ダイエット DVDに間する豆知識
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[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
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- 痩せたい為にダイエットと倹約をしています。内容...
- 痩せたい為にダイエットと倹約をしています。内容は、一日一回レッグマジックのDVDにある中級者をほぼ毎日続けていることと、コンビニや外食を使わないようにすることです。それで、今は一石二鳥で中々良い感じに進んでいるのですが、もう少し厳しくしたい為に質問したい事があります。他にした方が良いことを教えてくだ...
- やせられません。年末からお正月にかけて2kgほど太...
- やせられません。年末からお正月にかけて2kgほど太ってしまい、やせようと一ヶ月ほど少しだけダイエットしています。が全然体重が元に戻りません。どうしたらよいでしょうか？？運動は、一日平均8000歩ぐらい歩いていて、DVDを見て体操や筋トレ30分やっています。昨日の食事は、朝:ホットケーキ一枚と牛乳一杯昼:かぼち...
- ダイエットのDVDでオススメのものが有れば教えてく...
- ダイエットのDVDでオススメのものが有れば教えてください。なお家が賃貸の二階なので、あまりハードな運動が出来ません
- 私は今ダイエットが続く運動を探しています。私は...
- 私は今ダイエットが続く運動を探しています。私はダンスが好きで(憧れです)K-POPが好きです。そこで質問なんですがk-popのダンスでダイエットするdvdは販売していませんか。よろしくお願いします。
- ダイエット 体重の減り方 体脂肪お正月明けからダ...
- ダイエット 体重の減り方 体脂肪お正月明けからダイエットしてます。体重計が壊れていたのもあり、本格的(？)にはじめたのは13日からですが、お正月明けからダイエット意識をした生活をしてます。現在やってることは食事の見直し。前日の夜ご飯を翌日の昼にまわし、夜はサラダ、豆腐、納豆、キムチ、チーズ１つ食べるよ...
- モムチャンダイエットで、韓国のダヨンさんと言う...
- モムチャンダイエットで、韓国のダヨンさんと言う方のエクササイズＤＶＤってどうですか？韓国のカリスマのダヨンという人のエクササイズＤＶＤをやっている方はいますか？仕事柄遅くに帰宅するため、ウォーキングに行く時間が休日しか取れません。平日も軽い運動をしたいので室内で出来るモムチャンダイエットをしたい...
- 最近痩せなくて悩んでいます。美意識高い人に回答...
- 最近痩せなくて悩んでいます。美意識高い人に回答をお願いします。昔ダイエットして成功して、周りの人達に『やせたねー』と言われるようになりとても嬉しくて浮かれていましたが就職活動やネットでのやり取り、ストレス、冷え性、生活の変化、心とカラダが怠けてしまい痩せにくくなりリバウンドしてしまいました。ちな...
- 筋肉つかない運動？ダイエット？でオススメのDVD、...
- 筋肉つかない運動？ダイエット？でオススメのDVD、本、etc…探してます！！身長155cm 体重40．8と、まあまあ普通？なんですが見た目どよーん、ふとももぼよんぼよんで(笑)あんまり運動してない(疲れる・飽きてしまう)自分が悪いんですが＾＾；筋肉があんまりつかない運動って、どんな運動すればいいのかよくわからなくて…...
- 照れてしまって…友人がダイエットでミュージシャン...
- 照れてしまって…友人がダイエットでミュージシャンのＤＶＤを見て、一緒に踊っていると言ってました。私も毎晩ヨガをしているのですが、体型は維持出来ていても、体力がなくなってきたかな、と思い、チャレンジしてみたのですが、恥ずかしいんです(^-^;成り切れなくて、照れてしまって、なかなか始められません。もちろ...
- なぜだー！！……突然失礼しましたf^_^;ダイエットに...
- なぜだー！！……突然失礼しましたf^_^;ダイエットに悩む20代の女です。退職して、運動不足のせいか、54キロ→57キロに太ってしまいました(/_・、)ついでに身長は165センチです。食事は朝夜の二食で間食なし。飲み物は烏龍茶で結構飲みます。便秘なし。一昨日から、チョンダヨンさんのフィギュアロビクスDVDを始めました。(...
- ダイエットについて －８キロ長文一歳の子どもがい...
