ダイエット成功に間する豆知識
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- みなさんのダイエット成功談を聞かせて下さい (o^∀...
- みなさんのダイエット成功談を聞かせて下さい (o^∀^o)できれば条件にあてはまってるかたそうじゃなくてもいいですがW（条件↓）☆半年以内に10キロ以上やせた☆今も痩せたままキープしている ☆月に－2～４キロペース☆通販とかは×☆体脂肪も－５％以上具体的にお願いします(≧∇≦)私は平均体重より１５キロくらい重くて １０キ...
- 苦丁茶で、本当に痩せられますか?以前に、魔女たち...
- 苦丁茶で、本当に痩せられますか?以前に、魔女たちの～で、苦丁茶でダイエット成功・・・のようなことをやってたのですが・・・本当に苦丁茶で痩せることはできるのでしょうか?
- 気長なダイエット法を伝授ください仕事はデスクワ...
- 気長なダイエット法を伝授ください仕事はデスクワークで家に帰ると疲れて座ったまま家事は普通にしますがハードではありません。夏の暑さが大嫌いで汗かきではあるのですが殆ど外には出ないで、涼しいところでおやつを食べることが多いです。そのお陰でこの１０年で１０kgほど増えたと思います。走ると体が重いな・・・...
- 教えて下さい。最近暑いせいもあり、水分（水・ジ...
- 教えて下さい。最近暑いせいもあり、水分（水・ジュース・ビール）を多量に取っていたため、先月よりかなり体重が増えてしまいました。昨年運動とかして、痩せたもののリバウンドしてしまい、昨年よりも増加してしまいました。そこで質問ですが、約2ヶ月ぐらいで体重を２０ｋｇぐらい落とす方法ありませんでしょうか？お...
- 授乳中。食欲が暴走中です！産後10ヶ月。完母で育...
- 授乳中。食欲が暴走中です！産後10ヶ月。完母で育児中です。妊娠中＋10キロで産後2ヶ月で－7キロになりましたが現在＋2キロです。暑くて家にこもりがちで・・っていうのは言い訳だって分かってはいるのですがなんとか妊娠前に戻したいです。皆さんの産後ダイエット成功談や失敗談など教えて下さい。なんとか自分を奮い立...
- ダイエット成功者のみなさんに..私は部活引退後に...
- ダイエット成功者のみなさんに..私は部活引退後に一気にありえないくらい太ってしまい、そこから痩せなきゃと焦りはするものの飽きっぽく長続きしませんでした。ですがあることをきっかけに頑張って約5kg落とすことが出来ました。ですがもっと落とさなければなりません。私の友達は私よりも沢山食べているのに究極?に痩...
- -３～-5kgダイエット成功した方、教えてください。...
- -３～-5kgダイエット成功した方、教えてください。現在167cm52kg体脂肪22％です。見た目は普通かと思いますが特にお腹回りが気になります。趣味は少々サボりぎみですが、ジョギングです。走るためにも腹筋は必要なので、腹筋クッションを使い少しずつ鍛えています。なかなか3～5kg落とすのって難しいと思うのですが、成...
- ダイエット成功した方に質問です！私は現在身長１...
- ダイエット成功した方に質問です！私は現在身長１５７cmの体重６１kgの超おデブです。外に出て、細くてスタイルの良い女の子を見たり、洋服がキツくなったな、って思った時は痩せたいなって思います。ですが、いざダイエットと考えると、しなくちゃという気持ちはあるのですが、なかなかやる気が起きません(-_-;)別にこ...
- 服用している薬の影響なのかホルモンが崩れ、体重...
- 服用している薬の影響なのかホルモンが崩れ、体重が半年で急に増えてしまいました…。11月までに6キロくらい落としたいのですが、何ダイエットが1番効くでしょうか？実際にダイエット成功した方いらっしゃいましたら、何ダイエットで成功したか教えてください。
- ダイエットを考えています。１ヶ月で５Kgのダイエ...
