産後ダイエットに間する豆知識
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[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
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- 半身浴と夕食抜きの生活をやめたいのですが・・・...
- 半身浴と夕食抜きの生活をやめたいのですが・・・助けてください。２４歳、ＢＭＩ１９の者です。産後ダイエットはすでに成功し、今回また新たに妊娠したので生活改めたく思っています。今までずっと夕食は食べない生活でした。そのぶん昼は暴食…現在の体重は５３キロです。今までは昼に暴食→昼ご飯の直後は体重は５４キ...
- 産後、ダイエットのやる気が出ません。現在産後10...
- 産後、ダイエットのやる気が出ません。現在産後10ヵ月の30歳の女です。産後14キロ増えた体重が、徐々に減り、プラス4～5キロの状態から減りません。ダイエットして痩せた方がいいのはわかっていますが、全然やる気が続かず、ついつい食べてしまいます。出産前に仕事をしていた頃は、毎日職場で異性に会っていて、よく容...
- 産後ダイエットについて。もう出産し、一年四ヶ月...
- 産後ダイエットについて。もう出産し、一年四ヶ月経ちます。最初は体重もあとニキロで出産前の体重に戻るって思ってましたが、今ニ、三キロ太り、プラス四キロ近くなってしまいました。おしり、太もも、お腹周りが…ガードルやニッパーは産後すぐ使ってましたが、かゆくなり使うのをやめました。二人目出産したときにダイ...
- 至急m(_ _)mダイエット→骨盤矯正ガードル、コルセ...
- 至急m(_ _)mダイエット→骨盤矯正ガードル、コルセット。産後ダイエットしてるんですが骨盤矯正ガードルの上にコルセット巻くのは危険ですか？コルセットと骨盤矯正ベルトはつける位置が違うのは知ってるんですが今コルセットしかなくて…代わりにはなりませんかね？
- 産後ダイエットについて質問です。現在妊娠8ヶ月な...
- 産後ダイエットについて質問です。現在妊娠8ヶ月なんですが、産後の準備もしたいと思っています。産後ダイエットで、ガードルや、ベルト、サポーターなど色々種類があって決めかねているので、皆さんの経験をお教え頂けますか？使用時期と種類、あると便利なグッズなど。よろしくお願いいたします！！
- 産後ダイエットについて。一人目の時はすんなり戻...
- 産後ダイエットについて。一人目の時はすんなり戻したのですが二人目出産後半年…１６キロ増えた体重がまだ４キロしか戻ってません。一人目二人目共に完ミです。今やってるダイエットはコアリズム１日１回、育児があるので食事はシッカリ３食お子さまランチみたく小さな皿にご飯とオカズを並べてよく噛んで食べてます。な...
- 産後ダイエットについて…長文ですが、回答よろしく...
- 産後ダイエットについて…長文ですが、回答よろしくお願いしますm(__)m今、産後5ヶ月が経ちました。出産前、身長170cm、体重51kg。妊娠中は約8kg増えました。出産後、2週間で50kgまで落ちました。(寝不足と疲労、赤ちゃんが思ったより大きかっのもあり…)が、しかしここに来てまさかの3kg増です…母乳のみで育てています。...
- 産後ダイエット産後８ヶ月になります。出産前は、...
- 産後ダイエット産後８ヶ月になります。出産前は、「生んだらすぐ運動して骨盤ベルトして元の体型に戻ろう！」と思っていたのに、子育てでそれどころではなく、５キロ増のままここまで来てしまいました…。今から始める産後ダイエット、何がいいですか？整体に通う、トコちゃんベルト、エクササイズなど、オススメ教えて下...
- 産後ダイエット。たくさんレスください！たすけて...
- 産後ダイエット。たくさんレスください！たすけてください(´;ω;｀)完ミ、９月に二人目出産からたったの－３キロ…１６４センチ75キロです。一人目出産前は５８キロでした。一人目出産後は朝バナナで元に戻したのですが。今はまるで効果がありません。そんな中６月に結婚式が入ってしまいました！(/_;)やばいです。どうに...
- 産後ダイエット中、モチベーションが保てないです...
