精神科、心療内科についてです高校二年女子ですが...

精神科、心療内科についてです高校二年女子ですがストレスがあると過食してしまいます一時期ダイエットのせいか鬱のような症状になりましたそんなに体重を落としたわけじゃないんですが一年ほど無月経です三ヶ月無月経の時点でウィメンズクリニックで温経湯という漢方薬をもらい毎日飲んでますが効果ありません食事を考えてバランスのよいものにして鬱のような症状を自力でだいぶ回復しましたバレンタインまでは調子がよく気分も明るかったのですがお菓子を食べるとむくむ体質なのでむくみに落ち込み、まわりから笑われるようになってまた過食が始まってしまいましたお菓子はやめて米を食べてリセットしようと思ったんですが戻らない体重やむくみ、学校でのストレスから今日また朝に過食してしまいましたこのままじゃ太っていくしむくみもとれないと思い落ち込んでついには泣き出してしまい悪循環です見た目を気にするのでこのまま学校に行っているとストレスから解放されません治すには精神科や心療内科に行くのがいいですか？
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そこでは適切な対応をしてくれますか？
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こんな場合どんな治療をしますか？
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経験のある人に回答お願いします

ご両親に悩みをきちんと話して、適切な心療内科で診てもらうといいと思います。
私も学生時代から長い間過食症でした。
食べ過ぎた翌日は食事の量を調節（ほとんど食べない）したので 体重が増えることはありませんでしたが、夜中に食パン一斤、クッキー一箱など平気で食べていました。
容姿を気にしていつもダイエットが頭にありました。
私は両親に相談などせず、病院も行きませんでしたが、病院で適切なお薬、またはカウンセリングなど受けていれば症状も早く改善されたり、自分自身も楽になるのでは、と経験から思います。
心療内科は行くのにためらわれることもあるかと思いますが、体と心がしんどいならば早くに診ていただいてくださいね。
高校生活も楽しいだけではなく、いろいろと悩みの多い年頃ですよね・・・ストレスをなるべくためないよう、悩みはご両親や友達に相談したり、容姿の事を忘れるくらい何か運動に熱中したり出来たらいいですね。
ダイエットしようと意識から外したほうが、自然と体調は良くなりますよ。
ストレスが一番良くないですよね。
嫌いでなかったら、ウォーキングなどしたり、何か無心になれることがあるとすごく気分転換になります。
今の自分を大事にしてくださいね。

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