ダイエット全般に間する豆知識
HOME > ダイエット
[PR]オルビスの1食おきかえダイエット「プチシェイク」
全198173件中 301～330件目を表示
- 2月3日は節分ですね！ダイエットしてるので（なる...
- 2月3日は節分ですね！ダイエットしてるので（なるべく）ご飯を使わないローカロリーでヘルシーな恵方巻のレシピなどありましたら教えてください
- 大野くんのダイエット方法わかる方教えてくださた。
- 大野くんのダイエット方法わかる方教えてくださた。
- クラシックバレエサークルの名前について.フランス...
- クラシックバレエサークルの名前について.フランス語や英語が得意な方、そうでない方も知恵をお貸しください！（250枚）私はクラシックバレエサークルを主催しています。今は主婦の方が健康やダイエットの為に通って来られることが多いのですが、4月の新年度から本格的にメンバーを募集して動き出そうと思っています。今...
- 生活改善についてダイエット、リバウンド、摂食障...
- 生活改善についてダイエット、リバウンド、摂食障害気味？を繰り返し、やっとたどり着いたのは健康と体型維持はずっと続けることができる食生活と運動であると気付きました。朝5時起床踏み台昇降1時間7時朝食（結構多め）仕事（立ちっぱなし作業）昼食は忙しくカフェオレです帰宅６時夕食 （炭水化物少なめ）９時半コア...
- 私は小６で体重６０キロで身長１５８cmなんですけ...
- 私は小６で体重６０キロで身長１５８cmなんですけどダイエットしたいんですけどどうしたらいいですか
- 筋トレをしたいのですが、本格的な筋トレではなく...
- 筋トレをしたいのですが、本格的な筋トレではなくダイエットのついで程度に筋力をつけたいと思っています。※筋トレ経験がなりません・・・ムキムキな筋力トレーニングではなく、お手軽な筋力トレーニングなどありましたら教えてください。本格的に筋トレをしている方からしてみると失礼な質問かもしれませんが何卒宜しく...
- Wii のダイエット用（fit？）のものを買いたいので...
- Wii のダイエット用（fit？）のものを買いたいのですが、ゲーム機などのことがさっぱりわかりません。Wiiの本体とWii fitをどちらも買うということになるのでしょうか。
- 昨年からメタボ解消を目的にダイエットを開始し8ケ...
- 昨年からメタボ解消を目的にダイエットを開始し8ケ月間で86kgから63kgへのダイエットに成功しました。ダイエットメニューは水泳1時間(2.5km）＆バイク1時間(35km)＆筋トレ(主に腹筋・30分)をフィットネスで略毎日、その他フィットネス迄の往復を自転車(50分）及びテニス（90分・2回/W）及び食事制限(1,800kal/D)を行って...
- 中年女性です。今ダイエット中なのですが、最近は...
- 中年女性です。今ダイエット中なのですが、最近は訳あって運動が出来ず食事制限のみ行っています。運動もしてたときは2週間で3キロほど落とせましたが、足首辺りを痛めてしまったので運動が出来なくなりました。やっぱり食事制限だけだと、減量ペースがすごい遅いですね・・・(T_T)さっき、お腹が空いてウインナー4本を...
- 痩せたい為にダイエットと倹約をしています。内容...
- 痩せたい為にダイエットと倹約をしています。内容は、一日一回レッグマジックのDVDにある中級者をほぼ毎日続けていることと、コンビニや外食を使わないようにすることです。それで、今は一石二鳥で中々良い感じに進んでいるのですが、もう少し厳しくしたい為に質問したい事があります。他にした方が良いことを教えてくだ...
- 最近下っ腹がでてきました。15歳男性身長174㎝体重...
- 最近下っ腹がでてきました。15歳男性身長174㎝体重65㎏体脂肪率17.7%脂肪量11.5㎏除脂肪量53.3㎏体水分量39.0㎏体幹部体脂肪率16.9%脂肪量5.8㎏除脂肪量28.6kg推定筋肉量27.2㎏これってデブですか？普通ですか？筋肉質ですか？ダイエットするとしたら何をすればいいでしょうか？
- 同じ事の繰り返しでどうしたらいいかわかりません…...
- 同じ事の繰り返しでどうしたらいいかわかりません…長くなってしまいますが、 私普通の1人前だけだと全然お腹いっぱいにならなくて普段ゎ一人前で我慢するけどスイッチが入ると止められずびっくりするぐらい食べてしまいます↓それで次の日制服のスカートがきつくてきつくて後悔して運動してでも、あんなに「こんなに後悔...
- ダイエットorz今148センチ53キロです(;ω;)足がとて...
- ダイエットorz今148センチ53キロです(;ω;)足がとても太く、昔バスケで鍛えたふくらはぎの筋肉が脂肪なのかわからないかんじで残って力入れたら固くどうしようもないかんじです(泣)１ヶ月で5キロ落としたいんですが、極力胸落とさず痩せたいです。そこで下記の方法を考えていますが可能でしょうか？朝 すきなもの一品昼 ...
- ダイエットについてやばいです身長170㎝体重72.5㎏...
- ダイエットについてやばいです身長170㎝体重72.5㎏↑です。痩せてた時期に安心して飯を食べまくったらこの様です最近は意識して運動をしたり、お菓子やジュースを控えてます。目標は体重を60㎏です!外で走るとすぐに疲れてしまいます。なので家の中でできるオススメの運動を教えてください。
- 最近、クリスティーナ・アギレラが主演の映画「バ...
