産後ダイエットに間する豆知識
HOME > 産後ダイエット
[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
全595件中 91～120件目を表示
- 産後ダイエットについて教えて下さい。①妊娠・出産...
- 産後ダイエットについて教えて下さい。①妊娠・出産した後に体重ってどれくらい増えてますか？②産後ダイエットってしてますか？③主にどんな事してますか？
- 産後ダイエットもうすぐ一カ月検診があるのでＯＫ...
- 産後ダイエットもうすぐ一カ月検診があるのでＯＫが出たら産後ダイエットを開始しようかと思います。完母なので食事は完食を減らすくらいにしたいです。おススメの運動があったら教えてください。できたら新生児を見ながら、2歳の娘も一緒にできるものだとうれしいです！
- 長文失礼します。産後ダイエットについてアドバイ...
- 長文失礼します。産後ダイエットについてアドバイス、ご意見お願いします。妊娠前体重は170センチの51キロでしたが妊娠中は体重が68キロまで増えてしまい、現在産後６ヶ月で170センチ、54.5キロ、体脂肪率22％、ウエスト63センチ、ヒップ87センチ、二の腕26センチです。妊娠前の体重、体形に戻りたくてダイエットをして...
- 産後ダイエットについてアドバイス、ご意見お願い...
- 産後ダイエットについてアドバイス、ご意見お願いします。妊娠前体重は170センチの51キロでしたが妊娠中は体重が68キロまで増えてしまい、現在産後６ヶ月で170センチ、54.5キロ、体脂肪率22％、ウエスト63センチ、ヒップ87センチ、二の腕26センチです。妊娠前の体重、体形に戻りたくてダイエットをしていますが、今の体...
- 肥満妊婦です。トコちゃんベルトについて教えて下...
- 肥満妊婦です。トコちゃんベルトについて教えて下さい。先日、第２子の妊娠がわかったばかりです。現在、１５９ｃｍ６６ｋｇです。長男の妊娠前は５２ｋｇで、６７ｋｇまで増えて５５kgまで戻りましたがその後リバウンドしてしまい、現在に至ります。。。２０１０年５月に出産しましたが、骨盤ベルトなど一切使っていな...
- 産後の体重について 今３ヶ月の新米ママです。産後...
- 産後の体重について 今３ヶ月の新米ママです。産後,妊娠前に比べて-１kgで153cm47kgです;皆様から見て太ってますか？？ちなみに目標は40kgでお散歩やたまにですがカーヴィーダンスをしています。混合ですが,ミルクは預ける時だけでほとんどが母乳です。なので食事制限はしていません。ご飯はお茶碗１杯和食中心です。産...
- 産後ダイエット１ヶ月検診が終わったらヤーナリズ...
- 産後ダイエット１ヶ月検診が終わったらヤーナリズムをやろうと思っていたんですが、2ヶ月くらいしないと体調を崩すと聞きました。１ヶ月検診後からやるのはあんまりよくないんですかね？？今は産後２０日ですがリンパマッサージくらいならしても良いでしょうか？？
- 体調が優れません。33歳子持ち主婦です。2日前から...
- 体調が優れません。33歳子持ち主婦です。2日前から急に体調が優れません。病院に行くほどなのかどうかの判断ができないので、アドバイスください。症状は、・強い倦怠感・口内炎・いくら寝ても眠い・太ももにニキビ（人生初）・めまい、立ちくらみ産後ダイエット中ですが、授乳中なので食事制限はほとんどしてません。深...
- 産後ダイエット。ふと気になったので質問させて下...
- 産後ダイエット。ふと気になったので質問させて下さい。産後、約半年立ちました！産後のダイエットで、ビリーズブートキャンプはハードでしょうか？？一週間前から毎日一時間ビリーを始めてみました。無理をしたくないので、基礎プログラムをもうちょい続けて次のステップへ移ろうと思いますが、産後半年で始めるダイエ...
- どうしたら良いのでしょう？行き詰まってます。産...
- どうしたら良いのでしょう？行き詰まってます。産後ダイエットを始めてちょうど３ヶ月がたちました。ジョギング3キロ、フィギュアロビクス１時間を毎日行い、食事にもかなり気をかけ月１キロ、体脂肪１%のペースで減らせてます。ストレスためないように時々アイス等も食べてました。ですが、先週月曜日あたりから急に気...
