ダイエット DVDに間する豆知識
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[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
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- このカテ、初めて来ました。パソコンを持っていな...
- このカテ、初めて来ました。パソコンを持っていない友人からの依頼で質問をさせて頂きます。その友人は、現在ダイエット中で、それは涙ぐましいダイエットをしています。零細企業の工場勤務で汗だくだく、夜はママさんバレーで汗だくだく、食事は炭水化物抜きダイエット、ＤＶＤでビリーズキャンプ実践アンド腹筋３０回...
- 20歳、152、5㎝、40kgでダイエット中です。①二の腕...
- 20歳、152、5㎝、40kgでダイエット中です。①二の腕のたぷたぷがなくなる。②くびれが出来る。③胸が大きくなる。④お腹の肉が落ちる。⑤美脚になる。これらをすべて叶えてくれるDVDや書籍があれば教えて下さい。
- 自宅でできるヨガDVDについて最近体を柔らかくした...
- 自宅でできるヨガDVDについて最近体を柔らかくしたいのと、リラックス効果を求めてヨガを始めたいと思いました。教室に通う時間がないため、気軽に自宅でできるDVDを探しています。リラックス効果があるのはうれしいですが、ストレッチの延長のようなあまりに軽すぎるものや、初心者には到底無理なポーズばかりのハード...
- 妊娠中の体重管理がストレスです。現在５ヶ月18週...
- 妊娠中の体重管理がストレスです。現在５ヶ月18週の妊婦です。妊娠前の体重は154センチ、45キロでした。割と早くムカムカするつわりは終わり、食欲が戻りました。ただ口の中が酸っぱいような変な味が続くので、それを忘れるため軽いものをちょこちょこ口にものを入れていました。そのせいか、体重が12週5日の検診時47.5...
- ダイエットエステで考えています！ダイエットは、...
- ダイエットエステで考えています！ダイエットは、エステに行けば確実に痩せられますか？私は、身長158cm、体重53kgです。目標体重は、43kgなのですが今まで挑戦してきたダイエットには、全て失敗してきました。食事制限はストレスが溜まってドカ食いしてしまうし、運動は疲れちゃって長続きしません。エクササイズＤＶＤ...
- トレーシーダイエットについて質問です。最近本に...
- トレーシーダイエットについて質問です。最近本にＤＶＤがついている「トレーシーダイエット」を買いました。この本の中でトレーシーは30日間毎日休まず続けてやるように言ってます。今日初めてチャレンジしたのですが、1時間30分くらいかかり、厳しいですし、体的にもかなり辛かったです。たまに主張の時なんかはやるの...
- 身長159 体重59kgです。ダイエットのアドバイスお...
- 身長159 体重59kgです。ダイエットのアドバイスお願いします。先月24日にカーヴィダンスDVDをしながらダイエットを始めました。24日の時点では57kgだったのですが、2kg増えました。筋肉がついたからとききました。目標体重は49kgなんですが、このままカーヴィダンス続けて理想に近づけるか不安です。確かに見た目は変わ...
- 40歳女性体質改善の方法…私は、10代は運動部、20代...
- 40歳女性体質改善の方法…私は、10代は運動部、20代はジム、30代は趣味のスポーツでよく体を動かしながら、好きな物を食べて過ごしてきました。元々骨太なので細い体にはなりませんが、それなりに引き締まっていたように思います。それが、37歳での妊娠をきっかけに、子育て中の今(41歳)まで、全く運動からかけはなれてし...
- 産後のダイエットについて☆もぅすぐ予定日の妊婦で...
- 産後のダイエットについて☆もぅすぐ予定日の妊婦です元々椎間板ヘルニアの手術をしたことあり、腰が悪く骨盤もブカブカだと思います有難いことに、妊娠後期の今でも腰痛はありませんが、出産後は本腰を入れてダイエットしたいですちなみに体重は妊娠前から比べ10kg増えました産後は持っているボディースーツを着用し、ウ...
- ダイエットしていますが、ぜんぜん減りません。35...
