ダイエット今流行りの骨盤ダイエット。私はコレに...

ダイエット今流行りの骨盤ダイエット。
私はコレに挑戦してみました。
朝2分骨盤ダイエット1分骨盤ダイエットどちらも2週間やり続けました。
しかし骨盤が閉まっていく感覚がまったく無く、2週間経っても痩せたと実感できませんでした。
やはり、諦めずに続けた方がいいのでしょうか?それとも、もともとやり方（足の伸ばし方、足の向きなど）が間違っていたまま2週間していたのでしょうか?どうしたら確実に痩せることができるのでしょうか?それと、ウエストが８cmも細くなるなど本当にありえるのでしょうか?いい回答、よろしくお願いします。

私も本持ってますよーまったく実感も効果もありませんでした（笑）結局は通院させるってのが目的らしいと私はきいたのですが・・・汗あの表紙とうたい文句は反則ですよね＞＜

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