【ホンマでっか？】骨盤ダイエットってどうよ？？...

【ホンマでっか？
】骨盤ダイエットってどうよ？
？
誰にも言わず、私ははやりの骨盤ダイエットやってます。
朝2分のと、1分骨盤ダイエット。
はや1ヶ月続けてますが、今のところ骨盤が閉まっていく感じもなく、骨盤ダイエットの結果を体感できていません。
まだ続けた方がいいですかね？
ホントにウエストが何センチも細くなる人っているんでしょうか？
骨盤ダイエットってホンマですか？
？

私が通っていた小顔矯正のところの先生が言ってたんですが、歪んでいる骨盤を矯正することで、基礎代謝が上がり、間接的に痩せやすい体質（ダイエット？
）を作ることができると言っていました。
重要なポイントは骨盤が開いた状態だと太りやすいので、骨盤を引き締めることらしいです。
続けることは大切ですね。
とはいえ私の場合も、見た目や数字にはっきり効果が出なかったので、我慢できずに小顔矯正に通ったり・・最終的には評判の良いサロンなどに通ってしまうのも安心で確実な方法ですね。
私が参考にしてるサイトです。
ご参考ください。
http://wiki.livedoor.jp/esthe_wiki/http://jbbs.livedoor.jp/sports/38225/

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