- ダイエットしていますが、ぜんぜん減りません。35歳男性ですが、8月よりダイエットを始めました。内容としては、チョンダヨンのフィギュアロビクスDVD（４本組）を一日１本（３０～４０分）毎日、朝昼の食事は通常通りですが、晩御飯だけはおかずのみ（２品ほど）にして炭水化物の摂取はほとんどありません。お酒もほと...
- 親子でダイエット７歳の子どもですが、夏にアイス...
- 親子でダイエット７歳の子どもですが、夏にアイスを食べ過ぎて太ってしまいました。私も少し…；親子でダイエットをしたいのですが、一緒にできるエクササイズのＤＶＤなどはないでしょうか？子どもにビリーはキツイですよね。またはＤＶＤ以外でも家で簡単にできる体操などがあれば教えて頂けると助かります。
- ダイエットDVD、エクササイズDVDで、やってみて楽...
- ダイエットDVD、エクササイズDVDで、やってみて楽しかった、効果があった、長続きしている、オススメというものがあれば教えてください。検索用草刈メソッドモムチャンダイエットトレーシーメソッドコアリズムビリーズブートキャンプ田中宥久子ヨガピラティス
- ロードバイクの素材の違いって？他に例えるとなん...
- ロードバイクの素材の違いって？他に例えるとなんですか？2012モデルが出そろったらロードバイクが初めてほしいなぁと思っていますが、カーボンとアルミってそんなに違いますか？なんか、色々調べて知恵袋も読んでみても今一わかりません。違いと利点などはある程度読み聞きしたのですが、実際どうなのでしょうか。昔MTB...
- 夫の肩こりの症状と接し方について質問します。夫...
- 夫の肩こりの症状と接し方について質問します。夫は肩こりと腰痛があります。部活の時に首を怪我したことがあります。整形外科や整体、低周波治療器を購入したりしました。肩こりが酷くなり低周波治療器は手放せなくなりました。ＭＡＸで2時間くらい場所を変えて使用してます。おとといから眠りっぱなしです。改めて、整...
- ダイエットしたいけど、やる気が出ません。こんに...
- ダイエットしたいけど、やる気が出ません。こんにちは。最近グウタラ生活を送っていていつの間にか太っていました（--;) 現在１５７センチ ５３キロ 体脂肪３１％（夜は２５％）です。明らかな肥満なのでヤバイと感じていますがどうもいつものようにやる気がわいてきません・・・一応カーヴィーダンスを数日前から始めま...
- 153ｃｍ 20代後半女性です。ダイエット中です。こ...
- 153ｃｍ 20代後半女性です。ダイエット中です。このまま続けても大丈夫ですか?ダイエットをはじめて2週間ちょっとです。現在－１．７㌔です。主にカロリー計算とエクササイズDVDでダイエットに取り組んでいます。朝食：(以前)バタートースト、牛乳、目玉焼き (現在)生のフルーツ、プレーンヨーグルト、無調整豆乳会社に...
- 妊娠初期の不眠？妊娠希望の高温期８日目です。こ...
- 妊娠初期の不眠？妊娠希望の高温期８日目です。ここ数日寝つきが悪く、眠りも浅くて困っています。運動不足で眠れないのかと思ってダイエットDVDや散歩をして、昼寝はしないようにしています。リラックスできるようにアロマもしています。もともとPMSで生理前には異常な眠気とイライラとの戦いでしたが、今回は眠気があ...
- ダイエットDVDを始めたら、1週間で1キロも体重が増...
- ダイエットDVDを始めたら、1週間で1キロも体重が増えました。普段通り1日3食＆間食０の生活をしていて、毎朝快便です。筋トレ＋有酸素運動の組み合わせメニューを毎日25分始めました。数年ぶりの運動で、最初の3日はゼイゼイしながらついていくのがやっと…筋肉痛に耐えなんとかこなしてましたが、慣れてきたのか7日目は...
- モムチャンダイエット4枚組ダンベル付きDVD につい...
- モムチャンダイエット4枚組ダンベル付きDVD についてお聞きします。ネットで買おうと思い調べてるのですが、大体12000円位ですが、たまに7000円、8000円位で販売してるものがあります。訳ありなのでしょうか？
- 楽しく続けられるダイエット方法で、お勧めのもの...
