フィットネスに間する豆知識
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[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
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- 怒りが収まらない場合はみなさんどうしていますか...
- 怒りが収まらない場合はみなさんどうしていますか？昨日、フィットネスクラブで、携帯電話を注意されました。携帯電話禁止区域の境目で電話していた自分も悪いのですが、 その注意した男性は、いきなり「てめーうるせーんだよ！表でやれ！」と凄い勢いで言ってきました。自分も頭にきたので 「なんだ その言い方は！」と...
- シングルライフ派の皆さん、今日（8/1(月)）は、ど...
- シングルライフ派の皆さん、今日（8/1(月)）は、どんな一日でしたか？今日は、朝起きたときから、ちょっと、肉体的な疲れが残ってる感じがしたので、自宅フィットネスはお休みにして、ダラけてます♪でも、もうお風呂に入ってて、後は、寝るだけなので（今夜はストレッチもしないかも）、徹底的にはダラけてません(*^_^*)...
- 仙台のフィットネスウェア店。ダイエット中で、室...
- 仙台のフィットネスウェア店。ダイエット中で、室内で運動をしています。一人でもできれば、かっこいいウェアを着ていれば、よりやる気が出るかも…と考えています。仙台でかっこいいフィットネスウェアのお店をどなたか知りませんか？近くにはないので、仙台に遊びに行ったときに買ってきたいと思います。ウェアはブーツ...
- フィットネスでエアロやステップをやると体中が痛...
- フィットネスでエアロやステップをやると体中が痛く足の筋肉痛がひどいです。2年前からフィットネスを始めました。今まで運動の経験がない４０代後半の主婦です。事情があり子供のリハビリを目的に始めました。 子供は運動神経が良くレベルの高いエアロのクラスを受けたがったので、私も頑張って一緒に参加しました。フ...
- フィットネスクラブ ルネサンスの退会について教え...
- フィットネスクラブ ルネサンスの退会について教えてください。会員規約には「利用終了月の10日までに手続きを完了しなければならない」「退会届に記載の退会日を持って退会とする」とかいてありますが、今月の10日までに手続きを行った場合、今月の月末までルネサンスを使用することができるのでしょうか？または、退会...
- エアロビクスについて２０代の男です。エアロビク...
- エアロビクスについて２０代の男です。エアロビクスを習う為、フィットネスクラブ入会を考えています。コナミスポーツ、セントラル、ルネサンス、ティップネス、メガロス、ゴールドジム等あると思いますが、どこがいいでしょうか。レベルが高いところがいいです。よろしくお願いします(^∧^)
- シングルライフ派の皆さん、今日（7/31(日)）は、...
- シングルライフ派の皆さん、今日（7/31(日)）は、どんな一日でしたか？今日は、充休（←私が考えた言葉ではないが、「充実した休日」の意味(^_^)）だった♪掃除もしたし、自宅フィットネスもしたし、猪名川河川敷の散歩もした(*^_^*)朝起きて（7時半頃）、朝食→ネット→歯を磨きながらその後パタカラしながらジョーバ→スト...
- 病気かどうか、また病院の何科を受診すればいいの...
- 病気かどうか、また病院の何科を受診すればいいのか分かりません。当方、42歳になる男性です。今年の5月頃から体調が全体的に不調になり、非常に悩んでいます（以前には全くなかった感覚です）。具体的には、体が重くてだるく無気力な感じが続いており、毎朝起床した時に頭が重くすっきりとした感覚がありません。また、...
- 女性だけの30分フィットネス：カーブスのカーブス...
- 女性だけの30分フィットネス：カーブスのカーブスマガジンについて2010年の春キャベツレシピの中のザワークラウトのレシピを紛失してしまい、知っている方教えていただけませんか？ .
- A君は、市場で、オリンピック・フィットネス（株）...
- A君は、市場で、オリンピック・フィットネス（株）の債券（2005年10月発行、額面100万円、償還期限2010年9月、利率年2.00％）を2008年10月に￥985,000で買いました。もしA君が償還期限まで債券を保有していたとすると、最終利回りはいくらになりますか？ という問題なのですが、よくわからなくて困ってます（ ; ; ）どな...
- シングルライフ派の皆さん、お早うさん(*^_^*) 皆...
