フィットネスに間する豆知識
HOME > フィットネス
[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
全3996件中 31～60件目を表示
- 今でもフィットネスクラブは、長く通っている人が...
- 今でもフィットネスクラブは、長く通っている人がはばをきかせているのでしょうか。昔、都内でフィットネスクラブにかよっていました。また、今年から入会してフィットネスを始めようとおもうのですが、以前通っていいたところは、特にスタジオでは、暗黙の了解で常連の場所が決まっていた感じがして、そんなに頻繁に行...
- ２月から家庭学習になるためダイエットも兼ねて家...
- ２月から家庭学習になるためダイエットも兼ねて家の近くのフィットネスクラブに通おうと思っています。初めてなので何をどのくらいやればいいのかわかりません(^^;)トレーニングメニュー(マシンの使い方等)について詳しく教えてください(´`)
- 低体温について。母(60)が低体温です。ひどい時は...
- 低体温について。母(60)が低体温です。ひどい時は、体がふわふわするし、体中が冷たいからと体温を計ると、デジタルの体温計だとエラーになって計れず、４回目くらいでやっと計れたかと思うと、34.2度・・・！運動は、週に何度か短時間フィットネスに通っています。毎朝１～２時間ほど畑の手入れをするくらいです。フィ...
- 《スポーツ》スポーツジムのレディースのウェアに...
- 《スポーツ》スポーツジムのレディースのウェアについてフィットネスクラブやスポーツジムのレディースウェアについての質問です。■広告などを見ていると女性の場合トップスがスポーツブラの写真が使われていますがなぜですか？■実際そういう格好をしていらっしゃる方はどれ位いますか？※あれば詳しい回答、解説、追加情...
- フィットネスジム効果的なトレーニング内容（胸筋...
- フィットネスジム効果的なトレーニング内容（胸筋アップ）でアドバイスを下さい。30歳前半、男。これまであまり気にしてなかったのですが、ある時、女性と男性の体のラインの話をして依頼、自分の体型が少なからず気になるようになってしまいました。特に胸板が薄く、スーツ姿の自分の写真を見た時に、我ながら、細っ！...
- ipodnano6世代をジョーシンで買ったのですがフィッ...
- ipodnano6世代をジョーシンで買ったのですがフィットネスのアプリの中にランニングの選択肢がありません・・・・歩数計はついています。どうしたらつくのでしょうか？教えてください！
- フィットネスジムのルネサンスでウエイトトレーニ...
- フィットネスジムのルネサンスでウエイトトレーニング、筋トレでパーソナルを実際に受けた方へ質問します。具体的にどのような内容で、役に立ちましたか？役に立ちませんでしたか？
- 僕は水泳をフィットネスクラブで初めて半年ですが...
- 僕は水泳をフィットネスクラブで初めて半年ですが・・・この間小学校のころ６年間水泳を習っていて中学でやめてからほとんど泳いでない友達が（高一）同じクラブで習い始めました。僕も高一です。最初に２５メートルと５０メートルをクロールで競争したんですがそのときはぼくが勝ちました。と言っても２５メートル１７...
- i pod nano 第６世代で曲を聴く以外にできることは...
- i pod nano 第６世代で曲を聴く以外にできることは？？i pod nano 第６世代で曲を聴く、写真みる、ラジオきく、フィットネス、時計、タイム数える。それ以外にできることってないですか？？？あと、だい６せだいってゲームできますか？？動画も見れますか？
- ダイエットと食生活について（脂肪燃焼の仕組みも...
- ダイエットと食生活について（脂肪燃焼の仕組みも踏まえ）現在、メタボ気味の30代前半の男です。体脂肪率25%と危険水域におります。夏場から運動を開始しようと思っていたのですが、突然の転職などもありまして、何もしていませんでした。偏った食生活も原因かと思います。そこで、太りにくい食生活というのをご伝授頂き...
- 銀座エリアでフィットネス・ウェアが買えるお店を...
