朝２分ダイエットを始めて５日目です。１キロ体重...

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質問	朝２分ダイエットを始めて５日目です。１キロ体重が減りました。この調子で１ヶ月で何キロ痩せることが出来るのでしょうか？食事制限はあまり食べ過ぎないようにしています。
回答	一ヶ月間に痩せていいのは、体重の５％までです。それ以上痩せるようでしたら、身体に悪影響がでかねませんので、気をつけてくださいね。その他の回答を見る
質問日時	2010-03-05T18:48:37+09:00

質問

朝２分ダイエットを始めて５日目です。
１キロ体重が減りました。
この調子で１ヶ月で何キロ痩せることが出来るのでしょうか？
食事制限はあまり食べ過ぎないようにしています。

回答

一ヶ月間に痩せていいのは、体重の５％までです。
それ以上痩せるようでしたら、身体に悪影響がでかねませんので、気をつけてくださいね。

質問日時

2010-03-05T18:48:37+09:00

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