- シングルライフ派の皆さん、お早うさん(*^_^*) 皆さん、昨夜、ぐっすり眠れましたか？皆さんは、昨夜、ぐっすり眠れましたか？私、昨夜は26時過ぎに寝て、今朝は7時3半頃に起きました(^_^)ホンマは、少なくとも6時間、出来れば8時間ぐらいは、ねんこんこんしたいねんけど、なんか、勝手に、目が覚めてまう‥今日はこれか...
- シングルライフ派の皆さん、今日（7/30(土)）は、...
- シングルライフ派の皆さん、今日（7/30(土)）は、どんな一日でしたか？明日の予定は何ですか？ どんな一日にしたいですか？最近、肉体的な疲れが溜まってる‥運動（自宅フィットネス）と寝不足によるものだろう‥昨日なんか、シャツ1枚を洗濯機に入れ忘れたり、自転車のかごに入れた荷物を持って上がるのを忘れたり‥それに...
- 英語の問題なのですが、わかる方はいらっしゃいま...
- 英語の問題なのですが、わかる方はいらっしゃいますか？語群から言葉を選び（）に入れ、英文を完成させよ1、昨夏は極端に暑い天候だったため、電気店の店員はエアコンの需要に応じようと、特に忙しく働かなければならなかった（）of the （）hot（）last summer ，appliance store （）had to work extra （）to （）the...
- こんにちは。お盆休みの過ごしかたについて質問で...
- こんにちは。お盆休みの過ごしかたについて質問です。もうすぐ1歳になる子供と3人家族です。2～3ヶ月前からお盆休みは北海道に行きたいね～と主人と話していました。しかし、いつになっても計画が進まず、どうするの？と主人に聞いたところ…「子供が居るし和室の部屋があまりないしなぁ…連休はフィットネスのプールにで...
- シングルライフ派の皆さん、お早うさん(*^_^*)皆さ...
- シングルライフ派の皆さん、お早うさん(*^_^*)皆さんは、昨夜、ぐっすり眠れましたか？私は、6時前に（←平日は、この時間に起きてるから）、一度、目が醒めちゃいました‥(T_T)二度寝するも、7時半に、目が醒めちゃいました‥8時頃までベッドでぐたぐたして、その後は朝食＆知恵袋で、今に至るです‥せっかくの休みの日なの...
- はじめまして、こんばんは。実は私は今、胸骨の痛...
- はじめまして、こんばんは。実は私は今、胸骨の痛みに悩まされています。原因は、家にあった╋←このような形のフィットネスローラーです。前に転がして、後ろに戻る時に手がすべり、丁度真ん中の肋骨の縁、(胃と肋骨の縁のところ)に思いっきり入りました。これが五月頃の話です。そのころはまだ日常生活に支障はなく、た...
- 女性用XDサイズのフィットネス水着 通販もしくは実...
- 女性用XDサイズのフィットネス水着 通販もしくは実店(新宿近辺～八王子近辺)知ってたら教えてくださいませはじめまして。こんばんわ。母の水着を購入するのに困ってます＾＾；B 120W 120H 120なのですが、ネットで調べてもXCサイズまでしかありません＞＜アメリカンサイズでもいたしかたないかなと思っておりますが、ネ...
- 甘いものの過食もともと甘いものが好きで去年一年...
- 甘いものの過食もともと甘いものが好きで去年一年で７kg(身長157cmの55kg)くらい太ってしまいましたが、フィットネスを通いはじめて味覚が変わり、甘いものを好まなくなり５kg(49kg)の減量に成功しました。しかし、バイト中甘いものが食べたくなり、一日に一回パフェやクレープを食べる生活をしていたら、甘いものがとま...
- シングルライフ派の皆さん、今日（7/29(金)）は、...
- シングルライフ派の皆さん、今日（7/29(金)）は、どんな一日でしたか？夕飯は、両親と、高島屋（難波）のレストラン街の韓国料理屋に行き、冷麺を食べた(^_^)三人とも、冷麺以外は、何も頼まなかったし、冷麺が来たら、会話もせず、ただ食べるだけだったので、ソッコー、食事が終わり、店を出た(^_^)両親がタクシー乗り...
- フィットネスクラブのスタジオレッスンでの音楽に...
