ダイエット DVDに間する豆知識
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[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
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- 家でできるダイエットを教えてください。産後２ヶ...
- 家でできるダイエットを教えてください。産後２ヶ月を過ぎました。２４kg太ってしまいかなりデブです…まだ８kgぐらいしか減ってません。お尻も大きくなってしまったし。でも息子がまだ小さいのでウォーキングやジムに行けません。なので効果があるお家でできるダイエット教えてください。チョンダヨンのＤＶＤをヤフオク...
- 今食事制限だけでダイエットをしているのですが、...
- 今食事制限だけでダイエットをしているのですが、リバウンドが怖いので運動もしようと思います。本当はジムに通いたいのですがお金がないのでダイエットDVDを購入して家で頑張ろうと考えています。そこで、何かおすすめのダイエットのDVDを教えてください(*^^*)!
- オススメのダイエットDVDはありますか？今まで、ビ...
- オススメのダイエットDVDはありますか？今まで、ビリー、コアリズム、モムチャン、カーブィーをやって来ましたが、飽きてしまいました。今は、カーブィーを3ヶ月近くやりましたが効果がイマイチわからなくて…。本屋で売っている安いDVDで、エアロビ的なやつはありますか？
- 友人のうつ病について20歳女です。私には小学生の...
- 友人のうつ病について20歳女です。私には小学生の時から付き合いのある友人Aがいます。Aは中学3年から不登校になりました。原因はうつ病だそうです。高校も２か月でやめました。その後はフリースクールに入学、必要な制服や教材を買うも学校にはそんなに行ってない様子・・・一応卒業はしたみたいですが。中学卒業後久々...
- 汗をかくことは、可笑しい事ですか？私は、中２で...
- 汗をかくことは、可笑しい事ですか？私は、中２ですが、ダイエットをする為にコアリズムやウォーキングをやっています。リビングでコアリズムをやっていた時、姉がリビングに来て、私を見てこう言ってきました。「汗かきすぎじゃない？、お姉ちゃんは運動しても汗一滴、二滴くらい垂れてくるだけなのに」と言われました...
- 最近ダイエットで筋トレのDVDやダンスのDVDをやっ...
- 最近ダイエットで筋トレのDVDやダンスのDVDをやっているのですかこれは筋肉を鍛えるとともに脂肪は燃えているのでしょうか？
- 【歩き方・デューク更家さんの著書について】当方...
- 【歩き方・デューク更家さんの著書について】当方、23歳の男です。よく周りから歩き方が変と指摘されます。自分自身でも気付いているので良い歩き方になるよう意識しながら歩いているのですが、どうもそれでも変わらないと言われます。そこで、色々と調べてゆくうちに、デューク更家さんの本を読むと良さそうと思うよう...
- 骨盤矯正ダイエットって本当に痩せるのでしょうか...
- 骨盤矯正ダイエットって本当に痩せるのでしょうか？高価なDVDまで購入し、試みましたが（食欲が抑えられるとありますが）食欲は増加し、以前より太りました。下腹も、ウエストも若干サイズアップしました。どなたか成功した人はいますか？成功の秘訣はありますか？もう半分諦めかけています。
- 家で出来る有酸素運動を教えて下さい。只今11月の...
- 家で出来る有酸素運動を教えて下さい。只今11月の結婚式に向けてダイエット中です。食事制限の他に有酸素運動を取り入れようと思うのですが仕事の帰りが遅いので出来る時間が夜遅くになってしまいます。その為、外ではなく家で出来る有酸素運動でオススメを教えて欲しいです！義母と同居しているので万が一見られても恥...
- 8月5日に放送されたテレビ番組、ドヤ顔!?で、←スミ...
- 8月5日に放送されたテレビ番組、ドヤ顔!?で、←スミマセン曖昧です。青木さやかさんがやっていた骨盤ダイエットについてです。指導されていた先生はどなたですか？本やDVDは発売されていますか？
- バレエ経験者でも楽しめるダイエットDVDを教えてく...
