ダイエット全般に間する豆知識
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[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
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- ダイエットで出ていた男少し前の夜の番組で、身長...
- ダイエットで出ていた男少し前の夜の番組で、身長が高くて体重もすごい素人の日本人男性が、ダイエットをすると言うようなテレビ番組があったらしいのですが、ご存知の方、教えて下さい。韓国？へも走りに行ったりしていたようですが、結局大したダイエットにならなかったらしいです。これ位しか手掛かりがありません。...
- 薬で太ったときのダイエットタイトル通りなのです...
- 薬で太ったときのダイエットタイトル通りなのですが、通院中の持病の薬の副作用で６ｋｇ３週間の間に太りました。いろいろ家の中で、踏み台昇降運動やら腹筋背筋したり、食事に気を配ったりしてみたりとダイエットを試みましたが、いまいち効果が出ません。薬については太る薬の２種類の内、１種類は別の副作用がひどく...
- ラーメンのダイエット的食べ方？わたくし、メタボ...
- ラーメンのダイエット的食べ方？わたくし、メタボ中年なのですがラーメンが大好きです。体を気遣う家族からラーメン禁止といわれています。ただ、もう「飲んだ後に夜食ラーメン」みたいなことはしていなく、昼食か夕飯の際にラーメンを選択するといった食べ方をしています。それでも家族の視線が厳しくて・・・で、調べ...
- ダイエットの方法がよくわかりませんはじめまして...
- ダイエットの方法がよくわかりませんはじめまして。今月からダイエットを始めましたが、その方法がよくわからなくて質問します。 現在、身長１６６センチ、体重は５３キロです。体脂肪率が高くて、３０％です。会社の健康診断で、「体重だけ見ると普通だが、コレステロール値が高い」と言われました。 自覚はしていて、...
- ダイエットさせる意識を持たせたいうちの嫁の話し...
- ダイエットさせる意識を持たせたいうちの嫁の話しなのですが現在、体重約90キロあります。子供は1人おりますが、やはりもう1人子供は欲しいです。それは私も嫁も同意見です。しかし、なにしろ嫁は意思が弱いというか継続性がなくて、言い方悪いのですが、変なダイエット食品とか薬品みたいのを買っては…続かず、Wiiフィ...
- 砂糖水でダイエット？！知り合いに血液中のコルス...
- 砂糖水でダイエット？！知り合いに血液中のコルステロールの度合いが悪いとかで今、ダイエットをしてる人がいますが・・・話を聞くと、砂糖水でダイエットをしてるそうです。ほとんど食べずに砂糖水だけという日とかあるそうです。たしかクリスマスごろに、野菜だけ食べるようにしてるといつてましたが正月にアイスモナ...
- ダイエット 夜ごはん21の女です。ダイエットをして...
- ダイエット 夜ごはん21の女です。ダイエットをしてまして、１日の摂取カロリーを1300までにしてます。居酒屋のバイトをしてまして、行くときにご飯を食べてからいきます。帰ってきたらお腹が空き、お菓子を食べたくなります。そこで行く前に半分の650摂取をして、帰ってきたら残りの650摂取すればお腹も空かなくなるし、...
- 国産のダイエット茶国内メーカーのプーアール茶を...
- 国産のダイエット茶国内メーカーのプーアール茶を愛飲しております。国内メーカーと言えど原産国は中国との事なので止めようかと思っているのですが・・・100％国産でなにかよいダイエット茶はないでしょうか。もしオススメがありましたら教えてください。
- 新生活でダイエット今年の3月まで大学受験だった20...
- 新生活でダイエット今年の3月まで大学受験だった20歳の男です。現状は身長の標準体重＋20kgで"肥満"という状態に陥っています。もともとは標準体重＋5kg〜8kgという痩せてるとは言えませんが、あまり体型に気にしない程度でした。受験生活が始まり、現役・浪人生活を含めて2年間の日々を過ごしました。生活リ...
- ダイエット中の写真教えて下さい！実は1ヶ月前から...
