ダイエット成功に間する豆知識

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[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」

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100枚!!ダイエット成功者の方に質問します!!と...
100枚!!ダイエット成功者の方に質問します!!というか、意見をください!あたしは中学2年です。身長157センチ 54キロと正直デブです。どうにか痩せたいと思います。自己紹介はさておき、さっそく質問させてもらいます。というか、意見をください!この前ダイエット番組で100キロ越えの女性がダイエットする。っていう...
ダイエット成功した方に質問。何か変わったことは...
ダイエット成功した方に質問。何か変わったことはありますか?
ダイエット成功した方!今から来年の4月までに10k...
ダイエット成功した方!今から来年の4月までに10kg痩せるにはどのダイエットがいいか教えて下さい。大学受験も控えてるのでジム通いや半身浴2時間とかは時間が取れない可能性があります…。具体的に運動これぐらい、カロリーこれぐらいというのを教えて下さい。身長158cm体重58kgです。体質としては食事で太りやすく痩...
猫のダイエットに成功した方、いらっしゃいますか...
猫のダイエットに成功した方、いらっしゃいますか?完全室内飼いです。一戸建てからアパートに引っ越したためますます運動不足に。おもちゃを使って運動させようにも歳をとってきたらじゃれることもなくなってきたように思います。生活が不規則でうまく餌の管理ができません。空腹の時間が長くなると吐いてしまう子です...
年内にダイエット成功したい・・・☆いま、わたしは...
年内にダイエット成功したい・・・☆いま、わたしは高校3年生です。年内に-4kgが目標です。高1の頃より身長がそれほど伸びていないのに対し、高校から部活をやめ、運動をしなくなったことで体重が5kgほど増加してしまいました...身長167cmで、体重が53kgです。できれば49kgになり、40kg台にもどりたいとおもいって...
とりあえずダイエット成功???私は24歳で三人年...
とりあえずダイエット成功???私は24歳で三人年子を出産しています。現在は三人目産後一年ちょっとになります。人生最高体重90キロ(一人目臨月)で4月から食事規制、運動(モムチャン、ジリアンなど)をして現在は56キロ。身長は163センチ、二の腕28センチ、ウエスト実寸70センチ、ヒップ90センチ、太もも51センチ、ふく...
レコシェイプでダイエット成功した方、どのくらい...
レコシェイプでダイエット成功した方、どのくらいいますか?(^O^)
ダイエット成功した方、最高何日で何キロ痩せまし...
ダイエット成功した方、最高何日で何キロ痩せましたか?
ダイエット成功した人ーー!今ダイエットをしてい...
ダイエット成功した人ーー!今ダイエットをしている26歳のものです。身長:161㎝、体重:53㌔あり、これではだめだと思い、真剣にダイエットをはじめました。頑張ったかいあって、現在49.5㌔まで減量に成功しています。この調子で、47㌔あたりまで下げていきたいのですが、ここの壁がいつもこれられません。。...
ダイエット成功の秘訣は何ですか?私は食べること...
ダイエット成功の秘訣は何ですか?私は食べることに比重をおいていて、お金さえあれば、落ち着いたお店で美味しいものを食べたい人なんで、ボーナス(といってもこずかい制なので数万)を、ほとんど食べ物屋に費やしてしまいました。とくに会社帰りのストレスフルなとき、欠かさず買い食いします。さすがに、自分にうん...
ダイエット成功した方!ごほうびは何でしたか?ダ...
ダイエット成功した方!ごほうびは何でしたか?ダイエット100日目です。目標体重まであと1kgです。ダイエットに成功したら、行きたかった憧れのお店でディナーと決めていましたが、いざ成功が目前になると、嗜好がかわってしまい、食べ物のごほうびはあまりうれしくありません。食事の量もとても少なくて足りるように...
また食べてしまいました。ドカ食いはやめようって...
また食べてしまいました。ドカ食いはやめようって決めたのに…今、この15分間で、食パン3枚、菓子パン2コ、ごはん1杯、ポテトサラダ、板チョコ半分、お茶…自分でも信じられない!!一気に胃袋に入れました。食べ始めるともう自分でコントロールできなくなります(つд;*)みなさんは、こんな経験ありますか?そして、脱ドカ食...
エケコ人形についてエケコ人形についてなんですが...
エケコ人形についてエケコ人形についてなんですが好きな人と付き合えるようにとダイエット成功の願いを叶えてほしいのですが2つも願いをいっぺんにしてもいいのですか?それとなんかぶら下げなきゃだめなんですか?ぶらさげるならなにをぶら下げたらいいんですか?教えてください
【155センチ62キロ30歳女】運動でダイエット成功し...
【155センチ62キロ30歳女】運動でダイエット成功した方の体験談、アドバイスなど教えてください。ストレスと運動不足で半年で10キロ増えました。痩せて体力をつけたい!軽い運動でも疲れて寝込んでしまいます。若い頃は運動していたのに…少しずつでも運動を続けていれば体力はつくものなのでしょうか。また、夢は薄くて...
38歳男性です。現在、体重85~90kgです。あ...
38歳男性です。現在、体重85~90kgです。あと1ヶ月で5~7kg落としたいです。ダイエット成功者の方、参考意見を教えてください。
スキムミルクヨーグルトと無脂肪ヨーグルト何年か...
