ダイエット DVDに間する豆知識
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[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
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- ダイエットに効くＤＶＤ。本格的にダイエット開始...
- ダイエットに効くＤＶＤ。本格的にダイエット開始しようと思っているのですが、食制限のダイエットで、以前１５キロのリバウンドをしてしまい今回は運動と軽い食制限ダイエットにしようと思っています。最近気になるのが、モムチャンダイエットやコアリズムですが、効果が気になります。最近色々なエクササイズのＤＶＤ...
- ダイエットですがの質問ですが、今年１月からウォ...
- ダイエットですがの質問ですが、今年１月からウォーキングで１２ｋｇ痩せたのですが、ウェストがもっと細くなりたいのでベリーダンスをはじめてみようと思うのですが痩せますか？教室に通うのは時間が無いのでＤＶＤを買って初めてみようと思うのですが、お薦めのＤＶＤ付きの本はどれですか？宜しくお願いします、。
- ダイエットメニューをお願いします！（＋＿＋）高...
- ダイエットメニューをお願いします！（＋＿＋）高校２年の女子です。身長１５８㎝、体重５３kg、体脂肪２６％です（汗）去年の１月頃は、４４kgだったんですけど・・・甘いものの食べ過ぎで太ったんだと思います。でも、訳あって３月末までに４５kgにならないといけないんです！５ヶ月で−８kgって無理ですか？体によくな...
- 貴方にとって楽しいと思えるダイエットは何ですか...
- 貴方にとって楽しいと思えるダイエットは何ですか？私はダイエットがほんとに続かず、今まで色々試しては気付いたらやらなくなる、の繰り返しです。痩せたい気持ちもありますが、きっとその為にやりたくないことをやり続ける、食べることに多少なりの邪魔が入るのがダメなんだと思います。そしてフィッティングルームで...
- ダイエット １8歳男です。先日学校で「生活習慣病...
- ダイエット １8歳男です。先日学校で「生活習慣病の恐怖」というDVDを見て心底恐怖を覚えた18歳の男です。高校入学当時の体重は103kgでした。それから色々あって高2の4月からダイエットを始め約2ヶ月で86kgまで痩せました。このまま順調にいっていれば今頃70kg台は確実だったでしょうが恥ずかしながらリバウンドしてしま...
- カーヴィーダンス！ダイエットについて。34歳女性...
- カーヴィーダンス！ダイエットについて。34歳女性です。私は身長167.5cm、体重56kgだったんですが、8月にちょっと体調を崩し2kg体重が落ちました。これを機にダイエットをしてやろうと思い、これまでの暴飲暴食（お酒は飲みません）をやめて52kgまで体重を落としました。もっと痩せたくて、今度は体を動かそうと思い、10...
- カーヴィーダンスをする時間帯について質問します...
- カーヴィーダンスをする時間帯について質問します。６０キログラムで、ぽっちゃり体型…好きな人もできたので自分磨きの１つとしてダイエット中です。↑ＬもしくはUNIQLOではＸＬで服買うのが嫌だし。で、カーヴィーダンスのＤＶＤを毎日２週間してますが痩せません。最初、３日くらいで体が少しだけスッキリした？と思い...
- ピルって太るんですか？いまトリキャラー28を飲み...
- ピルって太るんですか？いまトリキャラー28を飲み続けています。同時にダイエットもしているのですが会社の上司にピルのせいで痩せないのではといわれました。ちなみにダイエットはヤーナリズムとかDVDエクササイズとDHＣの食事制限ダイエットをしてます。ピルはダイエットしても効果がないのでしょうか？
- 腰痛がある時の運動(ダイエット目的)について。こ...
- 腰痛がある時の運動(ダイエット目的)について。ここ半年ほどでストレスによる過食と寝不足、運動不足で6kg増えてしまいました。30代半ばになり簡単には体重が減らず、これはいかんと・カルニチンなどのサプリ摂取後に踏み台昇降運動30分～1時間・半身浴を30分～1時間などをしていましたが、先日腰を痛め1週間ほど杖とコ...
- 産後ダイエットについて。陣痛待ちの二人目妊婦で...