- 産後ダイエット中、モチベーションが保てないです。２人目を出産して４ヶ月経ちました。授乳中ということを考えても食べ過ぎてしまいます。26歳で163cm、58kgです。できればあと5kg落としたいのですが…壁に「間食をしない！」等の決意を書いた紙を貼ってますが、見ないふりをして食べてしまってます(;_;)産後ダイエット...
- 産後太りについて相談です。母乳育児で今まできて...
- 産後太りについて相談です。母乳育児で今まできていますが(一歳四ヶ月)、体重が戻るどころか増えてしまいました(Ｔ＿Ｔ)大食いや間食が多いわけでもなく、外食も滅多にしません。強いていえば、子供に時間を合わせているので慌てて私だけ早く食べてしまう事が多々あります。ベビースイミングにも週三回通っていて運動不...
- ５日前に出産したものです！出産後はトラブルもな...
- ５日前に出産したものです！出産後はトラブルもなくとても元気です。今、トコちゃんベルトを巻いているんですが、外すと歩く時も股関節が不安定？な感じもするし、パンツをはいたりする動作が辛いです！イタタタ…と声がでる程度ですが。こんな状態はいつくらいまで続きますか？ みなさん、産後はこんなに股関節がグラグ...
- 産後ダイエット・・163cmで妊娠前は49kg、出産直前...
- 産後ダイエット・・163cmで妊娠前は49kg、出産直前65kg、そして今、産後2ヶ月で56kgです。今回の子供が三人目ということもあってか、上二人の産後と同じように生活していますが体重が落ちません。運動をする時間もなく、完全母乳ですので食事制限もあまりハードにはできません・・。いろいろ調べたところ気になったのが...
- 子供がもうじき一歳半になります一児の母です。妊...
- 子供がもうじき一歳半になります一児の母です。妊娠前１５６センチ・６５キロ産後一年１５６センチ・５５キロそしていま、産後もうすぐ一年半１５６センチ・６１キロ確実にリバウンド・・・(泣)昼間の授乳がなくなり、子供がだんだん一人で遊べるようになってきてから、増えていったように思います。私は産後ダイエット...
- 旦那の食欲。私の実家がかなり料理を作る家で、毎...
- 旦那の食欲。私の実家がかなり料理を作る家で、毎日6～10品は食卓にあがるような家でした。その影響と、私が食べる事が大好きなのもあり、なるべく野菜の多い食事を心がけ、メイン1品、副菜2～3品、汁物、ご飯という内容です。ですが旦那は本当に少食すぎます!!休日は食べますがそれでも成人男性に比べかなり少食です。...
- 妊娠してから、旦那にお尻でかくなったね、足太く...
- 妊娠してから、旦那にお尻でかくなったね、足太くなったねとか言われます(>_<。)みなさんは産後ダイエットがんばりましたか??母乳だと自然に痩せるとも聞きますが。。
- やせて良かったこと。ただいま産後ダイエット中の2...
- やせて良かったこと。ただいま産後ダイエット中の25歳女です。息子が２人います。二度の妊娠・出産でものすごく太ってしまいました。次男（１歳２ヶ月）を出産してから21kg減りました。母乳をあげているので無茶なダイエットはできず、栄養バランスのいい和食となるべく歩くことで自然と痩せました。あと６kgで長男妊娠...
- (骨盤矯正効果があるイス)エアリーシェイプは産後...
- (骨盤矯正効果があるイス)エアリーシェイプは産後どのくらいから使えますか?二人目出産して5日目ですが太りすぎてしまい二人目だと産後戻りにくいと聞いたので早めに産後ダイエットしたくて…あと産後ダイエットの方法や成功例も知りたいです。ちなみに完母目指してるので食事のバランスはくずしたくないです。
- 産後ダイエットについてお伺いします。睡眠の質や...
- 産後ダイエットについてお伺いします。睡眠の質やストレスはダイエットに関係ありますか?産後体重が６～７キロ戻りません。完全母乳ですが、体重を気にし始めてから、この１ヶ月、食事の日記をつけ、摂取カロリーを１日１２００～１５００kcalにしています。体質などもあると思うのですが、私はおそらく痩せやすいタイプ...
- 産後ダイエットをして…産後ダイエットしたら、ない...
- 産後ダイエットをして…産後ダイエットしたら、ない胸がさらに小さくなってしまいました。ダイエットはうまく行きましたが…何となく張りもなくなっているようで困っています。元のカップに戻したいのですが、なんとかしてバストアップできる方法はありませんか？
- ダイエットへの激励お願いします！30歳兼業主婦、...