- 銀座エリアでフィットネス・ウェアが買えるお店を教えて下さい。長年愛用してたウェアが寿命っぽいので、パンツだけ新調したいです。ちょうど有楽町駅下車でショッピングに行く予定なので、ついでに購入出来ればと思いまして。予算は、４桁～1万円台前半程度です。
- 愛知県半田市に施設が充実してるスポーツジムはど...
- 愛知県半田市に施設が充実してるスポーツジムはどこですか?一応候補としてアスミル、アクトス、エスティーフィットネスをあげています。
- この度、フィットネスクラブに入会することにしま...
- この度、フィットネスクラブに入会することにしました。水泳をしたいのですが、胸毛を初めてとして体毛が非常濃いんです。入会説明で頭髪がプール内に落ちないようにスイミングキャップを被ってもらいますと説明されました。と言うことは、非常に濃い私の胸毛を生やしたままではプールに入ってはいけないのでしょうか。...
- ダイエットの為に運動をしようと決意し、フィット...
- ダイエットの為に運動をしようと決意し、フィットネスクラブへと通いたいと思っています。ただ、フィットネスクラブは、若い人たちが多い印象で、４０のおじさんが足を踏み入れるのに大変躊躇してしまいます。出来れば、きちんとしたトレーナーがいて、健康を見ながら、やって頂けるところが良いです。あまり普段運動を...
- 外反母趾に合うフォットネスシューズおすすめ教え...
- 外反母趾に合うフォットネスシューズおすすめ教えてくださいジムに通っています。主に利用するのは、スタジオでのエアロビやマシンです。今はいているのが痛くて痛くて・・・（ダイエット用のウォーキングシューズ）私はかなりの外反母趾で、親指と小指の骨がでっぱってます。ワイズ４Eとでもいうのでしょうか。なかなか...
- カーブスに通って半年になります。わりと順調に結...
- カーブスに通って半年になります。わりと順調に結果が出てるので家族が興味を持っているのですが男性はカーブスには入れません。カーブスのような短時間フィットネス(サーキット)で男性が入会出来るところはないでしょうか？私も彼もカーブスの前にジムに通っていた事はありますが長続きしなかったので、カーブスも『私...
- 少し複雑になるだけでエクササイズが全然覚えられ...
- 少し複雑になるだけでエクササイズが全然覚えられません。。。最近フィットネスクラブに入会しました、エクササイズ初心者の者です。エクササイズの複雑な動きがなかなか覚えられません。あまりの覚えの悪さに自分でもびっくりしています。インストラクターの動きをよく観察しているのですが、脳の指令に体の動きがつい...
- フィットネスクラブのジムの受付スタッフの子を半...
- フィットネスクラブのジムの受付スタッフの子を半年ほど好きになってしまって、今度手紙を渡そうと思います。その子が受付にいた時に会員カードを差し出すときに一緒に渡そうと思ってます。「前から気になってました、もしよかったらメールください」と言って。リアルな手紙にした方がいいのか、メモ用紙みたいな紙に書...
- フィットネスのプールや公営プールに通っている方...
- フィットネスのプールや公営プールに通っている方、ずばり水着は何枚持っていますか？私は競泳用とフィットネス用と各１枚ずつ持っています。でも競泳用が泳ぎやすいのでフィットネス水着はほとんど出番がないです。
- フィットネスクラブで人気のあるレッスンを教えて...
- フィットネスクラブで人気のあるレッスンを教えてください。エアロ、ボクササイズ、ズンバ以外でお願いします。あと、セントラルフィットネスクラブに通われてる方は、そちらで人気のレッスンを教えてください。
- フィットネス水着についてフィットネス水着でセパ...
- フィットネス水着についてフィットネス水着でセパレートの水着を購入しようと思ってるんですが、アドバイスください。Lサイズ身長 162－168㎝バスト 84－88ウエスト 65－69ヒップ 92－96Oサイズ身長 167－173バスト 87－91ウエスト 68－72ヒップ 95－99私身長 167㎝バスト 85ウエスト 68ヒップ 94とがっしりした体形です...
