今、広告などで「痩せた痩せた」と耳つぼがとても...

今、広告などで「痩せた痩せた」と耳つぼがとても流行っています。
でも耳つぼだけで痩せるのではなくて、普通に食事をとりながら栄養補助食品も一緒にとるので、その食品がとても高価で、耳つぼダイエットは高いんですが、2、3カ月で10キロは必ず痩せると評判です。
試したいけど、耳つぼで痩せてるのか、高価な栄養補助食品で痩せてるのかが気になり、なかなか決められません。
経験した方、ご存じの方、どうなんでしょうか？
耳つぼダイエットは痩せるのでしょうか？

私は昨年、耳つぼダイエットをやって、１０㎏落としました。
正直、耳つぼだけでは痩せません。
サプリはあくまでも補助でしかないし。
結局は厳しい食事制限によるものです。
店舗によって違いはあるかもしれませんが、食事量は、それまでの半分にされてしまいます。
最初は空腹感で死にそうになりましたが、徐々に耳つぼ効果が出てくると、空腹感が緩和され、イライラも減りました。
停滞期に入ると、絶対無理っ！
！
て思いましたが、開き直ったら一気に痩せて、しっかり目標体重に到達しました。
かなりストイックに頑張ったし、周りの人の協力と理解も得て、どうにか３ヶ月間乗り切ることができました。
想像以上にきついし、大変だし、お金もかかったけど、今では洋服Ｓサイズ生活を満喫してます。
もの凄く頑張ったからこそ、終了後も、絶対リバンドしないように維持してます。
耳つぼダイエットは、かなり過酷です。
でも、無理に運動とかしなくても痩せられるので、その点では楽だし、続けられます。
しかも、ギスギスに痩せるのではなく、とてもキレイに痩せられるので、周りの人からもキレイになったと褒められます。
本気で痩せる覚悟があるのなら、とてもおすすめ出来ますが、中途半端な気持ちなら、最初からやらない方がいいです。
お金がかかる問題なので、じっくり考えてみて下さい。

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