- ダイエットへの激励お願いします！30歳兼業主婦、産後ダイエットに励んでいます。平日は昼は職場で軽めのお弁当、夜は夫が遅いので子供と軽めの夕食、＆夕方の散歩で頑張ってます。平日は全然平気なのですが、問題は休日。昼は外食になることが多く、目の前でガッツリ食べるスリムな夫にムカつき、夜も自分で作った上に...
- 産後ダイエットについて！現在産後7ヶ月です。身長...
- 産後ダイエットについて！現在産後7ヶ月です。身長157cm、妊娠前は体重45kg。妊娠中は体重は10kgほど増加で、産後50kg。今も50kgのままです。混合で育ててきましたが、母乳の出がいまいちで、今は完ミで、離乳食も始めています。実家でだらだらして間食もして3食におかわりもしてました。運動も全くしてませんでした。こ...
- 私は二人の子供がいる主婦です。産後ダイエットを...
- 私は二人の子供がいる主婦です。産後ダイエットをしたいと思っています！効果的なダイエットあれば教えてください！ちなみに150㌢50㌔です！目標は45㌔です！
- ダイエット中のピル服用について１１月末に３人目...
- ダイエット中のピル服用について１１月末に３人目の子供を出産し、産後ダイエットを頑張っています。（子供は完全ミルクです。）妊娠中に２０キロ増加し、出産で４キロ減り、そこから残り６キロまでに減量しました。ホルモンバランスが１人目妊娠前から悪く（体質です）、長年ピルのお世話になってきました。産後初の生...
- ダイエット中のピル服用について１１月末に３人目...
- ダイエット中のピル服用について１１月末に３人目の子供を出産し、産後ダイエットを頑張っています。（子供は完全ミルクです。）妊娠中に２０キロ増加し、出産で４キロ減り、そこから残り６キロまでに減量しました。ホルモンバランスが１人目妊娠前から悪く（体質です）、長年ピルのお世話になってきました。産後初の生...
- 産後ダイエットについて２日前に出産しました。妊...
- 産後ダイエットについて２日前に出産しました。妊娠中に5キロ増え、今日体重計ったら7キロ減ってました。が、もともとが肥満体型ですのでこの機会にさらにダイエットして体型も綺麗にできたらと思います。上の子の出産後、母乳のおかげで一時期減ったのですが、卒乳したとたんにどんどん増えてしまいました。骨盤を締め...
- ダイエットこれをやれば必ず痩せる。痩せなきゃお...
- ダイエットこれをやれば必ず痩せる。痩せなきゃおかしいっていうダイエット必勝法、断食以外でありますか？仕事やめた事と禁煙した事と妊娠出産で、めちゃくちゃ太ってしまいました。こどももだいぶ言うこと聞いてくれるようになったので、産後ダイエット始めようと思いました。オススメダイエット教えて下さい。よろし...
- 産後の体型戻しについて。知恵袋にも産後ダイエッ...
- 産後の体型戻しについて。知恵袋にも産後ダイエットについての質問・回答がたくさんあるのですが、改めて質問させていただきます。２３歳女です。先日３人目を出産して、１０日が過ぎました。今は腰のあたりをニッパーのようなもので締めているだけなのですが、今後どういうことをしていけばスッキリとした体型になるで...
- 産後ダイエット！身長160センチ産前48キロ出産直前...
- 産後ダイエット！身長160センチ産前48キロ出産直前61キロ産後(3ヶ月現在)55キロ…ズボンが一着も穿けません(泣)でもあえて新しい服は買っていません完ミルクなので努力しないとダイエットはできそうにありませんよね今生理中なので生理終了したらダイエットします！！6月に結婚式のお呼ばれがあるのでそれまでに元に戻し...
- 産後ダイエット（長文です）産後約６０日、完全ミ...
- 産後ダイエット（長文です）産後約６０日、完全ミルクで育てています。１人目（５年前）は１８キロ太り、完全母乳で他には何もせず８ヵ月で戻りました。２人目（２年前）は１６キロ太り、完全ミルクでしたが特に何もせず１０ヵ月で戻りました。そして今回３人目は２０キロ太り、後９キロ戻っていません。欲をいえば、独...