- 最近、クリスティーナ・アギレラが主演の映画「バーレスク」を見ました。アギレラ含め、ダンサーたちの見事なスタイルに圧巻され、自分もあんなスタイルになれたらな！と思ってしまいました。しかし、アメリカやヨーロッパの体型と日本人の体型は違いますよね。手足の長さや、腰の位置、顔の大きさ…。顔面の残念さや、脚...
- おすすめのダイエット法☆彡今年の夏までに7キロ程...
- おすすめのダイエット法☆彡今年の夏までに7キロ程痩せたいと思っています!ちなみに私は下半身デブです(..)毎晩寝る前に、ストレッチ(スクワット、エアチャリこぎなど)頑張っていますが体重にも見た目にも変化なく困っています。自分でご飯も作っているのでおすすめのダイエット食や運動などなんでもいいのでこれで痩せた...
- ダイエットについて質問＊受験も一段落し、きれい...
- ダイエットについて質問＊受験も一段落し、きれいな大学生になるためにダイエットを始めました。ゆっくり確実に痩せたいと思って無理な食事制限はしないで腹8分目まで、間食はしない、腹筋を鍛えることにしました。そして下校は徒歩にしました(１時間半)半身浴もしていますまだ4日目なので痩せなくても仕方ないけどなぜ...
- 250枚です。こんばんは。ダイエットについて。145...
- 250枚です。こんばんは。ダイエットについて。145㎝元体重62キロ現体重58キロ18才、高校三年生です。昔からオデブ体型で特に、きにしたことが無かったのですが家族から豚やデブなど毎日言われダイエットを本気でしようと、思いました。我が家の食事は高カロリー。朝カレーうどん、お昼は学校が休みならスパゲッティ、夜...
- ダイエットをしたいです☆
- ダイエットをしたいです☆
- 自転車のトレーニング。自転車のトレーニング。 ....
- 自転車のトレーニング。自転車のトレーニング。 .最近自転車を始めました。そのトレーニングとして、自転車に乗れない時はプールで歩く事をやっているんですが、このやり方は自転車のトレーニングとして良いやり方と言えますか？具体的にやっている内容は。最初まずクロールで１０００メートル、２０分位で泳ぎます。そ...
- 自分は１５０ｃｍで５８ｋｇのでぶなんですけど、...
- 自分は１５０ｃｍで５８ｋｇのでぶなんですけど、最近ダイエットを始めようしました。ダイエット方法は 朝、朝食抜き 昼、普通に食べる 夜、キャベツのみ（家にキャベツがありあまってますので）キャベツを食べているとき味に飽きないよう ノンオイルのしそドレッシングをかけています。でも、うちの家の父も太っていて...
- 継続できたダイエットを教えてくださいッッ何㌔痩...
- 継続できたダイエットを教えてくださいッッ何㌔痩せたかも教えてくれるとうれしいです(・∀・)
- ダイエット方法教えてください＞＜11歳の小６です...
- ダイエット方法教えてください＞＜11歳の小６です＞＜成長ざかりなこの時期私は横にしかのびません＞＜いいダイエット方法ありませんか？？お願いします＞＜
- ダイエットしようと思うのですがヒートテックを着...
- ダイエットしようと思うのですがヒートテックを着用してウォーキングをすれば効率はよいですか？
- 私は、少しポッチャリ体型で困っています。あまり...
- 私は、少しポッチャリ体型で困っています。あまりダイエットしない方がいいと聞きますが、お風呂で出来るダイエットなどありますか？
- こんなものが好きな私に向いてる職業って何ですか...
- こんなものが好きな私に向いてる職業って何ですか？・栄養学・ダイエット・食べ物・美容将来の夢が具体的に決まっていないので、何かあれば教えて下さい!!
- ダイエット中なんですが久しぶりに焼肉を食べるこ...
- ダイエット中なんですが久しぶりに焼肉を食べることに！！あまり太らない焼肉の食べ方とかあったりします?
- ダイエットは、体重よりも体脂肪率を減らす事が大...
- ダイエットは、体重よりも体脂肪率を減らす事が大切だとよく聞きます。私は、昼ご飯が遅かったり、お腹が空いていない時は夕食を抜く時があります。すると、夕食を抜けば当たり前のように体重は減るのですが、夕食を食べた時の方が体脂肪率がぐんと減ります。これって矛盾してますよね？私の体がおかしいのでしょうか？...
- ダイエットの為に昨日からウォーキングをしてます...
- ダイエットの為に昨日からウォーキングをしてます。１時間程のウォーキングですが・・・既に両足のかかとの内側にまめが出来ています。運動不足でもあるのですが靴が合っていないのも原因だと思います。ウォーキング専用の靴ではなく安いものを選んでしまいました。靴下もおしゃれ用の靴下でウォーキングやってしまいま...
- ダイエット茶探しています。おすすめのダイエット...
- ダイエット茶探しています。おすすめのダイエット茶を教えてください!条件は・ドラッグストアで手に入りやすいリーズナブルなもの。・カフェインがあまり入って無いもの。・ブレンド茶でもOK。・烏龍茶は外して下さい。・もしメーカーも知ってれば具体的に教えてください。宜しくお願いしますm(_ _)m
