ダイエット成功に間する豆知識
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- コーラックでダイエット成功したかたはいますか？
- コーラックでダイエット成功したかたはいますか？
- コーラックダイエットについて。友達がコーラック...
- コーラックダイエットについて。友達がコーラックを毎日食事の度に飲んでいたら激やせしたと言っていました。多分食べたものが吸収されるまえに体外に食べたものが排出されるからだと思いました。しかし、体に必要な栄養やビタミンミネラルも一緒に体外に排出されてしまうから体調を崩しそうな気がします。コーラックで...
- ダイエット成功者、ダイエット中の人にしちゅもん!...
- ダイエット成功者、ダイエット中の人にしちゅもん!どういう方法で成功、又は努力中ですか？
- ダイエット成功率は４０％以下！リバウンドした人...
- ダイエット成功率は４０％以下！リバウンドした人を除くと２０％以下！成功の秘訣は？ダイエット成功率は４０％以下！http://www.gamenews.ne.jp/archives/2008/03/7_41.htmlしかも「リバウンド」を経験した人が5割近くに達していることも判明した。つまりダイエットしてリバウンドしないでダイエット成功した人は２０％...
- ２ヶ月で－５kg。初めて結婚式に出席することにな...
- ２ヶ月で－５kg。初めて結婚式に出席することになりドレスを試着したのですがパツンパツンで…。でも着るなら気に入ったものを着たい！と思い、買ってしまいました！なのでどうしても痩せなくてはなりません。今まで何度かダイエットにチャレンジしてきましたが長続きせず…。ダイエット成功者の方々に色々教えて頂きたい...
- 20キロ以上のダイエット成功→リバウンド以前ダイエ...
- 20キロ以上のダイエット成功→リバウンド以前ダイエットで8ヶ月で23キロの減量に成功しました。しかし維持できたのは、僅か一年。徐々に1年かけて15キロ近くもリバウンドしてしまいました。押さえていた食欲が爆発してしまったのと、継続していた運動をやめてしまった事が原因だと思っています。元どおりとまではいかなく...
- ダイエットについて質問です！！夏に頑張ってダイ...
- ダイエットについて質問です！！夏に頑張ってダイエットに成功したのですが、最近気にせず食べるようになってしまいリバウンドしてしまいました(´;ω;｀)お腹まわりと脚のお肉を減らすいい方法はありませんか？？ちなみに、今ロングブレスダイエットをしてるのですがこれは効果はあるのでしょうか？？嵐の二宮くんはこれ...
- ダイエット成功の為の優先順位は何だと思いますか...
- ダイエット成功の為の優先順位は何だと思いますか？私は食事制限＞運動＞セルフマッサージ＞サプリ＞だと思うのですが、ご意見お願いします(>_<)
- 彼氏が激太りして困ってます・・・付き合って７年...
- 彼氏が激太りして困ってます・・・付き合って７年になる彼氏がいるのですが、この７年で７５→１３０キロに太ってしまいました。何度か一緒にダイエットしようとやりかけたのですが彼氏の仕事が不規則で月～土は朝６時に家を出てだいたい夜１１時ごろに帰宅します。休みは日曜だけどいう仕事です。今、一緒に住んでいるの...
- ダイエット【成功後】について20代半ばの女です。...
- ダイエット【成功後】について20代半ばの女です。身長168㎝今年の2月からダイエットを初めて、約7か月で37㌔減量しました。122㌔→85㌔です。体脂肪率も55％→42％になりました。今後についてアドバイス下さい。詰まっていた脂肪が少なくなり、全体的にたるんたるんになってきました。にの腕、太もも、お腹あたりです。妊...
- あと3か月で10kg痩せなければなりません。助言が欲...
- あと3か月で10kg痩せなければなりません。助言が欲しいです。正月から今まで10kgほどは痩せました。それからなかなか減らないのです。これまでやってきたことは・食事を控えめに・通勤中の駅～会社間（往復8km）を歩く⇒だいたい１日１万２０００歩～１万５０００歩ほど・水を多く飲むこれで95.5kg⇒86,1kgまでは痩せまし...
- ダイエット成功者の方に質問です。現在２７歳、身...
- ダイエット成功者の方に質問です。現在２７歳、身長159cm、体重はお恥ずかしい話80kgです。何故太ったかと言うと仕事や家庭でのストレスで暴飲暴食した結果80キロというデブになってしまいました。最近身体の不調が多くダイエットしたいと思うのですが、以前無理なダイエットで（テレビで浜田ブリトニーがやってたキャベ...
- タニタ 社食レシピタニタ 社食レシピで森三中大島...
- タニタ 社食レシピタニタ 社食レシピで森三中大島・鈴木夫妻がマイナス20キロもダイエット成功したという記事を読んだのですが、どなたか買われた方はいらっしゃいますか？もし良さそうなら、買おうかと思っているのですが^^
- ダイエット成功今までダイエットのために間食を週...
- ダイエット成功今までダイエットのために間食を週一くらいで我慢していました ダイエットに成功したのでこれからは１日200カロリー以内で毎日食べたいなと思ってるんですがリバウンドしますか ？
- ダイエット。成功したからって気を抜いちゃ駄目で...
- ダイエット。成功したからって気を抜いちゃ駄目ですね。半月で1Kgリバウンドした。その間、体重計に乗っていなかった。また、やり直しだー(TT)。皆さんもこんなもんですか?
- ダイエット成功の秘訣を教えて下さい。まだ結果を...
- ダイエット成功の秘訣を教えて下さい。まだ結果を求めるには早いかもしれませんが、９月から夜ご飯の後、一時間ウォーキングを始めました。食事も、食卓には魚を増やし、ひじきの煮物やきのこを摂取したりダイエットレシピを参考にしています。しかし、たった一日歩かなかっただけで朝起きたときに、あ、太った、とわか...