- ダイエット中の写真教えて下さい！実は1ヶ月前からダイエットをして、写真を撮って以前のものと現在のものを比較したいのですが、写真を見比べるだけでは痩せたかどうかあまり判りません。そこで、写真1ヶ月前のものと現在のものを2重に重ね、比較できるようにしたいのですが…。可能でしょうか？Worldで2枚の写真を並べ...
- ダイエット 昼食抜き１６７センチ80ｋｇの38歳男で...
- ダイエット 昼食抜き１６７センチ80ｋｇの38歳男です。酒 タバコはしませんが、お菓子類が好物で、最近体調が、すくれないので、ダイエットしようとおもっています。昼１食をぬいて、一日２食にしようと思います。夜ぬけばよいのでしょうが、家族との食事の時間は、大切にしたいので。１食変える位なら健康面にも問題な...
- ダイエットに成功したので雑誌の成功体験として取...
- ダイエットに成功したので雑誌の成功体験として取材を受けたいのですが。(太っていた頃の写真もあります)ダイエットに成功しています。ある会社の一食置き換えダイエットとレコーディングダイエット(食べたものを毎日記録する)で5ヶ月で168CM、80キロ→68キロ(−12キロ)に成功しました。しかも苦労をしないでです。やせる...
- ダイエットしてスーツ、Yシャツがガバガバです。ス...
- ダイエットしてスーツ、Yシャツがガバガバです。スーツYシャツを詰めたほうがいいかそれとも新たに買ったほうがいいでしょうか？最近、ダイエットして15キロやせましたが困ったことにスーツ、Yシャツが、ガバガバです。スーツ、Yシャツを詰めたほうがいいのか、それとも新たに買ったほうがいいのかどちらがいいでしょう...
- ダイエットのため毎日1時間走っているのですが、い...
- ダイエットのため毎日1時間走っているのですが、いっこうにやせません、、、。５月に入ってから夏に向けてやせようとおもい、毎日1時間ほどジョギングをしています。けっこうしんどいペースで走っていて、汗もかいているのですが、体重、体脂肪率ともにいっこうに変化がありません。。。走り出して１ヶ月はたつのに、体...
- 維持に転じるべきかさらにダイエットを進めていく...
- 維持に転じるべきかさらにダイエットを進めていくか今後の目標設定に悩んでいます38歳の女性です。身長157ｃｍ、体重52Kg、体脂肪率30%、内臓脂肪VFR25。スリーサイズ87cm、64cm、89cm。体重67Kgから1年半でここまでやってきました。年末の飲み会シーズン以降、リバウンドとの戦いで体重が減るということはなく維持する...
- 良いダイエット法ありますか？（うつ病です）軽度...
- 良いダイエット法ありますか？（うつ病です）軽度のうつ病を患いました。現在はだいぶ回復し、食欲も戻ってきました。ところが、それと比例し、以前と同じ量を食べていたら運動不足のせいか、体重が増えてしましました・・・（ちなみに145センチで49〜50キロです・・・）「近所をウォーキングは？」とか「外に出てみたら...
- 短期で5キロ太りました・・・・置き換えダイエット...
- 短期で5キロ太りました・・・・置き換えダイエット?食生活見直し?ストレスからか毎日のようにお菓子やアイス食べ、やけ食いをしてたので３週間で５キロくらい太ってしまいました。なので、ダイエットをしようと思います。私が考えているのは、・朝 おにぎり一個くらい・昼 ランチ定食・夜 ゼリー飲料にしようと思います...
- 女性の平均筋肉量とダイエットについて。初めまし...
- 女性の平均筋肉量とダイエットについて。初めまして。さっそく筋肉量について質問させて下さい。25歳 女160cm 53kg 体脂肪率20.4％骨量2.3kg 水分量58.9％ 筋肉量42％という数字が体重計で出たのですが、女性の２０代の平均筋肉量の値が説明書にも載ってなく、いかがなものかと困っています。普通に計算して脂肪量は53Kg...
- ダイエットしているのですが、週3で夕方40分ランニ...
- ダイエットしているのですが、週3で夕方40分ランニングしています。体がけっこう慣れてきたんですけどこのまま続けても効果あるでしょうか？
- 高校3年なのですが 中学、高校と陸上をしていてと...
