ダイエット全般に間する豆知識
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[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
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- ダイエットについて。163センチの56キロの高校一年...
- ダイエットについて。163センチの56キロの高校一年生です。今まで何度かダイエットに試みてるのですが、全て失敗に終わっています。元々太ももが太く、最近はお腹もヤバいなぁという感じです。 オシャレにするにも、体型が気になりスカートは履けません。 太っている原因は自分でも分かっています。 毎日ではないですが...
- 今中学生です女子です４月に入学式がありますそれ...
- 今中学生です女子です４月に入学式がありますそれまでに自分磨きをしたいと思ってますまずはダイエットをしようと思ってるのですがいいダイエット法教えて下さいあとそれ以外に自分磨きは何をすればよろしいでしょうかそして髪の毛のトリートメントはシャンプーとメーカー?違うやつではなく同じので揃えた方がいいですか...
- 今年のニコラ専用オーデを受けようとしているんで...
- 今年のニコラ専用オーデを受けようとしているんですが初めてでまったくわかりません。詳しく教えてください。年齢は翔６で４月から中１です。身長は157㌢ぐらい体重は40～43㌔ぐらいで今ダイエットしています。聞きたいこと。①何月号ぐらいにオーデの申し込みのがついていますか？②後、何か月かあるのでなにをすればいい...
- 成功したダイエットを教えてください
- 成功したダイエットを教えてください
- コーヒーダイエットってありますか？あったら内容...
- コーヒーダイエットってありますか？あったら内容を教えて下さい。
- どうして蕎麦は、ダイエットにいいんですか？
- どうして蕎麦は、ダイエットにいいんですか？
- 私は、最近筋トレを始めたのですが体重が重くなり...
- 私は、最近筋トレを始めたのですが体重が重くなりました。ダイエットに効くと思って始めた筋トレなのですが、筋トレはダイエットの逆効果なのでしょうか？筋肉と脂肪だったら筋肉の方が重いとは思いますが、どうなのですか？教えて下さい(^O^)
- 高1女子です。あと２ヶ月で、健康的に８キロ痩せる...
- 高1女子です。あと２ヶ月で、健康的に８キロ痩せることは可能ですか？また、可能ならダイエット方法を教えていただきたいです。お願いしますm(__)m
- ダイエットをするので食事制限をしようと思います...
- ダイエットをするので食事制限をしようと思いますが，夜にご飯は食べないという人がいるそうですが，夜にご飯は食べてはいけないのですか？またダイエット中はどういう食事をすれば良いでしょうか？朝食・昼食・夕食のメニューを教えてください。
- ダイエット[中１女子] デートの時に２ケツする恐れ...
- ダイエット[中１女子] デートの時に２ケツする恐れがあるのですが…私は身長156で体重が44です２ケツで彼氏に重いと思われそうで不安です…とりあえず42ぐらいにしたいのですが(;_;)いいダイエット法ありませんか？食事を変えたり、ランニングなどは無理ですが…ストレッチやマッサージなどなら出来ますちなみに部活はして...
- 現在157cm71kgのおデブです。4月に友人の結婚式が...
- 現在157cm71kgのおデブです。4月に友人の結婚式があり、この機会にしっかりダイエットしようと考えてます。気になるのは夕食で、仕事柄帰宅が遅く、21時を過ぎての食事になります。これを「食べない」か「野菜スープのみにする」というのは、体調や肌に悪影響でしょうか？
- 朝食後のジョギング私は今ダイエットと運動不足の...
- 朝食後のジョギング私は今ダイエットと運動不足のために週３程度で４０分ジョギングをしているのですが、学生なので平日は夕食前、土日は朝食後走っています。朝食前に走るのがいいと聞きますが、朝起きた直後はしんどいです。朝食後に走っても効果はありますか？
- 女子バドミントン部 部活動紹介高校１年生のバドミ...
- 女子バドミントン部 部活動紹介高校１年生のバドミントン部です。４月に２年生になります。そのため、新１年生が入学したら、バドミントン部の部活動紹介をステージの上でしないといけません。去年、私が見たのは、大体劇みたいな感じだったので、私たちも劇にしようと思うのですが、内容が思いつきません。面白い感じに...
- 歯ごたえがあってローカロリーな食べ物って何があ...
- 歯ごたえがあってローカロリーな食べ物って何がありますか？ダイエット中です。朝：バナナ２、３本、昼：オルビスの置き換え、夜：ヨシケイのおかず（ご飯なし）。空腹感はあまりないんですが、何故か無性に固い物が食べたいんです！！煎餅が特に食べたい。。。けど、原料がお米だから食べてないです。アーモンドが良い...
- あなたが好きな人気グループは？1: 嵐 2: AKB48 3:...
- あなたが好きな人気グループは？1: 嵐 2: AKB48 3: Mr.Children 4: EXILE5: ＳＭＡＰファンサイト「銀行のお姉さんのダイエット」
- ダイエットのカロリーについて質問です。カロリー...
- ダイエットのカロリーについて質問です。カロリーはやっぱり少ないといいんでしょうか？ダイエットを今日から始めたのですが大体カロリーを１２００キロカロリーぐらいだったのですが今日食べたのは豆腐を食べました。でも、普段はデザートがとっても多く朝と夜の体重の違いがあまりなかったのですが豆腐になると夜結構...