- ダイエットを考えています。１ヶ月で５Kgのダイエットを考えています。ダイエット成功者の方々はどんなダイエットで目標を達成しましたか？教えて頂きたいです。宜しく御願いします。
- ダイエットする時のモチベーションがあがりません ...
- ダイエットする時のモチベーションがあがりません 皆様はどうやってモチベーションをあげてダイエットしてますか？ダイエット成功させたいです 痩せたいですでも上手くいかなくて…。 やる気の出し方、モチベーションの上がり方を教えてください＞＜
- 皆さんのダイエット成功例を教えてください。性別...
- 皆さんのダイエット成功例を教えてください。性別・身長・ダイエット前より－（マイナス）何ｋｇ落ちたかもおねがいします。
- ダイエット成功者様どうやってやせましたか？
- ダイエット成功者様どうやってやせましたか？
- 今、夏休みにダイエットを続けています。ダイエッ...
- 今、夏休みにダイエットを続けています。ダイエットを始めてから今日まで、４キロの減量に成功しました。これはダイエット成功といっていいんですかね？また、４キロやせたら少しは体型が変わってきますか？
- 遠恋中の彼氏は、かなりの巨漢です。将来は結婚を...
- 遠恋中の彼氏は、かなりの巨漢です。将来は結婚を予定していますが、このままでは、病気になるのが目に見えているようで不安です。当人は、ダイエット宣言した割りに、ダイエットどころか、私には、リバウンドしてるように感じられます。私が、感じた原因は、体重を量っていない。約週一で友人または、知人と飲みに行く...
- ダイエット成功者のみなさん。何が、辛いダイエッ...
- ダイエット成功者のみなさん。何が、辛いダイエットに耐えるだけの要因だったんでしょうか？自分は、挫折ばかり・・・単なるわがままだとは判ってますが、頑張りたい！と思い、成功者の声を聞かせて頂きたいと思っております。
- 摂食障害…？夕食後40分のウォーキングと食事制限を...
- 摂食障害…？夕食後40分のウォーキングと食事制限をここ一年間続け、159cm58kgから48kgに減量しました。しかし最近はダイエット成功の嬉しさより、食事に対する恐怖（米以外の炭水化物は食べられなくなりました）と食後少しでもカロリーを消費するために活動的になったり、体重が１kgでも増えるとこの世の終わりと思うく...
- ダイエットで体重が50キロ代から40キロ代になった...
- ダイエットで体重が50キロ代から40キロ代になった方いますか？このダイエット成功したよ！って方がいたら教えてください★あと、体重がなんキロからなんキロまで減ったかも教えてくれると嬉しいです♪
- ダイエットして痩せると、どのくらい顔が変わるで...
- ダイエットして痩せると、どのくらい顔が変わるでしょうか？よく別人になると言いますが…私は今ダイエットしているのですが、自分どうなるんだろう…と思いました＾＾可愛くなれるでしょうか？(>_<)ダイエット成功した方、詳しい方、回答よろしくお願いします。
- ダイエットについて友だちからの頼みでご回答宜し...
- ダイエットについて友だちからの頼みでご回答宜しくお願いします。【特徴】・中学３年生・男子・160cm・57㌔【悩み】今、お腹が少し出ていてそれが悩みです。どうすればダイエット成功しますか？オススメのダイエット法を教えてください。本気で悩んでおります。とのことです。ダイエット法を書いて真剣に答えてほしいで...
- Ｌカルニチンについて…脂肪を燃焼してくれると言わ...
- Ｌカルニチンについて…脂肪を燃焼してくれると言われている Ｌカルニチンですが 運動前に飲んで運動するのと 飲まずに運動するのとでは かなり差がでますか？規則正しい食事や 生活ができているなら サプリなどいらないと 思うのですが フキソクですし 年をとるとカルニチンも減ってくるみたいなので…Ｌカルニチンを飲ん...
- 引きこもりはダイエットに成功出来るでしょうか？...