- ダイエットについて －８キロ長文一歳の子どもがいます。出産で太ってしまい、今さらながらダイエットしています。妊娠前の体重になるにはあと８キロです。ウォーキングとかしたいのですが子どもを連れて歩かなきゃいけないので冬場はやめておきたいです。なので今は食事を変えました。ダイエットする前は朝はもともと食...
- ダイエットＤＶＤを購入して室内で運動をしたいの...
- ダイエットＤＶＤを購入して室内で運動をしたいのですが、ダイエットＤＶＤはたくさんあってどれが良いのかわかりません。古くて狭いアパートに住んでいるので、大きな動きや激しすぎる動きはできません。バタバタとうるさくならない オススメのＤＶＤがあれば教えてください。
- 痩せたいです!! ダイエットDVDのオススメは何でし...
- 痩せたいです!! ダイエットDVDのオススメは何でしょうか??キツいものでも大丈夫です!!!私は高校までバスケ部に入部してました。そのためか、脚も適度に筋肉質で細かったです。しかし、運動をやめてから引き締まったかんじではなく、たるみや脂肪がきになる脚になりました…高校 現在 １９歳167センチ 167センチ52キロ 58...
- 旦那がTSUTAYAでエロDVDを…旦那がTSUTAYAでエロDVD...
- 旦那がTSUTAYAでエロDVDを…旦那がTSUTAYAでエロDVDを… 携帯などにエロの写真があったり、動画があるのは知ってました。 しょうがないかなと黙認してましたが、借りてまで見ることが許せません。。 だって、絶対オナニーして射精してるはずですもん。 夜に、「借りてまで見るのはやめてほしい」と伝えました。 そしたら、...
- ビリーズブートキャンプを使って痩せたいです健康...
- ビリーズブートキャンプを使って痩せたいです健康的に痩せたいんですが毎日やるとして(1～7日目を繰り返していく)食事などはどのようにすべきですか??期間は長くかかってもいいので、リバウンド等しないようにしたいです目標は５kgなんですが…ビリーだけでは痩せられないでしょうか?家にあるDVDがこれしかなくて運動せず...
- 眠ってしまっているダイエット器具やDVDは何ですか...
- 眠ってしまっているダイエット器具やDVDは何ですか？ダイエットに効くと聞けば試さずにいられないしすぐに飽きてしまう私^^；皆さんはどうですか？我が家で完全に冬眠しているのは金魚運動器具です。。。DVDはビリー今更ながらコアリズムにはまっているのですが何事も継続なりですよねダイエットは永遠のテーマです・・
- 現在ダイエット4ヶ月目くらいで、開始時から3～4kg...
- 現在ダイエット4ヶ月目くらいで、開始時から3～4kg痩せましたが、痩せるペースがあまりにも緩やかで不安です。このままのペースを維持していても大丈夫でしょうか？ちなみにモムチャンダイエット中です。モムチャンダイエットプレミアムの添付DVDのエクササイズを1日1回実行し、食事もインスタント中心から自炊の野菜・...
- 最近カーヴィーダンスの部分やせＤVDにハマってま...
- 最近カーヴィーダンスの部分やせＤVDにハマってます。今までどんなダイエットも続かなかったのに、楽しいから続けれられてます♪樫木さんって他にもダイエット本、出してるんでしょうか？？近くの本屋さんでは、あまり取り扱いがないのですが・・・。
- 皮を余らせずに大幅減量する方法ってありませんか...
- 皮を余らせずに大幅減量する方法ってありませんか？(100→55kg)165㎝100kg超えの19歳・女です。大幅減量をすると皮膚が余ってたるんでしまう人が多いみたいで、中々ダイエットに踏み切れません。お腹の皮が余らないような大幅減量の方法を探しているのですが、皮がたるまずきれいに引き締まって痩せた人は筋トレを取り入...
- 骨盤矯正 ダイエット 本 について。産後３ヶ月たち...
- 骨盤矯正 ダイエット 本 について。産後３ヶ月たちました。お勧めの産後の骨盤矯正 ダイエット本を教えて頂きたいです。できれば、ＤＶＤがついた本をお願いします＞＜
- レックマジック購入・体験したことがある方。わた...
