今中2のじょしなのですが、身長150、50キロの小太...

今中2のじょしなのですが、身長150、50キロの小太りのものです。
そこで、酵素ドリンク断食ダイエットをしてみたいのですが、効くのですか？
満腹感は得られるのでしょうか。
すこしは締まりますか？

あなたに嫌なことを言ってる回答があるけど、こういう意見はあまり気にしなくて平気だよ(￣▽￣)私も150だし！
酵素ドリンク断食はやりとげれば痩せると思けど、中2だから無理は禁物！
ご飯の前に野菜たっぷりのスープを飲んで、満腹感をある程度えてから少しご飯食べるとかいいよ( *｀ω´) 私はそれで一年で6キロ痩せたよ！
あなと同じでちょっとぽっちゃりしてた(^^;;野菜スープは簡単にできるし、自分でも作れるから試して見てね(^ ^)

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