- 楽しく続けられるダイエット方法で、お勧めのものを教えてください。2度の出産で、ボテボテの下半身を何とかしたいです。カーヴィーダンスを頑張ってましたが、ウエストは減ったものの、太ももふくらはぎはいまいち…二の腕のタプタプも気になります。地味な運動は飽きてしまい続かず、音楽に合わせて楽しく出来るのがあ...
- 何でも話せる本当の友達がほしい！！２０代後半の...
- 何でも話せる本当の友達がほしい！！２０代後半の女ですが小さい頃から人見知りのせいか、なかなか友達ができず、社会人になってからも友達がいません（職場が４０代の人が多いからもあるのですが）なので休みの日は平日に撮り溜めしたＤＶＤを見るか、本を読んで過ごしています。でも最近こんな休みが悲しくなりスーパ...
- カーヴィーダンスについて現在ダイエット中で、毎...
- カーヴィーダンスについて現在ダイエット中で、毎日カーヴィーダンスをしています。学研 FYTTE特別編集の『カーヴィーダンスで即やせる！』のDVDを見ながら毎日取り組んでいます。1.ウォーミングアップ2.ダンスステップ13.ダンスステップ24.ストレッチと、4項目あります。1、2、4はなんとかわかってきたんですが、3がど...
- 普通の本屋で買える、ダイエット本を探しています...
- 普通の本屋で買える、ダイエット本を探しています。条件・だいたい1000円・効き目がある・DVDを見なくてもできる(DVD付きok)ストレッチとか食事制限わして痩せるつもりです!!できれば体験談もお願いします^^
- ダイエットDVDについて おすすめのダイエットDVDを...
- ダイエットDVDについて おすすめのダイエットDVDを教えてください！現在、ダイエット・・・・よりも趣味で１時間のジョギングと軽い筋トレをしています。しかし、私の地域では冬は雪がたくさん降るのでジョギングをする状況ではなくなってしまいます。そこで、冬の間も運動不足にはなりたくないのでダイエットDVDの購入...
- 励ましとアドバイスをお願いします。私は片想い中...
- 励ましとアドバイスをお願いします。私は片想い中です。後もう少しで彼の誕生日です。当然、会えません。出来ることはお誕生日おめでとうメールくらいです。彼は当日何をしているかもわかりません。他の女性とデートかもしれないし、仕事かもしれないし、パチンコかもしれないし。。ただ唯一私にできるメールに対して返...
- 骨盤ダイエットのDVDを買ったので、長く続けてダイ...
- 骨盤ダイエットのDVDを買ったので、長く続けてダイエットを成功させたいのですが、長く続けるコツや秘訣はございますか？？
- ダイエットDVDについておすすめのダイエットDVDを...
- ダイエットDVDについておすすめのダイエットDVDを教えてください！現在、ダイエット・・・・よりも趣味で１時間のジョギングと軽い筋トレをしています。しかし、私の地域では冬は雪がたくさん降るのでジョギングをする状況ではなくなってしまいます。そこで、冬の間も運動不足にはなりたくないのでダイエットDVDの購入を...
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- ダイエットDVDについて教えて下さい。私は今産後９...
- ダイエットDVDについて教えて下さい。私は今産後９ヶ月なのですが妊娠前の体重まで残り５キロもあるんです…なかなか痩せず困ってます。なので息子が寝てる間にできるDVDを購入しようと思ってるのですがいっぱい種類があり何を購入しようか迷っています。今迷っているのが・チョンダヨンのフィギュアロビクス・ヒップホッ...
- ダイエットＤＶＤのカーヴィーダンスとヨガＤＶＤ...
- ダイエットＤＶＤのカーヴィーダンスとヨガＤＶＤについて質問です。 現在ダイエット中で、毎日カーヴィーダンスというＤＶＤをしています。私は、自律神経失調症に悩んでいて、健康の為にヨガも取り入れたいと思いました。ですが通う程お金に余裕もないのでヨガのＤＶＤもやりたいのですがダンスＤＶＤをしたあとにヨガ...