- 産後、旦那にもっと好きになってもらうには。一人...
- 産後、旦那にもっと好きになってもらうには。一人目の妊娠中は一緒にお風呂に入ったりお腹を触るときに服をめくったりして、大きなお腹を見せていました。完母だったため授乳するところも見せていました。でも、旦那に女として見てもらえているかなと感じることが多々あり今回２人目を出産したのですが、妊娠中裸は一度...
- こんにちは!!妊娠について質問させてもらいます 私...
- こんにちは!!妊娠について質問させてもらいます 私は妊娠希望です 1年ほど前から第2子が欲しかったのですが… 第1子の産後ダイエットで体に悪いダイエットをしてしまい生理が薬に頼らないとおきない体になってしまいました が先月生理が自然におきたんです 6月25日～7月2日まででした そして1週間前ほどから体がだるく熱...
- 妊娠中に体重が20kg以上増えた方に質問です。私は1...
- 妊娠中に体重が20kg以上増えた方に質問です。私は1人目の時に43kg→64kg、2人目の時に53kg→63kg、3人目で53kg→67kgまで体重が増えてしまいました。どうしても1人目の妊娠前の体重に戻したいのですが、産後ダイエットで妊娠前より体重が落ちた方、どれくらいの期間でどんなダイエットをされたか教えて下さい！現在産後２週...
- どういわれるとやる気おきますか？産後ダイエット...
- どういわれるとやる気おきますか？産後ダイエットのモチベーション維持はみなさんどうしていますか？旦那さんにどういわれたら「痩せたるわい！！！」と思えますか？私は「細いほうが好き」とはっきり言ってもらえそして成果がでてきたら褒めてもらえると頑張れるタイプです。逆に「豚」とか言われると数日は口ききたく...
- 初めてまして。私は5月に出産を終えた２児ママです...
- 初めてまして。私は5月に出産を終えた２児ママです。そして産後ダイエット中！朝に晩御飯を食べ、昼は普通に、夜は豆腐を半丁です 朝晩逆にするといいと聞いたので実践中です。運動はほとんどしていません。夜旦那に子供たちを預け、ジョギングをしようと思ったのですが、夜道は危ないとの事で却下(°□°;)なので家でコア...
- 産後ダイエット、成功した方、アドバイスいただき...
- 産後ダイエット、成功した方、アドバイスいただきたいです！今年の１月に2人目を出産しました。体重も落ちませんが、下半身の太ももが、かなり太ってしまい、もちろん出産、結婚前に履いていたデニムは入りません。なんとかストレッチが効く産前履いてた短パンは、何故か入っていますが・・・出産したのでつわりや育児で...
- ヤーナリズムで産後ダイエットをやり始めたんです...
- ヤーナリズムで産後ダイエットをやり始めたんですけど、産後でまだ授乳してる人って何のブラつけてますか？スポブラタイプの授乳ブラでヤーナリズムやってみたらおっぱいがブルンブルンして気持ち悪くて集中できませんでした‥ワイヤーいりやキツメだとすぐ乳腺炎になるので、プラス運動だと更に刺激もされてガチガチにな...
- 産後ダイエットについて。32歳、身長164cm。3人目...
- 産後ダイエットについて。32歳、身長164cm。3人目を出産しました。49kgから64kgまで妊娠中増えました。妊娠線はお腹、太ももにできました。もうすぐ産後2ヶ月になります。目安として、50kgにはなっておきたかったですが、現在54kgです。産後３週間くらいで54kgにはなってたので、ここ１ヶ月、体重が減ることなく停滞して...
- 産後ダイエットについて。32歳、身長164cm。3人目...
- 産後ダイエットについて。32歳、身長164cm。3人目を出産しました。49kgから64kgまで妊娠中増えました。妊娠線はお腹、太ももにできました。もうすぐ産後2ヶ月になります。目安として、50kgにはなっておきたかったですが、現在54kgです。産後３週間くらいで54kgにはなってたので、ここ１ヶ月、体重が減ることなく停滞して...
- この脚で生足は駄目ですか(;_;)？２１歳女です。妊...
