ダイエット DVDに間する豆知識
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[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
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- ダイエット。あたしは、カーヴィーダンスとか、エ...
- ダイエット。あたしは、カーヴィーダンスとか、エクササイズDVDをやると必ず腰を痛めてしまいます。そのため、長くは続きません。毎日エクササイズをやっても、腰をいためない工夫ってありませんか？それともダイエットは、腰の痛みをこらえて皆様はガンバっているんでしょうか？
- ダイエットをしようと思ってエクササイズのDVDを買...
- ダイエットをしようと思ってエクササイズのDVDを買おうと思っているんですが、どれがいいのかいまいち分からなくて質問させていただきます。部分痩せと言うより全体的に引き締めたいんです!!今気になってるエクササイズがビリーコアリズムカーヴィダンスフィギュアロビクスこの4つです。どれがどこに効くのかも全然わか...
- 本当に効果的なダイエット法探しの旅☆最近仕事のス...
- 本当に効果的なダイエット法探しの旅☆最近仕事のストレスが手伝ってか、3ヶ月前と比べて6ｋｇも太ってしまいました。ジムを勧められたり、自分でも運動をしようと思うのですが、仕事が忙しく、休みの日も疲れて寝込むようになっています。元々痩せてる訳ではないので、今までもバランスボールや体操のDVD、腹筋マシーン...
- 彼女にダイエットグッズをプレゼントするのってナ...
- 彼女にダイエットグッズをプレゼントするのってナシですか？？もうすぐクリスマスなので、何かプレゼントをしようと思うのですが、彼女に聞いたら、ダイエットを頑張ってるので、マッサージのヤツとかDVDとかがいい！って言われたんですが、プレゼントとしてはどうなんでしょうか？？(-_-;)結構付き合って長いので、他に...
- 20歳の学生です(・・;)私はお尻から下が太くて悩ん...
- 20歳の学生です(・・;)私はお尻から下が太くて悩んでいます…今までにもコアリズムやバンテ-ジダイエットなといろいろ試してきましたがいつも効果を得るのはウェストだけなんです(◎-◎;)私が痩せたいのはお尻と脚とくに太ももを痩せたくて(ノд<。)何かいいDVDやダイエット本など教えて頂ければと思います!!真剣に痩せた...
- 体重と体脂肪が落ちなくなりました。原因は何でし...
- 体重と体脂肪が落ちなくなりました。原因は何でしょうか??分かる方いませんか?また改善点があれば教えていただけないでしょうか?約1ヶ月前からダイエットを始めたのですが、72キロから67キロまで落ちました。運動は、DVDカービィーダンスとジリアンマイケルズ食事は始めの1ヶ月ＤＨＣのプロテイン2食置きかえでしたが、...
- エクササイズDVDを探しています。カーヴィーダンス...
- エクササイズDVDを探しています。カーヴィーダンスを現在、三ヶ月ほど毎日続けているのですが他のエクササイズも取り入れてみたいな～と色々探しているのですがなにかオススメのものはありますか？↓下記のポイントを押さえたものが希望です。☆お家の中で自由な時間にできる☆アパート２階住まいなので下に響かない☆ダイエ...
- 高一男子ですがジリアン 30日間集中ダイエットを.....
- 高一男子ですがジリアン 30日間集中ダイエットを...。今高一男子で身長が175くらいで体重が74キロほどもあります(汗)元々中学の二年まではサッカーをやっていて、運動は好きです。でも、中二で部活をやめて、一気に体重が増えてしまい、現状です。それで、外で運動しようって思っているんですが、自分はバイトしていて、...
- 初心者にでみヨガできますか？高１です。体がめち...
- 初心者にでみヨガできますか？高１です。体がめちゃくちゃ硬いです。前屈とか全然 出来ません。びっくりするぐらい硬いです・一度 ＤＶＤをかって やってみましたけどニッ週刊ぐらいで 飽きました。というか なんかポーズがきつくて嫌になってやめましたＤＶＤでも ちゃんとできますか？又 初心者の体が硬い人も ヨガっ...
- 昨日DVD付きダイエット本を書店で買いました。今日...