- ダイエット成功者に伺います。ダイエット中にもの...
- ダイエット成功者に伺います。ダイエット中にものすごくお腹がすいたら、どうしますか？また、ダイエット中に食べても大丈夫なものって何でしょうか。
- ダイエットについて食べ過ぎでしょうか…昼ハンバー...
- ダイエットについて食べ過ぎでしょうか…昼ハンバーグの目玉焼きのせにケチャップと豚汁間食トリュフチョコレート３つここからが、夕方穀物バゲット１本クルミと穀物とかぼちゃのフランスパンフランスパンの生ハムチーズサンドいつもわ昼魚やフライやしょうが焼き(毎日バラバラ)味噌汁夕方おでん(大根と蒟蒻とさつまあげ...
- 《ダイエット成功者に質問です!!》わたしは今、頑...
- 《ダイエット成功者に質問です!!》わたしは今、頑張ってダイエットに励んでいる女子です!!質問の回答にご協力ください＞＜；Ｑ１ 性別は??Ｑ２ 年齢は??Ｑ３ 何ヶ月で何㌔痩せましたか??Ｑ４ ↑そのダイエット法は何ですか??Ｑ５ ダイエット中気をつけたことは何ですか??Ｑ６ 途中で諦めそうになりましたか??Ｑ７ ↑「ＹＥ...
- ダイエット継続中先日から何度となくダイエットに...
- ダイエット継続中先日から何度となくダイエットについて質問連続してます。すみません。。。思ったより回答が来なくて・・・質問の仕方が悪いんでしょうか？？？結論から言うとあと二キロはどうしても痩せたい！！！だけどちょっと増えたり元に戻ったりと、この一月くらい同じ事を繰り返してます。食事量は減らしました...
- ダイエット成功した人にしつもんです!!私は、デブ...
- ダイエット成功した人にしつもんです!!私は、デブです!!痩せたいな、と思ってお菓子を食べたりするのをやめようと思っていても、ついついお菓子に手がのびてしまったりご飯もあまり食べないようにしようとしてもつい食べてしまいます…でも、やっぱりこういう自分に負けたくないです!!決心はついたので①ダイエット方法②ど...
- ダイエットについて！！今158㎝で体重52～53キロで...
- ダイエットについて！！今158㎝で体重52～53キロですとりあえず期間などは決めずに徐々に落として行くつもりです。気づいたら痩せてた！！みたいな感じのダイエット成功談を教えてください！！あともっと可愛くなりたいです！！可愛くなる方法も教えてくれると嬉しいです(；´Д`Aお肌のお手入れなど内面的な事から外見か...
- ダイエット成功者の方々に質問です。ダイエット開...
- ダイエット成功者の方々に質問です。ダイエット開始直後は、やはりすぐには結果は出ないものでしょうか？どのくらいから結果が出てきましたか？人それぞれ個人差があると思いますが、是非参考までに教えて頂きたいです。
- 高３ダイエット!!!わたしは160cm62kgの高３女子で...
- 高３ダイエット!!!わたしは160cm62kgの高３女子です。卒業までに52kgになりたいです><(2月末くらいを目標)受験生なんであまり運動はできません。ストレッチ等家で出来るものならできます…また、今までは自分に甘くて、(泣)甘いもの(チョコ等)を毎日200～500キロカロリーとっておりました。それを止めよう、と思っ...
- ダイエット成功した方はどんなダイエットで成功し...
- ダイエット成功した方はどんなダイエットで成功しましたか？
- 私今ダイエットに励んでいるんですが、ダイエット...
- 私今ダイエットに励んでいるんですが、ダイエットに成功して劇的に変わったとか、人生観がかわったとか・・・ダイエットに成功して人生かわりましたか？前向きな意見を聞いたらきっと自分も頑張れると思うので、ダイエット成功者の方！ぜひアドバイスや、具体的なお話聞かせてください！！お願いします♪
- お腹が空いたときの対処夜は長い中、野菜だけの食...
- お腹が空いたときの対処夜は長い中、野菜だけの食事では９時くらいにはお腹がすいてしまいます。ダイエット意識が薄まったとき、誘惑に負けそうになります。ダイエット成功した方はどのようにして空腹を対処したのか知りたいです☆
- 身長と体重・体脂肪率のバランス身長155.5cm体重47...
- 身長と体重・体脂肪率のバランス身長155.5cm体重47.5kg体脂肪率23.1%です。元々は55キロ以上有り、現在進行形でダイエット中ですが、毎晩のジョギングと腹筋と食事制限（晩御飯は果物や酢の物・サラダ系のみ/間食しない）でここまで来ましたが、夕食で外食することも増え、停滞気味です。仕事から、日中はほとんど座りっ...
- 夕食抜き・軽めでダイエット成功した方、その後は?...
- 夕食抜き・軽めでダイエット成功した方、その後は???私は夕食を抜くとどんどん痩せるタイプなのですが、みなさんはどうですか？夕食を抜くダイエット、または夕食軽め（置き換えなど）のダイエットされて成功した後、どうしてますか？もとのように夕食を食べてますか？もとのように食べるとちょっとだけ体重戻りませんか...
- 高校生女子です。ダイエットをしていますが、体重...
- 高校生女子です。ダイエットをしていますが、体重と体脂肪率が不安定で運動しなかったり、食べすぎたときとか昨日と今日で体脂肪率が4ぱ%位上がったり、毎日だいたい同じ時間で起床後のトイレの後に測ると決めてますがあまりにも差があってあまり参考になりません。便秘などで体脂肪率の3%の差は普通にあるので気にしな...
