中１のじょしです。一ヶ月に一キロずつ体重が増え...

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質問	中１のじょしです。一ヶ月に一キロずつ体重が増えてきています＞＞＞。食事制限のない忙しくてもできるダイエット方法を教えてください。ちなみに、骨盤ダイエットは効果あるのでしょうか？？はやくきれいになりたいです。回答をお願いします。
回答	マラソンをすれば痩せます。朝起きて学校行く前に3キロほど走れば健康的でいいのでは？その他の回答を見る
質問日時	2011-08-27T14:34:56+09:00

質問

中１のじょしです。
一ヶ月に一キロずつ体重が増えてきています＞＞＞。
食事制限のない忙しくてもできるダイエット方法を教えてください。
ちなみに、骨盤ダイエットは効果あるのでしょうか？
？
はやくきれいになりたいです。
回答をお願いします。

回答

マラソンをすれば痩せます。
朝起きて学校行く前に3キロほど走れば健康的でいいのでは？

質問日時

2011-08-27T14:34:56+09:00

オルビスのプチシェイクは、デザート感覚で食べれるおいしいダイエット食品です。