- 産後ダイエットについて。陣痛待ちの二人目妊婦です。一人目は授乳で痩せましたが、卒乳と同時に少しずつ戻り…(T-T)敗因は筋肉も痩せたことだと思い、今度は気をつけようと思います。一人の時は主人に預けて走りましたが、二人となるとそれも大変と思い、モムチャンダイエットのDVDを買ってみました。妹たちが筋肉質の細...
- ダイエット用の太極拳（本屋などで売っている、キ...
- ダイエット用の太極拳（本屋などで売っている、キレイになる事を目的としたDVD付きの太極拳の本）に載っている型を一生懸命にして、筋トレも頑張ったら、強くなる事が出来ますか？？
- ヨガのオススメの本を教えて下さい！夏休みにタイ...
- ヨガのオススメの本を教えて下さい！夏休みにタイに旅行しに行った際に、初めてヨガを体験しました。お金がないので、教室には通えないので自宅でやることにしました。そこで、ヨガ初心者でも出来るようなヨガの本を探しています。ヨガを続けて、ストレス解消、ダイエット出来ればよいなと思ってます。本は見やすくて、D...
- ふくらはぎやウエスト周りは、そんなに太くはない...
- ふくらはぎやウエスト周りは、そんなに太くはないんですが、骨盤周りや太ももが太いんです。お金が、あまりかからない方法で痩せられるのってありますか？いちお、週に2～3回は骨盤リズムのダイエットDVDや、骨盤枕は毎日やってます！
- 糖尿病予備軍、まだ希望はありますか！？空腹時血...
- 糖尿病予備軍、まだ希望はありますか！？空腹時血糖値／グリコアルブミンは2008年76/15.5、2009年84/15.5、2010年86/16、つい先週献血で分かったグリコアルブミンは16.7#になっていて境界型糖尿病かもしれません。現在の空腹時血糖値は健康診断が来月なのでまだわかりません。これまで健康診断では血糖値が全て正常で、...
- ただいまダイエット中なのですがわたしは、前の仕...
- ただいまダイエット中なのですがわたしは、前の仕事の関係のサイクルがカラダに染み付いておりあさの5時くらいに目が覚めご飯を食べて、頑張って起きておこうとおもっても、30?1時間後には眠くなってきて、8時くらいまで寝てしまいます。そのあとは、仕事に出かけたりジムに行く日があったり、おうちエクササイズDVD、筋...
- ダイエットで毎日踊るならＫＡＲＡと少女時代とＡ...
- ダイエットで毎日踊るならＫＡＲＡと少女時代とＡＫＢのDVDならどれがいいと思いますか？
- 「軽い筋トレ 体脂肪減らしたい」こんにちは。たび...
- 「軽い筋トレ 体脂肪減らしたい」こんにちは。たびたび過食のことで質問してきましたが最近はまだまだ食べ過ぎる事はありますが気持ち的に変わることができ落ち着いてきました！それで食べ過ぎで太ったのでダイエットというか軽い筋トレをして代謝をよくし、見た目をすっきりさせたいです。それで石井 直方さんのスロト...
- 最近ダイエット始めました。1食500kcal程度を目安...
- 最近ダイエット始めました。1食500kcal程度を目安にだいたいですがカロリー計算して毎日1500～1600kcal食べて毎日家事、子育て、バイトでしっかり動くくらいで有酸素運動は特にやってません。夜DVD 見るときにながらで筋トレとストレッチをやって無理せず生活習慣を見直す程度で1年くらいで5kgくらい痩せたらなぁ…と思っ...
- カーヴィーダンスをされている方、あるいはご存知...
- カーヴィーダンスをされている方、あるいはご存知の方に質問です。「カーヴィーダンスで即やせる」のDVDを購入しました。特に痩せたいとかではなく、運動目的です。ところが最近腰痛がします。これはDVD購入以前からちょこちょこ起こっていたことです。生理や排卵期に特にひどくなっていたので、婦人科関係での腰痛（特...
- 質問です。ダイエットを始めて２週間経ちました。...
- 質問です。ダイエットを始めて２週間経ちました。毎日『モムチャンダイエットプレミア』15分×2回、そして『樫木式カーヴィーダンス即やせ』50分×1回を実践しています。2kg痩せました。数週間後に海外旅行に10日間行くのですが親戚宅在住なので今までの様に毎日DVDを視聴しながらのエクササイズは難しいです（DVDプレーヤ...