- バレエ経験者でも楽しめるダイエットDVDを教えてください。バレエは結構やっているのでバレエの要素がいっぱい入っているDVDを教えてください。
- バレエ経験者でも楽しめるダイエットDVDを教えてく...
- バレエ経験者でも楽しめるダイエットDVDを教えてください。バレエは結構やっているのでバレエの要素がいっぱい入っているDVDを教えてください。
- 骨盤ダイエット・骨盤矯正について。骨盤ダイエッ...
- 骨盤ダイエット・骨盤矯正について。骨盤ダイエットや骨盤矯正の本やＤＶＤが書店に大量に並んでいるのですが、効果のほどを聞かせてください。また、骨盤ダイエットと骨盤矯正の違いもできれば教えて欲しいのです。
- 華和家の四姉妹で、観月ありさがダイエットDVDを見...
- 華和家の四姉妹で、観月ありさがダイエットDVDを見ながら体操してますがあのDVDをしてみたいです。わかるかたいらっしゃいますか？
- ダイエット中・・・筋肉痛について。今ダイエット...
- ダイエット中・・・筋肉痛について。今ダイエット中でレッグマジックを1日から始めている者です。付属のDVDを見ながら10分位です。何十年かぶりに経験した筋肉痛で特に内太股がとにかく痛くてたまりません。今3日目ですが、今日も痛いのを我慢して(歩くのもきつい位です)やってみました。質問なのですが①痛いのを我慢し...
- ハードな腹筋をすると腰が痛みます。ダイエットの...
- ハードな腹筋をすると腰が痛みます。ダイエットのために腹筋運動を毎日やっているのですが（トレーシーメゾット№２のDVD）足をあげたままの腹筋とかすると腰が痛いです。でもこれは鍛えられてる証拠なの？それとも腰を痛めているのでしょうか？
- 体調が優れません。33歳子持ち主婦です。2日前から...
- 体調が優れません。33歳子持ち主婦です。2日前から急に体調が優れません。病院に行くほどなのかどうかの判断ができないので、アドバイスください。症状は、・強い倦怠感・口内炎・いくら寝ても眠い・太ももにニキビ（人生初）・めまい、立ちくらみ産後ダイエット中ですが、授乳中なので食事制限はほとんどしてません。深...
- 急いでます！！チップ１００枚！！私はどうしても...
- 急いでます！！チップ１００枚！！私はどうしても痩せたくて今まで色々なダイエットを試してきましたが、本当に成果がでるか信じられないというのもあり、どれも中途半端に終わってしまい、成功できずにいました・・・でも、先日カーヴィーダンスのDVD付きの本を買いました。本当にこれで最後のダイエットにしようと思っ...
- 急いでます！！チップ１００枚！！私はどうしても...
- 急いでます！！チップ１００枚！！私はどうしても痩せたくて今まで色々なダイエットを試してきましたが、本当に成果がでるか信じられないというのもあり、どれも中途半端に終わってしまい、成功できずにいました・・・でも、先日カーヴィーダンスのDVD付きの本を買いました。本当にこれで最後のダイエットにしようと思っ...
- 産後の骨盤ダイエットについて質問です。私は、も...
- 産後の骨盤ダイエットについて質問です。私は、もうすぐ出産（初産）を控える３１歳主婦です。産後１～２ヵ月頃から６ヵ月以内に、整体院に骨盤矯正orその様なエクササイズができるスクールに通おうと思ってます。そこで、東京都内で色々、産後骨盤ダイエットに関して調べたんですが、情報がやたら多く大半が良い話ばか...
- 500枚*学生ですが最後のダイエットにしたいです154...
- 500枚*学生ですが最後のダイエットにしたいです154㎝58㎏運動部リバウンド多数経験長文ごめんなさい。この間もここでダイエットについて質問させていただいた中学2年の154㎝58㎏の女子のものです。小３のころからいつかはみんなみたいに細くなるってダイエットしてきました。ちょうど小３からバスケ部にはいり－８㎏→43k...