- この脚で生足は駄目ですか(;_;)？２１歳女です。妊娠して太ももがたくましくなりました(;_;)泣産後、ダイエット頑張ってますが中々落ちてくれません。やはりこの脚で生足はキツいですか？中傷等やめてください。お願いします
- 産後ダイエットにオススメの方法を教えてください...
- 産後ダイエットにオススメの方法を教えてください。現在、産後51日です。一ヶ月健診で妊娠中のピーク72キロから12キロ痩せて60キロになりました。でもどうしても妊娠前の53キロに戻す為に、あと7キロは痩せたいです。産後半年で戻すのが理想ときいて、あと4ヶ月で戻せるか不安です(>_<)母乳育児なのと、過去に無理...
- 産後ダイエットで悩んでします。30歳の女性ですが...
- 産後ダイエットで悩んでします。30歳の女性ですが、昨年子供を出産し、母子ともに健康ですが、妊娠前は体重45キロでしたが、今では体重55キロ近くになり10キロ近くも、太ってしまいました。なんとか痩せたいと思っているのですが、簡単には痩せません。運動したり、食事制限もしているのですが・・・皆さん産後ダイエッ...
- ★ふたりめの産後ダイエットについて★6/12に出産し...
- ★ふたりめの産後ダイエットについて★6/12に出産し今１ヶ月と一週間ちょっと経ったとこです。ここ二週間体重が減りません…。増えもせず減りもせずです。個人病院だったのでご飯が美味しくて入院中は全く減らず…帰宅後母乳で５kgは落ちました。トータル８kg増えたので、あと３kgは最低でも痩せたいです。産後すぐからトコ...
- 産後ダイエット。今朝なでしこ優勝と共に出産しま...
- 産後ダイエット。今朝なでしこ優勝と共に出産しました!!三人目で四人目の予定はありません。産後の今こそ体を引き締めるチャンスだと聞きました。母乳育児を頑張る予定なので、食事制限のダイエットはしません。出産前より体が引き締まったママさん、オススメの体引き締め方を教えてください。
- ○産後ダイエットについて○今月、第２子を出産しま...
- ○産後ダイエットについて○今月、第２子を出産しました。まだ生後２週間です。お腹も、脚も、腕もブヨブヨで悲惨です。１人目の時は、産後１ヶ月で＋２kgまで落ち、産後１０ヶ月で断乳し、食事制限などして妊娠前より－２kgまで落ちました。ちなみに完母でした。今回は体重の戻りが遅いのか、まだ＋６kgあります。完母の...
- 産後ダイエットについて教えてください！現在妊娠8...
- 産後ダイエットについて教えてください！現在妊娠8カ月の妊婦です！今で体重が6キロほど増え、太ももは特に、体も全体てきにまるくなってきていて、なんか産後ももどらなかったら！！と思うと怖いです・・・＞＜今は仕方ないとみんな言ってくれますが、そしたら、産後にはちゃんとがんばろう！とおもいます。産後すぐに...
- 一ヶ月の赤ちゃんがいる母です。そろそろ産後ダイ...
- 一ヶ月の赤ちゃんがいる母です。そろそろ産後ダイエットしようかと思うのですが、骨盤に効果的な体操などあれば教えてほしいです。四人目の出産で体型がかなりやばいです。
- 産後ダイエットについて産後５ヶ月の新米ママです...
- 産後ダイエットについて産後５ヶ月の新米ママです。妊娠前体重38kg、悪阻で31kgまで減り、臨月の体重46kgでした。産後２週間で妊娠前体重38kgに勝手に戻り、今現在なんと臨月の体重46kgになってしまいました…身体が重くて言う事を聞かない。すぐ足をくじいたり、階段で２階に上がるのも一回休憩…等かなり不調です。自分...
- 産後ダイエットをしなかった為、見事に産後太りし...
- 産後ダイエットをしなかった為、見事に産後太りしてしまいました。そこで質問です。産後一年経つんですが、効果的なダイエットを教えて下さい。やっぱり骨盤ダイエット？骨盤矯正？しないとダメですか？
- 産後ダイエットについて現在産後３ヶ月です。完母...
- 産後ダイエットについて現在産後３ヶ月です。完母ですが全然体重が減りません。そこで育児しながらこれで痩せた！…というものを教えて下さい。ちなみに体重だけでなく引き締め効果があるものなどもお願いします。