- 高校3年なのですが 中学、高校と陸上をしていてとてもガッシリした足になってしまいました。痩せたら足も細くなると聞いてダイエットを頑張っているのですが、なかなか筋肉が落ちません。今、寝るときに履く加圧の下着？を買おうと思っているのですが、何かお勧めのものはありますか？
- 男だけどダイエット（足やせ・二の腕）私は男です...
- 男だけどダイエット（足やせ・二の腕）私は男ですが女性の様に細くなりたいのです。（特に足と二の腕）それでダイエットを始めました。痩せる為にやっている主な事は間食・お米を抜いた食事制限腹筋60回腕立て伏せ60回スクワット60回（股で本を挟みながら）横になって片足を上下させる（片足30回づつ）浴槽でのマッサー...
- あれの酷いところは・・・・なんだろうあまりに多...
- あれの酷いところは・・・・なんだろうあまりに多すぎてすぐにわかんないのだけど値段も手間も伝統も主婦のプライドも栄養価対原価も踏みにじられた気分だったのだった(>_<)ノあ・ま・り・にも酷いダイエット目線ならば、油やあんかけあかんのちゃうの？何かおかしい・・・やっぱり餡かけかな原価目線ならば・・・...
- ダイエットって何をしたら・・・・・私は高２の女...
- ダイエットって何をしたら・・・・・私は高２の女子です。中学生のころ太っていたコトが原因で男子からいじめられました。高校に入ってからはイジメはなくなりましたが、同じ中学出身の男子が私を無視や軽蔑の眼差しをむけてきたりとか・・・・。今更、仲良くするきもないですが、見返してやりたいので、ダイエットを決...
- ダイエットで長く走るコツを教えてください最近就...
- ダイエットで長く走るコツを教えてください最近就活が終わり、激太りした体型を改善しようと、筋トレやジョギングをしています。筋トレにかんしては問題なくできるのですが走るのが長く走れません。目標は３０分～１時間以上走ることなんですが、今は頑張っても１０分くらいしか走れません。家の近くを走っているのです...
- ダイエットやスポーツに適しているお水を教えて下...
- ダイエットやスポーツに適しているお水を教えて下さい。今、ハワイアンウォーターを検討中です。
- オススメのパワーストーンダイエット成功させたい...
- オススメのパワーストーンダイエット成功させたいのですが、うまくいかないというより、ストレスが原因か何かわかりませんが、ドカ食い、暴飲暴食してしまいます。自分の意志だけでは止まらないので医師にも相談したいとも思っていますが、お守りになってくれそうなパワーストーンを教えてください。
- ダイエット口コミについて。無理なく痩せられるダ...
- ダイエット口コミについて。無理なく痩せられるダイエット方法の口コミ教えてください。色々なダイエットがあると思いますが、無理なく痩せられるダイエットの口コミを教えて下さい。私は、ここ一年で急激に太ってしまいました。原因は、ストレスによる過食です。このままじゃヤバイと思い、一時期ダイエットドリンクな...
- 夕方頃からダイエット為に、歩こうと思ってます。...
- 夕方頃からダイエット為に、歩こうと思ってます。そこで、教えてほしいですが… 歩く前にご飯食べるのと 歩いた後に食べるどっちがいいですか？？教えて下さいお願いします。
- 私は今ダイエット中で体重は41.4kgなんですが、体...
- 私は今ダイエット中で体重は41.4kgなんですが、体脂肪が23.8と数字で見れば標準だと思います。超未熟児で生まれまして骨格が非常に小さく細いです。身長154㎝体重41.3㎏体脂肪23.5筋肉量33.3％骨量1.6㎏です。間違ってはいないと思います。 あと3.4キロ無駄な脂肪を落とすにはどうすればいいでしょうか？顔とのバランス...
- 私は今ダイエット中で体重は41.4kgなんですが、体...
- 私は今ダイエット中で体重は41.4kgなんですが、体脂肪が23.8と数字で見れば標準だと思います。超未熟児で生まれまして骨格が非常に小さく細いです。身長154㎝体重41.3㎏体脂肪23.5筋肉量33.3％骨量1.6㎏です。間違ってはいないと思います。 あと3.4キロ無駄な脂肪を落とすにはどうすればいいでしょうか？顔とのバランス...