- 昨日DVD付きダイエット本を書店で買いました。今日初めてDVDを見てみたら映像の乱れがありました。これは書店に行けば交換してもらえるんでしょうか？それとも出版社に直接電話すればいいんですか？落丁・乱丁の場合はここにとは書いてありますがDVDも同じですか？教えてください。
- ダイエット目的の運動は週何回がベスト？私は高校...
- ダイエット目的の運動は週何回がベスト？私は高校生で、体脂肪率が２７%あります・・。やばいと思って、１週間ほど前から４キロのダンベルで、交互に上げることを２０回腕立てっぽく持ち上げるのを２０回交互に後ろに腕を振るのを片方２０回ずつダンベルを床において腕立てを２０回ダンベルを持って全力で背伸び２０回以...
- 今まで試してみて一番見た目にも体重にも効果があ...
- 今まで試してみて一番見た目にも体重にも効果があったダイエット法・DVDを教えてください(>_<)どのくらいの期間で効果がでたかも教えていただけたら嬉しいです(^^)
- アダルトな質問なので、答えていただける方はお願...
- アダルトな質問なので、答えていただける方はお願いします！ 私、(19歳学生)には付き合って５ヵ月の同い年の彼氏がいます。今の彼氏は私にとって初めての彼氏で、キスをするのも初めてでした！お互い実家暮らしなので、今までカラオケの個室で体を触られたり触ったりまではしたのですが、それ以上の体の関係にはなってい...
- 足痩せにきくダイエットDVDでオススメのものはあり...
- 足痩せにきくダイエットDVDでオススメのものはありますか？(´・ω・｀)とりあえず体を引き締めたいです！
- 体が硬いですダイエットをして マイナス五キロ痩せ...
- 体が硬いですダイエットをして マイナス五キロ痩せたいです。ヨガをDVDでやってたけど、体が硬すぎて一か月も続かなかったです。体はホントに硬いです、前屈できません。で 痩せるには まず柔軟したほうがいいと思いまして、めちゃくちゃ初心者にもできる ストレッチ系ありませんか？ダンス系でもOKです、できれば」DVD...
- ダイエットで太ももの引き締めを。ダイエットで、...
- ダイエットで太ももの引き締めを。ダイエットで、効果のあった太もも引き締め方法を教えてください。先日、ジリアンの30日間集中ダイエットDVDを購入したのですが、この猛暑でしんどくなってイヤになってしまいました。でも、それなりに効果はあって、上半身は引き締まってきたのですが、下半身ってやっぱり難しく、悩ん...
- 先日の特番(番組名を忘れました)でやっていた、二...
- 先日の特番(番組名を忘れました)でやっていた、二世タレントのダイエット対決について知りたいのですが、バレエダンスのストレッチでダイエット…という感じだったと思います。その名前と、できればDVDが出てるかとかわかりますか？よろしくお願いします。
- ダイエットのアドバイスを下さい！元々かなりの肥...
- ダイエットのアドバイスを下さい！元々かなりの肥満だったのに妊娠と産後太りで15キロも太ってしまい、恥ずかしながら現在、157センチの95キロという超巨漢になってしまいました。運動をしようにも子供を抱っこしてお散歩位しか出来ず、太ったせいで腰痛が酷くなり、長時間歩くのはかなりキツいです。食事も和食中心にし...
- オススメのダイエットDVD教えてください158㎝58㎏...
- オススメのダイエットDVD教えてください158㎝58㎏です2ヶ月くらい前から、カーヴィーダンス始めました。毎日一時間踊って、食生活も気を付けてきました。それでウエストは5㎝減りましたが!?体重が500グラムすら減りません(泣)なので、ほかのDVDも試してみようかな？と思ったりしてますオススメあったら教えてください。...
- 最近DVD付のエクササイズ本でダイエット頑張ってま...
- 最近DVD付のエクササイズ本でダイエット頑張ってます‼でも、ちょっと最近自宅のエクササイズだけでは物足りなくって…今興味あるのは「インディバ」「加圧トレーニング」です♪実際にやってる人いますか？効果はどんな感じですか？都内で(出来れば田園都市線からアクセスがいいところ)インディバ、もしくは加圧トレーニン...
