくちゃキツくて次の日からお腹の筋肉痛がすごく、笑ったりくしゃみするだけで痛...
- ラクロスのトレーナーについて聞きたいです。突然...
- ラクロスのトレーナーについて聞きたいです。突然プレーヤーと兼ねてやることになったのでトレーナーとしての知識は全然ないのでお願いします。まずコーチに早急に調べて欲しいと言われたのは試合の最初から万全の状態で臨むにはアップは試合何分前からするべきか、心拍数はどれくらいあげておくべきか。効率のよい体力...
- 真剣な質問をさせていただきます！今学校のやつで...
- 真剣な質問をさせていただきます！今学校のやつでフィットネスクラブに実習に行っています。僕は将来水泳のインストラクターになりたいと思っています。そこで今アルバイトを募集しています。実習をしていて「ここでアルバイトをしたい！」と思いました。でも今僕は某電気屋でアルバイトをしています。そこで業務の仕事...
- 主婦の方に質問だっぴょ～～～(^○^)(^○^)むむっ珈...
- 主婦の方に質問だっぴょ～～～(^○^)(^○^)むむっ珈琲でもなく、牛乳でも紅茶でも……ココアでもなく緑茶だわ・・やっぱり(｀・ω´・)+～～～～あなたが緑茶を飲みたくなるのってどんな戦に出向く前なんですか？落ち着けあたしぃ――――――――(-_-)①supermarketにお買いもの②役所③幼稚園のお迎え④フィットネスクラブ⑤その他
- おしゃれなヨガウェアって？家の近所のフィットネ...
- おしゃれなヨガウェアって？家の近所のフィットネスクラブに通おうかと思案中です。ヨガやピラティスのプログラムに興味があるのですが、何事を始めるにもまず形から入ってしまうワタシ・・・今人気のヨガウェアなど知っていたら、教えて下さい。昔カナダに住んでいたのでルルレモンを知っていて、ルルレモンが好きだっ...
- 2週間前にハーフを完走して依頼ふくらはぎが張って...
- 2週間前にハーフを完走して依頼ふくらはぎが張ってます。あと２週間後にまたハーフのレースがあります。練習しないと不安なのですがどのように過ごせばいいでしょうか？ご教示ください。ー備考ー①２週間前のハーフではスタート前から右ふくらはぎが張った感じがしていて、10ｋｍ過ぎには攣りだし途中足をのばしながら何...