- モムチャンダイエット。 モムチャン体操、１年位し...
- モムチャンダイエット。 モムチャン体操、１年位していますが、あまり効果がありません。DVDのほうです。 体力も、あまりなく、疲れやすいです。効果的にモムチャンをする方法を教えてください。 タイミング、頻度など具体的に教えてください。 なんだか挫折しそうです・・・・。
- ダイエット成功のためにアドバイス下さい。33歳２...
- ダイエット成功のためにアドバイス下さい。33歳２児の母です。まもなく産後３ヶ月になります。20日ほど前からダイエットを始めました。身長164センチ、体重は20日前61キロ、現在60キロです。内容は、 ・週末以外毎日、フィギアロビクスのDVDを１～２枚・間食（特に甘いもの）なしです。食事内容は、朝 → カフェオレ（ノ...
- １歳半くらいの子供がいる家庭での引き締め、良い...
- １歳半くらいの子供がいる家庭での引き締め、良い方法は？子供がいるので、普通の人のような運動中心のダイエットができません。食事も、手早くできて子供が食べられるものが中心になってくるので「ザ・ダイエット食」というのはちょっと難しいかな、と思っています。１５８ｃｍで４８キロです。１２キロの子供を毎日抱...
- 縄跳びでダイエット。私は168センチ56キロです。子...
- 縄跳びでダイエット。私は168センチ56キロです。子供を産んで太り、たるんたるん系のデブです。しまりがなく、脂肪の固まりで、20代の体型には見えません(>_<)昔から運動は嫌いでしたので、産前からたるんたるん系でしたが、産んで更に磨きがかかりました(笑)で、ダイエットしてるのですが、締まった体になりたい...
- トレ－シ－、樫木式カーヴィーダンス？皆さんなら...
- トレ－シ－、樫木式カーヴィーダンス？皆さんならどっち選びますか？お腹周り、ウェスト、ヒップがプヨプヨすぎて悩んでます今は筋トレとクロ－ディアシファ－のDVDで一ヶ月していますが、サイズが足やふくらはぎ以外変わりませんくびれがほしいので、コアリズムを考えてましたが、お金かけずにやせたいので樫木式カーヴ...
- ZUMBAのDVD。自宅でDVDを見ながらのエクササイズ。...
- ZUMBAのDVD。自宅でDVDを見ながらのエクササイズ。裸足ｏｒ靴下ｏｒシューズ。どのようにしてやっていますか？今はいつも履いているダイエットスリッパでやっていますが、脚にかなりの負担を感じています。ちなみに部屋はカーペットです。自宅エクササイズの方法伝授して下さい。
- 夫婦生活が”めんどくさい”と言われてしまいます。...
- 夫婦生活が”めんどくさい”と言われてしまいます。たびたびお世話になっております。不妊治療⇒妊娠⇒出産からセックスレス気味です。自分から誘うようにしたり、ダイエットしたりと頑張っていますが昨日「したいの？」と聞かれて素直に「したいな～」って答えたのですが、夫から「なんだかめんどくさくて」とあっさり言わ...
- ダイエットに効率のいい運動する時間は？？現在、...
- ダイエットに効率のいい運動する時間は？？現在、ダイエット中です。DVDを見ながら、ダンスをしています。いつもは夜、食後１時間くらい（だいたい夜９時くらい）にやっているんですが、朝、昼、夜のどの時間にやるのが、効率がいいのかと疑問になって質問させていただきました。ご存じの方がいらっしゃいましたら、教え...
- はじめまして。宜しくお願い致します。４分３２秒...
- はじめまして。宜しくお願い致します。４分３２秒のダイエットについて教えて下さい。最近、神谷式、全身骨盤矯正ダイエットの本とＤＶＤを購入しました。（まだ届いていません）４分３２秒…にも、とても興味があります。最近、１０キロ以上太りました。せめて、元に戻したいんです。４分３２秒…は、どんな感じで何キロ...