- レックマジック購入・体験したことがある方。わたしはここで商品を買いいま発送を待っている状態です。http://item.rakuten.co.jp/santasan/biyou-legchangett/ネットで見る限りいろいろな口コミがありますが、ぱっと検索して目に付くのは何となく関係者、回し者？と思うような高評価ばかりなので、実際のところどうなの...
- 短期間で痩せる方法は？初めまして✩私は31歳の女子...
- 短期間で痩せる方法は？初めまして✩私は31歳の女子です。海外に2年間住んで20キロ太って帰って来ました。もはや別人ですΣ(゜д゜lll)着れる服がありません。以前はクラブで働いていましたがこの体型ではとても働けません。今の自分に自信がなく友達にも会えません (´；ω；｀)そこで元の体型に戻るためにダイエット始める...
- ダイエット 足やせ 樫木裕実先生のダンスをＤＶＤ...
- ダイエット 足やせ 樫木裕実先生のダンスをＤＶＤと食事制限をしたら無理なく－８キロ痩せました。ウエストはほそくなりましたが下半身というか足が痩せません。足はどのようにしたら痩せますか？なにかお勧めの方法ありましたらよろしくお願いします！
- オカザイル、感動＆面白かったですね!!爆笑しなが...
- オカザイル、感動＆面白かったですね!!爆笑しながら見ました。 1ヶ月という短期間で他の仕事（収録など）をしながらダイエットと並行し、3曲分の振り付けを練習・マスターし、笑いもとり見てる人達を笑顔にする｀スゴイ！′キラキラ!! 感動＆爆笑でした。 Riging Sun他,オカザイルversion でPV集 発売してほしいです。 岡...
- 私は今年で18歳になります小さいころからぽっちゃ...
- 私は今年で18歳になります小さいころからぽっちゃりしていて今は159㎝で67㎏です前から痩せたいと思っていましたが痩せられず諦めていましたが、久々に県外にいる友達に会うので頑張ろうと決意しました・米やパンなど炭水化物をよく食べてバイトや学校の時以外はベッドでごろごろしていたので、ご飯を腹八分目で我慢して...
- 意志が弱いです。ダイエットをしても続きません。...
- 意志が弱いです。ダイエットをしても続きません。病気で仕事をしなくなってから1年、5キロ太りました。(現在は仕事を辞め、夫と二人暮らしです。)元々運動嫌いなのもありますが…なかなか取りかかれません。運動すると風呂に入り髪を乾かさないといけない、服が汗でぬれるから着替えなくてはいけない…など、あれこれ考え...
- 身長162センチ、体重54.6キロからのダイエットを初...
- 身長162センチ、体重54.6キロからのダイエットを初めてもうすぐ１年たちます。10月に48.3キロまで減り喜んでいたのもつかの間、年末年始から減るどころかむしろ体重が増え出しました。現在は生理前だからとゆうこともありますが51.4キロ…確かに今日はお菓子をつまみすぎたなと反省はしてますがいくら食べても太らない子...
- ロングブレスダイエットの効果が違うんじゃないか...
- ロングブレスダイエットの効果が違うんじゃないか？ダイエットを諦めた友人から、ロングブレスダイエットのDVDをいただきまして、はじめました。そろそろ二週間、まじめにやっておりますが、体重は一キロしか減っておりません。それは問題ではないのです、もとより、食事制限のないダイエットなんて語義学的に矛盾してい...
- ダイエット!!15分のモムチャンプレミアムと、カー...
- ダイエット!!15分のモムチャンプレミアムと、カーヴィーダンスの部分痩せを毎日やろうと思っています。毎日同じ運動より違う運動をした方がいいと聞いたので、新しいDVDも購入しようと思っています。そこで、モムチャン、カーヴィーダンスしてる方次の中からオススメを教えてください!!★モムチャンのダンベルついたもの★...
- 一日６００～９００カロリー程の食事を１年半以上...
- 一日６００～９００カロリー程の食事を１年半以上続けています・・。太っていたことで散々ひどい思いをしてきました。おかげで摂食障害も抱えてます、胃痛で胃が一日一食程度の量しか受け付けません・・。自分もそのくらいの量じゃないと怖くてまた冷え性なので半身浴も１時間ほど続けていますそれプラスダイエットのＤ...