- わたし下腹だけがすごく出てていて筋トレしてもダ...
- わたし下腹だけがすごく出てていて筋トレしてもダイエットしても全然痩せないです(x_x;)わたしと同じ方もしくは聞いた話などでいいダイエット方や市販で下腹によく効く漢方など知っている方教えて下さい(*´・ω・)ちなみにカーヴィーダンス以外でお願いしますDVDや本をもっていないので注文つけてすみません
- バレエの体作りバレエの体作りのためにピラティス...
- バレエの体作りバレエの体作りのためにピラティスをやろうと思っているのですが、習いに行く時間がないのでDVDを使って家でやろうと思います。バレエの体作り(軸作り)ができるピラティスのDVDを教えてください。難易度が高くてもいいので確実に軸作りができるものを探しています。本屋で買ってやってみたものはダイエッ...
- 産後の骨盤矯正の方法を教えてください出産をした...
- 産後の骨盤矯正の方法を教えてください出産をした皆様は、多くの方が産後の骨盤矯正をされているのでしょうか？ 先日、一ヶ月検診へ行き、赤ちゃんの体重も4210gと、どんどん成長してくれて、検査の結果、母子共に以上なしとのことで、出産してから最初の一歩としてホッとしている今日この頃です。 しかし唯一の問題が私...
- ダイエット中です！食事制限と筋肉をつけることを...
- ダイエット中です！食事制限と筋肉をつけることを主に意識して頑張っています！そこで質問なのですが、モムチャンダイエットの本についている15分のDVDをやっているのですが、これは一日一回でも効果はありますか？いままではつづけて3回くらいしていたのですが、だんだん続かなくなり、続けることを一番に考えたいので...
- 一ヶ月で4キロ落としたのですが、後10キロ以上落と...
- 一ヶ月で4キロ落としたのですが、後10キロ以上落としたいのですが効率よく落とせる方法を教えてください。体重68 身長162です。1ヶ月前まで72キロでした、ダイエット法はジリアンマイケルズのＤＶＤとカービーダンスとＤＨＣのプロテイン2食置きかえです。これに後何をがんばればやせられるでしょう?? 少しぽっちゃりな...
- 生理 運動生理前からちょっと食欲が増え生理始まっ...
- 生理 運動生理前からちょっと食欲が増え生理始まってからこの３日間食欲がやばいですTT 間食に 焼き芋 じゃがいも ようかん どら焼き 豆乳 とにかく食べ過ぎなんです。生理痛はあまりなくだるさも昨日よりはなくいつもモムチャンダイエットのDVD見ながら鍛えたりしてます。痛みやだるさがなければ 運動して大丈夫なんで...
- 極力足腰を痛めないで効果の出るエクササイズって...
- 極力足腰を痛めないで効果の出るエクササイズって何が良いでしょうか？雑誌の付録のですがモムチャンダイエットをやったらウエスト61cmまで絞れましたし脇腹固くなり効果はありましたが腰と右足を痛めてしまいましたサーフィンやってますので背中、腕、膝から下に筋肉は付いております。肥満ということもありません。た...
- 脂肪燃焼に効果的なDVDを教えて下さい☆ちなみにギ...
- 脂肪燃焼に効果的なDVDを教えて下さい☆ちなみにギリギリ保険対応にはならない体重の為美容外科でサノレックスを服用して運動はカーヴィダンス部分やせ程度です。朝普通に食べて昼前にサノレックスを飲み昼夜ほとんど食べてない状態(市販のオニギリ1つや、主人のオカズをつまみ食い程度)で1ヶ月3.5キロでした(泣)よくサノ...
- ダイエットに効果のあったエクササイズDVDを教えて...
- ダイエットに効果のあったエクササイズDVDを教えてください
- ダイエットDVD・・・ネットで販売されているダイエ...
- ダイエットDVD・・・ネットで販売されているダイエットDVDの購入って安全ですか??簡単にモデル体型とか美脚とかあと履くだけで痩せるとかとか・・☝効くんですか??どうなんでしょう?