- BAありがとうございました(^^ゞゆいさん、本当に完...
- BAありがとうございました(^^ゞゆいさん、本当に完璧なスタイルですよね。今、会社帰りにフィットネスに来ていますが、全然痩せません(T-T)どんな秘訣があるのですか？あ、やっぱりセクササイズですか？(^-^)ちなみにスイーツ、僕はチーズケーキとショートケーキが大好きです！また、素敵な画像を楽しみにしています。
- ①日本クライムプロテクションというところから、い...
- ①日本クライムプロテクションというところから、いかがわしい手紙が届いて非常に不快でおります。変質者かなと気味が悪く、こちらを覗いたところ、他にも受け取った方がいらっしゃるようなので色々教えてください。ネットでの買い物は、楽天とヤフーショッピングを利用した以外、全く心当たりがありません。その種類も、...
- 可能な限り肉づきの良い、大きいお尻になりたいで...
- 可能な限り肉づきの良い、大きいお尻になりたいです！少し前までは体の大きさの割にヒップが大きくて（１５７ｃｍ４４ｋｇ、全体的に小柄です）自分的には気に入っていたのですが最近少し垂れてきた？と思ってヒップアップの体操を始めました。以前から週１回、自宅で軽いダンベルとストレッチでフィットネスしていまし...
- サルサダンスは、必ずペアダンスなんですか？Wiiエ...
- サルサダンスは、必ずペアダンスなんですか？Wiiエクササイズを始めました。そこでサンバやサルサのダンスプログラムが有り、とても面白かったので興味を持ちました。実際に踊ってみたいと思い立ち、教室をネットで調べてみたのですが、「社交ダンス」「ペアダンス」としての枠ばかりです。サンバに至っては、露出の高い...
- 体脂肪率が下がらない10月からダイエットのために...
- 体脂肪率が下がらない10月からダイエットのためにフィットネスクラブに通っています。クラブではレッスンプログラム（主にボディアタック・ステップ・パンプのレスミルズプログラムやヨガ）とウェイトトレーニングを行い、累計で40000キロカロリーを消費しました。おかげで腹回りがスッキリして余裕が出来て、ベルトが緩...
- 体脂肪を減らすことについて質問です。有酸素運動...
- 体脂肪を減らすことについて質問です。有酸素運動をすれば、脂肪燃焼しますよね。でも脂肪燃焼してるのは、有酸素運動中だけです。でも、筋力トレーニングをきちんとして筋量を増やせば、基礎代謝があがるので、運動中じゃなくてもカロリー消費できています。だから、痩せたいなら（有酸素運動もしますが）筋トレが一番...
- はじめてフィットネスジムに通うのですが、シュー...
- はじめてフィットネスジムに通うのですが、シューズ選びがわかりません。ランニング、スタジオ、マシーンどれもやると思います。 ランニング用スタジオ用マシーン用など分けるものなのでしょうか？もし１つでよい場合、ウェーブダイバースがいいかなと思っているのですがどうなのでしょうか？
- 今年こそフィットネスクラブに通うと考えています...
- 今年こそフィットネスクラブに通うと考えています。通勤経路の近くに女性専用のカーブスやタニタでやっているフィットネスクラブもあります。フィットネスクラブに通っている方に効果や感想などを伺いたいです。体験で行くとエステみたいに会員になって下さい。としつこくされるのでは？と思うとちょっと迷います…。通っ...
- フィットネスジムに昨日入会して、今日から行くの...
- フィットネスジムに昨日入会して、今日から行くのですがシューズのことでお聞きしたいと思います。シューズが野球の室内で使っていたアップシューズなんですが、使っても問題ないですかね??正直不安です、ジムに通うのが初めてなのでアドバイスお願いします。一応、写真をはっておきます。それと靴の先が若干よごれてい...
