11月19日から酵素断食ダイエットをしています。今...

11月19日から酵素断食ダイエットをしています。
今日で丸3日間何も食べていません。
水と酵素しか飲んでいません。
なのに、体重が100gも減りません。
体重を測定するときに着ている服は毎回同じです。
なぜでしょうか・・・・。
減らないならやる意味がないです(>_<)減っているなら空腹も我慢できますが、食べれないし減らないしじゃストレスたまるばかりです。

断食は体によくないんでやめたほうがいいです!!主食をブロッコリーだけにして必要最低限の栄養をとりながら運動したほうがいいと思います

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