スキムミルクヨーグルトと無脂肪ヨーグルト何年か前にTVでやっていたスキムミルクヨーグルトを実践してダイエット成功したことがあります。その頃はスキムミルクをお湯でといて市販のヨーグルトをすこし混ぜてヨーグルトメーカーで作っていました。結婚して太ってきたのでまた始めようかと思っているのですがそういえば...
耳ツボダイエット成功者の意見を聞かせてください...
耳ツボダイエット成功者の意見を聞かせてください。通った期間、元の体重、体脂肪率、何を食べたか、他に運動したか、サプリの効果等々!他にも知ってる事があれば教えてください。
標準よりだいぶ体重が重いです。。只今ダイエット...
標準よりだいぶ体重が重いです。。只今ダイエット頑張っています。 今は停滞期で辛いですが(;_;) ダイエット成功して人生が変わった人いますか??私は自分に少しでも自信が持てるように、また、好きな服を着ることを夢みて頑張っています\(^O^)/
出産後のダイエットに成功した方に質問です。皆さ...
出産後のダイエットに成功した方に質問です。皆さんどのようなダイエットでどのぐらいの期間でダイエット成功しましたか?
ダイエット成功例一時期、ダイエットしようと思っ...
ダイエット成功例一時期、ダイエットしようと思って、食事制限はあまりせず、マッサージやストレッチや準備運動(授業の体育の時にやるやつ)、腹筋、腕立て伏せ、ラジオ体操等、運動を取り入れてやりました。こだわったのが、空腹の状態で、必ず寝る前にやるってことです。ダイエットを始めたところ、毎朝目覚めるたびに...
ダイエット成功後の生活について肉類は減らしたり...
ダイエット成功後の生活について肉類は減らしたりササミにしたり、油ものは控える、いろんな種類のものを少しずつとる、野菜を沢山とる、和食中心などの食事の見直しとランニングや自転車などの運動で13キロ痩せました。あと5キロ頑張るつもりなのですが、ふと目標達成した後のことを考えてどんな生活をすればいいんだろ...
旦那を痩せる気にさせる方法ありませんか?旦那と...
旦那を痩せる気にさせる方法ありませんか?旦那と結婚して3年、現在32歳。出会った頃から太っていましたが、最近は頭も薄くなり、旦那はもうオシャレとか諦めていて見た目も中身も本当にオヤジです。別に中身が素敵なら太っていてもはげていてもいいのですが、女性の扱いは下手だし、初めて旦那に『どこかドライブ連れ...
ダイエット成功後理想体重をキープするには筋トレ...
ダイエット成功後理想体重をキープするには筋トレをやって食生活に気をつけていればいいでしょうか?
ダイエット成功後、理想体重をキープして2ヶ月が...
ダイエット成功後、理想体重をキープして2ヶ月が経ちました。ダイエット自体は8月に始めました。野菜中心の夕食後、菓子パンや和菓子などの甘いものを食べてしまうにも関わらず、翌日には体重が元に戻ります。基礎代謝は体重計表示でMAX、非常に燃えやすいです。近頃はそれを良いことに夕飯後のおやつは当たり前で、そ...
【【 確実に成功する ダイエット 成功 方法 】】 ...
【【 確実に成功する ダイエット 成功 方法 】】 ダイエット 確実 成功 簡単ダイエット 一食 置き換え ダイエット 体験談 効果 ダイエット食品 口コミ ダイエット食品 評価 ダイエット メニュー芦川先生が一番効果の高いダイエット方法を言っていたダイエット 実際に何キロくらい痩せられますか?確実に成功する ダイエ...
ここ1、2年で性格も体型もかわってしまいました。...
ここ1、2年で性格も体型もかわってしまいました。妊娠を機に10キロ以上も太り、何度もダイエットを試みるが意思の弱さから挫折。。。最近はストレスを抱えることも多く、過食に走っては後悔。。。そして食べてしまうことを全てストレスのせいにしている自分がいます。ストレスの原因は親が原因なので、なかなか取りのぞ...
ダイエット成功者に質問です。僕は最近100kg→70kg...
ダイエット成功者に質問です。僕は最近100kg→70kg(期間5カ月)痩せたんですが痩せてから顔の輪郭が細長くなって、特に顎がとても長くなった気がするんですがまた、顎が膨れる?ヒリヒリするんですがこれは何かの病気でしょうか?若干ですが下顎の肉が膨れている?腫れている気がします。こういった場合どこの病院に行け...
ダイエット成功の秘訣はカロリーコントロールです...
ダイエット成功の秘訣はカロリーコントロールですか?結局は摂取<消費という面で、カロリー制限が必要ですか?
痩せればもてる?30前半で結婚したい病です。ダイ...
痩せればもてる?30前半で結婚したい病です。ダイエット頑張っています。しかし今までカラキシもてていなかったのに、ダイエット成功したら彼氏ができるのか不安。150前半で64キロありまして。。何人かの男女から「痩せたらかわいくなる」と言われて、喜んだ経験ありますが、それでも痩せず。そんなでこんな年齢に。苦し...
めっちゃ三段腹でいろいろなとこのブヨブヨを無く...
めっちゃ三段腹でいろいろなとこのブヨブヨを無くしたいです。ってか、ダイエット成功したい中学生です。これからは、腹筋20回、腕立て15回をセットしていきます。-10キログラムは減らしたいです。ほかに、しなくてはいけないことはありますか?あと、これからは、冬なので30分間走をしていくつもりです。あと...
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