- フィットネスクラブのスタジオレッスンでの音楽についてお伺いします。 フィットネスクラブのエアロビクスのレッスンでインストラクターさんが個性にとんだ素敵な曲を使っていただいているのでとても楽しみなのですが、 最近ではジャニーズやK-POPもオリジナル音源を使ってご自分でCDを作って使用されている方もいらっし...
- シュノーケルについて教えてください。今度御蔵島...
- シュノーケルについて教えてください。今度御蔵島というところにドルフィンスイムをしに行くことになりました。シュノーケルを使うのですが、私は今までシュノーケルを使って水面で泳ぐことは何度か経験がありますが、潜る経験が全くありません。ネットで調べてみると、空気の入るパイプの所に水が入って海水を飲み込み...
- フィットネスクラブの「ステップ」というスタジオ...
- フィットネスクラブの「ステップ」というスタジオプログラムは楽しいですか？エアロビクス等はやっているのですが、ステップはやったことありません。ステップ台を昇降してカロリー消費するのは分かるのですが、楽しいのでしょうか？実際、体験すれば早いのですが、経験者の方がいらっしゃいましたら、感想を教えて下さい。
- フィットネス水着についてです。最近ジムに入り、...
- フィットネス水着についてです。最近ジムに入り、プールに行こうと思ってるんですが、セパレートタイプのフィットネス水着でクロールや背泳ぎなどの泳ぐプログラムに参加しても変じゃないでしょうか？フィットネス水着はウオーキング用と知人がいっていたので不安です。よろしくお願いします。
- 当方今年の3月から力、筋肉作りのために少々筋トレ...
- 当方今年の3月から力、筋肉作りのために少々筋トレをしています。腕立て伏せ30回腹筋30回スクワット30回背筋30回各3セットでしています。そして今月は筋トレ用のアイテムを少し買いました。トータルフィットネスのソフトアンクルリストウェイトプッシュアップバーエキスパンダー強を購入その後は外出際にソフトアンクル...
- 30分フィットネスのカーブスに興味があります。30...
- 30分フィットネスのカーブスに興味があります。30分なら毎日でも時間がとれそうだし、通ってみたいなと思います。効果的にどうなのか？金額に納得できるのか？など・・・通われたことがある方、教えてください。勿論、ダイエット目的です。
- コナミスポーツクラブの営業時間ですが、節電対策...
- コナミスポーツクラブの営業時間ですが、節電対策とかで1時間短縮されています。また、夏季メンテナンス日と称して３日ほどの連続休館します。フィットネスクラブの定額の会費はそのままですから、単なる便乗的経費節減ではないでしょうか？
- 私に合うダイエットプログラム（フィットネスクラ...
- 私に合うダイエットプログラム（フィットネスクラブ）を考えてください。体重１００キロ、体脂肪３０％、身長１７３センチ。フィットネスクラブ（オールタイム）に登録済み。３週間、ほぼ毎日通い１時間程度色々試してますがほとんど痩せません。ただ最初はクロストレーナー３分程度でバテバテでしたが、最近は難なくこ...
- シングルライフ派の皆さん、今日（7/25(月)）は、...
- シングルライフ派の皆さん、今日（7/25(月)）は、どんな一日でしたか？今日は、良くない日だった‥まず、昨夜から、首を痛めてしまったこと‥昨夜は、首が痛いのと寒かった（いつも、エアコン、28度で付けっ放しにして、寝ている）のとで、夜中に目が覚めても～た‥その他にも、朝から腹立つことがあったり、夕方にしょうも...
- 練習用のボクシンググローブの、スパークリング用...
- 練習用のボクシンググローブの、スパークリング用とパンチ用の違いを教えてください。フィットネスでミットうちやサンドバッグを打つのですが、どういうタイプのグローブが使いやすいですか？
- シングルライフ派の皆さん、今日（7/24(日)）は、...
- シングルライフ派の皆さん、今日（7/24(日)）は、どんな一日でしたか？昨夜は、7/23分の質問を立てた後、ストレッチ→ピラティス→軽～い筋トレ→エアロビと、24時近くまで自宅フィットネスをかなり頑張った(*^_^*)それから、お風呂に入り、お風呂から出た後は、十分にストレッチして、寝た(^_^)昨夜は、色々頑張ったせいで...