- ダイエットしてるんですが、くじけそうです…罵声く...
- ダイエットしてるんですが、くじけそうです…罵声ください！！！！
- リスカを自慢する人の心理私はダイエッターさん達...
- リスカを自慢する人の心理私はダイエッターさん達が集まるサイトに登録してるのですが、その中に上半身の体を晒してる男性がいます。コメント貰ったりもしますので、お返事がてら日記を読みに行ったりもします。ダイエットサイトなので体の写真は特に問題ないのですが、その方の写真は腕が数え切れない位白く線があり、...
- 最近過食嘔吐に悩んでいます。私は小さい頃からが...
- 最近過食嘔吐に悩んでいます。私は小さい頃からがっつり運動をやっていて 今も運動部なこともあり、筋肉質で、下半身太り（特にふくらはぎ；）がひどいです；ハイソックスを履いてもバレバレなので、かなりかなりのコンプレックスです・・・痩せようとは思うのですが；でも、食が生きがいで作るのも 食べるのも好きです...
- ダイエット今ダイエットしようとしてるんですが、...
- ダイエット今ダイエットしようとしてるんですが、１ヶ月で３キロ程減量したいんですが、どのような運動が一番いいですか？あと、筋トレもしてるんですが、逆に重くなったりしますか？毎日３～４キロ走ってます筋トレは、腹筋１００回、スクワット１００回してます 握力も一応鍛えてます
- 顔が痩せるのは最後ですかね？なんか最近肉付き良...
- 顔が痩せるのは最後ですかね？なんか最近肉付き良いぞと危機感を覚えてダイエットしてます。体はけっこう痩せてきたと思うんですが、鏡を見ても顔が思ったほど痩せてるように見えません。このままダイエット続けてれば、顔もそのうち痩せてきますかね？
- あと２㎏痩せたいです。おすすめのダイエット方法...
- あと２㎏痩せたいです。おすすめのダイエット方法教えてください。
- 自転車ダイエットについて私は今自転車ダイエット...
- 自転車ダイエットについて私は今自転車ダイエットをしています。軽いギアで毎分約85回転で１時間こいでいます。(測定機みたいのがついているので正確です)そこで質問です!①この運動を何ヶ月したら結果が出てきますか!?②どこから痩せてきますか!?③やり続けるにつれて時間・ギア・回転数は変えていった方がいいですか?また...
- 食べるのが趣味の太っている人はいますか？元デブ...
- 食べるのが趣味の太っている人はいますか？元デブの私です。ダイエットして痩せました。しかしまだ食に対する関心が異常なほどあります。仕事帰りにコンビニなんて寄ったら目に毒です。太っているのを自覚していて痩せたい願望はあるけど、やはり食べるのがなにより大好きでそれだったら太ったままでいいやという方はい...
- 過度の心配性の自分。食事のカロリーについて悩ん...
- 過度の心配性の自分。食事のカロリーについて悩んでいます。あとマイナス２㌔を目指してダイエット中でして、思いきって一日のカロリー制限を1000～1200に設定しました。身長は152㌢の体重は41.5㌔です。食べるのが趣味というかもはや癖だった私にとってそれだけ制限するのは過酷（太っていた時期は一日2500㌔カロリー以...
- ダイエットについて質問です。 朝バナナ→昼けっこ...
- ダイエットについて質問です。 朝バナナ→昼けっこうガッツリ→夜バナナ という生活をしていますが、痩せるどころか体重がどんどん増えていきます。何がいけないのでしょうか？？ 昼はちなみにマクドナルドやすき家の牛丼、あるいは中華料理屋のチャーハンやあんかけそばです。
- この方について詳しく教えてください。私はいまダ...
- この方について詳しく教えてください。私はいまダイエット中で、たまたまネットでこの写真を見かけた時から、この方が目標です（身長は足りないけれど）。程よい筋肉で引き締まっていて美しい脚だなあ、この方のほかの写真も見てみたい・・・！と思ったのですが、名前が分からないのでどうしようもできず・・・。そこで...
- 今日のめちゃイケどう思いますかカロリー計算おか...
- 今日のめちゃイケどう思いますかカロリー計算おかしすぎません？三人前の鍋、コロッケ、カルボナーラ、牡蠣、これだけ食って、摂取カロリー１５０kcalって笑ザックリと、２０００kcalはいってますよね？しかも一週間で１３kgなんて太れるわけがないですよねどうですか皆さん企画についてナイナイは好きダイエット
- ダイエット中は昼食にそばやうどんやカレーライス...
- ダイエット中は昼食にそばやうどんやカレーライス，ラーメンは食べてはいけないでしょうか？
- 彼氏に、ダイエットしてほしいと言われました。私...
- 彼氏に、ダイエットしてほしいと言われました。私は標準体重ではあるけど、お腹とか足がぽっちゃりしていて、自分でも気になってダイエットはしていました。彼には言っていないけれど、２年ほど前まで今より１８kg程太っていて、ダイエットをして今の体重なのですが、幼いころから太っていて嫌な思いをたくさんしてきた...