- サルサダンス、メレンゲ、バチャータを基本をマス...
- サルサダンス、メレンゲ、バチャータを基本をマスターしたいのですが…。『リットーミュージック 1日5分・自宅で楽しくダイエット 5つのリズムで理想のボディをつくる ラテンダンスエクササイズ』という本と『「シェイプアップサルサ」』という本を ネットで見つけました。どちらを購入した方がよいでしょうか？？ちなみ...
- 私の母(53歳)についてです。母は以前からぽっちゃ...
- 私の母(53歳)についてです。母は以前からぽっちゃりめでしたが最近さらに太って特にお腹が異常なくらい出ています。本人もさすがに気にしていて、私もダイエットを促していますが、母は食べるのが好きで運動が苦手な上かなり面倒くさがり屋で、最近以前より太ったせいなのか腰が痛くて動いたりするのがつらいみたいです...
- エクササイズＤＶＤの購入に悩んでいます。産後太...
- エクササイズＤＶＤの購入に悩んでいます。産後太りで10キロ太り、最近時間に余裕が出来たのでダイエットを考えています。チョンダヨン「フィギュアロビクス」か「シャドーボクサー」のどちらかで悩んでます。以前はコアリズムで‐10キロに成功しました。極端な食事制限などはしないので、体を動かして痩せたいです。出来...
- ダイエット向け市販のお菓子今ダイエットをしてい...
- ダイエット向け市販のお菓子今ダイエットをしています。運動→毎日1時間のDVDエクササイズ食事→一汁三菜のバランスの取れた食事（ダイエット前はパスタなど単品ものが中心）運動をしていると、食事をしっかりしていてもどうしてもおなかが空いて仕方ない時があります。そこで、職場のデスクで食べられるようなダイエット...
- エクササイズする時に 厚着をすると効果がでる？最...
- エクササイズする時に 厚着をすると効果がでる？最近 エクササイズＤＶＤをみて 運動しているのですが服装は どのような服装が良いのでしょうか？厚着をしした方が ダイエットには 効果的 なのでしょうか？よろしくおねがいいたします。
- 【２週間で５キロ痩せるダイエット方法】を教えて...
- 【２週間で５キロ痩せるダイエット方法】を教えて下さい ダイエットサプリメント効果ランキング ダイエット食品効果ランキング ダイエット 通販ランキング ダイエットティー ダイエット茶 効果 口コミ ランキングダイエットサプリランキング夜トマトダイエット夜スリムトマ美ちゃんハーバル デトックティーHOSSORIほっそ...
- 身長161㎝ 体重57㎏ウエスト67㎝ 二の腕27㎝ ヒッ...
- 身長161㎝ 体重57㎏ウエスト67㎝ 二の腕27㎝ ヒップ91㎝ 太もも53㎝ ふくらはぎ36㎝26歳の女性です。来月12日に友人の結婚式があり、それまでに体重3㎏減、二の腕－2㎝ 太もも－2㎝ ふくらはぎ－2㎝を目標にダイエットをしようと思います。実は55㎏まで体重を落としていたのですが、生理前の過食で反動がついてしまい、1...
- 産後ダイエット!!母乳は痩せると言いますが…私は全...
- 産後ダイエット!!母乳は痩せると言いますが…私は全く痩せません。もうすぐで6ヵ月になる息子がいます。完母です(母乳の出はすごく良いです)母乳ダイエットとか、母乳あげてると自然に痩せるとか色々聞きますが、私の場合妊娠して約プラス9キロ、出産してマイナス4キロ…現在約54キロあります(ーー;)身長161です！妊娠前は...
- ダイエットエクササイズDVDの愛用者の方々に質問で...
- ダイエットエクササイズDVDの愛用者の方々に質問です。最近新しく売り出されたコアリズムか、ヤーナリズム、どちらがより初心者向けですか？
- うつ病23歳♀です。運動をしようと思っています。運...
- うつ病23歳♀です。運動をしようと思っています。運動をしようと思っているのですが、どんな運動がいいでしょうか？ よく、ダイエットDVDとか本屋さんで売っていますが、ああいうのは効きますか？ 数年前、ジムに通っていたのですが、人が怖くてやめてしまいました。私の家は田舎なので、真昼間に外を歩くと怪しまれてあ...