- 引きこもりはダイエットに成功出来るでしょうか？引きこもって一年半。外見の事を酷く言われてから人の視線が気になって外に出れなくなってしまいました。「デブ」という言葉を聞いたり見たりすると涙が出てきます。酷く言われるのも引きこもりになるのも自分の責任という事は分かってます。身長は169センチです。引きこ...
- 最近ではなにかと色んな方法があるダイエット…僕わ...
- 最近ではなにかと色んな方法があるダイエット…僕わ中３で181の83なんですがなかなかヤバいです…(;_;) とゆうこ と で ダイエットを始める事にしたんです！ …でも何が一番効果的で効率よく痩せれるのかわかりません(ToT) そこで！！(^_^)v 皆さんのダイエット成功談とともに詳しく痩せれる 方法を教えて頂きたいのです(≧ε...
- 二人目産んだらもっと体型ひどくなりますか？こん...
- 二人目産んだらもっと体型ひどくなりますか？こんにちは。息子が一人います。息子を産んで産後ダイエットに大成功しました。妊娠前はデブだったのですが今は２４キロ痩せて別人のようにオシャレを楽しんでいます。いろんな服が着れるのが楽しくて仕方ないのですが、息子も大きくなったので二人目を考える時期になりまし...
- 今回は１００枚付けます。ダイエット私は今中２で1...
- 今回は１００枚付けます。ダイエット私は今中２で156cmです。５月からダイエットを始めて…体重はやばいです……。 方法は単純に食べる料理を減らしました。多分一日の摂取カロリーは１１００～１５００くらいだとおもいます。ここで質問なのですが最近全く痩せないのです…。今まで停滞期なんて３日くらいで終わっていたの...
- ダイエットで一番効果的なのはなんなんですか？よ...
- ダイエットで一番効果的なのはなんなんですか？よく、下半身太り解消…ダイエット＝半身浴って感じのひと多いですけど、半身浴ってそんな効果あるんですか…？前自分もやったことあるんですけど続きませんでした。効果が出にくいとやっぱ続かないんですよね～。ただどのくらい続けたらこのくらい効果が出るよとか実体験と...
- ダイエット私は今中２で156cmです。５月からダイエ...
- ダイエット私は今中２で156cmです。５月からダイエットを始めて５２kgから４４kgになりました。 方法は単純に食べる料理を減らしました。多分一日の摂取カロリーは１１００くらいだとおもいます。ここで質問なのですが最近全く痩せないのです…。今まで停滞期なんて３日くらいで終わっていたのですが…どうしたら良いので...
- 昨日夜から熱が上がり、３９．５度までいきました...
- 昨日夜から熱が上がり、３９．５度までいきました。朝方３時には３８．９度まで下がりましたが、今日は予定があるため風邪薬を飲みました。今朝体重をはかってみると昨日より０．７キロ減、体脂肪率１・５％減でしたダイエット成功後、キープ中のため、生理後がんばってもあと少しが戻らない体重を気にしていたのでやっ...
- 初めて質問させて頂きますm(__)m うちの近所にカー...
- 初めて質問させて頂きますm(__)m うちの近所にカーブスという女性専用のジム？が出来ました。私は今27ですが、この7年間で、ダイエット成功、失敗したり、妊娠、出産で30kgも体重がコロコロと変わりました(-.-;) 最近も、仕事（飲食店でランチフロアのパートです）で休みが貰えずハードに一ヶ月近く連勤したりで、数ヶ月...
- ダイエット…１５キロ減。大幅な減量に成功したにも...
- ダイエット…１５キロ減。大幅な減量に成功したにも関わらず、激太りで結局戻ってしまいました。５年で戻ったので、リバウンドではなく生活怠惰によるものだと思います。ずっと、まだ大丈夫まだ大丈夫って思ってましたが、さすがに…重い腰を上げて、ダイエットする決意をしました。やるからには前以上に減らしたい。それ...
